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开胃瘦身 自制山渣减肥茶
  • 开胃瘦身 自制山渣减肥茶

  • 冬天到了,又能时常吃到冰糖葫芦了。现在的糖葫芦品种繁多,可以用各种水果做。想起小时候只有山楂做的糖葫芦,还不能常吃。要等到赶集时大人才舍得买给孩子吃。最爱吃糖葫芦上边的糖,甜甜的,透心凉。其实我们还可以把山楂做成山楂茶,冬天喝起来好喝,开胃,还有减肥的功效呢。山楂为...
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你的肥胖好解决 12款瘦身茶
  • 你的肥胖好解决 12款瘦身茶

  • 今天给大家推荐12种瘦身茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪......乌龙茶1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶...
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五款绿茶减肥又养颜
  • 五款绿茶减肥又养颜

  • 一、薏苡绿茶材料:准备绿茶粉和薏苡各适量。作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。二、大黄绿茶材料:绿茶1公克、大黄半钱。作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。功效:可治口臭、口腔...
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DIY自己的中药减肥茶
  • DIY自己的中药减肥茶

  • 自制的中药减肥茶是干净的健康的减肥药,而且是有效的。因为我们每个的生理机制不同,肥胖的原因不同,所以自制减肥药的配方也就不能相同。下面你就可以根据自己的生理体质制作自己的减肥茶药方。想要有效去除身上赘肉,除了要控制饮食与多做运动外,中医建议在家diy中药茶饮,也可...
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4款花草减肥茶以及按摩大法
  • 4款花草减肥茶以及按摩大法

  • 便秘怎么办?便秘吃什么?这些问题让你困扰了么?其实可在家自制减肥通便茶,助你轻松治疗便秘,下面,就让小编和你分享4款花草减肥茶以及按摩大法,改善你的便秘、水肿问题。炎炎夏日少不了以清凉装扮秀出好身材,中医师张家蓓表示,每到夏天的减重门诊量,普遍会增加约2~3成,但天气炎热...
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哪些茶具有减肥的功效
  • 哪些茶具有减肥的功效

  • 普洱茶:洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,而喝纯的普洱茶则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,而茶多酚则更能有效协助脂肪的分解和消化。建议:每天饭后1000毫升(相当于两瓶矿泉水的量),...
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减肥茶的正确喝法你知道吗?
  • 减肥茶的正确喝法你知道吗?

  • 现在很多女孩子在减肥的时候都喜欢和减肥茶的方式,虽然可以起到一定的效果,但是也并不是就是最好的方法,所以一定要有正确的喝法,那么你知道吗?不空腹喝茶如果真的为了减肥的女孩子来说,在喝减肥茶的时候,是最忌讳空腹喝茶的,因为我们知道茶叶的效果就是促消化的作用,如果喝多了...
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纤细身材喝出来 如何自制减肥茶
  • 纤细身材喝出来 如何自制减肥茶

  • 瘦,是每个女生都盼望的事情。很多女生为了减肥什么方法都要去尝试,但是运动减肥法很难坚持下来,就像通过吃或者喝来减肥。现在减肥产品的广告都打得很火热,但是这些减肥产品都仅仅是让你的体重减少了,人其实还是没瘦,而且吃多了还会有各种不良反应。自己动手制作的减肥茶就不会...
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这些茶效果最好 喝茶减脂减肥
  • 这些茶效果最好 喝茶减脂减肥

  • 茶饮在古代就已经有很悠久的历史了,而且喝茶还可以减肥,这是因为茶中含有丰富的营养成分,它能够帮助我们减肥,而且还可以起到排毒的作用呢。下面就为大家介绍一下什么茶可以减肥消脂吗?如果是减肥瘦身,那么可以选择喝红茶或绿茶。红茶具有很好的抗氧化作用,可以清除体内自由基...
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瘦身之美女的减肥下午茶
  • 瘦身之美女的减肥下午茶

  • 一块饼干、一个奶酪、一个时令水果,一杯淡淡的清茶,或者是一杯加了香料的矿泉水......既弥补了你午餐吃得太少的遗憾,又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议,还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲劳,如此惹人欲滴的诱惑,何乐而不为呢?●下午茶:放松的时刻吃,不仅是生理需求,也...
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效果好无副作用 自制7种中药减肥茶
  • 效果好无副作用 自制7种中药减肥茶

  • 目前,减肥的方法五花八门,有时不但达不到减肥的目的,还容易引起不良反应。因此,推荐几种中药食疗减肥方法,既有较好效果,又不会带来副作用。自制七种中药减肥茶效果好无副作用1.山楂菊花茶减肥轻身原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶...
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解渴又有排毒瘦身的作用 夏季DIY减肥茶
  • 解渴又有排毒瘦身的作用 夏季DIY减肥茶

  • 夏季天气炎热,所以很多人的日常饮水量都大大增加了,碳酸饮料、果汁成为了很多人的最爱,但是这样无疑会为你的减肥计划增加负担,下面小编推荐给大家几种夏季DIY减肥茶,不仅解渴还能起到排毒瘦身的作用哦。清爽解腻茶属于花茶的一种,滋味酸中带甘。材料:基本材料:乌梅3克、山楂3克...
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美容瘦身 5款芬芳美味茶
  • 美容瘦身 5款芬芳美味茶

  • 芬芳的绿茶一向是减肥和健康的饮品,但他怎么喝可有很大的学问。无怪乎许多尝试者抱怨到怎么没有奇迹出现呢?下面就给你介绍一下减肥的五种绿茶的瘦身茶方:客家擂茶茶方:绿茶粉、薏苡各适量。做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水...
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三款白领美体瘦身茶
  • 三款白领美体瘦身茶

  • 你是Office一族吗­你想拥有美丽的身材吗­想瘦身而你,是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦,又苦于没有时间去健身房呢·那么,这儿为你推荐一种瘦身的妙方——品茶!茶为什么能轻身呢·这是由于中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身...
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减肥不伤身 4款蜂蜜减肥茶
  • 减肥不伤身 4款蜂蜜减肥茶

  • 断食蜂蜜减肥法:早餐:蜂蜜绿茶一杯绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力。...
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四款养生茶不仅可以减肥还可丰胸
  • 四款养生茶不仅可以减肥还可丰胸

  • 隆胸,按摩,针灸......层出不穷的丰胸方法混淆了你的选择,要自然要安全,食疗是个不错的选择,没有时间天天做丰胸食品,可以选择喝丰胸茶,以简单方便为原则,不试太可惜哦,而且这四款茶还兼具减肥的效果。木瓜玫瑰丰胸茶材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)作法:将木瓜片、玫瑰...
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瘦身好比谈恋爱 减肥夫妻档
  • 瘦身好比谈恋爱 减肥夫妻档

  • 每个人的饮食习惯,生活规律,减肥史等都会影响任何减肥产品的效果。不科学的使用方法、没有足够的毅力、没有找准最适合自己体质的减肥方法都会造成减肥不成功的原因。1、手牵手如图,伴侣面对面,手拉手,双脚互相抵住,缓缓下蹲至半蹲,静力保持10-20秒。动作要点:站立时两人双脚抵住...
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绿茶五大泡法之排毒刮脂
  • 绿茶五大泡法之排毒刮脂

  • 绿茶是减肥茶之一,因为他不仅有排毒,更有助于刮脂,是排毒减肥的好产品。关于绿茶减肥有很多学问,其中泡茶就是最大的,那么怎样泡绿茶有助于减肥呢?下面小编就交给大家五种泡绿茶的瘦身方法。绿茶瘦身之一A绿茶1公克、大黄半钱。B作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。C功效:可治口臭、口...
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5款瘦身茶解决肥胖问题
  • 5款瘦身茶解决肥胖问题

  • 上半身胖——菊花山楂茶“虎背熊腰”一词,若描述形象为男性,大家会觉得很有安全感;若换做形容女人,那可就要大大引以为耻了。从肚脐之上,肩背肥厚,手臂粗大,在一般女孩子比较不常见,有也多发生在女性运动员身上。有些人则是上围雄壮,走路经常会驼背,久而久之形成脊椎侧...
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消暑更减肥 夏季中药瘦身茶饮
  • 消暑更减肥 夏季中药瘦身茶饮

  • 夏季减肥方式方法都需要稍作调整,下面小编要跟大家介绍的是夏季中药茶饮减肥法,帮助大家快速达到瘦身减肥的目的,同时还能帮助调节身体体质一举两得,那么就来看看中药茶饮减肥法吧中药调理减肥让你轻松享瘦近日,一款名为“李鸿章减肥瘦身汤”的中药减肥产品在网上销售异常火爆...
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最受欢迎的减肥食物和减肥茶排行榜
  • 最受欢迎的减肥食物和减肥茶排行榜

  • 减肥方法五花八门,形形色色。那么有什么方法,可以让减肥最快、最好、最健康呢?下面就来展示下减肥的朋友们对减肥食物和减肥茶喜爱程度。第一名:控制下半身发胖的食物1、芝麻:芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的胆固醇。2、香...
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美腿女王兽兽的公开美腿诀窍
  • 美腿女王兽兽的公开美腿诀窍

  • 红遍全国美女模特兽兽,身高177的她腿部纤细修长,令很多mm羡慕。mm都性拥有和她一样修长,性感的美腿,那么该怎样练就呢?不用着急,美腿女王兽兽为我们公开了他的美腿诀窍,西面有详细介绍,看快看看哦。有网友说近距离见过翟凌本人的,都说比照片还要美呢!因为翟凌的脸很小,五官更是无可...
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这些配方最有效 自制减肥茶
  • 这些配方最有效 自制减肥茶

  • 自制减肥茶有很多,每一种自制减肥茶减肥的效果都不一样,下面小编为大家推荐4种自制减肥茶,减肥效果很好,mm们可以根据自己的口味喜好,选择适合自己的减肥茶,每天喝一点,让自己轻松瘦。减肥茶配方1、决明子菊花茶:用茶叶、杭菊花各3g,决明子15g。将以上2味药放入杯中,用开水冲泡加盖...
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喝什么茶可以减肥呢
  • 喝什么茶可以减肥呢

  • 喝什么茶可以减肥呢?1、番泻叶泽泻茶【主料】山楂、草决明各3壳。制法:将两种材料洗净,加水煎汤。番泻叶泽泻茶,每日1剂,具有通便排青、消食降脂之功,是肥胖女性的饮品首选。西香茉莉茶【主料】丁香、茉莉茶、绿茶各等份。制法:将以上3种原料共研细末过筛,制成袋泡茶,用时用沸水浸...
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荷叶茶制作方法 中药减肥茶
  • 荷叶茶制作方法 中药减肥茶

  • 中药减肥茶:荷叶茶制作方法每个肥胖的人都希望能够轻松安全的减肥,今天小编推荐一款网友自制的减肥茶减肥茶,荷叶茶介绍给大家,减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性,来帮助减肥效果,使减肥的速度更快。荷叶茶制作方法:材料:荷叶(中药的药店里就有)制作:荷叶撕成一...
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