![6位当红女明星的牛奶减肥秘方]( "6位当红女明星的牛奶减肥秘方")
- 萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果(共两斤，约五六个左右)，慢慢地一小口一小口吃;第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份;第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。切记不能喝水，苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了牛奶日，水分...
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![男人最钟爱女人腰臀黄金比 最新发现]( "男人最钟爱女人腰臀黄金比 最新发现")
- 单纯的数学并不性感，还有点枯燥，但是想要在几毫秒内就能对男性产生性吸引力，作为一个女性，有组数据是一定要知道的。维多利亚的秘密的代言人亚历山德拉安布罗西奥新西兰维多利亚大学的BarnabyJ.Dixson教授和他的同事用眼动仪来记录男性对女人的反应，发现男性看女性的时候，人格，...
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![女星早上喝这个轻松把身瘦]( "女星早上喝这个轻松把身瘦")
- 早上起床很多女生都会遇到水肿的问题，女星居然靠着早上一大杯的红豆水就能消水肿惹～很多人都知道起床后立马喝一大杯水对身体好，没想到在水里加个什么，效果居然更好，还能美白、减肥?快点跟下面的女星偷偷学几招，早上就是变美的关键啦!蔡依林、隋棠：红豆水去水肿蔡依林和隋棠两个...
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![保持健身才是秘诀 佘诗曼43岁少女气不减]( "保持健身才是秘诀 佘诗曼43岁少女气不减")
- 最近的《延禧攻略》大家都被谁圈粉了呢，估计还是有很多女生被佘诗曼精湛的演技惊艳到了吧，眉头从紧皱到舒缓之间，就完成了性格的转变。佘诗曼同样为人惊叹的还有她保持地十分好的容貌。《金枝欲孽》已经过去了十四年，但是仍然是宫斗剧中的巅峰，当年佘诗曼在其中饰演的尔淳小主...
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![日本女星藤原纪香广末凉子的减肥方法]( "日本女星藤原纪香广末凉子的减肥方法")
- 都是女性，为何自己不能找到好身材呢?一定要要找到好身材才可以哦!想要减肥瘦身，再苦再累也在所不惜!其实明星们的性感身材也不是先天就有的，日本女明星们为了保持曼妙的身材也吃了不少苦头。女明星们的减肥方法可谓花样百出、惊喜不断，效果到底如何，我们就来看看吧。藤原纪香...
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![苹果牛奶瘦腹法 萧亚轩]( "苹果牛奶瘦腹法 萧亚轩")
- 牛奶减肥原理调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开，结果表明她们每天只要饮用美国食品指南建议的一半的牛奶量便能有效的减轻体重并缩小腰围。调查人员还发现，每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块乳酪（大约含300毫克的钙），经过一段时间之后，可以让腹部脂...
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![健身教练7天涨粉1000万怎么做到的 秦奋给刘畊宏刷火箭]( "健身教练7天涨粉1000万怎么做到的 秦奋给刘畊宏刷火箭")
- 涨粉千万，霸榜热搜，这位现象级的人物，是一位有着20年健身经验的健身博主—刘畊宏。那么，健身教练刘畊宏7天涨粉1000万，他是怎么做到的凭什么?超级富二代秦奋给刘畊宏刷火箭又是怎么回事?接下来，大家就和小编一起来看看吧。刘畊宏7天涨粉1000万刘畊宏7天涨粉1000万，可不是哪...
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![女明星到底是怎么做体重管理 谢娜三个月练出马甲线]( "女明星到底是怎么做体重管理 谢娜三个月练出马甲线")
- 怀孕的女人大都逃不了变胖的命运，在产后瘦身的煎熬里也要加油鸭!谢娜前段时间当了妈妈，生下两个宝贝女儿后的她身材确实变样，孕期的她甚至怀疑自己的肚子那么大是不是要完蛋。但事实上，三个月前在微博请大家监督她减肥，三个月后交作业的谢娜竟然已经有了小小的马甲线?!不得不...
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![喂奶也是 女星产后减肥3绝招大公开]( "喂奶也是 女星产后减肥3绝招大公开")
- 今年怀孕生子的名人真不少，昆凌、隋棠、徐若瑄、陈海茵都生了超Q萌宝宝，而且她们都有喂母奶!网路传言，妈咪喂母奶就会瘦很快，难道这就是女明星的产后瘦身祕诀?!中医师证实，喂母奶真的瘦得快;营养师也说，多数妈咪光靠哺乳，平均每天就可以燃烧500大卡，约2周就可以减少1公斤!生完bab...
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![伊丽莎白泰勒生前一周减肥餐曝光]( "伊丽莎白泰勒生前一周减肥餐曝光")
- 导语：有“玉婆”之称的好莱坞常青树伊丽莎白泰勒虽然已逝去，但生前给人永远光彩照人的感觉，这与她的保养有很大关系。很多人不知道，她有一度曾经非常的胖，后来经过努力，终于成功地减了重，她的减肥餐是些什麽呢?牛奶加豆腐是减肥瘦身秘方牛奶加豆腐豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含...
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![黄莉月速瘦十斤 巧用减肥产品]( "黄莉月速瘦十斤 巧用减肥产品")
- 想减肥却又无从下手，让我们来看看名模黄莉Lea的瘦身秘方吧！减肥产品，是黄莉的最爱。不仅能轻松消脂，还省时省力。今天我们就来看看一个月快速减肥十斤，让她完美变身的减肥产品吧！大推!!超有效保养小偏方相信我，「酵素」真的非常有效，以前我早上都会喝黑咖啡利尿、消水肿，但是这样...
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![何洁 释小龙的姐弟恋曝光 分享何洁的减肥秘籍]( "何洁 释小龙的姐弟恋曝光 分享何洁的减肥秘籍")
- 最近何洁于释小龙的姐弟恋可谓是闹得满城风雨，有看好的，也有猜测其炒作的，但无论是炒作或是真恋情，我们都不难看出两人的关系确实很亲密，频频被拍到牵手，而且这段时间何洁似乎变得更漂亮了，不像以前的那个小胖妞了，且不说她们将来会牵手走多远，但是我相信有很多MM还是很关心何洁的...
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![看吃货杨紫这胃口，短期瘦14斤逆天了，原来是有秘诀]( "看吃货杨紫这胃口，短期瘦14斤逆天了，原来是有秘诀")
- 前段时间，杨紫上了综艺节目，彻彻底底地暴露出自己的吃货本性，大晚上地和关关(乔欣)一起煮了泡面。这鬼马精灵的家伙，真的是瞬间让我们想起之前为了拍戏整整瘦了14斤的她，从开机到杀青，就是一个plus和小屏手机的强烈对比啊!吃泡面的小猴紫，还记得之前自己在微博上晒出的清汤寡水...
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- 孙俪的颜值可以说是一直在线的，从当年《玉观音》中青涩的安心到最近的电视剧《那年花开月正圆》中活泼坚韧的周莹，她的脸和身材几乎就没有怎么变过。演技愈加精炼，青春的面庞一点也看不出她已经成为一位妈妈了。孙俪的养生的网友都知道的事情，孙俪经常会在微博上发一些关于养...
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- 网红小冉因吸脂填充手术，导致皮肤溃烂、器官衰竭，错过最佳时间，转入ICU抢救仍无效死亡。这究竟是怎么回事?该事件来龙去脉是什么?如何正确对待身材焦虑?接下来，大家就和小编一起来看看吧。网红小冉抽脂感染去世网红小冉5月2日到杭州华颜医疗美容医院实施了三项手术：腰腹吸脂修...
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![黄圣依许晴的独特减肥方法]( "黄圣依许晴的独特减肥方法")
- 很多的女性希望找到完美的身材，但是大家怎么可以不学习明星使用的减肥方法呢?黄圣依北京电影学院表演系2001级(本科)学生黄圣依，“功夫女郎”星爷捧出来的小明星。窈窕秘方：运动+水果运动是最健康的减肥方法，每天用少量时间来运动，不仅能达到瘦身效果，还能保持健康。同时还要记...
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![四大顶级女星苗条身材保养秘籍]( "四大顶级女星苗条身材保养秘籍")
- 李嘉欣、张曼玉、周慧敏和巩俐堪称娱乐圈的顶级熟女。她们是如何保养的？如何保持亮丽的肤质、曼妙的身材？让我们一起去看看吧。周慧敏周慧敏认为，随着岁月流逝，免不了还是会有岁月痕迹遗留在脸上，而眼睛周围的肌肤，更是首先泄露年龄秘密的部位。7招让眼膜更有效1.先彻底清洁然...
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![运动+饮食才是正道 魔鬼减肥法伤心又伤身]( "运动+饮食才是正道 魔鬼减肥法伤心又伤身")
- 很多女星为了上电视时更上镜，刻意减肥，当艺人应该有不能太胖的自觉，也许听起来很严格，却是每个女星在演艺圈的生存法则，不过错误的减肥法，恐怕减肥不成反伤身。魔鬼减肥法，伤心又伤身以前刚出道时的蔡依林，为了让自己成为纸片人曾经疯狂减肥过，传言她试过任何可能可以减肥的方法，最...
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![成功塑形体内脂肪率仅10。7% 陈意涵每天跑步10公里]( "成功塑形体内脂肪率仅10。7% 陈意涵每天跑步10公里")
- 近年来人气越来越高涨的女星陈意涵，可以常常在电视剧、电影看到她的演出。陈意涵给一般人的印象就是甜美、可爱，其实私底下的她是个名符其实的「运动狂」!身高163公分的她，体重是标准的45.5公斤，但体脂肪的比例竟然只有10.7%!▲陈意涵热衷路步运动，基本练跑距离是10公里。有基...
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- 韩国明星一直都是婀娜的身段，穿着流行时尚的露背、露肩、露臂装。娱乐圈的大小明星都有一门必修课，就是保持身材。为此不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌。现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧!第1位：宝儿宝儿拥有22英寸腰围宝儿拥有22英...
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- 陈意涵是女明星有名的健身达人。在《花儿与少年》中仰卧起做是她一个人的表演，五十几个十分轻松，在《快乐大本营》中更是展示了自己和朋友们坚持跑步的活动，是真正的元气少女。陈意涵在影视剧中刚刚出现的时候，就是一张清纯的娃娃脸，十分有灵气。大眼睛和圆嘟嘟的脸也让人过目...
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- 传说中的北影校花，你知道有哪些吗？今天小编就带你进入校花的世界，看看他们是怎么保养自己的身材的。想知道的话，就跟着过来看看吧NO1.赵薇校花指数：★★★★北京电影学院96级表演系，赵薇，不用说，家喻户晓的小燕子。性格大大咧咧的她在娱乐圈中人缘超好。和章子怡、周迅、徐静蕾并...
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- 韩国天团Bigbang现在可谓是红遍世界，不论是在亚洲还是在海外都拥有超高人气，而成员TOP崔胜贤的减肥经历更是犹如神话般的存在，让人膜拜。据悉，TOP崔胜贤为了出道，在短短一个月内减掉了40斤，实力惊人，有不折不扣的大胖子减成现在的雕刻美男，崔胜贤减肥前后对比真是判若两人，究竟TOP...
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- 在新一季《中餐厅》，舒淇的加入无疑是很大的看点。舒淇一直是人们心目中的性感女神，总是给人比较高冷的感觉。但是在节目中却十分亲切可爱，就像少女一般充满活力。帮着马尾编发，轻巧地垂下一丝碎发，沉着的女人味和俏丽的青春气息扑面而来。在一次集体晚饭的时候，大家劳累了一天...
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- 对比《青云志》时期，杨紫最近确实略见丰满，原本的V脸已经变圆最近，在横店拍摄新戏《龙珠传奇》的杨紫在采访中透露，剧组的一干人员都因拍摄新戏的强度大而瘦身成功，但身为易胖体质的自己却一斤也没有减掉，心有不甘的她决定靠断食来减肥，只为求上镜能更加好看!当被问到效果如何时...
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潇湘女性馆
