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从这六招解决！改掉拖延症
拖延症化在我们的日常生活当中，是比较潜在无形的，时刻萦绕在我们的脑海当中，却又无法化成一种动力落实。所以，改掉拖延症是十分必要的，一起来看看如何调节自己的拖延心态落入实践吧~一、化整为零当我们的最终目标很宏大的时候，就可能对这个任务产生畏惧感和无措感，不知道该从何...
2022-08-0214964

女性认知/心灵鸡汤为什么没用？

女性认知/心灵鸡汤为什么没用？
我很喜欢的一个美国摇滚歌手有一首歌，名字翻译过来是做我说的而不是我做的。这首歌之所以吸引到我是因为它所包含的认知和坦诚。这种情况似乎常常发生，那就是很多人都能轻易说出一些非常具有哲理性的道理，按照她们所说的话来预测她们的人生可谓是一片光明。但是事实往往是她...
2020-10-178336

自闭症的症状自闭症的2大治疗法

自闭症的症状自闭症的2大治疗法
儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型，以男性多见，起病于婴幼儿期，主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。约有3/4的患者伴有明显的精神发育迟滞，部分患儿在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。该症患病率3～4/万。但近年报道有...
2020-05-0719478

过度教养的家庭教育模式会对女性产生什么样的影响？

过度教养的家庭教育模式会对女性产生什么样的影响？
父母的教育方式也就是父母对孩子的回应程度和要求程度的不同往往所培养的孩子之间有着很多大的差别。理想和健康的模式应该是父母能够积极回应孩子的需求但同时也能要求孩子培养自身的独立性和责任性等重要品格。但是在很多父母在孩子的教育方面往往表现出程度过高的养育...
2020-08-0415230

这五个症状表现说明肝火旺肝火旺会出现什么症状

这五个症状表现说明肝火旺肝火旺会出现什么症状
生活节奏的加快让很多人的压力倍增，也正是因为压力倍增让很多人在平时容易出现情绪不稳定的现象，不过有一些人发现自己在压力不是特别大的情况下也经常爱发脾气，总是感觉控制不住自己的情绪，其实如果在压力不是很大的情况下经常爱发脾气，这有可能是肝火旺盛导致。那么肝火旺会...
2022-03-0616979

成功是无法复制的女性成功心理认知

成功是无法复制的女性成功心理认知
曾经在大学的时候听到过一个已经毕业的学姐的讲座，她说自己刚进公司的时候什么都不懂，于是老板给了她三十套行业内做的最好的方案，让她一直研究和模仿。通过对这三十套方案的研究，她自己做的方案终于有有所提高。但是这并没有让她的方案像行业内中那最成功的三十套方案一样成...
2021-11-0514429

关于性的种种迷思和偏见性霸凌
当我们现在在谈到性的时候，这个概念相较于之前变得更加连续、复杂和充满未知性。所以在人们完全的接受和转变原本的概念之前，那些处于灰色地带、游离于主流之外的少数群体面临着一段我们无法想象的艰难人生历程。首先是那些不符合传统所定义和认同的性别角色的人群，比如那些...
2020-06-2113914

来看看有没有你吧！花心女的几大特质

来看看有没有你吧！花心女的几大特质
一说到花心，脑海中就闪过关乎男人的身影，可实际上女性也会有花心的表现，那如何观察得出女人是如何花心的呢?或许，从以下这几个方面，可知晓。1.万众瞩目男人通过征服天下来征服女人，而女人则是通过征服男人来获得至高无上的地位，看起来，女人似乎比较厉害哦。所以对女人而言，身边若...
2021-11-0513871

你也许错解了积极情绪，五种积极的情绪，带给单身女性生活更多力量

你也许错解了积极情绪，五种积极的情绪，带给单身女性生活更多力量
当我们看到他人或者自己在自言自语的时候，总会觉得有点奇怪或者些许尴尬。因为我们倾向于将对话和两个人以上的人联系起来，但是我们很少察觉自己几乎每天都在以一种内在的方式进行自我对话，而这种自我对话对我们情绪的梳理排解，以及个人的内在性格有着非常大的影响。我们处于...
2021-03-2627468

傻傻分不清楚焦虑症和抑郁症
焦虑症是现实生活中很常见的病症，它是一种心理疾病，通常在一定的压力下产生。它会让人精神恍惚，做事没耐心，且无精打采的样子，焦虑症跟抑郁症感觉挺相似，却实有不同，他们的临床表现形式也是不一样的，下面请跟随小编一起去了解下，都有哪些有效的治疗方法。焦虑症，又叫做焦虑性神经症...
2020-07-2915455

一分钟测测你是哪种类型的女人！

一分钟测测你是哪种类型的女人！
每个人都是独一无二的存在，拥有独特的个性。有的人温柔，有的人精明干练，还有的人天真可爱。一分钟测测你是哪种女人？快来跟着我测一测吧！周末，你身着休闲T恤和牛仔裤，匆匆赶往与男友见面的地点。途中，突然迫切需要上厕所。幸运的是，路边的快餐店有卫生间，你匆忙走进女厕所，却发现满...
2024-03-2330324

妈妈如何摆脱愧疚自责的心理情绪

妈妈如何摆脱愧疚自责的心理情绪
当我们沉浸于母亲愧疚的情感中时，是时候审视并改变这种让我们感到不够好的信念了。这种感觉来源于对自己在育儿中的不足之处的担忧，表现为对孩子陪伴不够、耐心不足、缺乏爱心、乐趣或兴趣等方面的自责。在这个观念中，我们常常感到自己辜负了孩子，未能达到完美母亲的标准&mda...
2024-01-2715078

男性的双标心理和处女情结他睡了我然后说要娶一个处女

男性的双标心理和处女情结他睡了我然后说要娶一个处女
一位女性在和男朋友确立关系之后，随着双方的接触和深入了解自然而然的发生了性关系，女性对这段感情的期望和规划已经涉及到婚姻，而一段时间之后，男朋友却告诉她他要选择另一个女性结婚，因为对方是处女。这位女性之前曾有过一段感情，也是人生的第一段感情，因为那时候的懵懂和心动...
2021-11-1524269

每天一点心理学强迫性重复
有的时候，细心观察自己的某些出乎自己意料的行为，当我们在潜意识当中明知这件事情会对自己造成伤害，却依旧不遗余力做了这件事。那么这又是为什么呢?这背后的原因是什么?一、什么是强迫性重复?强迫性重复是创伤记忆的呐喊，是生命故事的重复演绎，这是一个心理学概念。强迫性重...
2022-08-0212723

来看看你是不是讨好型人格？
讨好型人格在如今的生活中非常常见,无论是成功人士还是大多数普通人,都会有讨好型人格。它是指一种一味讨好身边的人，忽视了自己感受，有时是因为无底线的善良导致。这属于一种不健康的心理状态，他让人对别人的感受特别在意、会有一种抬高别人贬低自己等一系列错误的心理，这种...
2022-08-1831847

缓解期盼性焦虑的4个妙招
①开怀大笑：人在开怀大笑时，处于紧张心态的心脏、躯干和四肢会得到迅速放松。在开心笑过之后，由于血压、心跳和肌肉的紧张有些缓和，全身有一种如被卸掉重担似地格外轻松感。②和盘托出：将心中的焦虑坦率地说出来，能使你感到踏实。特别是当对方是一位有相同经历的长者时，他更能帮...
2020-08-1829770

女性如何正确的面对竞争型同伴压力同龄人的成就让我很有压力

女性如何正确的面对竞争型同伴压力同龄人的成就让我很有压力
我们生活中群体之中，他人尤其是同龄人的生活和成就会让我们看到自己的不足，产生心理压力，我们觉得自己不如他人，价值感和幸福感都会减弱。但是从一个方面来说，那些让我们产生压力的同龄人自身也是我们能够观摩和学习的榜样，让我们看到自身也可能达到同样高度的可能性并努力的提...
2020-11-0116037

做这些事情让你的心理更健康如何保持心理健康

做这些事情让你的心理更健康如何保持心理健康
现在随着社会的发展和进步，获得了越来越多的物质满足，但同样不可忽视的精神和心理的重要性。遇到各种各样的事情，就会产生各种各样的心理。这时，我们就需要从心理健康方面入手。不健康的心理健康会产生许多不利影响，甚至会阻碍自我发展。所以我们应该引起足够的重视。那么如何...
2022-09-0319920

她不再爱你变心的女人几种表现让你一眼就看出来

她不再爱你变心的女人几种表现让你一眼就看出来
当一个女人对自己的家庭或者老公已经彻底放弃的时候，即便是出于各种原因还让她们坚持着，但是，你只要用心观察下，很多方面你只需要一眼就能看出来，这个女人是不是已经变心了。1.对于你的眼神她选择逃避不管是处于什么原因，哪怕是因为自己出轨了，女人其实都会有种责备自己的心理，这...
2021-03-1228105

提升安全感的方法在这里！缺乏安全感怎么办

提升安全感的方法在这里！缺乏安全感怎么办
安全感不止体现在亲密关系当中的需要，还有日常生活当中为人处世也会有安全感缺乏这方面的困扰。在恋爱当中可能会怀疑对方是不是真的喜欢自己，在友情当中可能会怀疑自己对对方而言的重要性，甚至在家庭里也会怀疑自己是不是不被家里人所接纳。安全感是一种感觉，而感觉能够影响...
2022-08-2719894

夏季旅游注意心理安全
夏季外出旅游的人数越来越多，而各旅游景点发生的小规模争斗事件也明显增多，旅游者之间、旅游者和景点工作人员之间、旅游者和服务人员之间发生矛盾的几率都在增高。在旅游高峰期及过后一周内，除普通外伤有所增加外，不明原因的恶心、眩辇、肠道反应、焦虑、神经衰弱和过敏患者...
2020-08-185772

正确的自言自语也是女性一种重要的控制能力自言自语可能不正常

正确的自言自语也是女性一种重要的控制能力自言自语可能不正常
当我们看到他人或者自己在自言自语的时候，总会觉得有点奇怪或者些许尴尬。因为我们倾向于将对话和两个人以上的人联系起来，但是我们很少察觉自己几乎每天都在以一种内在的方式进行自我对话，而这种自我对话对我们情绪的梳理排解，以及个人的内在性格有着非常大的影响。当我们处...
2021-03-266698

女性如何避免与社会评价相关的焦虑社交中的隐形人

女性如何避免与社会评价相关的焦虑社交中的隐形人
社交场合中的隐形人指的是那些为了避免他人评价所带来的焦虑在和他人的交往中避免引起其注意并且会因为他人的注意而感到不适、焦虑等负面情绪的人。相关研究表明，这样的状态对个体会产生许多不利的影响，比如过大的压力、消极情绪泛滥导致抑郁或者在职场中错过属于自己的提...
2020-08-057995

我以为她只是说说而已自杀救助
初中的一个好朋友要过生日，很多朋友一起结伴去她家为她庆生。那是夏天的时候，天气十分暖和，她扎着两个马尾，样子看起来单纯可爱，事实上她在班里面也非常开朗、活泼。后来她家里发生了一些事，虽然她对大家有所提及，但是她看起来仍然是同样的天真无忧的样子。冬天的时候，在所有人都...
2021-03-1827463

6种方法教你走出阴霾心理健康知识大全

6种方法教你走出阴霾心理健康知识大全
心理健康知识大全一、动起来改善心情最好的方法之一就是做些运动，中等强度的最适合。锻炼的好处是，它同时具有短期和长期的效果。锻炼是如此地有效果，因为它会释放让人感觉良好的激素——这些激素会使你感到更加开心和精力充沛。同时，从长期来看，经常规律运动的人，健...
2020-09-274242

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