![春季孕媽媽的健康護膚準則]( "春季孕媽媽的健康護膚準則")
- 春天來了，也會給孕媽咪的肌膚帶來不適，比孕前更易變得乾燥晦黯。怎麼辦？只要掌握正確的保溼方法，就能爲肌膚“喝”足水，讓它光澤、滋潤、水噹噹！乾燥源1：來自陽光惹的禍！敏感經歷：春雨會將天空清洗得一塵不染，而雨後難得的明媚日光卻將面部面板、臂部等部位變得有些乾燥，起皮，甚至紅...
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![春季晚上護膚七個準則]( "春季晚上護膚七個準則")
- 春季晚上如何護膚？進入早春，氣候逐漸變化，這時要特別注意春季護膚，尤其是在睡前。睡前注意下面七個準則，就能擁有水嫩肌膚，遠離那些惱人的面板問題。此外，也要注意飲食搭配哦！潔淨面板，按摩輔助入睡前必須把面板清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少...
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![冬季乾性肌膚的護膚法則]( "冬季乾性肌膚的護膚法則")
- 清潔工作一定要選用含有溫和表面活性劑(濃縮蛋白質脂肪酸、胡藻鹼、植物精油)成分的柔和、抗敏感潔面產品洗臉，因其脂質和保溼因子的含量較高。而一般的肥皂或潔面品會使面板乾燥，過早出現皺紋。如果面板特別乾燥，可以只在晚上用溫水配合卸妝乳液和柔和抗敏感洗面奶洗臉，早上...
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![護膚勝在精準力 數字養顏經]( "護膚勝在精準力 數字養顏經")
- 每一個護膚保養過程，都需要不一樣的數字。潔面需要，面膜敷多久，擦拭面霜，不同的肌膚狀況護理又需要多久，每個護膚程序間隔又需要多久？這些你都計算過嗎？數字養顏經勝在精準力下面，讓我們跟隨“日本美容教母”佐伯千津來學習一下數字養顏經。...
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![做好防曬護理 美容四大準則]( "做好防曬護理 美容四大準則")
- 夏天到了，很多喜歡美白的肌膚的MM一定要重視防曬護理，要知道白防曬是女人終生的功課，想擁有透明潔淨的雪白肌膚。下面四大準則，做好防曬護理。1、去角質，一定要去角質!在沙灘悠然享受日光浴當然是個頂級享受，但是，這卻會對你的面板造成很大的傷害。所以，爲了保護肌膚，記得每個星期...
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![痘痘面板的護理原則]( "痘痘面板的護理原則")
- 雖然面板出油與痘痘並沒有必然的聯繫，但是，痘痘更容易光顧油性面板。這是因爲，面板大量出油後，如果沒有被徹底清潔乾淨，就會使過多的油膩堆積在毛孔周圍，造成毛孔阻塞，形成痘痘。因此，建議油性面板的痘痘美眉在洗臉的時候，可以使用醫生建議的洗面皂來對面板進行清潔，或者選擇具備去...
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![你的面板會越來越好！ 冬天怎麼護膚？掌握這5個護膚法則]( "你的面板會越來越好！ 冬天怎麼護膚？掌握這5個護膚法則")
- 在進行有效的冬季護膚時，請記住以下幾點，以便您在整個冬季都能感受到肌膚的最佳狀態。1、投資加溼器以最大限度地提高溼度在家裏或辦公室使用加溼器可以爲乾燥的冬季空氣補充水分，幫助面板保持水分。在您花費最多時間的房間(包括臥室)使用加溼器。2、降低恆溫器以避免乾燥當...
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![夜間面板護理的黃金法則]( "夜間面板護理的黃金法則")
- 對於肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的護膚事半功倍，取得明顯效果。那麼，現在就有小編來爲你揭曉夜間護理的幾個小祕訣吧。1.睡前按摩辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力...
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![夜間面板保養護理牢記三原則]( "夜間面板保養護理牢記三原則")
- 大腦喜歡在夜晚休息，而面板則喜歡在夜晚呼吸，夜間是保養和修復面板的黃金時間，把握這最佳時機，讓面板在睡夢中充分滋潤，醒後煥然一新!①一定要卸妝。肌膚吸附了一天的灰塵，很容易堵塞毛孔，阻礙面板自由呼吸，即使日間工作再辛苦再疲憊，也一定要記得卸妝，否則後患無窮。②給肌膚吃“...
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![護膚品的混搭原則有講究]( "護膚品的混搭原則有講究")
- 一般情況下，愛美族都是幾種牌子的護膚品一起用。春天到了，人們又該購買護膚品了，怎樣才能在護膚品混搭時不會用出“問題”，使護膚效果發揮好呢? 遵循五個護膚品混搭原則1、功效相近的不要一起用人們習慣性地認爲功效相近的產品可以放到一起使用，會有加倍的效果，這種想法是錯誤...
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![忙碌OL的高效護膚法則]( "忙碌OL的高效護膚法則")
- 現代不少OL都是忙碌派美人，整天爲工作打拼，都沒什麼時間護理肌膚。只有效果超快速，使用不費時間，纔是最適合忙碌一族的心頭寶。你是忙碌族嗎？每天工作超過10小時以上。吃飯快，走路快，講話快。經常同時做好幾件事情。朝九晚五的規律作息簡直就是天方夜譚，出門的時候天都不知亮了沒...
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![準媽媽的護膚保養法則]( "準媽媽的護膚保養法則")
- 即使做了媽媽也要把自己收拾得乾淨清爽，任何人都不喜歡邋遢的媽媽，只是出於善意和禮貌，別人不會嫌棄你。護膚跟懷孕一點兒都不衝突，彩妝甚至香水都可以，爲什麼要讓自己的面板變差?我們親眼見着很多女孩子在遭遇分娩後，無可挽回地老了十歲，從青春少女一下子變成中年阿姨，因爲你"...
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![低碳生活50條準則 低碳生活的準則]( "低碳生活50條準則 低碳生活的準則")
- 1、少用紙巾，重拾手帕，保護森林，低碳生活；2、每張紙都雙面打印，相當於保留下半片原本將被砍掉的森林；3、隨手關燈、開關、拔插頭，這是第一步，也是個人修養的表現；不坐電梯爬樓梯，省下大家的電，換自己的健康；4、綠化不僅是去郊區種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車；5、是的，一隻塑料袋5...
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![學歐美最新護膚守則]( "學歐美最新護膚守則")
- 一、關鍵詞：水分洗澡不用過頻繁每天保證8杯水儘管洗澡是用的水，但科學證明，水會使表皮變得乾燥。所以洗澡次數不要過於頻繁，因爲這樣會嚴重損害你的面板，所以，請在沐浴後立即塗抹潤膚保溼的產品。水是生命之源，每天喝足量的水不但可以幫助排除毒素，也有助於保持健康的膚色，每天至...
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![三十女人護膚保養法則]( "三十女人護膚保養法則")
- 30歲的女人肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養。保溼更是重中之重無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌膚變得緊繃、乾燥。因此不同的膚質應選相應的清潔品。...
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![30歲女性護膚的4大原則]( "30歲女性護膚的4大原則")
- 鬆弛與皺紋隨着年齡增長，肌膚受到自由基氧化，細胞膜會受到破壞，細胞更新開始減速，微循環也不再全速運轉，肌膚的鎖水屏障不能正常工作，面板的光澤、水分、彈性減少，就會產生皺紋。解決方案：多吃一些含膠原質多的食物，比如肉皮。多吃新鮮蔬菜和水果：新鮮蔬菜和水果中富含多種維生素和...
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![25歲必知的4大護膚法則]( "25歲必知的4大護膚法則")
- 黃金定律一、補水保溼選擇富含礦物質的配方，有助於面板的自我恢復，它可以使面板最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人蔘、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通，細胞保護配方也可防止皺紋過早出現。推薦產品：羽西生機之水靈芝...
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![男士夏季六大黃金護膚法則 男士如何護膚]( "男士夏季六大黃金護膚法則 男士如何護膚")
- 男性和女性的面板無論是解剖結構上還是生理功能上，都有顯著的不同，因此其各自保護面板的方法也不同。今天，小編爲您介紹男士夏季六大黃金護膚法則，一起來看看吧！一、戒菸。首先一定要戒菸。作爲男人抽菸已經成爲一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸菸有害健康，要想你的容顏潔...
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![蔡依林的護膚法則]( "蔡依林的護膚法則")
- 對於所有的美女來說，無論先天的基礎怎樣好，後天努力也是必不可少的。蔡依林就是一個很懂得在自己身上花心思的女孩，所以，“面子工程”、身體護理，她從來不會馬虎。1．徹底清潔蔡依林特別提醒，每天一定要徹底做好卸妝和清潔的工作，否則不乾淨的毛細孔會引發很多肌膚問題。2．精油養護...
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![夏季護膚牢記六大法則]( "夏季護膚牢記六大法則")
- 一、定期去角質每週堅持定期做去角質的工作，對於淡化痘印也是有着重要的作用。去角質一方面能夠改善痘印的色素沉澱，另一方面又能夠讓肌膚吸收更多的美白成分。二、服用維生素c我們都知道，維生素c具有美白的功效，因此我們從身體內部着手，每天口服適量的維生素c，除了藥物之外，還...
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![盤點護膚品混搭的4大基本原則]( "盤點護膚品混搭的4大基本原則")
- 1.功效相近的不要一起使用許多人習慣性的認爲不同品牌功效相近的產品最適合混用，覺得這樣會產生很好的加強效果。其實，這是一種非常錯誤的觀念。功效相近的產品無論屬於哪個品牌，其所含營養成分和工作原理都是類似的；所以，混用功效相近的產品唯一的作用就是功能疊加使營養過剩...
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![原則 12條讓肌膚受罪的護膚]( "原則 12條讓肌膚受罪的護膚")
- 1、抗皺霜能撫平皺紋抗皺霜能撫平皺紋抗皺霜含有抗氧化的物質，並蘊含豐富的營養成分，能暫時令肌膚柔滑和平復細紋。但紫外線纔是肌膚衰老的致命殺手，所以要延緩衰老，全面防曬纔是首選，別妄想抗皺霜能爲你去除皺紋。2、收縮水可關閉毛孔，讓毛孔隱形收縮水只是讓面板略微收縮一下...
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![男士夏季六大黃金護膚法則 男士護膚]( "男士夏季六大黃金護膚法則 男士護膚")
- 男性和女性的面板無論是解剖結構上還是生理功能上，都有顯著的不同，因此其各自保護面板的方法也不同。一、戒菸首先一定要戒菸。作爲男人抽菸已經成爲一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸菸有害健康，要想你的容顏潔淨有光澤，男士一定要戒菸。如果你能做到上面第一步的話，我相...
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![油性面板護理六大法則]( "油性面板護理六大法則")
- 1.早晨用熱水洗臉，在熱水中加人幾滴食用白醋，有助於洗去油脂。洗臉時要仔細、徹底地清除臉部污垢，必要時可用洗面刷來配合刷洗，再用美容洗臉乳液抹臉一次，拭淨。2.晚上睡前用熱水洗臉，揩乾，用洗面奶抹一次，用清水洗淨後，用杏仁粉和雞蛋清加幾滴檸檬汁(或食用白醋)攪成糊狀，敷抹臉部...
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![準新娘必瘦的15條準則 準新娘必瘦的15條準則]( "準新娘必瘦的15條準則 準新娘必瘦的15條準則")
- 準新娘必瘦的15條準則NO.1多喝水或者低卡路里的飲料人們有時候弄不清自己是飢餓還是口渴，所以會在不知不覺中攝入了多餘的熱量，而事實上只需要一杯涼開水就能解決問題。解決方案：“如果你不喜歡白開水的味道，那麼可以嘗試在開水中加入一片切好的檸檬或者加入一小勺果汁，或者泡...
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