![這樣泡加強祛溼效果 泡腳能祛除體內溼氣嗎]( "這樣泡加強祛溼效果 泡腳能祛除體內溼氣嗎")
- 泡腳能祛除體內溼氣嗎足部包含了人體許多的穴位，反射區和經絡，泡腳可以促進人體的血液循環，加速身體的新陳代謝，通暢經絡，能減輕甚至消除外來，內生的邪氣，如寒氣，溼氣等泡腳均能促進排出，增加身體的熱量，幫助抵禦寒冷，並且，泡腳還是放鬆身心，緩解疲勞的一種有效方法。怎樣泡腳能去溼氣...
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![吃什麼食物才能祛溼 四大症狀告訴女人體內溼氣重]( "吃什麼食物才能祛溼 四大症狀告訴女人體內溼氣重")
- 都說女人是水做的，但是體內太溼，其實也會傷害身體。溼氣太重的女性往往看起來就很疲憊，在體內積攢了太多的毒素，肌膚暗黃油膩，還容易導致關節病痛。溼氣不僅是從外部進入我們的身體，也是因爲自身循環不暢導致排溼不足，這幾個信號告訴你要趕緊祛溼了。1、舌苔外觀舌苔有對應的身...
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![6招根除體內溼氣 溼氣重怎麼辦]( "6招根除體內溼氣 溼氣重怎麼辦")
- 大家在平時生活中可能會突然覺得睏倦、身體四肢沉重，甚至是腸胃炎的症狀。其實這都是溼氣惹的禍。溼氣重讓人難受，接下來就看看小編爲大家準備的解除溼氣的方法吧。需要的朋友可以學習一下。溼氣重怎麼辦喝薏米紅小豆粥在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味着體內有溼，水液不能...
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![夏季來臨小心溼氣入體 夏季怎樣祛除溼氣]( "夏季來臨小心溼氣入體 夏季怎樣祛除溼氣")
- 有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟...
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![日常生活中體內溼氣重怎樣祛除]( "日常生活中體內溼氣重怎樣祛除")
- 夏季很容易引起溼氣，溼氣大會引起很多的疾病的，所以要去除溼氣。那麼，體內溼氣重怎樣祛除呢?體內溼氣重怎樣祛除1、對付體溼，可以選擇多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、冬瓜、扁豆、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等。莧菜梗性涼味甘，它富含易被人體吸收的鈣質，也有解毒清熱、通利小便、...
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![酷暑時節勿貪冷飲 體內溼氣重怎樣祛除]( "酷暑時節勿貪冷飲 體內溼氣重怎樣祛除")
- 有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟...
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![這些表現告訴你要祛溼了 女性體內溼氣重去除方法]( "這些表現告訴你要祛溼了 女性體內溼氣重去除方法")
- 溼氣重是中醫裏面的說法，指的是體內水分過多導致器官執行受阻，也就是經常所說的溼邪。女性溼氣太重影響美麗，身體不清爽，感覺很沉重，經常會沒有精神。溼氣是六邪氣中最難去除的，所以需要長期的身體調整。生活中如何祛溼1、少吃冷飲，生冷食品進入身體會損害陽氣，對脾臟腸胃造成負...
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![如何辨別體內是否有溼氣並祛溼？]( "如何辨別體內是否有溼氣並祛溼？")
- 溼氣，是中醫裏的一種概念，中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，溼邪過重則易傷陽氣。溼氣不比發燒，溫度計一量便知高低，它難以用機器去判斷，那麼我們究竟該如何判斷體內是否有溼呢?下面小編爲大家介紹幾種簡單又通用的辦法：1.早晨起牀，按理說應是元氣滿滿，充滿朝氣，但如...
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![6個妙招祛溼氣 女人體內溼氣重怎樣祛除]( "6個妙招祛溼氣 女人體內溼氣重怎樣祛除")
- 女人如何祛溼氣祛溼粥紅豆薏米粥祛溼效果是很理想的，薏米在《神農本草經》稱爲上品，能治療溼氣、利腸胃、消水腫，健脾益胃等效果。而赤小豆是紅色的，紅色入心，能補心養血，常吃赤小豆還具有減肥的作用。泡澡祛溼採用艾葉泡腳有驅寒的作用的，艾葉是極陽的藥物，使用艾葉水泡腳能去虛...
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![七款茶去除身體溼氣 中醫祛溼]( "七款茶去除身體溼氣 中醫祛溼")
- 南風天的日子裏，身體溼氣重很正常，身體溼氣重就要祛溼，陳皮、薏米這些都是具有祛溼功效的食物，可以這些祛溼的食物泡茶喝，下面我們來看看7款祛溼茶。春季祛溼茶中醫認爲脾胃主水，溼氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內溼，表現爲舌苔厚膩、口腔粘液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦...
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![5妙方讓你遠離溼氣煩惱 體內溼氣重怎樣祛除]( "5妙方讓你遠離溼氣煩惱 體內溼氣重怎樣祛除")
- 體內溼氣重怎樣祛除天山雪蓮燉乳鴿功效：驅風祛溼、祛寒除痹材料：天山雪蓮15克、乳鴿1只、豬瘦肉100克、生薑3片。做法：雪蓮洗淨;乳鴿洗淨，去髒雜等;豬瘦肉洗淨，並與乳鴿一起置沸水中稍滾片刻，再洗淨(即飛水)。與生薑一起放進瓦煲內，加入冷開水500毫升(約2碗量)，隔水燉3小時便可，進...
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![就要透過中藥泡腳治療 女性想要祛除身體寒氣]( "就要透過中藥泡腳治療 女性想要祛除身體寒氣")
- 話說，明天就是白露了，不得不驚歎，光陰似箭，想必白露過後，寒氣就會越來越重了，因此說，我們期待已久的秋天終於踏上了它的軌道。想必最近幾天的時間裏，大家也都有感受到天氣轉變的變化了，比如早晚都比較涼，而終於又比較熱。其實在這個換季的時間裏，人們若是不加以注意的話，就特別容易出...
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![艾灸能祛除女性體內寒氣 寒氣重怎麼辦]( "艾灸能祛除女性體內寒氣 寒氣重怎麼辦")
- 寒性體質的女性很多，像宮寒、手腳冰涼、痛經、胃寒脹痛、怕冷等都是女性體寒的表現，宮寒嚴重的甚至會引起不孕。那麼我們該如何祛除女性體內的寒氣呢？小編推薦艾灸法。現代女性承擔了越來越多和男性一樣的高負荷工作，身體負擔增加，再加上不規律的生活飲食還有穿衣習慣（如露臍裝...
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![除溼祛痘的5妙招 溼氣重會長痘痘嗎]( "除溼祛痘的5妙招 溼氣重會長痘痘嗎")
- 溼氣重會長痘痘嗎久居潮溼，陰冷的地方，會令外溼入侵體內，或疲勞過度，或經常吃大魚大肉，辛辣的食物，飲酒無度傷至脾胃功能，讓溼氣內生，長時間得不到調理就比較容易出現溼熱體質，進而會有面板油膩，不斷長痘痘、痤瘡、粉刺等，同時，可能還會有肢體沉重，舌苔黃膩，口臭等情況。並且，從中醫角度...
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![冬季應該如何去除體內溼氣]( "冬季應該如何去除體內溼氣")
- 冬季身體存在溼氣的話，就會給身體帶來很多的不適，而且還會進一步影響到健康，那麼你知道冬季要如何去除體內溼氣嗎?如果你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。適度運動冬季的時候由於自身不愛運動的原因，會導致體內的溼氣變得越來越多，這樣是非常不利於健康，所以應該要多運動，...
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![後背撞牆祛除溼氣 女性身體虛溼氣重]( "後背撞牆祛除溼氣 女性身體虛溼氣重")
- 現在天氣很是炎熱，其實大暑可是夏季中最後的一個節氣了，並且這也正值中伏，因此無疑就是一年四季中最炎熱的時候。小編聽說這時北方很多地區都處於火爐蒸桑拿的環境，不過偶爾也還是會下幾場大雨，至於南方的話雨水就會比往常要更多了，特別是沿海城市，甚至還會有颱風襲擊。那麼在這...
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![4招排除體內溼氣 孕婦溼氣重的表現]( "4招排除體內溼氣 孕婦溼氣重的表現")
- 孕婦體內有溼氣的症狀感到很疲倦女性的懷孕的時候，由於內分泌發生有很大改變，容易出現疲倦、四肢沉重，早上起來後感到小腿肚發沉等等現象，但也要注意有些孕期的這些症狀也可能是體內溼氣重的表現。嗓子不舒服有些體內溼氣比較重的孕媽媽，除了會早上起來後覺得小腿發沉，還會有刷...
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![改善體內溼氣的食譜 體內溼氣重怎樣祛除]( "改善體內溼氣的食譜 體內溼氣重怎樣祛除")
- 體內溼氣導致肥胖的原因體內溼氣太重也是導致肥胖的原因，若是想減肥那麼就需要去除體內的溼氣，這樣減肥才更有效果。這是因爲身體血液粘稠，讓身體毒素堆積，久而久之身體就越來越肥胖了。消除體內溼氣的食譜山藥紅棗蓮子粥食材：山藥、紅棗、蓮子。做法：將山藥削皮切換成小塊，再將...
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![白醋泡腳如何治腳氣 白醋泡腳能治腳氣嗎]( "白醋泡腳如何治腳氣 白醋泡腳能治腳氣嗎")
- 白醋泡腳可以治腳氣嗎夏季是腳氣高發期，白醋泡腳治療腳氣有一定的作用。不過白醋泡腳一般適合腳氣較輕的患者。腳氣又名爛腳丫或香港腳，以男性腳氣最爲嚴重，由真菌感染引起，天天脫皮，有時奇癢難忍撓抓出血，會傳染至手癬、股癬、體癬甚至泌尿生殖系統，無論體質好壞，都可能得腳氣病...
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![如何去除溼氣 體內溼氣危害大]( "如何去除溼氣 體內溼氣危害大")
- 很多女性都存在着身體溼氣太重的問題，溼氣不僅會讓女性的身體看上去浮腫，還會給健康帶來隱患，當出現以下狀況的時候你就需要注意是不是體內的溼氣太重了。首先是早上起牀的時候，是否怎麼也醒不來，睡不夠，眼皮沉，眼袋大。還有就是臉上或者背上是否經常冒痘，臉上油膩，手腳冰涼，身體發...
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![有效祛除腳氣的中藥偏方 如何祛除腳氣]( "有效祛除腳氣的中藥偏方 如何祛除腳氣")
- 有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。土黴素去腳臭不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裏，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。...
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![原來溼氣是這樣進入我們身體的 如何去除體內溼氣]( "原來溼氣是這樣進入我們身體的 如何去除體內溼氣")
- 體內溼氣重的症狀溼氣太重致人生病後，病人往往出現頭昏頭重、四肢痠懶、身重而痛、關節屈伸不利、胸中鬱悶、脘腹脹滿、噁心欲吐、食慾不振、大便溏瀉、舌苔厚膩等症狀。體內溼氣重怎樣祛除體內溼氣重時，往往會讓人覺得睏倦、四肢沉重、腸胃不佳、雀斑加重等，那麼怎麼去除體...
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![體內溼氣重怎樣祛除 體質養生]( "體內溼氣重怎樣祛除 體質養生")
- 有句古話叫：“千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。”溼與寒在一起叫寒溼，與熱在一起叫溼熱，與風在一起叫風溼，與暑在一起就是暑溼。溼邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟...
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![溼氣重食薏苡仁黨蔘粥 如何去除體內溼氣]( "溼氣重食薏苡仁黨蔘粥 如何去除體內溼氣")
- 2月19日是雨水，是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後，太陽到達黃經330度。此時降水開始，雨量逐步增多，溼氣也加重。祛溼氣宜食粥薏苡仁黨蔘粥是一款祛溼佳品粥。薏米健脾胃、消水腫、祛風溼、舒筋骨、清肺熱，此外它還有美容功效，有些化妝品的主要成分就是從薏米中...
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![如何有效祛溼 體內溼氣重怎麼辦]( "如何有效祛溼 體內溼氣重怎麼辦")
- 體內溼氣重怎麼辦?體內溼氣過重會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、面板起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎現象。那麼如何才能將體內的溼氣祛除，讓人遠離疾病呢?體內溼氣重怎麼辦一、拔罐療法拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐...
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瀟湘女性館
