![既傷陽又招溼 空調、西瓜、酸梅湯解暑不當]( "既傷陽又招溼 空調、西瓜、酸梅湯解暑不當")
- 夏熱真的會折磨每一個人，並且在夏季雨水又多，就更會使得溼熱之氣滿天飛了，而人透過面板的接觸以及呼吸系統的呼吸，那無疑就會要感受溼熱一番了。在熱到連媽媽都認不出來的夏天裏，可以說這條命都已經交給空調、西瓜、酸梅湯了，不過若是解暑不當的話，這可是會傷陽並且還會招惹溼氣...
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![既科學又有效 藥妝的魅力]( "既科學又有效 藥妝的魅力")
- 說到醫藥背景的品牌，各地都有領頭的代表性品牌，拿我們所熟悉的先來看看吧!有效，是很多人在選擇護膚品的時候第一關注的內容，但這也恰恰是最難判斷的。越是有效的，往往使用起來越講究方法，就如醫生治病一樣，藥店裏隨手可得的，效力肯定比不上醫院裏的處方藥。護膚品嚴格說起來也算...
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![既顯高又保暖 三種冬季穿搭]( "既顯高又保暖 三種冬季穿搭")
- 寒冷的冬季對於個子矮小的妹子們來說確實很不夠友好，只要穿上那些厚厚的保暖衣物，身材上的缺陷就被完全的體現出來了，一不注意就變成了個胖墩。那麼，面對這樣的狀況矮個子的妹子們要怎麼樣逆襲呢?這三種穿搭方法，既顯高有保暖，冬天矮個子妹子們的最愛。1、超短裙+襪子+馬丁靴秋...
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![既會花錢也能掙錢的星座女]( "既會花錢也能掙錢的星座女")
- 雙十一剛過，想必有許多人就要開始吃土了，當然也有人是不用的，畢竟人家不僅會花錢，賺錢也是超厲害的，這種人無疑是令人羨慕的，既獨立又極具人格魅力。不知哪幾個星座也是如此呢?水瓶座男人對水瓶來說並不是唯一存在，因爲金錢會比男人靠譜得多，水瓶女是個高智商的人，事業心也比較強，...
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![既瘦身又美容 紫甘藍瘦身食譜]( "既瘦身又美容 紫甘藍瘦身食譜")
- 減肥食譜之糖醋紫甘藍材料：鹽一小勺，糖適量，醋一勺，辣椒絲少許做法：紫甘藍洗淨，切成長條，加鹽拌勻，醃一段時間後，擠去水分，放在碗中。將鹽、糖、醋調成適合口味的汁，倒入放有紫甘藍的碗內。鍋加油，燒熱，放辣椒絲爆出香味，撈出辣椒。將油澆在甘藍上。減肥食譜之紫甘藍雪梨沙拉材料：紫甘藍...
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![既能減肥又能健身的運動]( "既能減肥又能健身的運動")
- 網球是一項優美而激烈的運動，網球運動適宜於各種各樣的人。可以根據自身情況調節打球的強度以及運動量。打球的場地網球是一項常年都可以進行的運動。在室內網球場中，氣候不會影響運動的進行，並且空氣對球的阻力也很小。儘量不要在混凝土、瀝青或柏油地面上進行激烈的比賽，這...
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![又用心的星座男 戀愛既走心]( "又用心的星座男 戀愛既走心")
- 當前的人生活節奏實在是太快速了，以致於我們的生活也少了那些儀式，好似一切都成了固定的模式，我們麻木工作，甚至連戀愛都帶有麻木感，不只缺少了那麼點用心，連基本的走心都無法做到。所以，當你遇上這幾個既走心，又用心的星座男時，可千萬別錯過啊!金牛男雖然金牛摳，可談戀愛還是非常...
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![辦公室既瘦腰又瘦臀的小動作]( "辦公室既瘦腰又瘦臀的小動作")
- 平時久坐辦公室的白領有何瘦腰瘦臀方法呢？其實白領瘦腰瘦臀很簡單，簡單的運動美臀、瘦腰運動能幫到你，不但能給腹部減肥，還能瘦臀。下面就來爲你介紹白領瘦腰瘦臀的方法：簡單的小動作幫你運動美臀，同時還是瘦腰運動呢！一起來給腹部減肥，給臀部減肥！重新開始“學走路”，不但會使腿部...
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![這麼做既能輕鬆卸掉還不傷眼睛 假睫毛怎麼卸]( "這麼做既能輕鬆卸掉還不傷眼睛 假睫毛怎麼卸")
- 每天出門化個美美的妝容當然讓人心情大好，但是千萬別忽略了卸妝，一定要卸的仔細才能卸的乾淨，特別是眼妝，戴假睫毛的mm用手撕扯下假睫毛可是下下之策了，該怎麼做呢?步驟/方法工具準備好了就開始卸妝咯，用棉籤沾取卸妝油，擦於假睫毛根部，手法一定一定要輕柔哦~不要太用力。其實呆...
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![俞灝明再談燒傷事件，如今既已成長，對過去也就不再迷惘]( "俞灝明再談燒傷事件，如今既已成長，對過去也就不再迷惘")
- 2010年，俞灝明、Selina合作拍戲，未曾想卻發生了一場爆破事故，導致兩人身心都深受極大的傷害，那會兩人正處於事業上升期，誰都沒想到竟會發生這樣的事故，在很長一段時間內，兩人也一直都在接受治療，俞灝明還一度深陷抑鬱之中。燒傷事件後，因一些言論，也導致兩方粉絲互掐謾罵，多年以來，關...
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![既是食品又是藥物的物品名單]( "既是食品又是藥物的物品名單")
- 丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、桂圓肉(桂圓〉、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、餘甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蠣、芡實、花椒、赤小豆、阿膠、雞內金...
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![既省錢又有效的減肥食譜]( "既省錢又有效的減肥食譜")
- 夢想的身材不能擁有怎麼辦纔好呢?找到一個經濟的減肥方法是應該的哦!減肥是女性的終身事業，除了肉肉一族每天嚷着要減肥外，身材標緻的美女們也對瘦身毫不鬆懈。然而，要打贏這場減肥的長久戰，腰包可沒少要受罪。要怎樣減肥才既省錢又有效呢?下面的飲食減肥方法就既經濟又簡單...
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![既鍛鍊肌肉又治遺精 蹲馬步]( "既鍛鍊肌肉又治遺精 蹲馬步")
- 蹲馬步是一種常見的鍛鍊方式。早在兩千多年前的《黃帝內經》中，就對其有“上古有真人者，提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，骨肉若一，故能壽蔽天地”的記載。其實，這一方法在強身健體的同時，還能有助治療和改善遺精等問題。男性在運動的同時，不僅可以強身健體，還有幫助男性治遺精...
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![既要防範風險又要創造價值]( "既要防範風險又要創造價值")
- □本報記者張紅兵“我當過機關幹部,做過企業老總。大學學的是物資管理,但法律是我的最愛。半路出家自學法律,沒想到竟然夢想成真,果真從事了自己喜歡的法律工作。”2月中旬的一天,按照約定,記者來到位於北京海淀區馬甸橋西北角的中航油大廈,在一間略顯逼仄的辦公室裏,見...
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![既豐胸又減肥的運動有哪些]( "既豐胸又減肥的運動有哪些")
- 1.游泳：我們都知道游泳是大多數女性喜歡的減肥運動，游泳對乳房的健美確實是大有益處。由於水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛鍊，胸肌也會格外發達。在日光的溫和刺激下，由於乳房的韌性和彈性增強，乳房會變得結實、堅挺、飽滿、秀美。2.屈伸運動：屈伸運動與傳統的俯臥撐很象，即...
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![又要再利用 既戴＂緊箍咒＂]( "又要再利用 既戴＂緊箍咒＂")
- 上午9點，轟鳴的挖掘機將八里莊北里306樓開牆打洞的商戶的違章建築進行拆除。底商的捲簾門、牌匾被一一拆下。各區集中整治“開牆打洞”正如火如荼進行。一個上午的拆除後，原有的違建變成一堆廢墟。工人將拆除的塑鋼板、鐵架子、磚石塊……堆放在空地上。拆違後大量的建築垃...
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![哪些減肥方法既簡便又有效]( "哪些減肥方法既簡便又有效")
- 愛美食，不愛運動，“懶人”要減肥，是不是在癡人說夢？減肥還是要靠節食和運動，不過懶人們不妨試試“中醫懶人減肥法”，可望事半功倍。1.穴位埋線控制食慾穴位埋線減肥法，能透過羊腸線對穴位的長期慢性刺激，調節脾胃，促進胃腸蠕動，從而抑制食慾，保證正常的排泄。單次埋線可以維持穴位刺...
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![也要保腿！ 紅樓醫院：既保命]( "也要保腿！ 紅樓醫院：既保命")
- 汪傑主任在檢視鄭澤憲和其母親的傷情對於大家而言，如果有一天，你遭受意外面對保全生命或是截肢的二選一難題，你會作何選擇？今年22歲的市民鄭澤憲因爲遭遇轎車司機酒後駕駛發生車禍，右小腿完全符合截肢指徵的他，在紅樓醫院的救治下保住了右小腿。透過他的遭遇，呼籲市民，遵守交通規...
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![既經濟又簡單的瘦臉方法]( "既經濟又簡單的瘦臉方法")
- 一張又肥又大的大餅臉，是任何一個MM都非常討厭的。臉部的肥胖是最不好解決的，下面本站就來給大家介紹幾種既經濟又簡單的瘦臉方法。按摩手指併攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑動;臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩;下...
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![既減肥又健康的8種食物]( "既減肥又健康的8種食物")
- 經歷過減肥的MM在和肉肉saygoogbay的同時可能又會苦惱另外一個問題。肌膚沒有光澤，頭昏眼花，有氣無力，這是減肥帶來的問題嗎?沒錯，就是因爲減肥，致使身體不能吸收足夠的營養啦!那麼，怎麼才能既減肥，又保證足夠的營養呢?告訴你一條捷徑--多吃以下這8種食物，無論你是低脂減肥法的忠...
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![夏季刮痧既瘦腿又祛病]( "夏季刮痧既瘦腿又祛病")
- 一、刮痧瘦腿所需的工具1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就來選擇一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜鬆、萄萄柚、天竺葵、紅花油、胡蘿蔔籽這幾種材料製成，這些材料具有分解脂肪、排毒消水腫的作用。2、刮痧板：既然是刮痧瘦腿，那麼刮痧板是不可少的，它很容易買的，可以...
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![既豐胸又美容的五款藥膳]( "既豐胸又美容的五款藥膳")
- 運動豐胸固然關鍵，但不少藥膳同樣也有豐胸沒胸的強大功效。這裏介紹幾則既豐胸又美容的藥膳：①健乳潤膚湯：將1個豬肚用粗鹽洗淨，同30克芡實、25克黃芪、50克白果肉一起放入沙鍋中，加適量水，共煮30分鐘，再加入30克豆腐皮，用小火熬湯至奶白色即可。吃豬肚，飲湯。有健乳隆胸，白嫩肌膚...
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![又有顏值的三大星座 既有能力]( "又有顏值的三大星座 既有能力")
- 一個人如果長得太好看的話，那麼大的能力就會被別人質疑。總有一些心思狹隘的人覺得，別人靠的是美貌。其實現在越來越多的人都更加重視自己的外表，能力是一方面，外在也很重要。今天我們就來看看那些既有能力又有顏值的星座吧。水瓶座水瓶座的人可能不是長得最好，看的也不是，最聰...
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![既能驅寒又不會發胖吃法]( "既能驅寒又不會發胖吃法")
- 驅寒火鍋減肥搭配1、肉食類火鍋當然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就輕，選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裏出現次數比較頻繁的肉食卡路里表，大家可以根據自己的需要搭配一下。低熱量肉食（熱量/重量）；鴨胸脯肉90/100g;羊肉（脊背）94/100...
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