![女生睡眠差、血肝虛可吃它 酸棗仁功效滋陰補肝]( "女生睡眠差、血肝虛可吃它 酸棗仁功效滋陰補肝")
- 酸棗仁是一味非常溫和的中藥。在《名醫別錄》和《本草綱目》中都有記載它的功效，可以治療睡眠，補足肝氣，特別是對於女性具有滋陰，治療虛汗的效果，因此是女性養心血中的常用藥。酸棗仁其實是酸棗的種子，有着酸甜的味道。生熟都可以，但是作爲中藥烹煮的時候多用熟棗仁，因爲炒熟之後...
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![維生素C調節氣血功效大 夏季肝火旺氣血失調]( "維生素C調節氣血功效大 夏季肝火旺氣血失調")
- 氣溫升高，身體就很容易缺水，而裏面的毒素不能及時排除，長時間下去上會增加毒物對肝的損害。另外，夏季肝火比較旺盛，熱毒增加，這樣也會損害肝的健康。肝對人體有着非常重要的作用，它能夠轉化體內外的衆多非營養性物質，比如各種藥物、毒物和來自體內部分代謝產物。生活習慣、心理健...
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![大蒜加一物,大補肝腎,80歲不血栓]( "大蒜加一物,大補肝腎,80歲不血栓")
- 人到中年，突然發現體力大不如從前，頭髮也開始白了，時不時還會感覺四肢發冷、腰痠耳鳴，十分得嗜睡，還開始便祕了……這種種症狀其實都指向兩個問題：肝腎不足!大蒜加一物，大補肝腎腎虛並非不可逆，著名中醫內科專家、原國家中醫藥管理局辦公室主任王鳳岐推薦一個千年古方，這個方子不...
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![四款補血聖品滋腎益肝 補血的食物有哪些]( "四款補血聖品滋腎益肝 補血的食物有哪些")
- 臉色紅潤，氣血充足是女性健康的基本標準，那我們怎樣可能讓自己的氣血保持充足呢？補血的食物有哪些？補血吃什麼好？今天小編就帶大家一起來了解下補血補氣的食物都有哪些？補血的食物有哪些桑葚幹桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補...
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![補肝養血潤肌膚 產婦豬肝湯的做法大全]( "補肝養血潤肌膚 產婦豬肝湯的做法大全")
- 【導讀】產婦豬肝湯的做法大全有哪些?產婦生完寶寶身體還是比較的虛弱，需要食用補血的食物。那麼產婦豬肝湯的做法大全有哪些，怎麼做好吃營養?一起和6681小編來看看產婦豬肝湯的做法大全介紹吧!產婦豬肝湯的做法大全黃花菜菠菜豬肝湯-補肝養血材料主料：豬肝60克，菠菜120克輔...
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![女人吃豬肝補血有五忌 補血的食物]( "女人吃豬肝補血有五忌 補血的食物")
- 很多女人都貧血，因此需要補血，補血方法有很多，大多數人都選擇飲食療法，其中豬肝是一種補血的食物，效果非常好，不過吃豬肝補血有禁忌，下面盤點了5大禁忌。女人切記，吃豬肝補血有5忌豬肝是補血食物，含有豐富的蛋白質、肝糖、肝素、維生素等，可以調節、改善貧血病人造血系統的生理功能...
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![這五個功效活血造血保護肝臟 三七粉的功效和作用]( "這五個功效活血造血保護肝臟 三七粉的功效和作用")
- 在生活中大家對三七都很熟悉，因爲三七是我國豐富的中藥材之一。無論是臨牀上還是日常生活中，我們都知道三七有很好的保健作用，三七還可以放在菜裏做藥膳，適當補充三七對人的身體有好處。具有活血通絡的作用，也可視爲養生之寶。通常一些患有高血壓、心腦血管疾病的人可能會服用...
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![牛肝是最理想的補血佳品 健康食材]( "牛肝是最理想的補血佳品 健康食材")
- 牛科動物黃牛或水牛的肝，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。各種菜系都有牛肝的做法。功能主治：養血，補肝，明目。治血虛萎黃，虛勞羸瘦，青盲，雀目。選方：治青盲積年不差：黃牛肝一具（細切，曝幹），土瓜根三兩，羚羊角屑一兩...
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![枸杞子的作用與功效 明目護肝 降血糖降血脂]( "枸杞子的作用與功效 明目護肝 降血糖降血脂")
- 現代生活中，女性需要對看電腦工作的時間越來越長。一天工作下來，難免感覺眼睛乾澀疼痛，十分難受。而長時間的熬夜加班或是喝酒應酬，對肝臟的損害也很大。長此以往，很多女性往往面色枯黃、雙眼無神采，顯得十分憔悴。這是因爲人體自身的免疫力和代謝系統功能下降，體內無精氣，外表自...
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![肝棗補血湯的做法 飲食中如何補血益氣]( "肝棗補血湯的做法 飲食中如何補血益氣")
- 肝棗補血湯是一道美味的滋補湯，原料爲豬肝、鴨肝、菠菜、棗等。有益氣補血的作用。肝棗補血湯功效：此湯具有填精補血的作用。肝棗補血湯材料：主料：豬肝30克，鴨肝30克，菠菜100克輔料：棗（幹）20克，水發木耳15克調料：姜5克，鹽2克肝棗補血湯做法：1、豬肝和鴨肝都切片；2、菠菜洗淨後切段；3、將...
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![肝臟血管瘤嚴重嗎之肝臟血管瘤的檢查方法]( "肝臟血管瘤嚴重嗎之肝臟血管瘤的檢查方法")
- 肝臟血管瘤嚴重嗎肝臟血管瘤檢查雖然說肝臟血管瘤不是很嚴重，但是我們卻需要定期做檢查的，這樣才能隨時知道病情的進展。那肝臟血管瘤應該如何做檢查呢?1.B超檢查肝血管瘤的B超表現爲高回聲，呈低迴聲者多有網狀結構，密度均勻，形態規則，界限清晰。較大的血管瘤切面可呈分葉狀，內...
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![豬肝效果不錯 女人貧血吃什麼補血最快]( "豬肝效果不錯 女人貧血吃什麼補血最快")
- 缺鐵性貧血者吃豬肝補血快生活中，缺鐵性貧血的女性佔有大多數，而補鐵必須需要透過飲食。一般來說，食物中的鐵可分爲血鐵質，以非血鐵質，其中血鐵質主要的食物來源是動物肉品，包含肉類、內臟及血液，非血鐵質存在於植物性蔬果中，兩種鐵相比，血鐵質更容易被人體吸收與利用，非血鐵質則要...
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![眼睛紅血絲是肝火旺 眼睛充血有紅血絲怎麼回事]( "眼睛紅血絲是肝火旺 眼睛充血有紅血絲怎麼回事")
- 眼睛是我們臉部重要的器官之一，它是我們擁有視覺的前提，可以讓我們感知光纖，看清身處的的環境特徵。日常生活中，我們從早上睜開眼睛開始就在用眼睛，如果眼睛沒有得到充分的休養，它也是會生病的。眼部常見的異常症狀就是眼球周圍鞏膜(也就是“眼白”)出現大量紅血絲，這讓不少人都...
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![纔會容光煥發 女性只有養足肝血]( "纔會容光煥發 女性只有養足肝血")
- 都說，女人就是以血爲本，天生靠陰來養的，因此說女性就是以肝爲先天的，所以對於女性來講，尤爲重要的就是氣血了。不過，由於生活中，女性要承擔特別多勞心勞力的事情，有的時候需要熬夜，有的時候會用腦過度等，而所做的這一切，都會消耗掉人的肝血，因此說女性的肝臟就註定得不到很好的修復，從...
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![牛肝祝你養血補肝又明目 吃什麼對肝好]( "牛肝祝你養血補肝又明目 吃什麼對肝好")
- 牛科動物黃牛或水牛的肝，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。各種菜系都有牛肝的做法。功能主治：養血，補肝，明目。治血虛萎黃，虛勞羸瘦，青盲，雀目。選方：治青盲積年不差：黃牛肝一具（細切，曝幹），土瓜根三兩，羚羊角屑一兩...
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![吃豬肝的注意事項 豬肝是補血的佳品]( "吃豬肝的注意事項 豬肝是補血的佳品")
- 豬肝的營養價值豬肝含有豐富的維生素，所以很多醫生在建議病人補充維生素時都會讓他們平時多吃些豬肝，這是對身體很有幫助的，這就是豬肝的營養價值了，其實豬肝還有別的營養價值，下面大家跟小編一起去了解豬肝對身體的一些保健吧!豬肝味甘、苦，性溫，歸肝經。有補肝、明目、養血的...
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![六種養肝茶滋養氣血 女人養肝護肝喝什麼茶最好]( "六種養肝茶滋養氣血 女人養肝護肝喝什麼茶最好")
- 快節奏生活下熬夜工作，壓力變大，女人經常上火生氣不可避免會傷害到肝臟。肝臟是造血排毒的關鍵臟器，養護肝臟能夠美容養顏減緩衰老。女性保護肝臟很簡單，調整生活作息之外，喝茶也能幫助排毒，減輕肝臟負擔。這六種茶水能夠加速肝臟修復，保護女性美麗。養肝護肝喝什麼茶最好一、枸...
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![豬肝鴨血補血反傷心肝 貧血原因先弄清]( "豬肝鴨血補血反傷心肝 貧血原因先弄清")
- 一般人聽到貧血，第一個反應就是多吃豬肝、鴨血來補血，其實有些族羣雖然有貧血症狀，卻不能盲目地吃太多補血的食物或保養品，以免造成鐵質沉積，反而對健康沒有好處。臨牀上遇到最多的鐵質沉積患者，大部分是從小就必須輸血的重度海洋性貧血患者，以及造血性疾病患者如「骨髓化生不良...
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![艾灸滋補肝腎調節血壓抗衰老]( "艾灸滋補肝腎調節血壓抗衰老")
- [導語]中醫認爲，艾灸具有滋補肝腎，益氣壯陽，行氣活血，舒通經絡的功效，能調節血壓，降低血脂，增強臟腑功能，防病保健，抗衰老。艾灸注意事項1.艾灸抗衰老早有報道，效果較好。2.艾灸抗衰老並非短期就能見效，必須持之以恆，堅持數年數月不間斷，才能取得很好的抗衰老效果。3.在艾灸的同時，必須...
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![吃豬肝補血的四大禁忌 飲食誤區]( "吃豬肝補血的四大禁忌 飲食誤區")
- 豬肝的營養價值非常高，人們都知道豬肝是補血的“利器”。但是卻忽略了吃豬肝的一些飲食誤區。你知道需要忌諱哪些問題嗎？今天小編告訴大家吃豬肝補血的四大禁忌，一起來注意一下吧！忌侵泡時間短肝臟是一個排毒過濾的器官，而豬在飼養過程中，吃進去的飼料中多少都會含有一些有毒物...
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![益肝養血酒的功效與作用和營養價值]( "益肝養血酒的功效與作用和營養價值")
- ·產品名稱：益肝養血酒·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字B20020443·主要規格：含醇量30%，445ml/瓶...
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![更年期經血少要重視養肝 更年期如何養肝]( "更年期經血少要重視養肝 更年期如何養肝")
- 女性朋友到了一定年齡後，最頭疼的就是更年期綜合症帶來的困擾了。來自於工作壓力、家庭生活壓力、周遭的環境等多方面都會加重女性更年期的不適。更年期出現經血少時，養肝要尤爲重視。說到養肝，首先想到的就是透過飲食來改善。在這段時間，女性朋友可以多吃一些溫補的食物，韭菜...
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![巧搭菠菜治貧血 豬肝的營養價值]( "巧搭菠菜治貧血 豬肝的營養價值")
- 肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一，下面請看豬肝的營養分析！豬肝1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。2、豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生...
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![吃豬肝補血的兩點禁忌 貧血吃什麼補血最快]( "吃豬肝補血的兩點禁忌 貧血吃什麼補血最快")
- 說到貧血，許多人都會想到透過吃豬肝來補一補。確實，動物肝臟含有較高的鐵元素，吃了之後也就自然能夠補血了，但是這樣做合理嗎?一、貧血的原因需要注意的一點是，在進行補血之前我們要清楚貧血的原因。因爲成因不一樣，所以治療的方式也不一樣，就算是我們自認爲的貧血，但是也不能夠...
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瀟湘女性館
