![叩齒保健功美白健齒長壽]( "叩齒保健功美白健齒長壽")
- 長壽老人所以長壽的奧祕之一，就是保護好牙齒。我國曆代醫學家和氣功學家在預防牙病方面積累了豐富的經驗，並在古籍醫書中作了詳細記載。如唐代大醫學家孫思邈在《千金方》中指出:“每晨起，以一捻鹽納口中，以溫水含揩齒，及叩齒百遍，爲之不絕，不過五日，齒即牢密”。《陸地仙經》記...
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![潔齒護齒的方法]( "潔齒護齒的方法")
- 要想擁有如珠貝般潔白而又整齊的牙齒，並且常保堅固，不妨試試下面的方法。漱口：每餐後都應充分漱口，以免有食物殘渣留在口中及牙齒上。叩齒：上下牙連續叩擊50次，可以運動牙齒根部，起到強根固齒的作用。攪海：將舌伸入牙齒與嘴脣之間，先順時針轉動10次，再逆時針轉動10次。生津：用舌頭抵...
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![牙齒強健身體好 晨起叩天鍾]( "牙齒強健身體好 晨起叩天鍾")
- 晨起叩天鍾，牙齒強健身體好所謂“叩天鍾”，也就是叩齒，是古代盛行的一種養生術。民諺“朝暮叩齒三百六，七老八十牙不落”說的就是“叩天鍾”。每天早晨上下牙齒反覆相互咬叩60—360次，不僅能強健牙齒，對身體其它器官也有很好的鍛鍊。中醫認爲，腎生骨髓，腎氣實則齒更髮長。經...
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![變老 嗎 牙齒矯正 你的牙齒在]( "變老 嗎 牙齒矯正 你的牙齒在")
- 你知道嗎？我們的牙齒也有年齡，也會老化，牙齒衰老的表現都有什麼呢？如果你的牙齒也出現了以下這些症狀，那麼說明你的牙齒也在一天天的老去哦！牙齒衰老的表現：1、牙齒鬆動如果在牙齦紅腫、牙齦出血的同時觸碰牙齒髮現有鬆動，或發現牙根暴露，可判斷已發展爲牙周炎。牙周炎大多是由於...
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![牙齒美白常見的誤區 牙齒保健]( "牙齒美白常見的誤區 牙齒保健")
- 生活中，所以的人都希望自己有一口漂亮整齊潔白的牙齒，這些才能露出自信的笑容。對於一些牙齒髮黃的人都會採取美白牙齒的措施，那麼，牙齒美白常見的誤區有哪些呢？下面小編來告訴大家一些牙齒美白的誤區。誤區一：經常使用牙齒漂白功效的產品專家提醒您，有些人爲了維持美白效果經常...
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![牙齒並不是越白越好 牙齒什麼顏色最健康]( "牙齒並不是越白越好 牙齒什麼顏色最健康")
- 什麼顏色的牙齒最健康，牙齒是不是越白越好呢？看看專家是怎麼說的。專家提醒，對牙齒的美白要有正確的認識。正如膚色有個體差異，每個人的牙齒亮白度也有不同。牙齒並非越白越好與自己的膚色相宜的牙色纔是自然、協調的美！人們對於牙齒的要求不再僅停留於“無痛”、“能咬”，而是...
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![讓牙齒美白健康 11個牙垢清除小竅門]( "讓牙齒美白健康 11個牙垢清除小竅門")
- 牙齒上有牙垢怎麼辦，清除牙垢的11種方法。牙垢多爲食由食物殘渣、脫落的口腔上皮細胞、唾液和細菌構成。牙齒上有牙垢怎麼辦?清除牙垢的11種方法，一起來看看吧。1、餐後刷牙去牙垢想要牙齒白皙無暇，就要做到在每次吃完飯後刷牙，因爲飯後牙齒上都會有殘留物，若是長時間不及時清...
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![健康牙齒不宜用美白類牙膏 牙齒美白]( "健康牙齒不宜用美白類牙膏 牙齒美白")
- 一般人常把潔白的牙齒視爲健康與美，特別是近年來鋪天蓋地的美白牙膏廣告，更讓許多人（尤其是愛美的青少年）錯誤地以爲牙齒一定是越白越健康。其實，牙齒是否健康，並不取決於牙齒的白皙程度。牙科專家指出：真正意義上健康美麗的牙齒並不是人們想象中的白色，而應該是淡黃色。這是因爲...
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![讓牙齒更健康要吃什麼]( "讓牙齒更健康要吃什麼")
- 良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同樣起着不可忽視的作用。下面就是一點建議，能夠幫助你擁有美麗的微笑！您的牙齒：健康和美麗的主要標誌牙齒使我們能夠享受到多種多樣的食物！健康的牙齒能讓我們無所顧忌的咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果.........
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![十招保護牙齒的方法 牙齒美白]( "十招保護牙齒的方法 牙齒美白")
- 美國口腔醫學會最新查詢造訪顯示，超越80%的口腔疾病是可避免的。只要你學會聰明地用牙、護牙、庇護口腔，就可以擁有健康的牙齒。最簡單的：早晚刷牙，飯後刷牙。牙刷每三個月換一隻，刷牙要用溫水（36度左右），與口腔溫度相仿。保護牙齒的方法：1、餐後稍停再刷牙避免牙齒過敏。餐後馬上...
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![牙齒保健有益健康]( "牙齒保健有益健康")
- 牙齒咀嚼食物有助於消化，減輕胃腸負擔，有益健康。(1)堅持刷牙，每天要做到早、晚刷牙，採取正確方法，選用合適的牙膏和牙刷。(2)減少牙齒磨損，正確的方法是，交替使用兩側牙齒咀嚼，以免造成一側牙齒磨損過度，而另一側則發生廢用性萎縮。(3)防止意外損傷，不要用牙齒啓瓶蓋和咬核桃等硬...
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![如何讓黃牙齒變成白牙齒]( "如何讓黃牙齒變成白牙齒")
- 美白對於女人來說是有很意義的一件事，而且不只是面板，牙齒也是需要的，相信大家也不想自己有着一口黃牙吧，接下來小編就給大家介紹一下怎麼讓自己的黃牙齒變成白牙齒吧。早晚刷牙早晚刷牙應該是一個習慣，也是對口腔的一個護理的過程，一般來說最好的時候就是早上起來和晚上入睡前...
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![健康牙齒必不可少 牙線的使用方法]( "健康牙齒必不可少 牙線的使用方法")
- 清潔牙齒除了使用牙刷，牙膏和涑口水外，牙線也是一種很好的選擇，牙線在發達國家的使用已經是極爲普遍，是人們居家旅遊不可缺少的生活必需品，而飯後使用牙線對牙齒進行自我清理，就像人們飯前洗手，飯後漱口一樣，成爲日常生活中必不可少的一個程序。那麼牙線怎麼用？今天時尚女人網小編...
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![五個孕期護理牙齒健康的小妙招]( "五個孕期護理牙齒健康的小妙招")
- 一、孕婦牙疼怎麼辦，查明病因很重要1.智齒孕期剛好長智齒，牙疼得不行，或者孕期智齒髮炎。如果發生在懷孕的前後三個月，醫生一般會傾向於保守，只做沖洗、止疼之類的處理，緩解症狀。孕期拔牙多少有風險，所以還要根據智齒的具體情況和準媽媽的意願來決定是拔是留。2.蛀牙還未發展爲...
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![牙齒不健康對身體危害大 種植牙的危害]( "牙齒不健康對身體危害大 種植牙的危害")
- 1、下脣麻木種植牙的危害牙齒不健康對身體危害大牙痛是我們日常生活中，每個人都經常會遭遇到的事情。漂亮的牙齒是每個人都會喜歡的，因此現在種植牙手術非常受大家的歡迎。接下來就請專家爲大家介紹下種植牙的危害都有哪些。種植牙的技術到位，是不會損傷到神經的，因爲牙槽骨...
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![80歲有20顆牙是目標 牙齒早保健]( "80歲有20顆牙是目標 牙齒早保健")
- 有資料顯示，中國80％的成年人有牙齦萎縮、牙根暴露問題。而對於中老年人，牙痛更是影響他們生活質量的經常因素。全軍口腔疾病診療中心主任、解放軍306醫院副院長牛忠英教授介紹，大多數患者都是因牙疼得受不了纔到醫院看醫生的，其實這時已錯過了最佳治療時機。■80歲有20顆牙是...
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![牙齒不是越白越健康 牙齒美白是不是越白越好呢]( "牙齒不是越白越健康 牙齒美白是不是越白越好呢")
- 在各大超市的牙膏區可以看到很多品牌的美白類牙膏，各種新概念也層出不窮，如HCS亮白因子、美白因子、藍光炫白等等，大家也都覺得牙齒應該是越白越好。甚至有不少人走進美容機構，要求美白牙齒。然而，真正的健康牙齒並不是越白越好。牙齒是人體最堅硬的器官，如果沒有它，我們吃東西...
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![寶寶牙齒保健常識 寶寶消化不良怎麼辦]( "寶寶牙齒保健常識 寶寶消化不良怎麼辦")
- 嬰幼兒特別容易上火，上火後有可能導致一定程度的消化不良問題。同時想要寶寶擁有健康的身體一口好牙也是不不可少的。下面一起看看吧！預防嬰幼兒上火性消化不良的方法：一、合理飲食有一句老話“兒童不知飢飽”，兒童好吃的吃得沒夠，自己吃撐了都不知道，不好吃的一口也不吃。這種...
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![中醫偏方保護牙齒健康 保護牙齒]( "中醫偏方保護牙齒健康 保護牙齒")
- 牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言，牙齒呈白色，質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衛武器。但是現實生活中很多人的牙齒都不是很好，甚至有牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒怕冷怕熱、氟斑牙等一些日常常見的牙齒或口腔的問題，下...
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![固齒抗癌這種飲料對女性的保健效果好]( "固齒抗癌這種飲料對女性的保健效果好")
- 生活過得越好，人們就愈加的關注自身的身體健康。現在很多的女性朋友也開始加入了養生的大軍，不僅是爲了防止產生疾病，也是爲了更加美麗。但是養生的方法那麼多，不可能一一的去嘗試。其實，養生很簡單，只要平時多注意些小事就可以讓身體棒棒的了，就像每天喝上一定量的白開水，也是有...
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![保護寶寶牙齒健康的11種方法]( "保護寶寶牙齒健康的11種方法")
- 1、教兒童刷牙的三個階段：第一階段：當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從六個月開始就要給寶寶刷牙了。當然這裏所說的刷牙並不使用牙刷，而是父母用乾淨的紗布包裹自己的食指沾淨水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙牀上的附着物，這種口腔護理方法一般要持續幼兒兩歲半，此時口腔...
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![叩齒養胃固腎護齒好方法 中醫如何護齒]( "叩齒養胃固腎護齒好方法 中醫如何護齒")
- 叩齒養胃固腎都可以幫助我們很好的保護牙齒的，但是任何的護齒方法都需要我們堅持的。爲什麼年紀大了就喜歡剔牙跟年長的親人和朋友一起吃飯，飯桌上是一定要備好牙籤的，因爲他們吃過飯後，必定剔牙。曾見過某位四十多歲的朋友，一邊滿桌子找牙籤，一遍哀嘆：以前從來不用剔牙的，從今年...
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![讓你牙齒美白更健康的食物]( "讓你牙齒美白更健康的食物")
- 吃什麼可以可以美白牙齒呢？要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫......還能怎麼做？研究發現，吃什麼食物也會大大影響你的燦爛笑容。一些天然食物裏的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺琅質，還能消除惱人的壞口氣，讓你更自信地展露笑顏。聽起來讓人心動嗎？不...
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![透過牙齒分析出人體的健康狀況]( "透過牙齒分析出人體的健康狀況")
- 1、牙齦出血，腸胃消化不好。牙齦容易出血的情形不僅會發生在牙齦炎或牙周病患者身上，腸胃不好的人也有這種傾向，應少吃辛辣等刺激性食物。如牙縫變寬伴隨牙齦出血，在糖尿病、甲亢等疾病中常見；如在生病過程中，出現牙齒變黑或有寒冷感、牙齒變長而污垢、齒瓣變黃如豆瓣色，多預示...
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![牙齒保健的十個祕方 如何保健牙齒]( "牙齒保健的十個祕方 如何保健牙齒")
- 如何保健牙齒？愛美之心人皆有之，牙齒是一個人的門面，漂亮的牙齒能讓人印象深刻。那麼，牙齒保健的方法有哪些呢？來了解一下吧！潔齒牢牙方是指具有使牙齒潔白瑩淨，堅實穩固作用的一類方子。其作用機理是祛風清熱、芳香闢穢，清污滌垢、補腎固精，養血活血，常用的潔齒牢牙偏方主要如下。...
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