![苦苣苔的功效與作用和營養價值]( "苦苣苔的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《中國高等植物圖鑑》。【拼音名】KǔJùTái【英文名】CommonConandron【別名】鋸齒三七、一張白、巖菜、水鱉草【來源】藥材基源：爲苦苣苔科植物苦苣苔的全草。拉丁植物動物礦物名：ConandronramondiolidesSieb.EtZucc.採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用。【...
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![菊苣的功效與作用]( "菊苣的功效與作用")
- 菊苣JujuCICHORIIHERBACICHORIIRADIX本品系維吾爾族習用藥材。爲菊科植物毛菊苣CichoriumglandulosumHuet或菊苣CichoriumintybusL.的乾燥地上部分或根。夏、秋二季採割地上部分或秋末挖根，除去泥沙和雜質，曬乾。【性狀】毛菊苣莖呈圓柱形，稍彎曲；表面灰綠色或帶紫色，具縱棱，被...
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![粉苞苣的功效與作用]( "粉苞苣的功效與作用")
- 【出處】出自《西藏常用中草藥》【拼音名】FěnBāoJù【英文名】HerbofSlenderleafIxeris【別名】細葉苦菜【來源】藥材基源：爲菊科植物細葉苦蕒的全草。拉丁植物動物礦物名：Ixerisgracilis（DC.）Stebb.［Lactu-cagracilis（Wall.）DC.］採收和儲藏：7-8月採收，洗淨，曬乾或鮮用。【...
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![萵苣提高人體血糖代謝功能]( "萵苣提高人體血糖代謝功能")
- 萵苣雖然在我們的眼中只是普能的食材，應該說是很普通很常見的食物，不過也是因爲它富含很豐富的營養，同時，還能有很好的治療疾病的作用，所以受到了專家們的重視，因此，我們也在這裏爲大家介紹一下。萵苣的營養價值提高人體血糖代謝功能萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素...
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![粉苞苣的功效作用]( "粉苞苣的功效作用")
- 粉苞苣（《西藏常用中草藥》）【異名】細葉苦菜（《廣西植物名錄》），雜赤鹹包（藏名）。【來源】爲菊科植物粉苞苣的全草。【植物形態】粉苞苣多年生草本，高10～20釐米。莖直立，基部分枝呈簇生狀。葉互生，披針形，長5～8釐米，寬約0.5釐米，全緣，幾無柄。頭狀花序頂生，排列成聚傘花序；總苞片2層；花黃色...
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![堆萵苣的功效與作用]( "堆萵苣的功效與作用")
- 【拼音名】DuīWōJù【別名】鐵麻、江維草、山活血【來源】藥材基源：爲菊科植物堆萵苣的根及全草。拉丁植物動物礦物名：LactucasororiaMiq.［Mycelissororia（Miq.）Nakai;LactucadiuersifoliaVan］採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用。【原形態】堆萵苣多年生草本，高150cm。莖...
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![厚葉旋蒴苣苔的功效與作用]( "厚葉旋蒴苣苔的功效與作用")
- 【別名】厚葉牛耳草、巖白菜【來源】苦苣苔科厚葉旋蒴苣苔BoeacrassifoliaHemsl.，以全草入藥。【生境分佈】湖北、四川、貴州、雲南。【性味】甘，平。【功能主治】滋補強壯，止血，止咳。主治肝脾虛弱，勞傷吐血，內傷咯血，肺病咳喘，白帶，無名腫毒等症。【用法用量】2～4兩，燉雞或頓肉吃...
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![絹毛苣的功效與作用]( "絹毛苣的功效與作用")
- 絹毛苣的簡介【出處】《西藏常用中草藥》【拼音名】JuànMáoJù【別名】掃工色爾布（藏名）【來源】爲菊科植物絹毛苣的全草。7～9月採收。【生境分佈】多生長於高山草地。分佈陝西、甘肅、青海、四川、雲南、西藏等地。【性味】苦，寒。絹毛苣的功效與作用清...
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![萵苣拌鴨胗]( "萵苣拌鴨胗")
- 夏天來了，這涼拌菜就成了夏季餐桌上當仁不讓的主角。涼拌菜味美且爽口開胃，無論是吃飯時配上的盤小涼菜佐餐，還是喝酒時的那盤下酒涼菜，都是非常不錯的選擇。涼菜，也就是我們在食用時是涼着吃。涼菜的主要原料大部分是熟料，也有可生吃的素菜（或者其它食材），它們在涼拌時無需再高溫...
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![大葉苣蕒菜的功效與作用]( "大葉苣蕒菜的功效與作用")
- 【拼音名】DàYèJùMǎiCài【別名】白花大薊、苦蕒、圓再苦苣菜、敗醬草【來源】藥材基源：爲菊科植物續斷菊的全草或根。拉丁植物動物礦物名：Sonchusasdper（L.）Hill.［Sonchusoler-aceusrL.］採收和儲藏：春、夏採收，鮮用或切段曬乾。【原形態】續斷菊一...
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![長瓣馬鈴苣苔的性味 長瓣馬鈴苣苔的功效與作用]( "長瓣馬鈴苣苔的性味 長瓣馬鈴苣苔的功效與作用")
- 【出處】始載於《中國高等植物圖鑑》。【拼音名】ChánɡBànMǎLínɡJùTái【英文名】all-grassofAuriculateoreocharis【別名】巖白菜、巖桐草、皺皮草【來源】藥材基源：爲苦苣苔科植物長瓣馬鈴苣苔的全草。拉丁植物動物礦物名：Oreochar...
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![萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃]( "萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃")
- 萵苣口乾清脆水分很多，所以很適合做成涼菜或是燒湯也不錯，是老少皆宜的美食，下面就來爲大家介紹幾種它的做法。炒萵苣材料萵苣一根，紅辣椒一個，蒜茸少許，鹽，雞精。做法1.將萵苣去皮然後清洗乾淨，再將其切成絲，紅辣椒也是一樣。2.油燒熱後，爆香蒜茸和辣椒，然後把萵苣絲倒時鍋裏翻炒2-...
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![吃萵苣有什麼好處 萵苣的營養價值 萵苣的功效與作用]( "吃萵苣有什麼好處 萵苣的營養價值 萵苣的功效與作用")
- 萵苣，是一種很常見的食用蔬菜，東方人一般比較喜歡煮熟了吃，而西方人喜歡把它夾在麪包或漢堡中生吃。萵筍的肉質嫩，莖可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬。味苦，高溫乾旱苦味濃，能增強胃液，刺激消化，增進食慾，並具有鎮痛和催眠的作用。吃萵苣有什麼好處？萵苣的營養價值-萵苣的功效與作...
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![拌萵苣葉]( "拌萵苣葉")
- 新鮮的萵苣，葉子也是清脆欲滴，涼拌一下成爽口小菜。清脆可口——拌萵苣葉材料：萵苣葉1顆，天成一味醬油（生抽）1調羹，耗油半調羹，香醋半調羹、香油1茶匙、熟黑芝麻適量拌萵苣葉的做法1、準備原料。2、萵苣葉清水洗淨。3、過一遍淨水再用吸油紙洗去水分。4、切成段，葉子寬的中間在豎...
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![絹毛苣的功效作用]( "絹毛苣的功效作用")
- 絹毛苣（《西藏常用中草藥》）【異名】掃工色爾布（藏名）。【來源】爲菊科植物絹毛苣的全草。【植物形態】絹毛苣多年生草本，有白色乳汁，高4～25釐米。莖膨大而中空。葉倒披針形、線形或披針形，先端鈍或圓形，全緣或稍有齒。頭狀花序密集於莖端；小花黃色；冠毛白色。多生長於高山草地。分...
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![苦瓜怎麼做纔不苦 怎樣吃苦瓜不苦]( "苦瓜怎麼做纔不苦 怎樣吃苦瓜不苦")
- 苦瓜的營養價值極高，含有多種營養成分，富含維生素B?1，具有預防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食慾等作用。苦瓜性涼，爽口不膩，在夏季吃後倍感涼爽舒適，有清心開胃的效果。苦瓜雖苦，但它絕不把苦味傳給“別人”，如用苦瓜燒魚、燜魚，魚塊絕不沾苦味，所以苦瓜又有“...
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![萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃]( "萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃")
- 萵苣口乾清脆水分很多，所以很適合做成涼菜或是燒湯也不錯，是老少皆宜的美食，下面就來爲大家介紹幾種它的做法。炒萵苣材料萵苣一根，紅辣椒一個，蒜茸少許，鹽，雞精。做法1.將萵苣去皮然後清洗乾淨，再將其切成絲，紅辣椒也是一樣。2.油燒熱後，爆香蒜茸和辣椒，然後把萵苣絲倒時鍋裏翻炒2-...
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![萵苣涼拌]( "萵苣涼拌")
- 萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中的鉀離...
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![三椏苦|三椏苦葉|三椏苦的功效與作用]( "三椏苦|三椏苦葉|三椏苦的功效與作用")
- 別名：三叉虎。植物名：三椏苦生長環境：本品爲灌木或小喬木。生於山地樹林中，或靠近樹林邊緣、山腳、路旁。分佈：華南地區常見，廣東省各地均有。此外，熱帶各地亦有。入藥部分：全株。採集期：全年。自採地點：山崗。性味：性涼、味苦。功能：清熱解毒、去骨火、殺蟲。主治、用量和用法：1、癍...
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