![卻只有小米手機在堅持的使用呢？ 爲什麼陶瓷材料這麼好]( "卻只有小米手機在堅持的使用呢？ 爲什麼陶瓷材料這麼好")
- 我們都知道手機發展到現在，機身的材料已經是五花八門各式各樣了。從最早的塑料機身到後來的金屬邊框再到全金屬玻璃後蓋等等可以說兩隻手都快數不過來了。不過其實我們會發現有一種材料堅硬程度和美觀程度不比玻璃差，而且還比我們的玻璃顯得更加的高貴，那就事陶瓷。不過有一...
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![那些手機廠商宣傳的充電技術閃充和快充有什麼不一樣？]( "那些手機廠商宣傳的充電技術閃充和快充有什麼不一樣？")
- 2017年轉眼就已經過了一個月的時間了。去年大熱的全面屏手機在今年應該開始成爲了標配。因爲不管是幾百塊幾千塊的手機幾乎都開始在上全面屏了。不過有一個技術已經普及有幾年的時間了。不過這個技術一直都是各家旗艦手機的標配。但是很少出現在千元機上面。這個技術就是...
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![爆表 6方法來減壓 如何緩解壓力 年底壓力指數]( "爆表 6方法來減壓 如何緩解壓力 年底壓力指數")
- 年尾總是讓人喜憂參半，“喜”2014年即將來臨，“憂”年底繁重的工作壓力。我想此刻的諸位一定都不希望帶着冗沉得心理壓力跨入新的一年吧。那麼，在年底之際一起測測你的壓力指數，給心靈來個大掃除......如何緩解壓力？年底壓力指數“爆表”6方法來減壓測測你的壓力指數超標了嗎？...
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![練習氣功減低高血壓 高血壓怎麼辦]( "練習氣功減低高血壓 高血壓怎麼辦")
- 對於很多老年人來講練氣功是很好的運動，對於家庭調護疾病是很有效的。高血壓是中老年朋友的最大死敵，輕則手腳不靈，行動不便，重則危及生命。因此預防高血壓也就成爲了養生的第一課題，氣功養生降壓法治療高血壓病，不但有良好的近期療效，而且對穩定血壓，鞏固療效有獨特的作用，同時沒...
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![緩解洞庭湖防洪壓力 三峽水庫持續減少出庫流量]( "緩解洞庭湖防洪壓力 三峽水庫持續減少出庫流量")
- 新華社武漢7月2日電（記者王自宸）爲減輕洞庭湖防洪壓力，三峽水庫7月1日以來持續減少出庫流量，截至2日14時，三峽水庫出庫流量已減至12700立方米每秒，攔蓄長江上游約5成的來水。據瞭解，受強降雨持續影響，湖南省境內江河湖泊水位暴漲。7月1日1時，洞庭湖標誌性水文站城陵磯站水位達32.5...
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![減壓操有助於白領健康 女人如何減壓養生]( "減壓操有助於白領健康 女人如何減壓養生")
- 隨着社會的發展，養腎話題備受人們關注。尤其對於那些白領來說，養生更是關鍵。白領的工作需要長期面對電腦、長期坐在辦公室裏辦公。因此，白領由於職業特性而容易患上一些腰脊的疾病。那女人如何養生？現在讓小編介紹減壓操，不僅有助於白領的健康，還能夠幫助白領適時減壓。女人如...
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![舒爽減壓抗疲勞 瑜伽減肥操]( "舒爽減壓抗疲勞 瑜伽減肥操")
- 如今人們的生活工作壓力都在不斷的增大，及時的放鬆心情緩解壓力纔是關鍵。而瑜伽是很好的減壓體育健身運動。那麼，如何練習減壓瑜伽？瑜伽指南幫助你。膝靠胸運動仰面躺在牀上，雙腿伸直，擡起的左腿，把雙手放在大腿後面抓緊。輕輕的把你的膝蓋拉向你的胸部，直到你感覺到大腿背部輕...
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![減壓、減肥、增添男人風采 男人瑜伽好處多]( "減壓、減肥、增添男人風采 男人瑜伽好處多")
- 對於腳步匆匆的現代人來說，如果不能學會放鬆宣泄，就會引發一系列心理和生理上的病變，像心血管病、高血壓、頸椎病、骨刺等疾病也會悄然來到身邊。不僅如此，人體在腦部疲勞的時候，很多功能都會受到影響，使人陷入疲憊、無精打采的亞健康狀態。而瑜伽正是一種有意識調整呼吸，以身體...
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![喝水減壓效果好 如何減輕男人的外在壓力]( "喝水減壓效果好 如何減輕男人的外在壓力")
- 男性因爲不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認爲應該承擔更多的家庭、社會等責任，從而拼命工作，擁有更多的工作生活壓力。男性常常忙於應酬，染上抽菸、喝酒、暴飲暴食等壞習慣……從這一角度來說，男性更需要重視自身的健康。爲了男性的健康需要...
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![職場白領減壓新方法 如何減壓]( "職場白領減壓新方法 如何減壓")
- 壓力太大，這是職場中的我們抱怨最多的一句話了。現代職場就像一個巨大的高壓鍋，工作量大，擔心公司倒閉，裁員，減薪，人事複雜，工時過長，工作方向常常轉變，職位角色含糊等，這些狀況都使我們受壓。嚴重者可導致我們出現精神問題，所以處於高壓職場中的我們要及早發現自己的情緒問題，自我解...
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![醋玉米 降血壓 吃什麼降血壓 民間流傳]( "醋玉米 降血壓 吃什麼降血壓 民間流傳")
- 冬天是高血壓發病的高峯階段，同時高血壓又是與氣象變化密切相關的疾病，高血壓病患者由於遺傳因素的影響，交感神經反應性比正常人明顯升高，經常表現爲：平時易緊張、激動，對環境改變不易適應等。冬季，寒冷刺激使患者交感神經異常興奮，造成心臟收縮力增強，周圍血管收縮，引起收縮壓及舒...
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![加壓供水保民生 增設兩條管線]( "加壓供水保民生 增設兩條管線")
- 居民小區“水往高處流”低層無水用居民小區“水往高處流”低層無水用增設兩條管線加壓供水保民生記者楊榮峯網民陳先生：這麼熱的天，小區三樓以下經常停水，居民受不了。【記者探訪】32樓岔着用水，二、三樓沒水用從今年6月開始，家住蔡甸區漢陽大街276號的陳先生就發現一件怪事兒...
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![血壓增高對身體的4大影響]( "血壓增高對身體的4大影響")
- 血壓增高如果沒有得到改善，會導致如下後果1、腦部血壓突然上升，會引起頭痛、頭重腳輕、嘔吐、耳鳴、肩頸疼痛、精神狀態不佳、痙攣等，嚴重者甚至會弓起腦出皿、腦梗死等。2心臟血壓增高易造成左心室肥大、左心室竭、狹心症，心肌梗死等。3、腎臟血壓流量與腎臟流量需要維持一...
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![讓你的生活不再壓抑 減壓的小竅門]( "讓你的生活不再壓抑 減壓的小竅門")
- 一個人要承受的壓力太多了，有來自生活的壓力，有來自工作的壓力，有來自家庭的壓力，那麼多的壓力，到底有哪些減壓的方法能夠讓我們的生活不再那麼的痛苦呢?一些生活減壓的小竅門，或許你能夠用到哦。1.給綠植澆水有研究表明，給植物澆水的過程中是一個減壓的過程，它能夠讓我們的身體...
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![增強血管彈性 血壓更平穩 高血壓最怕“它” 每天吃一點]( "增強血管彈性 血壓更平穩 高血壓最怕“它” 每天吃一點")
- 高血壓是一種世界性常見疾病，一旦確診高血壓，控制不當就會導致血壓升高，引發心腦血管疾病、腎功能衰竭等併發症，也是危害人們身心健康的主要疾病。很多高血壓患者，都是由於日常不良生活習慣造成的，不給以重視，致使有的最終發展成爲心腦血管疾病。專家指出，雖說高血壓對人體的危害...
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![過度去角質會增加肌膚壓力]( "過度去角質會增加肌膚壓力")
- 肌膚表層每週都會新陳代謝，過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸。角質的去除可以協助保養品營養的吸收，防止肌膚粗糙黯淡。然而，過度去角質反而會增加肌膚壓力，降低肌膚保溼防禦力。那麼，角質層怎麼去除才又安全，又能...
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![職場白領10大發泄減壓新方法 如何減壓]( "職場白領10大發泄減壓新方法 如何減壓")
- 發泄是一種爆發，將蘊藏的能量爆發出來，將心中的怨氣不平爆發出來，生理上說，適當發泄對人有好處，心理上說，這是進步的階梯。因爲以前的積累是你心中的魔障。發泄是一種放下，放下顧忌和怯懦，放下已無用的面具，然後恣睢地展現你的風采豪情。1、發泄方法之――卡通、玩具時尚評論家說...
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![醋玉米 降血壓 降血壓的食物 民間流傳]( "醋玉米 降血壓 降血壓的食物 民間流傳")
- 冬天是高血壓發病的高峯階段，同時高血壓又是與氣象變化密切相關的疾病，高血壓病患者由於遺傳因素的影響，交感神經反應性比正常人明顯升高，經常表現爲：平時易緊張、激動，對環境改變不易適應等。冬季，寒冷刺激使患者交感神經異常興奮，造成心臟收縮力增強，周圍血管收縮，引起收縮壓及舒...
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![7種壓力困境及其減壓祕笈]( "7種壓力困境及其減壓祕笈")
- 教你如何減輕壓力你是不是每天工作非常繁忙,身心都是疲憊,經常由於生活和工作中的壓力整夜難眠?每天從早忙到晚.根本沒有什麼娛樂的時間?你是不是一有壓力就會大吃特吃或有其他陋習出現?這裏，心理健康專家列舉了7種壓力困境及其擺脫辦法，相信對你會有幫助。困境1：當我有壓力...
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![5方法來減壓 年底忙碌壓力大]( "5方法來減壓 年底忙碌壓力大")
- 1、洗個泡泡浴把燈關上，倒一些浴鹽或泡沫沐浴液。現在是時候把白天的煩擾拋在腦後，泡在熱水裏慢慢享受。更進一步的方法是在浴缸裏放入一隻精油球，逐漸融化與水中氧氣結合生成泡泡，並且釋放出令人愉快的氣味。2、沉浸在SPA中從未享受過SPA？那我們建議你一定要去嘗試一下。選擇...
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![年末5個緩解壓力小貼士爲自己減減壓]( "年末5個緩解壓力小貼士爲自己減減壓")
- 再過幾天2014就要過去了!大家都在趕緊爲這年來淮備個完美的總結：忙著爲元旦、除夕淮備禮物派對、工作要來個最後衝刺、爲下一年訂下新目標...一切都好像是沒完沒了，就連休息都沒有時間了，好大壓力!談到舒緩壓力的方法，最普遍的建議就是深呼吸、散散步、睡覺好的、又或是做運...
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![白領適量喝醋可以減壓 如何減壓]( "白領適量喝醋可以減壓 如何減壓")
- 房貸、升職、考試……很多人在遇到重要事情時會出現緊張情緒，甚至茶飯不思、徹夜難眠。其實，如果能巧妙利用家裏的食醋，解決這些緊張情緒就通通不在話下。長期處於緊張狀態下，不僅會導致緊張性疲勞，還會形成緊張性睡眠障礙。緊張性疲勞的產生，主要是遇到緊急情況時，人體內受生理...
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![身處職場如何減壓 職場減壓方法]( "身處職場如何減壓 職場減壓方法")
- 心理困擾常常會使人態度消沉，從而使情緒低落，影響鬥志。這時，如果能有意識地透過豐富自己的業餘愛好活動，暫且拋開心理困擾，去讀一本自己早就想讀的好書，甚至潛心雕刻等，對擺脫心理困擾、轉移消極情緒很有好處。在競爭激烈的今天，上班族的工作壓力越來越大，職場壓力會引起上班族心...
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![高血壓吃什麼可以輕鬆減血壓]( "高血壓吃什麼可以輕鬆減血壓")
- 高血壓吃什麼可以輕鬆減血壓治療高血壓首先要了解高血壓病，是以動脈血壓增高爲其主要臨牀表現。可有頭疼、頭暈、乏力等常見症狀，但80%的高血壓患者沒有任何症狀，這也就是爲什麼目前我國高血壓的知曉率在30%-40%，治療率在20%左右，控制率在10%左右的原因。對多數患者而言，高血壓...
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![自我解救壓力問題 白領減壓九法]( "自我解救壓力問題 白領減壓九法")
- 嚴重者可導致我們出現精神問題，所以處於高壓職場中的我們要及早發現自己的情緒問題，自我解救。法則一：充分利用互聯網互聯網不僅僅能聊天發E-mail，它還應該成爲你職業中的最好幫手。如果你對求職心有疑惑，將教會你如何做好簡歷，怎樣透過面試和以適當方式提出薪金要求。如果你正...
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