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關於單腎的時尚百科

單腎草的功效與作用
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】DānShènCǎo【英文名】PetelotHabenaria【別名】雞腎草【來源】藥材基源：爲蘭科植物裂瓣玉鳳花的塊莖。拉丁植物動物礦物名：HabenriapetelotiiGagnep.採收和儲藏：夏、秋季採挖，除去莖葉及鬚根，洗淨，曬乾。【原形態】裂瓣玉...
2019-12-074989

腎品強腎補腎吃什麼補腎十大
現如今已經進入了深秋，老中醫告訴我們，秋冬季節是非常適合養腎補腎的季節。很多時候我們需要服用一些補腎食物，才能夠讓我們身體更加健康。那麼在我們身邊又有哪些補腎食物呢？下面小編就向大家詳細的介紹下生活中的十大補腎“腎”品，讓你強腎養腎！十大“腎”品強腎補腎第一：黑豆...
2020-04-0629713

這6類人容易得腎結石！其實預防只需簡單一夏天

這6類人容易得腎結石！其實預防只需簡單一夏天
夏日炎炎，喝水少、排尿少、出汗多、吃肉多，如果這說的是你，那你可要當心被腎結石“盯”上!兩顆花生豆大小的結石，就能嚴重地損害腎臟和輸尿管等泌尿器官。舉個例子，腎臟裏有石頭，痛起來會讓人直不了腰;如果石頭堵住了輸尿管，還可能造成腎積水，處理不及時，甚至會引發尿毒症……後果...
2020-07-3115827

七種補腎食物讓你“腎”氣凌人腎虛

七種補腎食物讓你“腎”氣凌人腎虛
蓮鬚又稱蓮花蕊，爲蓮花的雄蕊。性平，味甘澀，有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交，陰虛火旺型者泡茶頻飲。豇豆性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補腎，凡腎虛者宜食之。柏子仁性平，味甘，有養心、安神、益智之功，對於勞心過度，心血虧損，精神恍惚，心神失養，怔忡驚悸，經常食用，有寧心定志，補...
2020-10-297782

女性腎虛腎虧十大狀況腎虛的表現

女性腎虛腎虧十大狀況腎虛的表現
如果你的年齡還不到50歲，卻已經在以下症狀中發現了5條以上和自己相符的情況，那麼就說明你的腎健康存在隱患了，最好去醫院做一次檢查，及時調養。今天小編幫大家總結了女人腎虛腎虧的10大表現，讓我們一起來了解一下吧。女性腎虛腎虧十大狀況1、黃褐斑分柝：腎氣不足，不能泫潤肌膚，常...
2019-11-1814801

腎虛吃什麼補腎補腎的食物有哪些

腎虛吃什麼補腎補腎的食物有哪些
狗肉：補腎不能太心急，可以在飲食上根據個人喜好食用補腎的食材，慢慢調養滋補，其中狗肉就是不錯的選擇。狗肉具有補中益氣、溫腎助陽的功效，其含有的豐富的球蛋白，可以幫助你增強細胞活力，使肌膚看起來既緊緻又充滿彈性。補腎的食物有哪些？腎虛吃什麼補腎？羊髓：羊髓具有補腎益氣的作...
2019-08-3113346

四大健腎穴位教你養腎護腎人體穴位

四大健腎穴位教你養腎護腎人體穴位
經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和效果，下面就簡單說一下經絡養生中的四大健腎穴位。1、...
2019-08-2721270

男士養腎護腎靠3方法腎虛怎麼辦

男士養腎護腎靠3方法腎虛怎麼辦
保護好腎臟對於男人來說是十分重要的，你知道男人該如何養腎護腎嗎？男人補腎有哪些方法你知道嗎？今天小編就爲大家推薦一些能夠幫助男人們護腎的方法，還在等什麼，趕緊去學學吧！喝水保護腎大部分男人對喝水都沒多大興趣，甚至不覺得它重要，但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我...
2019-10-1023702

警惕養腎補腎的6大避忌怎樣保養腎

警惕養腎補腎的6大避忌怎樣保養腎
腎虛分爲腎陽虛和腎陰虛，不僅是男人，女人同樣會腎虛。那麼，腎虛的具體定義是什麼？補腎的食物有哪些？有哪些飲食禁忌呢？下文會一一的來解答：腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊痠痛、遺精陽痿、男子不育、女子腎臟不孕、更年期綜合徵等多種病...
2019-10-1014256

五種補腎壯陽的食物助你補腎養腎吃什麼補腎

五種補腎壯陽的食物助你補腎養腎吃什麼補腎
腎是人體最重要的器官之一，腎也是身體之本，生長、發育、生殖都離不開腎功能，如果腎變得衰弱了，身體就會出現一系列衰老的特徵，那麼腎虛吃什麼？吃什麼補腎？下面小編爲大家介紹五種補腎養腎食物，讓你擁有健康的體魄。1、黑米——具有滋陰補腎、健脾暖肝等衆多功效具有滋...
2020-04-0328927

夏季補腎按摩讓你腎精充足如何補腎

夏季補腎按摩讓你腎精充足如何補腎
現實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝痠軟、陽痿、遺精、排尿異常等症，進行滋補、扶助的上品，可根據個人飲食愛好選用合適的品種及烹調方式。下面小編爲你介紹補腎的按摩手法。夏季補腎按摩讓你腎精充足一、揉丹田丹田位於肚...
2020-02-2829021

腎虛腎虧年輕人的養腎祕方如何保養腎

腎虛腎虧年輕人的養腎祕方如何保養腎
腎虛腎虧年輕人的患病機率越來越高，主要引起的原因有遺泄無度、房事過頻所致。雖然說這是難以控制的，但是過度的話會導致第二天身體乏累，心情需要保持舒暢纔可以。如何在正常的生活中還能養腎呢？1、睡眠養腎睡眠是最好的保養法，不管你身體是否有什麼疾病困擾，都應該養成正常的...
2019-03-2324101

養腎補腎的10種食物男人補腎吃什麼

養腎補腎的10種食物男人補腎吃什麼
中醫認爲腎爲先天之本，腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主納氣，腎主水液等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象，今天小編總結10種能夠養腎補腎的食物推薦給大家，一起來看看哦。1、黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血...
2019-03-2320818

按摩腎俞穴的方法及補腎功效如何補腎

按摩腎俞穴的方法及補腎功效如何補腎
在人體當中有一個非常好的補腎穴位：腎俞穴，腎俞穴的位置：在背腰部，對應着兩腎的地方（腰爲腎之腑）。中醫講：腎中藏着先天的精氣（分爲陰和陽），手腳冰涼是腎陽虛的表現；陰虛的症狀：夜間出汗、潮熱盜汗，腎中的陰精是人體當中的物質基礎。長時間從事腦力勞動而又少運動的人，平常多按摩後腰的...
2019-08-2713090

10大食物補腎養腎見效快腎虛吃什麼補

10大食物補腎養腎見效快腎虛吃什麼補
平價的補腎食物有哪些？今天小編推薦一些日常常見的補腎食品，透過吃這些健康食品可以補腎養腎，幫助抗老養生。1、荷葉性平，味苦澀。明代藥學家認爲荷葉能“澀精液”。《本草圖解》中亦云：“荷葉止血固精。”《現代實用中藥》載：荷葉“用於男子遺精或夜尿證”。中國藥科大學葉橘...
2019-08-315330

腎虛腎虧年輕人的養腎祕方如何養腎

腎虛腎虧年輕人的養腎祕方如何養腎
腎虛腎虧年輕人的患病機率越來越高，主要引起的原因有遺泄無度、房事過頻所致。雖然說這是難以控制的，但是過度的話會導致第二天身體乏累，心情需要保持舒暢纔可以。如何在正常的生活中還能養腎護腎呢？1、睡眠養腎睡眠是最好的保養法，不管你身體是否有什麼疾病困擾，都應該養成正...
2021-11-0929108

簡單補腎7招式讓你永遠年輕補腎方法

簡單補腎7招式讓你永遠年輕補腎方法
身體每一個部位的正常運轉都關乎到你的健康，就拿腎來說，如何補腎？有哪些補腎的方法呢？是不是腎養好了，人就能顯年輕了呢？趕緊來看看吧。1、搓腳心中醫認爲，涌泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩涌泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧...
2019-11-2221980

急性腎盂腎炎應做哪些防護腎盂腎炎

急性腎盂腎炎應做哪些防護腎盂腎炎
腎盂腎炎爲尿路感染的常見病。由致病菌感染直接引起的腎盂、腎盞和腎實質的炎症。尿路感染包括上尿路感染（腎盂腎炎）與下尿路感染（尿道炎、膀胱炎），後者可單獨存在，而腎盂腎炎一般都伴有下尿路感染。【病情觀察】1、尿頻、尿急、尿痛的程度、體溫及尿液變化。2、有無腎區疼痛。...
2019-03-106740

養腎護腎的妙法腎臟排毒
你知道嗎？我們人體的腎臟也會中毒，因此日常應該多給腎臟排毒，多養腎，那麼如何排毒呢？如何養腎？腎臟毒素症狀表現有哪些？下面小編一一解答，一起去看看吧。腎臟是否有毒素看四症狀我們知道，腎臟的主要作用，是從機體中清除亞硝酸類產物，排泄淋巴、血液和組織之間液體的毒素及有害的無機...
2019-10-1029978

春季補腎養腎必知7方補腎的方法

春季補腎養腎必知7方補腎的方法
你知道春季該如何補腎嗎？春季吃什麼補腎呢？今天小編就爲大家推薦一些補腎的食物和方法？你想要學習一下嗎？那就趕緊跟着小編去瞧瞧吧！7個最實際的補腎養腎方吞津養腎口腔中的唾液分爲兩部分：清稀的爲涎，由脾所主；稠厚的爲唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口裏一有唾液就把它吐出來，不...
2020-03-0331671

生蠔蒸幾分鐘滋陰補腎生蠔的家常簡單六種做法

生蠔蒸幾分鐘滋陰補腎生蠔的家常簡單六種做法
生蠔口感柔軟，含有鋅、維生素B12、牛磺酸等營養元素，被稱爲女性的美容院。它能夠控制血脂，補血滋陰，對面板抗老特別有效果。生蠔的做法很多，只要是新鮮的生蠔，怎麼做都好吃。在家裏就能做的頂級生蠔大菜，教你簡單的做法。生蠔的做法一、檸檬汁生食生蠔生吃是常見的吃法，這種方法...
2018-09-015914

女性食療補腎不單男人要補腎女人也要補腎

女性食療補腎不單男人要補腎女人也要補腎
最適合女人補腎的“10個寶”！補腎第一寶：當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。女性食療補腎補腎第二寶：阿...
2020-11-247508

男人補腎養腎必吃八食物補腎吃什麼好

男人補腎養腎必吃八食物補腎吃什麼好
腎臟對於男人來說是非常重要的一個器官，你知道男人該如何保護自己的腎臟嗎？男人該如何補腎呢？男人吃什麼補腎你知道嗎？今天小編就爲大家推薦一些適合男人們補腎的食物，讓男人們能夠腎氣十足！補腎的食物黑米可以用黑米做成像新疆手扒飯樣的黑米羊肉飯、黑米燉雞（燉雞時多放些湯，半...
2018-10-1127622

9大王牌補腎養腎食物女人補腎的食物

9大王牌補腎養腎食物女人補腎的食物
腎臟擔任着人體的排毒作用，對於每個人都非常重要，所以保腎護腎是件刻不容緩的事。中醫上說“腎主水，其華在發”，腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎虛的人常常頭髮易斷，沒有光澤，容易掉髮。女人補腎吃什麼好，9大王牌補腎養腎食物，下面小編爲你詳細介紹...
2020-02-109697

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