![五招遠離電腦輻射]( "五招遠離電腦輻射")
- 老是對着電腦，哪有肌膚不差的道理，下邊教你幾招，讓你的肌膚在電腦面前也可以保得好好的!1、用電腦前先擦整潔屏幕每日上班還是是開電腦前的第一件事是，先將電腦熒光屏擦一遍，記取，是用整潔的細絨布擦哦，這麼可以減損電腦屏幕上的灰塵，這麼做對肌膚也是有益的。2、隔離不得少常常...
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![牢記五招是關鍵 冬季暖宮備孕有哪些方法]( "牢記五招是關鍵 冬季暖宮備孕有哪些方法")
- 冬季這個時節,簡直是冷到骨子裏了,女性們也很怕會冷到肚子裏,宮寒是許多女性的常見症狀,想要擁有一個溫暖的子宮,平常就需多加運動鍛鍊,冬季寒冷,所以暖宮也是備孕的準備工作之一哦,想讓小寶寶們住的舒服溫暖,就先讓房子暖起來吧~那麼,冬季暖宮有哪些方法呢?下面就快隨本...
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![五招淡化脣紋 脣部保養訣竅]( "五招淡化脣紋 脣部保養訣竅")
- 脣部一直飽受磨難，外界的刺激、污染的環境、乾燥的體制，哪怕一瓶果汁、一支香菸都會傷害到嬌嫩的脣部，甚至是在享用美味的菠蘿和柑橘，不斷接觸新鮮水果的同時，脣部也留下了接觸性的脣紋。脣部抗老五妙招淡化脣紋沒錯，脣紋就是脣部衰老的最大徵兆，除了有一些人是天生的脣紋較深，其...
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![教你五招讓喜歡的他主動追你 女追男隔層紗]( "教你五招讓喜歡的他主動追你 女追男隔層紗")
- 女人先於男人喜歡上對方，這是好事?壞事?你已經沉浸在愛河裏，他好像好毫無知覺，難道你要放下女性的矜持，主動倒追嗎?如何讓喜歡的他主動追你?愛情反間計告訴你。讓你喜歡的男人追求你，是追求的最高境界。愛情反間計中，女人無聲無息就掌握住男人的所有特徵，抓住其弱點，對症下藥，只需...
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![五招教你如何調理內分泌 內分泌紊亂怎麼辦]( "五招教你如何調理內分泌 內分泌紊亂怎麼辦")
- 五招教你如何調理內分泌1、遠離快餐，遠離細菌現在人的生活節奏很快，很多女性爲了節省時間，整天的食用快餐，外面的很多快餐都存在着不乾淨和營養的問題，對於女性而言，如果長時間的攝入這樣快餐，時間一長了，就會導致身體毒素越來愈多。而正是這些體內的毒素會加速女性朋友的內分泌...
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![春夏交替五招溫補陽氣方 春夏交替養生]( "春夏交替五招溫補陽氣方 春夏交替養生")
- 俗話說的好“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”，四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣，那麼在這春夏交替的季節，如何養生才能對健康有益呢？下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云：秋冬養陰、春夏養陽。很多人可能都很奇怪，秋冬已經很冷了，你還讓我...
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![冬季學會五招有助預防抑鬱症]( "冬季學會五招有助預防抑鬱症")
- 冬季，光照時間縮短，光照強度減弱，萬木蕭條，很容易觸發人的抑鬱情緒，表現爲心情不佳，認爲生活沒有意思，較爲嚴重的則會出現焦慮症狀，食慾、睡眠質量下降，還有的人精力缺乏、自我評價低、精神遲滯等。醫學研究發現，當光照時間縮短、陽光強度降低時，能喚起細胞興奮的甲狀腺素和腎上腺素...
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![五招叫你如何補水 肌膚缺水嚴重]( "五招叫你如何補水 肌膚缺水嚴重")
- 隨着天氣的逐漸降溫，我們可以明顯的感受到氣溫的降低，而且這裏氣溫的改變不僅帶來了我們對衣物的選擇的變化，同時空氣中的水分也收到了眼中的各影響。我們可以很明顯的發現，空氣開始變得乾燥起來，經常會出現肌膚的各種問題，比如干燥、乾裂或者是蛻皮等等。所以對於各位愛美的女...
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![教你簡單五招解決長痘困擾 女生臉上長痘痘如何消除]( "教你簡單五招解決長痘困擾 女生臉上長痘痘如何消除")
- 女生的面板平滑細膩，就算不化妝也很好看。長滿痘痘的臉就就遮蓋住原本清秀的五官，特別是凸起的紅腫大痘，是化妝難以掩蓋的面板問題。臉上長痘千萬不能扣，會導致發炎和留疤，教你六個方法簡單解決長痘危機。一、選對潔面在長痘的時候很多人都會選擇強效去油祛痘的鹼性洗面奶，會清...
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![五招破解婆媳關係 婆媳之間沒有永遠的戰火]( "五招破解婆媳關係 婆媳之間沒有永遠的戰火")
- 婆媳之間的事講個三天三夜都講不完，這硝煙和戰火一直瀰漫在家裏，遠遠難以散去。婆媳之間如此難融，主要是兩個人出生的年代不同，考慮事情的方式也不同，在一起生活難以避免有衝突。但是，婆媳始終是一家人，特別是孩子出生後常常會碰面，化解矛盾顯得更實際些。接下來，小編將教你五招化...
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![這五招教你瞬間變回蜜戀 感情“淡季”不害怕]( "這五招教你瞬間變回蜜戀 感情“淡季”不害怕")
- 所有的愛情都不可能轟轟烈烈，最終都是要回歸平淡。無論當初有多麼喜歡，到最後也都是細水長流。每個人對於感情的經營狀況不同，那麼相對的，感情的熱度持續也不同。若是懂得經營感情的人，那麼熱戀的狀態就能夠保持很久，若是不用心經營，那麼感情就很容易變淡。女人更是害怕感情變淡...
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![女性下巴長痘，原來是身體這裏出問題，教你五招去除痘痘]( "女性下巴長痘，原來是身體這裏出問題，教你五招去除痘痘")
- 女性下巴長紅色凸起的痘痘非常影響面容，消下去之後還會出現黑色痘印甚至痘疤，留下長時間的困擾，所以痘痘應該從預防開始。一般痘痘都長在臉頰兩側，卻有的女性偏好長在下巴的位置，這是怎麼一回事呢，教你五招去除痘痘。女性下巴長痘的原因1、腎虛腎虛不僅是男人會出現的問題，女性...
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![五招讓你快速恢復身材 產後瘦肚瑜伽]( "五招讓你快速恢復身材 產後瘦肚瑜伽")
- 十月懷胎，好不容易把寶寶生下來了。可是肚子出現了贅肉，怎麼樣才能把肚子瘦下來呢?怎麼樣才能恢復原來的完美身材呢?下面爲各位新媽媽介紹五招瘦肚子瑜伽。1、梨式平直仰臥，腿併攏，手放於體側，掌心向下。吸氣，屈膝擡腿，與身體垂直。會碰到地面。保持10-15秒，緩慢規律呼吸。恢復時...
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![去黑頭最有效的方法 五招強勢阻擊 草莓鼻]( "去黑頭最有效的方法 五招強勢阻擊 草莓鼻")
- 面板白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，有人說雀斑可愛，但絕對沒有人會說黑頭可愛。悶熱的天氣讓黑頭更容易肆虐，如何去黑頭成爲MM最關心的話題，那麼，去黑頭的行動快開始吧！黑頭其實就是角質栓塞的一種情況，毛孔中分泌過剩的...
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![五招教你健康瘦下來 女生減肥好方法不反彈]( "五招教你健康瘦下來 女生減肥好方法不反彈")
- 春夏季節輕盈的身體可以穿各種漂亮小裙子，成爲女生減肥的動力。但是有很多人瘋狂瘦下來之後身體體質變差，而且還很容易反彈，導致每次又要重新減肥。如何減肥才能減少反彈，這五個方法教你健康減肥。一、保持減肥時的作息有的女生在減肥的時候會非常注重作息習慣，避免熬夜，三餐定...
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![五招遠離腎虛 男人腎虛怎麼辦]( "五招遠離腎虛 男人腎虛怎麼辦")
- 男人腎虛症狀有哪些症狀一打哈欠，哈欠連連，經久不止打哈欠對大家來說是生活中常見的一種生理現象，通常在身體倦累的時候或者犯困的時候人們會發生打哈欠的現象，這種時候打哈欠是一種很正常的身體調節現象。可是如果不在以上情況下卻哈欠連連，那你可要注意了，這可能是腎虛的一種...
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![五招讓你告別大毛孔 收縮毛孔最好的方法]( "五招讓你告別大毛孔 收縮毛孔最好的方法")
- 每個人都希望擁有一張零毛孔的完美臉蛋，可空氣中一些污物和肌膚排泄的污物堵住面部毛孔，導致毛孔越來越粗大難看，最後肌膚醜的一發不可收拾。那麼該如何收縮毛孔呢?怎樣收縮毛孔呢?方法/步驟一、如何收縮毛孔：加溫潔面如何收縮毛孔，潔面一定要重視的。潔面時取適量的潔面乳，用...
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![讓異性猜不出你的年齡 五招化妝術]( "讓異性猜不出你的年齡 五招化妝術")
- 1.適度使用遮瑕膏“把遮瑕膏臉塗在整個臉部只會讓你顯得更老，”化妝師ChrisanneDavis說。“如果有黑眼圈或者是太陽斑，只需用遮瑕膏來塗抹那些部位即可。”“露出越多的真實肌膚越好”，化妝師SandyLinter建議。“只要你的面板水潤和清爽，你就會看起來年輕。”2.提亮膚色能增...
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![這五招讓肌膚光滑又水嫩 臉上起皮和白色碎屑怎麼辦]( "這五招讓肌膚光滑又水嫩 臉上起皮和白色碎屑怎麼辦")
- 在生活中雖然夏天沒有冬天的寒風，但是面板乾燥的問題並沒有消失。很多粉反映自己臉上的面板總感覺脫水乾燥，還伴有脫皮現象，一個人無論抹什麼護膚品，感覺都是徒勞的，水分和營養都吸收不了。對於每天都需要化妝的精緻豬豬女來說就更慘了，看着別人滿臉的膠原蛋白水，再看着自己的臉...
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![這五招輕鬆去除油污洗白 衣服上有油漬怎麼清洗最有效]( "這五招輕鬆去除油污洗白 衣服上有油漬怎麼清洗最有效")
- 在生活中有多少人有過這樣的經歷，出門打掃得乾乾淨淨，吃飯的功夫衣服上都會掉大大小小的油漬，而這些油漬和普通的污垢不一樣，經常在洗衣機裏滾一圈一圈之後，依然無法徹底根除，最後還是穿不了一件好衣服。而這樣的事情總是發生在淺色的衣服上，彷彿油漬對淺色的衣服有一種特別的偏...
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![怎麼去黑頭 五招強勢阻擊 草莓鼻]( "怎麼去黑頭 五招強勢阻擊 草莓鼻")
- 面板白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，有人說雀斑可愛，但絕對沒有人會說黑頭可愛。悶熱的天氣讓黑頭更容易肆虐，如何去黑頭成爲MM最關心的話題，那麼，去黑頭的行動快開始吧！黑頭其實就是角質栓塞的一種情況，毛孔中分泌過剩的...
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![裸婚男五招搞定丈母孃]( "裸婚男五招搞定丈母孃")
- 裸婚男五招搞定丈母孃最近熱播的《裸婚時代》打動了不知多少80後的心。房價日漲、工資不見漲的今天讓不少情感深厚的年輕情侶們選擇了裸婚：沒錢、沒房、沒車、甚至連結婚鑽戒都沒有。不過，話是這麼說，結婚這種終身大事免不了要過父母這一關，裸婚對於大部分男方父母來說是天大...
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![春夏交替五招溫補陽氣方 如何養生保健]( "春夏交替五招溫補陽氣方 如何養生保健")
- 俗話說的好“春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏”，四季養生依據不同的季節氣候方法也不一樣，那麼在春夏交替的季節，如何養生保健纔能有益健康呢？下面小編就給大家介紹春夏五招溫補陽氣的方法。《黃帝內經》有云：秋冬養陰、春夏養陽。很多人可能都很奇怪，秋冬已經很冷了，你還讓我...
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![更年期抑鬱症 防治更年期抑鬱症有 五招]( "更年期抑鬱症 防治更年期抑鬱症有 五招")
- 更年期抑鬱症的發病原因較複雜，除與自身的生理機能改變有關外，還與社會、家庭、心理等方面的關係十分密切。從臨牀發病機理來看，防治更年期抑鬱症應從以下幾個方面着手：識本質，做好心理準備。正確認識本病的發病原因，瞭解其臨牀表現，在心理上提前做好準備，即使出現早期臨牀症狀，也...
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![五招讓你告別虎背熊腰 肩膀後背怎麼減]( "五招讓你告別虎背熊腰 肩膀後背怎麼減")
- 寬厚的肩膀，肉肉的後背，讓愛美的你怎麼看都顯得虎背熊腰，不管如何穿搭，一副肉盾的感覺總是揮之不去。那麼，肩膀後背怎麼減纔有效果呢？試試下面小編帶給大家的，肩膀後背減脂的五招吧。第一招：背式仰臥在瑜伽墊上進行，保持你的雙手與肩同寬，然後，慢慢地將上半身撐起維持5~10秒，將這個動...
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