![男性剃鬚的十大注意事項 男性健康]( "男性剃鬚的十大注意事項 男性健康")
- 刮鬍子是男士每天都要做的一件事，但是你真的作對了嗎？對於男士剃鬚的注意事項，你有了解多少呢？今天小編就爲男士介紹下剃鬚必須注意的十件事，讓男士能夠更加安全健康的進行剃鬚的工作哦！是不是很感興趣呢？那就一起來了解下吧！1、選擇在清晨剃鬚清晨是剃鬚的最佳時間，睡眠中由於新...
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![男性需要注意哪些生活壞習慣]( "男性需要注意哪些生活壞習慣")
- 貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閱讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院......長此以往，會讓健康“出軌”，千萬別掉以輕心！惡習一、拿夜宴來減壓工作和生活的壓力讓不少男人傾向於夜生活的放鬆作用，泡吧、K歌、夜宵......殊...
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![男性健康 逐個認清男人私處的 尷尬病]( "男性健康 逐個認清男人私處的 尷尬病")
- 男人們習慣性地相信自己體魄健壯，什麼毛病也沒有，甚至不把一些小病放在眼裏。而貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的羣體。陰囊瘙癢陰囊瘙癢症常由於內褲過緊、布質過硬，經常摩擦，或衣料上殘留的化學洗滌劑、染色劑的不斷刺激而造成。或由於衛生習慣差，局部潮溼，情緒不穩定等原...
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![男人清晨易暴露哪些疾病 男性健康]( "男人清晨易暴露哪些疾病 男性健康")
- 警惕！男人清晨易暴露哪些疾病，在清晨，經研究證實，許多疾病都會在這是出現獨特的症狀，平時一向強壯的男人也不例外。我們需要提前認識這些症狀和徵兆的表現，瞭解這些徵兆和疾病的表現，就能及時的發現潛在疾病，對症治療。早醒：有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再...
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![五個習慣讓男人更健康 男性健康]( "五個習慣讓男人更健康 男性健康")
- 對於一個男人而言，事業往往是成功、財富、成熟的代名詞。但努力工作的同時身體卻在走向下坡路，許多疾病會主動找上門來。關注健康，從簡單的點滴做起，因爲只有健康纔是你今生最大的財富。1、早晨賴牀5分鐘早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴牀，—側臥並深呼吸、打哈欠、伸懶...
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![男性養生需要注意哪些 男性健康]( "男性養生需要注意哪些 男性健康")
- 現如的社會男性的生活壓力都普遍較大，身體常常負荷不了，所以男性則需要養生，只有有好的身體才能對抗生活中的工作壓力。趕緊一起跟隨小編來學習吧！首先就是茶，茶中有很多的茶胺，能夠讓自己的血管開始變得活躍起來，而且有的地方會在無形當中，誘發男性的各種炎症，特別濃烈的茶就特別...
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![大修 前的預警信號 男性健康 身體]( "大修 前的預警信號 男性健康 身體")
- 男人都爲自己的事業而忙碌，常常忽略了自己的身體，然而他們卻不知，只有擁有一個強健的體魄才能夠有更好的精神來打拼。當你勞累的身體發出警惕信號時你都知道嗎？一、冷天呼吸困難呼吸困難本身就意味着心臟的工作力減弱，若是在天氣較冷的情況下，那更是應當注意，倘若在飽飯後或者大...
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![注意生活細節成就強壯男人 男性健康]( "注意生活細節成就強壯男人 男性健康")
- 男性是一家的頂樑柱，所以更應該好好的關注自己的身體。男性在日常生活中需要進行日常保健，在這個過程中，需要特別注意八個小貼士。注意生活細節成就強壯男人1、注意飲食多吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動物油，平時多吃蒜和魚類，適量喝點紅葡萄酒，這些做法能降低膽固醇含量。2、...
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![六大情況多加警惕 男性健康]( "六大情況多加警惕 男性健康")
- 養生保健對於我們每一個人來說都是很重要的，對於男性來說尤爲重要。那麼在我們的日常生活中男性養生都需要注意些什麼呢？以下小編將爲大家介紹六大注意事項，希望大家多加警惕！男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家說，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如運動、會...
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![男人必知的保健常識 男性健康]( "男人必知的保健常識 男性健康")
- 有人說：“男人有病，原因有兩條，要麼受上司的氣，要麼受老婆的氣。”雖然是玩笑，不過要想身體好，確實要減少生氣、緊張、焦慮等不良情緒，同時也需要合理的保健調養。男人必知保健常識1、男性保健常識：微量金屬元素是男性健康必不可少的。每個男人都希望保持性生活活力，微量元素鋅對...
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![不同年齡男性的養生需求不一樣 男性健康]( "不同年齡男性的養生需求不一樣 男性健康")
- 話說每個年齡段的男人身體和心靈需求的都是不一樣的。雖說均衡營養對每個人都很重要，但許多男士往往對其關注甚少；即使部分男士想吃得健康，但工作上的應酬，逼迫他們不得不成天大魚大肉，推杯換盞。其實，健康而合理的飲食不僅能讓你“看上去很美”，更能爲你的事業奠定良好的基石。...
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![五種不健康生活方式毀掉你的健康 男性健康]( "五種不健康生活方式毀掉你的健康 男性健康")
- 現在越來越多的人開始關注養生了，可是在不知不覺中，我們的生活習慣總是帶着“危險”的因素。今天爲你揭祕男人五種不健康生活方式，它們有可能毀掉你健康哦！1、軟：不要久坐軟沙發。長時間坐在軟綿綿的沙發上，會對男性陰囊造成嚴重傷害。正常的坐姿是以盆骨爲支點的，陰囊可以寬鬆...
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![八大症狀要小心 如何判斷男性性健康]( "八大症狀要小心 如何判斷男性性健康")
- 【導讀】如何判斷男性健康?現在大家的生活條件在變好，對身體的健康也越來越關注了。那麼如何判斷男性的性健康問題呢?蝦米小編來給大家講講如何判斷男性性健康，八大症狀要小心哦!如何判斷男性健康男性可以透過以下8種較常見的症狀，來判斷自己的生殖健康狀況，以便及早就醫。1...
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![男性夏至養生要點 男性健康]( "男性夏至養生要點 男性健康")
- 夏季男性養生小常識，炎熱的夏季來了，男性朋友們該如何進行夏季養生呢？炎熱的夏季男性朋友很容易引起上火、發熱等問題，因此要掌握夏季養生保健知識來安全度夏。注意防疾0歲至40歲的男人患的腫瘤，病也是其中之一。如果發現及時，健康知識這種病治癒率達85%，否則治療起來相當困難。...
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![不同季節男性如何保健 男性健康小常識]( "不同季節男性如何保健 男性健康小常識")
- 男性健康小常識一、首先是健康男性必不可缺的水尤其是肌肉發達的男性更應多飲水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保證關節的滑潤，調節體溫，減少泌尿系炎症和結石的發病，還爲體內各組織提供礦物質。中等個子的男人，每天至少應補充1500—2000毫升水，天氣炎熱及愛運動的...
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![男人大腦的8個有趣祕密 男性健康]( "男人大腦的8個有趣祕密 男性健康")
- 在人們印象中，男人似乎應該比女人更理智、更堅強，然而科學研究發現，事實並非如此。美國《生活科學》網站刊登文章，告訴女性關於男人大腦的8個有趣的祕密。更害怕孤獨雖然孤獨感對每個人的大腦都會產生影響，但美國加州大學舊金山分校的科學家發現，老年男人最害怕孤獨。孤獨時，男...
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![男性健康 燒烤食物容易誘發男性 疲軟]( "男性健康 燒烤食物容易誘發男性 疲軟")
- 在各種烹調方式中，油炸、油煎、燒烤等烹調方式容易引發食品安全問題。燒烤食物對男性健康尤爲不利，頻繁吃燒烤會有損男人“雄風”，容易引發男性“不舉”。據中國疾控中心最新調查資料顯示，我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙，40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED（勃起功能障...
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![適當手淫可以保護前列腺 男性健康]( "適當手淫可以保護前列腺 男性健康")
- 說起手淫，男孩子總是擔心是否會對身體帶來危害。其實，手淫的害處並不在於手淫本身，而在於“手淫有害論”帶來的心理挫傷，手淫後的恐懼心理、犯罪感、自我譴責、悔恨心理纔是一切手淫危害的真正根源。男性適當手淫可以保護前列腺專家表示，當男性進入青春期，有性衝動後，就應該開始...
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![男性養生的黃金時間 男性健康]( "男性養生的黃金時間 男性健康")
- 俗語說的好，男主外女主內，男性在社會上打拼有諸多的壓力，導致了他們的身體越來越“虛弱”，同時男性在對於養生的一些常識上又不太關注，這就導致了一個惡性循環。今天爲您推薦男性日常保健的幾個小常識，趕緊一起來看看吧！1、餐後喝茶不養生不少人喜歡飯後馬上飲茶，其實很不科學。...
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![男人爲何不能缺少牛肉 男性健康]( "男人爲何不能缺少牛肉 男性健康")
- 牛肉對人體肌肉發展，特別是對進行身體鍛鍊的人來說是一種重要的營養食品，這種食品具有十分重要的意義。對於身體正在發育的人以及男人來說，有十個在食物中不能缺少牛肉的理由。一、牛肉中富含肌酸酐牛肉中的肌酸酐（Creatinine）含量高於其他各種食物，它對肌肉發達、能量改善有特...
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![補養 不可懈怠 男性健康 男性熬夜及時]( "補養 不可懈怠 男性健康 男性熬夜及時")
- 養生保健已經成爲現代人生活中必不可少的一部分，尤其是男性朋友們，承擔着更多的社會責任和義務！上班有時候加班熬夜是無法避免的事情，那麼之後應該怎麼樣補救呢？及時“補養”不可懈怠後方護理：清洗面板在晚10點到11點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正...
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![盤點深秋男性的飲食禁忌 男性健康]( "盤點深秋男性的飲食禁忌 男性健康")
- 我們經常會討論到這個季節應該吃什麼？這個季節適合吃什麼？這個季節吃什麼對身體好？哪些對身體不好？現在我們是處在深秋的季節，那麼，哪些食物對男性的身體會造成影響？又有哪些飲食是禁忌？下面我們就介紹下：忌油膩要是我們在秋季的時候吃的過於油膩，會難以消化，容易積於腸胃之內。加之...
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![威脅男性健康的臉部信號 男性健康]( "威脅男性健康的臉部信號 男性健康")
- 俗話說“男人是家裏的頂樑柱，是家裏的一片天”，然而，想要做好這“頂樑柱”，一個好的身體是最重要的。想要男人味十足，必須要有一個健康的好身體，這樣才能彰顯男士魅力。可是有一些疾病卻在悄悄的危害着男人的健康，這些危害健康的疾病你都瞭解嗎？下面我們就一起來看看吧！男性臉部的...
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![男性飲食講究營養搭配 男性健康]( "男性飲食講究營養搭配 男性健康")
- 生活中大部分都是女性比較注重養生，其實男性更應該注重，男人是一家之主撐起了整個家，只有生活中飲食的營養搭配這樣才能讓身體更有活力，那麼男性飲食要怎麼樣去營養搭配呢？魚+豆腐作用：味鮮，補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。原理：豆腐含大量鈣質，若單吃，其吸收率較...
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![男人這些不良習慣悄悄損失元氣 男性健康]( "男人這些不良習慣悄悄損失元氣 男性健康")
- 男人總是覺得自己經歷充沛，總是不停地透支這自己的身體，這樣子強行催谷自己的後果十分嚴重，絕後，不舉什麼的只是其中之一。生活中有許許多多的小事在不知不覺中影響着你的健康，通常你都是在不經意間踏入了一些誤區，而那些看似很正常很健康的生活瑣事將會給你帶來巨大的危害。快...
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瀟湘女性館
