- 9月8日晚,《中國新歌聲》結束了爲期四場的導師混戰循環“大淘殺”淘汰賽,那英戰隊最終有4名實力強勁的學員勝出。整場比賽中,四位導師紛紛使盡渾身解數,那英更是展現出自己多面導師的風采,不僅有特殊的“零食引誘”訓練法,更是因材施教,有針對性的訓練每一位學員,其專業及敬業...
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- 美媒稱,英國改用中國教科書,以提高學生的數學成績。據美國《紐約時報》網站8月5日報道,2009年,上海學生首次參加國際性標準化考試就擊敗了來自數十個國家的競爭對手,令全球教育工作者震驚。有人將此稱作西方國家被趕超的“尷尬時刻”。現在,一些英國學校試圖透過採用翻譯版的中...
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- 人民網北京9月1日電中國大衆音樂協會科達伊音樂教育委員會今天在京成立。據悉,這是中國首個得到匈牙利相關機構授權的關於科達伊音樂教學法推廣的協會。據介紹,科達伊音樂教學法是唯一入選世界非物質文化遺產名錄的音樂教學法,也是世界三大音樂教學法之一。其最具特色的一點...
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- 夏季,很多人都會感到非常的炎熱,這時人們都會選擇一項很好的運動,那就是游泳。在夏季學習游泳,是一個很好的選擇,但是,有好多人都不會游泳。想學,卻又不知道該怎麼學,現在有一套很好的游泳教程,供大家學習,一起來學習吧!有許多人遊了十幾年了,自以爲是“會遊”,其實他不能算是會遊——...
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- 雖然很多人都喜歡學習太極拳,但是不是每個人都能夠學會太極拳的,學習太極拳講究的是方法,而不是單純去學習動作。下面就一起來學習一下吧!學太極方法一:順隨自然,突出風格順架子是將整套拳架在捏架子每招每式標準定位的基礎上,把每個定勢按照“行雲流水,連綿不斷”的要求貫穿起來...
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- 太極拳是我國傳統的武術項目之一,現在很對人都喜歡太極拳,因爲太極拳有極高的醫療保健價值,那麼應該如何更好的學習太極拳呢?小編在文章中給廣大的愛好者總結了一下方法,一起來看下。第一階段,意氣訓練。太極拳講究的是用意識來支配身體,使上下肢動作完美的結合,在太極拳的學習當...
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- 臉部也要做運動除了專門的臉部按摩霜,質地厚而潤滑的面霜、晚霜用來配合臉部瑜伽運動也很好,既運動了臉部肌肉,又促進了營養成分被臉部面板吸收。另外,臉部瑜伽課最好在清潔了臉部、手部之後才進行,並且要先將乳霜、按摩霜在手上搓熱。特別提醒留指甲的女性,最好將指甲修剪到適...
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- 雖然太極拳是一項老少皆宜的運動項目,但是不是每個人都能將太極拳練好的,練了很長時間但是始終沒有領悟到太極拳的精神的大有人在,那麼到底應該怎樣學習太極拳呢?一起到下面的文章中尋找答案吧!要想學好太極拳首先要做到兩點,一是瞭解自己,選擇適合自己的太極拳進行學習,二是瞭解...
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- 光子嫩膚光子嫩膚是一種非剝脫性嫩膚方法。治療原理是利用儀器把特定波長的光線投到需要治療的面板上,透過光與熱將色素團擊碎,體內組織將其吸收或者排泄掉,不損傷周圍正常組織結構。對色斑、年齡斑能最大程度減淡。哪些人合適進行光子嫩膚治療?第一類人羣:面部有點狀的色素斑...
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- 太極拳是現在人們比較喜歡的一項健身運動,因爲太極拳不僅是我國的傳統武術之一,長期練習還具有增強體質,修身養性的作用。那麼初學者學習太極拳有哪些訓練方法呢?一起看下面的文章。1、靜心用意,呼吸自然。即練拳都要求思想安靜集中,專心引導動作,呼吸平穩,深勻自然,不可勉強憋氣...
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- 胸肌鍛鍊方法胸肌鍛鍊方法雙槓臂屈伸:雙槓臂屈伸:作爲胸部的熱身動作,重點打造下胸部。動作要點:雙肘夾緊,上身前傾,下巴內收,略含胸,無論起始還是結束都要保持這一姿勢,動作底部不要放得太低,以免給肩關節造成太大壓力。上斜啞鈴推舉:鍛鍊上部胸大肌。啞鈴比槓鈴好處就是沒有橫槓限...
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- 太極拳是屬於內家拳法的一種,其採用的呼吸方式跟其他的體育運動不太一樣,太極拳採用的是腹式呼吸的方法,這種方法能使氣沉丹田,從而起到修養身心的作用。那麼該如何練習太極拳的呼吸呢?一起看下面的文章。太極拳的呼吸方式可分上下兩層(俗話說先天之氣和後天之氣),呼氣時上層之氣...
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- 怎樣教孩子學外語只要家長提供學習外語的適宜環境和條件,孩子學習外語和學習母語一樣容易。目前,常用的方法有兩種:一是從聽說入手,教孩子口語;另一種是從認讀人手,教孩子學習外語的書面語,但前者佔絕大多數。所以,這裏主要丨你介紹一下怎樣有效地教孩子學說英語口語。(1)直接教...
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- 如何胎教一直都飽受爭議,很多有經驗的老人也在用自己的經驗在教導孕婦如何去做胎教,胎教是寶寶最好的啓蒙教育,那麼孕婦怎麼胎教纔是正確、科學的呢?以下提供孕期0—10個月的全面胎教方法,讓各個階段的孕媽媽對號入座,給寶寶最科學正確的胎教。0—1月胎教剛得知懷孕的準媽媽們...
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