![肝不好的人，常用它泡水喝，有益於排毒素、養護肝臟健康]( "肝不好的人，常用它泡水喝，有益於排毒素、養護肝臟健康")
- 要想養肝，必須要知道肝臟需要什麼，肝臟是人體中最大的消化腺，也是新陳代謝最旺盛的器官，它就像一個巨大的化工廠，每天要發生1500種以上的化學反應。護肝的關鍵是，必須爲它提供充足的營養，才能維持這個化工廠的運作。肝不好的人，常用它泡水喝，有益於排毒素、養護肝臟健康五味子，五味...
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![利於肝臟的十大食物 女人肝不好的三大症狀]( "利於肝臟的十大食物 女人肝不好的三大症狀")
- 女性肝臟不好會出現哪些症狀?肝臟不好則會導致沒食慾,疲憊無力,經常性的失眠,而且嚴重的還會出現肝區疼痛等症狀。肝臟不好面部也會出現一些特徵,比如臉色發黃,暗淡膚色,眼球發黃。那麼肝臟不好需要如何調理呢?哪些食物有助於肝臟調理?下面快隨小編一起看看吧。女性肝臟...
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![爭蜂吃醋 不感冒 如何養肝護肝 春季]( "爭蜂吃醋 不感冒 如何養肝護肝 春季")
- 春季是流感多發，適宜養肝的好時節，在飲食上應該多吃一些養肝防病的食物。而醋與蜂蜜正好具有這些營養功效，可以滿足人們的營養需求。小編建議大家春季多“爭蜂吃醋”，合理攝入蜂蜜與醋的營養。1、蜂蜜雪梨水取雪梨1-2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許水，置鍋內用文火隔水燉約1...
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![4吃4不吃 遠離肝癌 怎麼樣預防肝癌 遵循]( "4吃4不吃 遠離肝癌 怎麼樣預防肝癌 遵循")
- 肝是人體的重要器官之一，肝癌對人類健康的危害非常大，肝癌的發生其實與不良的飲食習慣密切相關。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家要遵循4吃4不吃才能遠離肝癌，一起來了解一下吧！預防肝癌“四吃”1、吃柑橘胡蘿蔔蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦...
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![以肝補肝並不是所有人都適用 養護肝臟]( "以肝補肝並不是所有人都適用 養護肝臟")
- 唐代醫藥學家孫思邈發現了動物內臟和人類內臟無論在組織、形態還是在功能方面都十分相似，他在長期的臨牀實踐中，提出了“以髒治髒”和“以髒補髒”的學術觀點。這就是中醫食療中的一個很重要的法則“以形補形”，俗稱“吃啥補啥”。“吃啥補啥”簡單地說，就是以動物臟器來調補...
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![秋季養肝護肝的食物 秋季如何養肝護肝]( "秋季養肝護肝的食物 秋季如何養肝護肝")
- 秋季，人體毛孔變粗，我們的營養物質會隨之而散發，而且加上秋季的天氣乾燥，風塵比較多，這種情況下很容易導致肝病的復發，秋季如果保肝護肝的好，會帶來整年的健康安壽，那麼秋季如何養肝護肝呢？1、多飲水肝臟作爲人體最大的解毒器官，體內所有的毒素幾乎都要透過肝臟代謝排出體外，這個過...
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![乙肝患者懷孕時不該吃什麼 乙肝常識]( "乙肝患者懷孕時不該吃什麼 乙肝常識")
- 乙肝懷孕時不該吃什麼乙肝患者在懷孕期間與許多的注意事項，比如飲食上的有些東西可以吃，有些東西則是不可以吃，下面小編就爲大家介紹一下乙肝懷孕時不該吃什麼吧!慢性乙肝對患者的影響是漫長的，除了難以徹底根治外，慢性乙肝在治療以及日常生活中，對飲食甚至飲茶方面都需要相當...
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![炒豬肝 豬肝不一樣的吃法]( "炒豬肝 豬肝不一樣的吃法")
- 說到炒豬肝，就不能不說到它的黃金搭檔洋蔥，豬肝加上洋蔥一起炒，不僅味道鮮美，還有極高的滋補效果。【菜譜：洋蔥炒豬肝】食材：豬肝，洋蔥，青紅椒，醬油，鹽，糖，薑絲，料酒，澱粉，食鹽，食用油1、豬肝洗淨切片儘量切的薄些，用澱粉，醬油，鹽，薑絲，料酒拌勻醃20分鐘。2、洋蔥切片狀，青紅椒洗淨切片。3、鍋...
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![肝不好吃什麼食物 吃什麼食物補肝]( "肝不好吃什麼食物 吃什麼食物補肝")
- 養成良好的飲食習慣，是患者康復的保證；肝病患者飲食應做到高蛋白質、充足熱量的飲食習慣，由於高蛋白質、高熱量食品能進步患者的肝臟代謝功能，促進肝細胞的修復、再生和肝功能的恢復等，所以肝病患者控制好飲食可以使病情得到一定的改善。吃什麼食物補肝？肝不好吃什麼食物對於肝...
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![看中指根！ 肝臟好不好]( "看中指根！ 肝臟好不好")
- 中醫理論認爲“肝主情志”、“怒傷肝”。因此我們除了要疏通肝膽經，調達肝氣，還要力戒暴怒或心情憂鬱。可以透過外出活動，多曬太陽等調養情緒的方法，使春陽之氣得以宣達，從而達到人體臟腑功能正常執行的目的。1.肝膽好不好，就看這一處!——中指根檢查方法：伸開手掌，手指自然併攏，...
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![肝臟不好者須慎吃水果 肝臟不好吃什麼]( "肝臟不好者須慎吃水果 肝臟不好吃什麼")
- 每天適量的吃一些水果對於肝臟不好的病人很有好處，除了要適量之外，肝臟不好的人吃水果注意些什麼呢？肝臟不好能不能吃水果呢？小編爲你解答。要適量如橘子吃多了，容易引起咽喉腫痛，嗓音嘶啞；梨吃多了會傷脾胃；柿子吃多了，大便會幹燥，原有痔瘡者會加重症狀，引起便血等一系列不適；荔枝吃...
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![養肝以食素爲先 女人肝不好吃什麼調理]( "養肝以食素爲先 女人肝不好吃什麼調理")
- 【導讀】女人肝不好吃什麼調理?肝是人體比較重要的器官哦，能幫助身體排毒。那麼女人肝不好吃什麼調理，飲食要注意哪些方面?一起和6681小編來看看女人肝不好吃什麼調理及飲食原則介紹吧!女人肝不好吃什麼調理1、多吃山野菜薺菜、馬齒莧、薄公英、車前草、榆錢、竹筍全都是生...
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![乙肝疫苗注意事項不可忘 乙肝疫苗多久打一次]( "乙肝疫苗注意事項不可忘 乙肝疫苗多久打一次")
- 乙肝疫苗多久打一次乙肝疫苗多久打一次呢，這個是因人而異的。一般在選擇是否注射乙肝疫苗之前，都會先進行化驗，如果乙肝三系統檢查均爲陰性，轉氨酶正常，就要按照0-1-6程序全程接種乙肝疫苗，意思就是接種完第一針乙肝疫苗間隔一個月後接種第二針，間隔6個月後接種第三針乙肝疫苗。...
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![初春養肝護肝三寶典 怎樣養肝護肝]( "初春養肝護肝三寶典 怎樣養肝護肝")
- 度過一個漫長的冬天，我們好不容易盼來欣欣向榮的春季，春不僅是生物成長的好時機，也是養肝護肝的好時機。那麼，我們應該怎樣養肝護肝呢？飲食+睡眠+好情緒儘管春天肝病極易復發，但中醫認爲，人在一年四季中養護身體應該有所側重，春夏養陽、秋冬養陰，人的五臟與四季也相對應，春天養肝恰...
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![平時多吃這些護肝養肝食物吧！ 肝臟不好怎麼辦]( "平時多吃這些護肝養肝食物吧！ 肝臟不好怎麼辦")
- 肝臟是我們身體的一個很重要的器官。在我們的身體中有很重要的作用。不過現在越來越多人都喜歡熬夜，雖然大家都知道熬夜是一種很不健康的行爲。但是有時候控制不住自己每天沒有固定的那個深夜是入睡不了的。這樣子長期的熬夜就很容易對我們的身體造成傷害，最傷害的就是肝臟...
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![女人怎樣護肝？ 肝不好特顯老]( "女人怎樣護肝？ 肝不好特顯老")
- 上一期我們講到了肝臟不好的女人往往內分泌失調，精神狀態和情緒控制能力都不太好，甚至連肌膚都枯黃暗沉，從生理到心理都會對健康產生不良影響。那麼，女人要怎麼樣去好好養護自己的肝臟呢?1、保持愉悅的心情，合理調節心態在工作和生活總會有各種大大小小的煩惱，這的確會破壞我們...
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![女性養肝最好就是不生氣 肝爲百病之源]( "女性養肝最好就是不生氣 肝爲百病之源")
- 其實，我們在生活中，不難發現很多人是特別愛生氣的，特別是生活在這樣高壓、浮躁的社會中，人特別難控制住自己的情緒，因此說很多時候，人的暴脾氣一點火就會燃燒，不是你死就是我亡。往往一個愛生氣的人，他們的肝臟都不是特別好，並且肝火也會特別旺盛，她們基本都會患有失眠的症狀，甚至也...
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![原來是因爲肝氣不舒 女性肝氣橫逆月經不調]( "原來是因爲肝氣不舒 女性肝氣橫逆月經不調")
- 最近小編的一姐們和小編說她的脾胃不太好，沒有什麼食慾，並且還會出現各種問題，比如腹脹、噯氣、甚至是返酸水，這到底是怎麼了?其實這是因爲人肝氣不舒而導致的肝氣橫逆，從而造成人體的胃氣不能夠下行只能往上逆行所引起的症狀。其實若是我們人的脾胃持續受到傷害的話，就會容易...
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![秋季什麼食物養肝護肝 養肝護肝的食物]( "秋季什麼食物養肝護肝 養肝護肝的食物")
- 肝臟是人體新陳代謝功能的重要器官，肝臟出現問題會帶來很多的疾病，其中，最爲嚴重者是肝癌。那麼如何保護好肝功能呢？下面小編就教導大家幾款養肝食譜，希望能幫助大家不受肝功能疾病的困擾。人見人愛的養肝食譜1、銀耳蓮子粥用料：銀耳20克，蓮子（去心）30克，冰糖少許。用法：加水適量，用...
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![乙肝患者的飲食禁忌 乙肝患者不能吃什麼]( "乙肝患者的飲食禁忌 乙肝患者不能吃什麼")
- 在我國乙肝病毒的攜帶都比例還是很高的，一旦患有乙肝，患者就會有食慾不振的表現，所以我們在飲食一定要多加註意，不能因爲不想吃就不吃東西，可以適當的吃些易消化或清淡的食物，注意生活中乙肝不能吃的食物可千萬不要食用。乙肝患者不能吃什麼？乙肝患者的飲食禁忌乙肝患者的飲食禁...
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![減肥不當會得脂肪肝]( "減肥不當會得脂肪肝")
- 不要以爲營養過剩、脂肪過多才會引起脂肪肝，營養不良也會患這種病，減肥過度或減肥過快就是這樣。專家指出，一個人肥胖與否是有標準的，現在很多年輕女性，不顧自己的實際情況，要追求苗條身材，“骨感美”，吃得很少或不吃主食，甚至只吃水果、維生素片等，這樣的一個直接後果就是營養不良...
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![炒豬肝 豬肝不一樣的吃法]( "炒豬肝 豬肝不一樣的吃法")
- 說到炒豬肝，就不能不說到它的黃金搭檔洋蔥，豬肝加上洋蔥一起炒，不僅味道鮮美，還有極高的滋補效果。【菜譜：洋蔥炒豬肝】食材：豬肝，洋蔥，青紅椒，醬油，鹽，糖，薑絲，料酒，澱粉，食鹽，食用油1、豬肝洗淨切片儘量切的薄些，用澱粉，醬油，鹽，薑絲，料酒拌勻醃20分鐘。2、洋蔥切片狀，青紅椒洗淨切片。3、鍋...
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![女性補肝方法 肝不好會有什麼症狀]( "女性補肝方法 肝不好會有什麼症狀")
- 肝不好有什麼影響經常脫髮女性掉頭髮是很常見的事情，每次洗頭後都掉落在浴室出口積累一團頭髮，那是長時間沒有清理導致。如果發現自己掉頭髮太快，需要考慮肝臟是否生病了，因爲肝臟生血，如果肝臟出現問題，說明體內血液生成量不充足，頭髮生長需要血液提供養分，如果頭髮無法獲得足夠...
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![養肝的5大要點 女性肝不好會導致婦科病]( "養肝的5大要點 女性肝不好會導致婦科病")
- 女性肝不好會導致什麼婦科病乳腺增生中醫認爲，肝主疏泄，若情志失調，肝鬱氣滯，氣滯則血凝，就會導致乳絡不通，進而引起乳腺增生。因此，治療應以疏肝解鬱，活血化瘀，軟堅散結爲原則。建議：保持心情舒暢，是防治乳腺增生最好的方法，平時應學會調節自己的情緒，同時，要注意飲食結構，適量參加鍛鍊...
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![春季養生應食酸養肝護肝 如何養肝護肝]( "春季養生應食酸養肝護肝 如何養肝護肝")
- 春季，飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》說：“肝主春……肝苦急，急食甘以緩之……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之。”在五臟與五味的關係中，酸味入肝，具收斂之性，不利於陽氣的生髮和肝氣的疏泄，飲食調養要投其臟腑所好，有目...
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瀟湘女性館
