- 有新人加盟的跑男第五季應該說是看頭滿滿,新面孔的出現必定有一定的新鮮感,大家都在猜測迪麗熱巴是否會超越Angelababy。可在製造了一系列話題之後,跑男第五季第一期剛開播就馬上有了負面新聞,baby出鏡時的節目故事書創意被指抄襲周杰倫專輯。從baby到頂替她位置的熱巴,跑男爲...
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- 很多人游泳時都有這樣一個感受:還沒怎麼遊,就感到腰腿痠痛,疲憊不堪。其實,這都是身體力量不到位惹的禍。“游泳是一種全身肌肉協調運動,也是一項非常消耗體能的有氧運動。游泳時,需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同時用力,只有這些部位的力量跟上了,遊起來纔會更遊刃有餘”...
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- 游泳是一種全身肌肉協調運動,也是一項非常消耗體能的有氧運動。游泳時,需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同時用力,只有這些部位的力量跟上了,遊起來纔會更遊刃有餘。很多人游泳時都有這樣一個感受:還沒怎麼遊,就感到腰腿痠痛,疲憊不堪。因此,想要遊得快而穩,平時就要加強對這...
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- 坐無坐姿,當心不良坐姿影響你胸部健康!現在的人越來越懶,所謂的站有站姿,坐有坐姿,很多人反而駝背、抱臂、伏案,可是你知道嗎,不良坐姿影響胸部健康!這些習慣到底對胸部健康存在多大的隱患?我們如何保護胸部健康呢?1、駝背導致肩、背脂肪堆積,虎背雄腰,失去女性靈秀的感覺哦!駝背...
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- 口臭,感覺不是什麼重大口腔疾病,但是卻影響了很多人的正常生活,爲什麼會有口臭呢?其實關鍵的一點就是,可能你的清潔工作沒做對。如果你在平時刷牙的時候有以下幾種習慣,那麼就必須要改正它了,因爲你不改的話不僅各種口腔疾病會找上來,還需要花費很多的錢去治好它。1、橫着刷牙很...
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- 經常聽到OL們發牢騷,我又胖了!其實,脂肪堆積而引起發胖,不單是吃多少動,極大可能是因爲姿勢不對。脂肪堆積,身體發胖,不僅僅因爲吃得多,動得少,還有可能是你的姿勢不對,特別是整天坐在辦公室的OL,平時愛怎麼坐怎麼坐,愛怎麼站怎麼站,直到某一天,鏡子裏難堪的體形無情地打擊你,嘲笑你,看你...
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- 娛樂圈有很多模範夫妻,因爲兩個人的感情很好,結婚很多年,依舊是非常甜蜜,說到模範夫妻,就有張晉蔡少芬這對,他們都是中國香港的演員。不過也是有一起參加了國內的綜藝節目,很多人都覺得超級甜了。說到蔡少芬,很多人都會想到《甄嬛傳》中的皇后娘娘,很多人都覺得蔡少芬的演技真的是...
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- 游泳,是人類憑藉自身動作,使身體在水中游動的一項有意識的技能活動。游泳對勻稱地發展肌肉,增強耐寒能力。很多人都喜歡游泳,游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法。人游泳時,對動作的標準性要求高不高,主要看游泳的目的是什麼。如果只是偶爾遊一兩次,或是天熱到游泳池裏圖個...
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- 男女在一張牀上的睡姿各異,平日裏我們很少關注這個問題,其實兩人的親密度在這個時候最能忠實體現。下面讓小編給你介紹下男女睡姿暗示着什麼。科學研究表明,我們每個人的性格多少都具有雙重性,對外界展示的一面和深藏不露的一面,如僅靠白日的接觸,交往閒談是難以琢磨清楚的,因爲...
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- 睡眠占人生的1/3,95%的人每晚保持同一睡姿,由此可見睡姿的重要性。英國《每日郵報》近日載文列舉了幾種睡姿與疾病的關係,值得一讀。1、復原式側臥。利:防止胃食管反流。弊:增加皺紋。英國拉夫堡大學睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示,左側臥有助於促進消化,防止燒心。如果左側臥...
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- 孫燕姿作爲實力派的歌唱者在人們心中一直都是女神級別的,最近孫燕姿內地綜藝首秀曝光。近日,湖南衛視《我想和你唱》第二季再添重量級嘉賓,孫燕姿將獻上內地綜藝首秀,同時也引發粉絲一片譁然。而此次孫燕姿又會帶來怎樣的表演呢?隨着小編一起往下看具體詳情吧!湖南衛視《我想和...
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- 游泳是項很好的運動,從事游泳運動不僅能夠鍛鍊克服困難的毅力,有助於培養吃苦耐勞的精神,而且能夠有效地增強體質,提高身體的健康水平。很多人喜歡游泳,但是對於游泳姿勢來說大家都不會太在意,但是姿勢不正確會直接影響健身效果大家要注意哦。姿勢不對,鍛鍊效果差人游泳時,對動作...
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- 孕媽媽們她們最多的時間就是應該有一個好的休息,她們在睡覺的時候,往往不會太注意自己的睡姿,怎樣舒服就怎樣睡,這樣會影響孕媽媽的身體嗎?對寶寶的發育有影響嗎?下面我們就來聽一下專家的意見,看一看幾種正確的睡姿。孕媽媽們一定要觀注一下了。(一)孕婦仰臥的弊端:優生優育專家指...
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- 最近由胡歌領銜主演的《獵場》就要開播了,劇中的女主角菅紉姿也備受關注。大家都知道胡歌一直都保持單身,那胡歌菅紉姿有可能嗎?菅紉姿男友是誰?菅韌姿邱心志分手了嗎?帶着這些疑問,來扒一扒演員菅紉姿的私生活。菅韌姿邱心志演員菅紉姿的曾用名是菅韌姿,乍一看不認識這個菅字。...
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- 從睡姿看看你的內在性格?是否你衆人面前表現出得體大方的一面,而內心卻還隱藏着另一個自己。難怪你自己有時候常作怪夢,那會請身邊的親戚朋友幫忙看看你睡覺的時候是什麼姿勢,然後看看你是一個怎麼樣的自己。趴着——肚子朝下假如你是一整晚趴着睡,你可能是個心胸狹窄,並且相當...
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- 小孩子們在生長髮育時期,老師怕孩子脊柱受到損傷“長歪了”,在小學教室中經常能看見老師給學生糾正坐姿。你可知道錯誤的坐姿會傷害你身體的哪4個部位?尤其是在寫字樓辦公長期在電腦前做着辦公的計算機工作者及白領們要格外注意正確的坐姿。1、肩膀肩周炎:錯誤坐姿首先容易傷...
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- 2018年1月7號,最新的熱門綜藝節目《吐槽大會》也更新了。這次節目的嘉賓請來了實力派演員潘粵明。潘粵明在2017年的時候憑藉網絡大劇《白夜追兇》再次獲得了觀衆的認可。也憑藉這部網劇的精湛表現潘粵明第二春大紅大紫。潘粵明1974年5月份出生在北京的西城區,北京師範大學...
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- 白領一族通常被人們稱爲“坐班族”,他們一天的上班時間都在坐着。據調查研究發現,“坐”是相當致命的行爲,會引發肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的風險。白領坐姿對健康很重要,如果您是白領中的一員就要注意下面的內容了。1、時常走動爲確保不會持續坐太久的時間,建議採短暫休息,每...
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- 一般而言,睡姿分爲仰臥、俯臥、左側臥和右側臥四種,選擇何種睡姿,要因人、因病而異。俯臥是最不提倡採用的睡姿,尤其對患有心臟病、高血壓、腦血栓的人,否則會壓迫心臟和肺部,影響呼吸;肥胖、打鼾和有呼吸道疾病的人不適合仰臥,否則容易導致舌根下墜,阻塞呼吸;患有胄病、急性肝病...
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- 跑步,是簡單的而且對人體有益的鍛鍊方法之一。跑步是人類天上的本能,每個人都會跑步。但是,如果跑步的姿勢不對的話,會對身體造成一定的傷害。那麼,怎麼樣的跑步姿勢纔是正確的呢?其實,跑步這種運動方式的精髓在於,以一種毫不勉強的速度、在輕鬆的狀態下鍛鍊。跑步時,人的上體應稍...
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- 小孩打呼嚕的原因多數小兒打呼嚕是因爲先天或後天性疾病引起,如扁桃體肥大、小頜畸形、腺樣體肥大、咽腔狹窄或者肥胖等,導致呼吸道不通暢,發出鼾聲。人在清醒狀態下有自我調節能力,當呼吸道不通時可用口呼吸,而夜間人們睡着後自我調節能力降低,當呼吸道被阻塞後人不自覺,導致缺...
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- 佟麗婭這幾年的變化還是很大的,之前給人的感覺就是一個唯唯諾諾的美人模樣,總是感覺不夠自信,就算是長得很美,但也是喜歡畏畏縮縮的,但最近她出演的新劇《三十而已》卻讓人覺得人美也大氣了許多,經歷過婚姻的波瀾之後,整個人來說,變化也是很明顯的。但這卻不得不讓人疑惑,爲什麼早...
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- 霍建華自從和林心如結婚以來兩人鮮少秀恩愛,近日林心如放出了一組照片,然而大家關注的焦點不在林心如,而是透過她墨鏡裏面顯現出來的霍建華,霍建華的耍帥坐姿也引起了關注。藝人林心如10日曬出放閃照,透過墨鏡反射老公霍建華的“耍帥坐姿”,大方曬恩愛的舉動成爲話題。照片曝光...
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- 游泳是一項很多人的都喜歡的運動,燃脂減肥、消暑提高抵抗力,游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。經常進行遊泳運動,可以逐漸去掉體內過多的脂肪,而不會長得肥胖。因此,游泳是減輕體重的有效方法之一。...
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- 黎姿舉家到新加坡旅遊,她和丈夫帶着三個女兒到人氣景點環球片場玩足一日。黎姿婚後專心相夫教女,配合夫家低調的作風,夫婦鮮有結伴現身公開場合,爲了保護三名愛女,今年4歲的一對雙胞胎女兒也絕少曝光,一歲半的小女兒更是從未曝光,爲了享受天倫,近日舉家坐私人飛機,到新加坡展開五...
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