![去角質的4大注意事項]( "去角質的4大注意事項")
- 1.並非顆粒越粗，效果越好很多人都覺得去角質效果和顆粒的大小成正比，其實不然。只有肘部、膝蓋、腳跟等角質層較厚的部位，適合用顆粒較粗的產品。手臂、大腿等肌膚細膩的部位，如果用大顆粒的去角質產品，反而會傷及肌膚。另外，夏天汗液和油脂的分泌較多，顆粒細膩的產品更能夠深入...
- 20074
![夏天游泳的注意事項 游泳的注意事項]( "夏天游泳的注意事項 游泳的注意事項")
- 炎熱的夏季，朋友們都會選擇什麼樣的方式來避署呢？游泳成爲大家首選的運動方式，那麼在游泳中需要注意哪些事項呢？今天小編就給你們講講游泳時需注意的事項。1、防曬。儘量不要在中午日照強的時候游泳，這時候面板被水浸泡後很容易受傷，而且水面反射的紫外線也空氣裏的紫外線強的...
- 9380
![孕前注意事項 孕婦注意事項]( "孕前注意事項 孕婦注意事項")
- 成家後有個健康的寶寶便是全家的期盼，當然在孕前、孕中都是有許多注意事項的，很多小的細節忽略了容易造成不可挽回的後果。下面就跟着小編一起看看孕前、孕中注意事項吧！孕前注意事項瞭解排卵期符合生育標準的卵子，女人每個月纔會排一次，懷孕其實就是精子和卵子的成功結合形成...
- 5602
![吃酸角的注意事項 酸角怎麼吃]( "吃酸角的注意事項 酸角怎麼吃")
- 酸角的營養成分非常豐富，含有18種氨基酸，維生素和礦物質，各種有機酸及含量較高的蛋白質、可溶性總糖等，有着消暑健胃、健脾養脾、調理腸胃、安神鎮定、開胃消食的功效。那麼，酸角的正確吃法是怎樣的呢？酸角怎麼吃？吃酸角的注意事項酸角怎麼吃1、酸角剝皮後可直接食用。但是不要...
- 19741
![孩子游泳需要注意的事項 游泳注意事項]( "孩子游泳需要注意的事項 游泳注意事項")
- 游泳是一種對身體身體非常好的運動，在游泳的過程中會提高大腦的功能，表現爲大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡慢且有力，這就爲承擔更大的體力負荷準備了條件。呼吸系統的功能也得到了提高，表現爲肺活量大，憋氣時間長。可...
- 7335
![爬山鍛鍊需要注意的事項 爬山注意事項]( "爬山鍛鍊需要注意的事項 爬山注意事項")
- 爬山屬於有氧運動，能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣，從而使血液中的蛋白質增多，增加免疫細胞數量，增強免疫力，幫助體內的致癌物、有害物質、毒素等及時排出體外。促進新陳代謝的同時，加快脂肪消耗，因此爬山也有塑形功效。但是，爬山的好處雖多，但是也要注意以下事項，這樣才能健康爬...
- 26034
![去角質應注意的五個問題]( "去角質應注意的五個問題")
- 去角質也要講究方法，不能盲目行事。比如眼睛周圍的肌膚是全身肌膚最薄的，這個部位只有獨立的汗腺，沒有皮脂的分佈，所以不宜去除角質，此外，去角質還應該注意以下問題：一、去角質注意事項①面板特別乾燥或者已出現脫皮現象的人羣，去角質可能會加重面部缺水現象，使脫皮現象更嚴重。②...
- 9394
![跑步需要注意的事項 跑步注意事項]( "跑步需要注意的事項 跑步注意事項")
- 跑步，是簡單的而且對人體有益的鍛鍊方法之一。跑步是一項簡單的運動，每天都堅持跑步鍛鍊，既能健身，還能瘦身，所以很多人都喜歡跑步健身。其實，跑步也不能盲目瞎跑，也要注意方式方法。那麼，跑步時應該注意哪些事項呢？下面我們就一起來看看吧！跑步時需要注意的事項1、運動鞋要合適，鞋...
- 4140
![孕期需要注意的事項 孕婦注意事項]( "孕期需要注意的事項 孕婦注意事項")
- 孕期就是懷孕週數，醫學上的孕期是指從末次月經的第一天（並不是從同房的那天算起）開始，到分娩結束。孕婦一般在妊娠6周左右有厭食，挑食和輕度噁心，嘔吐等症狀，此稱爲早孕反應，往往在12周左右自愈。少數孕婦嘔吐嚴重，不進飲食，甚至發生脫水，電解質紊亂和代謝障礙，此稱爲妊娠劇吐，病因不...
- 8999
![哪些人不適合去角質護膚 去角質應該注意些什麼]( "哪些人不適合去角質護膚 去角質應該注意些什麼")
- 許多人面板保養時，敷面膜前喜歡先去角質，希望讓面板更光滑，但不是所有人都適合去角質，也應注意去角質的方法，以避免不當的刺激、傷害。下面就來看看去角質應該注意些什麼，哪些人不適合去角質護膚？哪些人不適合去角質護膚適度的清潔、去角質，有助減輕肌膚負擔，呈現臉部更光滑，也能改...
- 10201
![12項必看的注意事項 月經期間的注意事項]( "12項必看的注意事項 月經期間的注意事項")
- 月經期間的注意事項12項月經期間的注意事項現在的女人即便在月經期間,做任何事情都是一種毫無禁忌,殊不知些這些事情正危害女人月經來潮的健康狀態。一、不宜性生活，月經期宮內膜脫落宮腔表面形成創面生活時容易將細菌帶入逆行而上進入宮從而引起宮腔內感染髮生附件炎、盆...
- 29614
![音樂胎教的注意事項 孕婦注意事項]( "音樂胎教的注意事項 孕婦注意事項")
- 什麼纔是最合適的胎教音樂呢？如何選擇合適的胎教音樂呢？心理學家認爲，音樂能激起人們無意識超境界的幻覺，並能喚起平時被抑制了的記憶。適合準媽媽聽的音樂有哪些條件：節奏不能太快，音量不宜太大；音域不宜過高；不要有突然的巨響；不宜過長；應具有明朗的情緒、和諧的和聲。古典音樂對...
- 14593
![去角質的時候請注意分寸]( "去角質的時候請注意分寸")
- 去角質幾乎是所有女性保養的基礎，它和美白、補水、保溼、滋潤同能重要，有很多人會想都不想的進入商店購買大顆粒去角質磨砂膏，期待着完全把角質層去掉，露出最白皙的面板。建議大家不要再這麼做了，首先傳統的去角質磨砂膏不一定就適合你，另外有的時候過度的使用相反會使面板出現...
- 21653
![食用八角蓮的注意事項 八角蓮的功效與作用]( "食用八角蓮的注意事項 八角蓮的功效與作用")
- 八角蓮爲小檗科植物八角蓮的根莖及根。也屬於一種中藥材。八角蓮有哪些功效與作用？食用八角蓮有哪些注意事項？下面就爲大家介紹關於八角蓮的功效與作用，還有食用時的注意事項。八角蓮的功效1、治毒蛇咬傷，腫毒疔瘡，跌打損傷，搗汁酒沖服或煎服，渣敷患處(蛇傷敷傷口周圍)2、治淋巴...
- 13009
![去死皮的注意事項]( "去死皮的注意事項")
- 及時除去臉上已經老化掉的角質(死皮)，有利於促進新陳代謝，使得臉部光澤柔嫩。不過在進行這種護膚活動時，您應注意下列幾點：①使用合適的去角質產品。油性肌膚宜選擇磨砂膏;乾性肌膚、混合性肌膚宜選擇去死皮素;特別乾燥、中老年肌膚以及過度疲勞的肌膚宜選擇淨潔面霜。②去死...
- 4916
![吃豆角的注意事項 如何挑選豆角]( "吃豆角的注意事項 如何挑選豆角")
- 吃豆角的注意事項你瞭解了嗎？豆角一般作爲蔬菜食用，既可熱炒，又可焯水後涼拌。但由於豆角在消化吸收過程中會產生過多的氣體，容易造成腹脹，故腹脹者、功能性消化不良的人應儘量少食。如何挑選豆角？吃豆角的注意事項如何挑選豆角1、外表：大家要選擇外表沒有斑點，總體感覺很平整的...
- 30329
![游泳需要注意的事項 游泳注意事項]( "游泳需要注意的事項 游泳注意事項")
- 游泳是夏季裏消暑最好的運動之一。每到七八月份，各個游泳場人頭攢動，異常火爆。游泳可以幫助身體散熱，使人覺得涼快、舒服，是一項非常具有娛樂性的活動。不過，游泳必須注意安全及衛生，不然，就容易發生傷病事故。游泳中尤其需要注意保護好五官。在游泳池裏“下餃子”，除了要防止抽...
- 13568
![秋季高齡孕媽的注意事項 孕婦注意事項]( "秋季高齡孕媽的注意事項 孕婦注意事項")
- 在秋季中氣溫逐漸的下降，懷孕的女性都有什麼需要注意的呢？有那些好的辦法可以幫助孕婦益氣安胎呢。下面小編就總結了一些適合秋季孕婦的食療方。秋季：滋陰益氣助胎膏，滋陰涼血，益氣安胎。滋陰益氣助胎膏1、水煎藥：太子參100克、茯苓150克、生地黃120克、生黃芪180克、五加皮120...
- 12210
![去角質應該注意的一些問題]( "去角質應該注意的一些問題")
- 去角質也要講究方法，不能盲目行事。比如眼睛周圍的肌膚是全身肌膚最薄的，這個部位只有獨立的汗腺，沒有皮脂的分佈，所以不宜去除角質。此外，去角質還應該注意以下問題：去角質注意事項①面板特別乾燥或者已出現脫皮現象的人羣，去角質可能會加重面部缺水現象，使脫皮現象更嚴重。②肌...
- 19513
![夏季游泳的注意事項 游泳注意事項]( "夏季游泳的注意事項 游泳注意事項")
- 暑假來了，游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋，游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法，但小編提醒游泳也有禁忌哦！一、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。二、忌劇烈...
- 20130
![秋季游泳需注意的事項 游泳注意事項]( "秋季游泳需注意的事項 游泳注意事項")
- 很多游泳愛好者們不管是什麼天氣他們都會游泳，那麼在入秋的天氣中游泳應注意哪些事項呢？秋天天氣比較涼所以游泳者們注意保暖防止感冒。下面和小編一起來看看秋季游泳的注意事項吧。1、秋季游泳時應注意保暖，秋季天氣比較涼游泳時應準備好熱茶防止感冒，隨時準備一套乾的衣服...
- 25226
![去角質需要注意的問題]( "去角質需要注意的問題")
- 去角質需要注意的問題：1、按照不同的面板類型選擇不同的去角質產品。乾性肌膚的去角質產品最好選用啫喱質地，而混合肌膚和油性肌膚的最好選用磨砂質地的。2、去角質前要對肌膚卸妝。這樣可以把殘留在肌膚表面的東西清理乾淨，也可以在肌膚上形成一層保護膜。二、想要美白，保溼...
- 10798
![慢跑鍛鍊的注意事項 慢跑注意事項]( "慢跑鍛鍊的注意事項 慢跑注意事項")
- 慢跑是一項鍛鍊身體很好的運動，慢跑適合所有的人，特別是女性以及老年人，女性慢跑的好處在於減肥修身，而老年人經常慢跑除了能夠減肥的同時還能預防各種慢性病。但是，慢跑雖然看起來是一項非常簡單的運動，但是慢跑的技術大家還是要了解，以免傷到自己的身體。造成不必要的傷害。要...
- 14913
![艾灸的禁忌與注意事項 艾灸注意事項]( "艾灸的禁忌與注意事項 艾灸注意事項")
- 艾灸的禁忌與注意事項有哪些，到了秋天很多人會選擇艾炙養生。由於艾灸以火薰灸，施灸不注意有可能引起局部面板的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁...
- 23337
瀟湘女性館
