![原班人馬再聚首 《邊境殺手2》初稿劇本已完成]( "原班人馬再聚首 《邊境殺手2》初稿劇本已完成")
- 《邊境殺手》頒獎季海報曾獲奧斯卡三項提名，即將在北京電影節放映的《邊境殺手》去年剛公映就確定拍續集，近日製片人[莫里·史密斯]對外媒透露，編劇泰勒·謝里丹已完成第一稿劇本，艾米莉·布朗特、本尼西奧·德爾·託羅、喬什·布洛林確...
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![用身邊事警示身邊人 如東]( "用身邊事警示身邊人 如東")
- 本報訊“還是身邊人、身邊事的警示教育效果來得更直接、更有效啊！”在近日舉辦的江蘇省如東縣黨員幹部培訓班上，該縣紀委組織觀看了以該縣掘港鎮餘蕩村黨員幹部違紀問題爲題材拍攝的警示教育片《斬斷伸向羣衆利益的“黑手”》，學員們觀後紛紛議論。據瞭解，去年以來，如東縣緊抓...
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![邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操]( "邊吃邊瘦臉 咀嚼瘦臉操")
- 如果你的面部總是腫腫的看起來胖胖的樣子，這可怎麼辦呢?你需要做的就是運動起來，幫你的面部消腫減肥。這裏教你一套咀嚼瘦臉操，讓你吃着東西都可以瘦下去。面部的肌肉浮腫問題，除了透過按摩來打通經絡，令血流順暢，讓毒素排出的方法之外，最簡便的方法就是咀嚼，而這種方法在我們的...
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![可愛側邊高馬尾扎發]( "可愛側邊高馬尾扎發")
- 不需擔心側邊高馬尾太阿花，以利落前發中和就是剛好的可愛感，將前發後收搭配高馬尾，就算搭配厚重毛衣也清爽不啊雜！1、以耳朵上方爲基點，將頭壓低綁一個微側的高馬尾固定...
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![高檔化妝品在馬桶邊 這樣的化妝品你還敢用嗎？]( "高檔化妝品在馬桶邊 這樣的化妝品你還敢用嗎？")
- 近日，南京市公安局破獲了一起特大網絡化妝品製造假案。涉案嫌疑人一共10人，現已逮捕4名嫌疑人。查獲假冒化妝品多件，一共涉案金額約600萬左右，據瞭解這些假冒的化妝品，瓶子採取回收使用辦法，只要在馬桶邊洗乾淨就可重新使用，再隨意更改生產日期就可以出售了。據查，這家網店2015年...
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![早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎]( "早餐邊走邊吃的危害 邊走路邊吃東西對身體好嗎")
- 專家介紹，在學生時代的生活中，有許多的學生都會因爲貪睡那麼幾分鐘，導致吃早餐的時候不得不在去上課的路程中決絕自己的早餐，不僅在學生中出現這種情況，在我們的日常生活中上班一族的同樣有這種情況出現，因吃早餐怕耽誤上班遲到，有的人就想出了一個兩全其美的好辦法—&...
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![DIY邊看電視邊學時尚髮型]( "DIY邊看電視邊學時尚髮型")
- 隨着《回家的誘惑》熱播，女主角秋瓷炫的演技受到了衆人的肯定，美麗大方的樣子也深入人心。特別是她那百變優雅的女人味髮型爲她的魅力增分不少。所以，今天想要塑造優雅的你也來學學她的髮型吧！1、幹練短髮時下最流行的荷葉頭在秋瓷炫身上凸顯了獨有的氣質，選擇側分更加氣質有...
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![這樣洗澡讓你邊洗邊瘦]( "這樣洗澡讓你邊洗邊瘦")
- >>推薦閱讀：3招超有效的局部瘦身按摩玲瓏清酒浴日本興起以清酒加入沐浴中進行瘦身，據說效果奇佳。把500ml清酒混入半缸熱水中，擦拭胸部、手臂及肩頸處約30分鐘，最好有微汗。5分鐘後，同樣的方法擦拭腰部及雙腿。功效：促進血液循環，加速體內新陳代謝，還可以深層清潔毛孔內的污垢，令...
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![馬特·達蒙影片如 《海邊的曼徹斯特》主創特輯]( "馬特·達蒙影片如 《海邊的曼徹斯特》主創特輯")
- 奧斯卡獲獎影片《海邊的曼徹斯特》將在8月25日內地上映，今日發佈主創特輯，製片人馬特·達蒙贊影片細節豐富，“就像我們真實的生活，很了不起。”《海邊的曼徹斯特》由肯尼斯·羅納根編劇並導演，卡西·阿弗萊克、盧卡斯·赫奇斯、米歇爾·威廉姆斯等主演，講述了卡西扮演的修理工...
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![用身邊事教育身邊人]( "用身邊事教育身邊人")
- 本報訊（通訊員楊燕）“走出警示教育基地的大門，覺得陽光格外燦爛。只有常懷律己之心，常思貪慾之害，時刻繃緊廉潔自律這根弦，人生的天空纔會愈發晴朗。”這是一名基層黨員幹部日前參觀上海市寶山區警示教育基地後發出的感慨。爲適應新形勢新要求，增強警示教育的針對性和有效性，今年...
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![邊看電視邊減肥 另類瘦身]( "邊看電視邊減肥 另類瘦身")
- １．枕頭仰臥起坐主攻部位：小腹和大腿內側·臉朝上躺在地上，膝蓋彎曲，雙腳併攏，小腹收緊。·把枕頭夾在兩膝蓋之間，擡起雙腿離開地面，膝蓋９０度彎曲，令大腿與身體垂直。·把雙手放在頭部後方，呼一口氣，儘量擡起身體，雙腳壓緊枕頭。保持手肘向外，目光向上。·吸一口...
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![能不能邊走邊減肥瘦身]( "能不能邊走邊減肥瘦身")
- 在開始步行鍛鍊之前，這一週裏我們至少要做兩套下面的練習，以比平時速度慢的步伐，走大約10分鐘。注意在此之前不要忘了來5分鐘的熱身練習。1走直線在跑道、大路或是操場，練習沿一條虛構的直線行走，你的雙腳內側沿着這條直線的外側移動，這個技巧能幫助你發現—個較舒服...
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![給人可愛俏皮的感覺 最新側邊馬尾髮型設計]( "給人可愛俏皮的感覺 最新側邊馬尾髮型設計")
- 側邊馬尾一向給人非常有活力，可愛，俏皮的感覺。加上蓬鬆墊高的劉海，會令頭髮與臉之間的比例更好。Step1、編三股辮把劉海向頭頂後方編成三股辮，髮根處不要編太密，這樣彎過去後頭頂的弧度纔好看。Step2、梳側馬尾再把剩餘的頭髮梳成側馬尾。不要整個側到耳朵一邊，那很可怕.........
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![5年繳毒 中緬邊境雲南耿馬繳毒數量呈逐年遞減]( "5年繳毒 中緬邊境雲南耿馬繳毒數量呈逐年遞減")
- 中新網昆明7月9日電(王禕)2013年繳獲各類毒品589.62千克，2014年408.02千克、2015年327.64千克、2016年326.49千克……這是中緬邊境雲南省臨滄市耿馬傣族佤族自治縣(下稱耿馬縣)近年來繳獲毒品數量的清單。記者9日從耿馬縣公安局禁毒大隊獲悉，近年來，當地繳獲毒品數量呈逐年...
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![嫌犯竟在馬桶邊製造利潤太驚人 揭高檔化妝品黑幕]( "嫌犯竟在馬桶邊製造利潤太驚人 揭高檔化妝品黑幕")
- 如今，化妝品已經成爲很多女生生活中的必須品。然而，化妝品行業的造假暴利驚人，近日，記者揭高檔化妝品黑幕，看完簡直令人嚇呆！感覺再也不想用化妝品了，現在的不法分子爲了斂財真是什麼手段都能使得出來，真是令人髮指！日前，南京市公安局破獲一起特大網絡化妝品造假案，抓獲主要犯罪嫌疑...
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![哈馬斯決定在加沙與埃及邊境設立軍事禁區]( "哈馬斯決定在加沙與埃及邊境設立軍事禁區")
- 新華社加沙６月２８日電（記者楊媛媛趙悅）巴勒斯坦伊斯蘭抵抗運動（哈馬斯）２８日宣佈，將在加沙地帶與埃及邊境設立軍事禁區，禁止任何人員和車輛等進入，以加強邊界安全控制。加沙地帶安全部門負責人陶菲克？阿布？納伊姆當天在一份新聞公報中說，這一軍事禁區將設在加沙地帶南部，縱深１００米，沿１２公里長的邊...
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![文章馬伊琍再戰諜海 《剃刀邊緣》登陸廣西衛視]( "文章馬伊琍再戰諜海 《剃刀邊緣》登陸廣西衛視")
- 由新麗電視文化投資有限公司與君竹（上海）影視文化有限公司出品的諜戰劇《剃刀邊緣》將於12月22日登陸廣西衛視，該劇由文章擔任導演，高金璽、呂玥擔任總製片人，許偉才和餘飛聯合編劇，文章、馬伊琍攜手丁勇岱、蘆芳生、欒元暉、田昊、斌子、高鑫、林源、張雋溢等實力派演員出演。...
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![這些食物讓你邊吃邊瘦]( "這些食物讓你邊吃邊瘦")
- 美容護膚的木瓜木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、清新。而且它中含有鈣、鐵、磷、鈉、鉀、鎂、β胡蘿蔔素及維生素C等等，營養非常豐富。多吃木瓜能讓肌膚顯得更明亮、清新。維C豐富的橙子橙子是水果中的美容...
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![邊吃邊變白的六種美容食物]( "邊吃邊變白的六種美容食物")
- ①豬腳，豬腳中含有豐富的膠質，每天堅持攝取5KMG的膠原蛋白可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚更細膩年輕。②獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的維生素C，可以干擾黑色素生成，有助於消除面板的暗沉，讓肌膚更明亮。③豆漿，豆漿中含有大量的維生素C和E每天堅持飲用豆漿能增加肌膚的細滑度，並有...
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![邊學習 邊拍戲]( "邊學習 邊拍戲")
- 歐陽奮強牟一是接替考上中戲的金莉莉扮演迎春的成都女孩子，和我一樣也是沒有經過全國“海選”的演員，和我不同的是她接替金莉莉之前沒有拍過一部戲。在金莉莉要去上學、王導決定放人之後，夏明輝老師花了兩天時間在路上找來了牟一、李頡老師用了三天時間教會她演戲，當牟一的表...
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![讓你邊玩邊減 旅行減肥法]( "讓你邊玩邊減 旅行減肥法")
- 一、如果你選擇的是國際航線建議你搭乘飛往馬爾代夫或是巴厘島的航班，回想了一下，還真不記得在那裏看見過一個胖子！Reason1穿比基尼有了沙灘、海洋自然少不了穿着比基尼的美女。西方女性的勇氣表現在再胖都敢穿比基尼，而亞洲女性的勇氣則表現在，雖然現在胖，但卻有足夠的勇氣及...
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![邊看電視邊瘦身的方法]( "邊看電視邊瘦身的方法")
- 1轉腰動作重點：坐沙發前沿，雙膝併攏，上半身往反方向扭轉，每次維持10秒後做3次再換邊做。伸展部位：左右側腰部肌肉。2側腰動作重點：靠着沙發手把，身體輕鬆往外延伸，停頓5至10秒後換邊，輪流做3次。伸展部位：左右側腰。3提臀縮腹動作重點：一樣坐沙發前沿，雙手扶着沙發手把，雙腳併攏屈膝向...
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![邊看電視邊瘦身的12招]( "邊看電視邊瘦身的12招")
- 專家發明：看電視減肥瘦身12招1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次(耗熱111卡路里)。2.廣告時間爬爬樓梯或者室內擡腿跳(耗熱42卡路里)。3.站立在沙發前，慢慢下蹲，臀部快接近坐墊時停住，保持姿勢1分鐘。重複4次(耗熱80卡路里)。4.側臥地板上，舉腿5分鐘(耗熱50卡路里)。5.雙臂繞圈1分鐘。...
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![你相信嗎 邊購物邊減肥]( "你相信嗎 邊購物邊減肥")
- 滿大街的“SALE”和“50%OFF”看得人真是心癢癢，又到了“血拼”的好時候啊？嗯！拳頭一捏，玉牙暗咬：“心動不如行動，今天下班就去逛街！”逛街絕對是打“卡”的天賜良機，好好把握哦！1、選錯逛街時機，增卡！除了早早計劃好的週末購物外，逛街對女孩子來說，常常是一時興起所做出的決定，所以往...
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瀟湘女性館
