![請分三步走 假如劉翔要入娛樂圈]( "請分三步走 假如劉翔要入娛樂圈")
- 導讀：自從2012年跳着完成了110米欄之後，劉翔就淡出了公衆視線。他摟着一個像安吉麗娜朱莉的姑娘宣佈自己結婚，久違的輿論鎂光燈纔再一次打他的身上。扒皮完了他的新娘，有人問：“劉翔是想進入娛樂圈嗎?”雖然說娛樂和體育都是青春飯，但當運動員們準備從競技場上離場時，在娛樂圈還...
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![就要一展所長步步爲營 這三個星座要走向人生的巔峯]( "就要一展所長步步爲營 這三個星座要走向人生的巔峯")
- 人人心中都有着一個要發財的夢想，只不過每個人採取的行動不同而已，有的就喜歡做白日夢，想要空手套白狼，看見別人買彩票中了大獎，自己也盲目的跟着去買，把這種天上掉餡餅的事，當成了一個發家致富之道。但有些人就很理智了，能夠認清現實，知道要憑着自己的努力，去獲得成果，因此會腳踏實...
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![寶寶咳嗽調護三步走 如何治療咳嗽]( "寶寶咳嗽調護三步走 如何治療咳嗽")
- 小兒咳嗽主要分三種類型。一是風寒咳嗽，風寒咳嗽的表現特徵有嗽咳青白色痰、鼻塞、流清涕還有惡寒發熱、流汗等。第二種就是風熱咳嗽，這類咳嗽以黃、粘稠爲主，而且鼻涕也比較污濁，還伴有發熱口渴、小便黃、大便便祕等症狀。第三種內傷咳嗽，這類型的咳嗽持續時間比較長還伴有其...
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![你到底經歷了什麼 每天走三萬步都不瘦]( "你到底經歷了什麼 每天走三萬步都不瘦")
- 有人問我說自己每天走了三萬步爲什麼還瘦不下來?聽完之後我有點震驚，三萬步?那是什麼概念?還每天?且不說這堅持下來就不太容易，而每天都在進行這個行爲就真的能減肥了?怕不是對減肥有什麼誤解吧。早就有報道說有的人就是因爲每天走的步數太多而導致了關節重傷，甚至還會引發...
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![央視：請管理者出來走兩步 成都公交站牌3米多高]( "央視：請管理者出來走兩步 成都公交站牌3米多高")
- 央視新聞客戶端4月9日消息，這些年來，有悖生活常識、給人們生活帶來不便的設施並不少見：有的公交站臺和公交車停靠點之間設計了護欄，要上車先得學學劉翔跨欄的功夫；有的地方，公交站等車的座椅設計成坡型，只能勉強靠着；還有不少地方，地鐵換公交需要長途跋涉，說好的短途接駁、無縫換乘...
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![三步上籃要注意什麼 三步上籃步驟]( "三步上籃要注意什麼 三步上籃步驟")
- 在籃球場上如果能常常來一個三步上籃不僅能得分高而且還是一件很酷的事情，想學會三步上籃嗎？下面爲大家講解三步上籃的步驟，以及要注意哪些事項。三步上籃步驟第一步運球后跳起(雙腳離地)接球單腳落地，此時落地的腳爲中樞腳或：雙腳跳起(離地)接住傳球單腳落地，此時落地的腳爲中...
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![怎樣正確健步走呢 健步走有什麼好的健身作用]( "怎樣正確健步走呢 健步走有什麼好的健身作用")
- 我們老說要多走路，因爲走路對人體有很大的好處。特別是在節奏快的社會，尤其是在辦公室的上班族們，更加需要做些健身運動。而健步走就是不錯的選擇。健步走是一項以促進身心健康爲目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，它行走的速度和運動量介於散步和競走之間的。健步走...
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![贅肉去除三步走和小肚子說拜拜]( "贅肉去除三步走和小肚子說拜拜")
- 女女們除了關注自己的面容，之後便會注意自己的體型了，而獨自上面的小贅肉，讓很多女生煩惱不止。站着的時候好像還顯示不出來，但是隻要坐下。。。很多衣服只能放在櫃檯上，不是沒有錢買，而是沒有體型穿。仰天長嘯一聲：贅肉啊，傷不起啊!很多人喜歡用服用減肥藥的方法來去掉腹部贅肉，...
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![再三請 “領匯出行”致待產孕婦被阻半路40分鐘]( "再三請 “領匯出行”致待產孕婦被阻半路40分鐘")
- （原標題：“領匯出行”致待產孕婦被阻半路山西平陸警方致歉）6月23日，山西平陸，一位孕婦去醫院待產，因限行被堵路上。當事人向媒體表示，路上耽誤40分鐘，她老公三次請求交警放行無果。警方迴應，當地舉辦活動實行限行，致孕婦被堵，勤務工作存在不足，向當事人致歉。關於6月23日網友小米所乘...
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![護膚三步走亮白膚色 臉部美白是的有效方法]( "護膚三步走亮白膚色 臉部美白是的有效方法")
- 什麼可以提高女生的顏值?相信很多女生都會想要美白。白皙的肌膚會讓人的五官都變精緻起來，穿衣也漂亮有氣質，所以女生都會花很多的金錢經驗在美白上。美白的確是一件非常有挑戰性的事情，因爲人體在衰老過程中本來就是在不斷變黑的，在加上外部的刺激，想要逆轉膚色變白需要多方...
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![讓女生的肌膚恢復水潤彈性 護膚三步走]( "讓女生的肌膚恢復水潤彈性 護膚三步走")
- 女性的護膚品開始有着越來越多的種類，隨着早晚冬夏的變化有着更多的使用技巧。過去一瓶乳霜撐起整個護膚過程的理念已經不復存在了。所以女生必須瞭解護膚原理，否則這麼多的營養反而過剩帶來肌膚的負擔。一般來說都是按水乳霜的順序來進行塗抹，但是如果你難以判斷兩種產品的...
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![做好三步輕鬆趕走尷尬 頭髮出油有味道]( "做好三步輕鬆趕走尷尬 頭髮出油有味道")
- 有不少愛出油的女生，如果沒有做到天天洗頭，那麼，頭髮不僅油膩感十足，而且，還總是會有怪味道，自己天天聞也是很夠勁，讓別人聞到，那更是很尷尬，如果才能擺脫油性又帶味道的頭髮問題呢?這幾個步驟你可以注意下。1.日常不要總是用手碰或者抓頭髮不少人都會有這樣的習慣，總是時不時地去...
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![黃桷灣立交請你園林漫步]( "黃桷灣立交請你園林漫步")
- 黃桷灣立交上車來車往黃桷灣立交景觀綠化工程效果圖黃桷灣立交上下5層重慶這些年交通建設飛速發展，一座被喻爲主城功能最強的立交就要大變身了——昨日，重慶晚報記者從南岸區城鄉建委獲悉，伴隨着黃桷灣立交主體工程完工，景觀綠化工程隨之進行，預計今年9月完成配套。重慶晚報首...
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![肌膚控油要分三步走]( "肌膚控油要分三步走")
- 步驟1:化妝品成分需注意在選擇化妝水等產品時，最好選擇含有薄荷、蘆薈等成分的，這些成分能起到降低肌膚表面溫度，減少肌膚表面皮脂分泌的作用。步驟2:深層清潔毛孔深層清潔毛孔中的老廢角質及固化油脂，是控油的關鍵所在。可以每週進行一次有側重的去角質護理，搭配簡易正確的護...
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![冬季護膚四步走]( "冬季護膚四步走")
- 冬天是乾燥的代名詞，各種面板問題都有可能在這個季節發生，所以好好的呵護，尤其是在這個時候必須倍加愛護~女女們這個時候都該做什麼呢?歸總一下，要做到：防曬、補水、去角質、滋潤和食物的調理等等我們就來詳細的說說這幾步應該怎麼做：防曬：冬天其實太陽並不是很強烈，但是紫外線不...
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![走走更健康 步行減肥]( "走走更健康 步行減肥")
- 步行對身體很有益處，這是大家都清楚的事情。例如，步行能夠增強心臟功能，增強心搏輸出量。如今，女性對自己身材的重視程度與日俱增。相關資料顯示，以每小時4.8公里的速度步行20分鐘，熱量消耗最快，有利於減肥。所以，對於那些正爲自己的肥胖犯愁甚至打算採用節食或吃減肥藥等方法減...
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![怎樣避免健步走存在的誤區 關於健步走的常識]( "怎樣避免健步走存在的誤區 關於健步走的常識")
- 雖說健步走是誰都會的一種運動，但是我們在運動時，往往忽略一些細節上的問題，這樣即沒有健身效果，又很容易讓自己受傷。那麼關於健步走需要我們怎麼避免存在的這些誤區呢？關於健步走的幾大誤區，需要謹慎。健步走誤區一：姿勢不對。有些人在健步走時喜歡“低頭彎腰”的去走，這樣難免...
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![父母們學會了嗎 親子溝通三步走]( "父母們學會了嗎 親子溝通三步走")
- 讓很多父母感到憂愁的問題是在和自己的孩子溝通不暢。六七歲的孩子好動、自我意識強烈。當父母嘗試進行溝通的時候，孩子往往是左耳進右耳出，腦子裏不停地在想其他事情，還沒聊兩分鐘孩子就已經出現不耐煩的神色。長此以往，父母的話癆形象會在孩子的心目中越來越根深蒂固，父母剛...
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![保持臉部清爽 T區控油三步走]( "保持臉部清爽 T區控油三步走")
- 本站原創內容，如需轉載請註明來源!在這烈日高懸的夏天裏，無論是否油性面板的MM，T區都會感覺油膩膩的，影響美觀的同時還非常不適。其實，想要控制T區出油，只需要在日常生活中注意一下以下三點，就可以有效保持臉部清爽。要點一：潔面不可過度，溫和最重要一直以來，很多MM都會有這樣一個...
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![簡單瘦手臂兩步走]( "簡單瘦手臂兩步走")
- 在運動健身中，很多人只知道加強力量、柔韌性，而忽略了平衡感的練習。按照下面介紹的兩個動作去做，既能很好地提高人的平衡能力，同時又可以幫助你修整手臂曲線，讓你擁有人人豔羨的纖纖玉臂!預備姿勢：雙腳分開站立，腳尖朝前，雙腳距離與肩寬。收腹、收臀，肩膀外展。將右臂伸直、上舉，...
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![一步步走到分道揚鑣的 我們是如何從最初的甜蜜愛戀]( "一步步走到分道揚鑣的 我們是如何從最初的甜蜜愛戀")
- 前天和一個談了不到100天的男友分手了。可奇怪的是，我竟然沒有絲毫想哭的衝動，朋友說，我的悲痛已經超越可承受範圍，所以麻木了。我疑惑道，是嗎?我從來就不是個長情的人，我深深覺得愛情是個充滿未知和不確定的東西，所以，淡然對待得失，纔不會在日後增添更多傷痛。可不知爲何，好像朋友...
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![夏季美容請走出三大護膚保溼誤區]( "夏季美容請走出三大護膚保溼誤區")
- 夏季是最讓人煩惱的季節，天氣炎熱，紫外線強，面板時干時油，夏季美容護膚，一是要做好防曬,再有就是要做好補水。然而，由於存在很多護理誤區，很多人在夏季只重視防曬，卻忽視了對秀髮和肌膚的滋潤和呵護，出現頭髮乾澀發黃、肌膚乾燥等問題。同時天氣燥熱，心情也相對浮躁—&mda...
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![走路最佳節奏 每分鐘120步 走路要快快走提高免疫力]( "走路最佳節奏 每分鐘120步 走路要快快走提高免疫力")
- 走路要快快走提高免疫力生活中，並不是所有事情都要按下“慢進鍵”，有些動作快點反而更好。美國匹茨堡大學研究人員對3.4萬名65歲以上老人的研究發現，結合個人病史、吸菸和血壓等情況，走路速度大體可以預測老年人的剩餘壽命。一般來說，步伐80釐米/秒的老人能達到70—75歲，...
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![2018三亞房價走勢分析 三亞樓市調控升級]( "2018三亞房價走勢分析 三亞樓市調控升級")
- 國慶長假剛結束，樓市調控升級的區域又增添成員了。是的，三亞樓市調控升級，讓不少市民失措。樓價失控，對房市以及經濟發展的負面影響很大，嚴重的話，會拖垮整個社會的發展！現在三亞樓市調控升級，完全是爲了保障樓市的健康穩定，是可以理解的！只不過，三亞樓市調控升級，對樓市進行限售限購...
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![瑜伽瘦腿三步走 瘦腿瑜伽]( "瑜伽瘦腿三步走 瘦腿瑜伽")
- 瑜伽現在是不變比較廣的一項運動項目是很多年輕女孩喜歡減肥運動之一，先教你三招輕鬆的瘦掉大腿，讓你擁有美麗身材不是夢。瑜伽瘦腿三步走瘦腿瑜伽動作一：樹式主攻：不良姿態，消除“象腿”。單腿平衡站立的姿勢使人姿態優雅、挺拔，這是瑜伽姿勢中最爲伸展的姿勢之一，能培養人良好...
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瀟湘女性館
