![簡簡單單控油6法]( "簡簡單單控油6法")
- 控油食療法：吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。按摩控油法：潔面後，用一點鹽放在手心裏，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。控油急救法：用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。面膜控油法：控油的同時一定要補水，那些...
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![吃什麼可以明目]( "吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼，對眼睛有益的食物有哪些呢？明目食物1、含維生素A多的食物牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。...
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![人乳 吃什麼可以明目]( "人乳 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？喝人乳可以明目。人乳，性味甘平。含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵，還含有微量元素銅、鋅、鎳、鈷等。人乳汁是諸乳汁中營養最豐富的。功效補血、潤燥、潤膚澤肌。人乳是使人健美、延年益壽、駐顏耐老的美容佳...
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![吃什麼可以豐胸呢]( "吃什麼可以豐胸呢")
- 爲了乳房健康應多吃的食物：1、大豆吃什麼食物可以豐胸，大豆當然不能少。增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因爲，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十...
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![早餐吃什麼可以減肥]( "早餐吃什麼可以減肥")
- 美國研究人員的調查結果表明，在女性中，即使考慮到鍛鍊和總熱量攝入等因素，吃麥片當早餐的女性體重超重的機率仍比不吃早餐的人低30%。但是，喜歡其他食品做早餐的女性超重的機率與不吃早餐的女性類似。研究人員明確指出，與吃其他食物做早餐者相比，麥片愛好者攝入的纖維素更多，脂...
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![常吃這些幫你刮油消脂 飯後吃什麼可以減肥]( "常吃這些幫你刮油消脂 飯後吃什麼可以減肥")
- 一般吃飯之後都會往沙發上牀上座位上坐下來，其實這是一種很不好的習慣，因爲剛吃完飯還沒有消化，這樣的話更不利於消化的，對於飯後該吃什麼你知道嗎?吃什麼纔不會讓你增肥呢?這些你都知道嗎?接下來就讓我們一起看一下哪些食物是適合飯後吃的。大餐後喝點大麥茶愛吃肉、吃辣的...
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![吃什麼可以去黑眼圈]( "吃什麼可以去黑眼圈")
- 你知道，吃也可以祛除黑眼圈哦，既飽口福，又去黑眼圈，一舉兩得哦，趕快來看吃什麼可以去黑眼圈吧。吃什麼可以去黑眼圈：蘋果生魚湯組成：蘋果3只（約500克），生魚1條（約150克），生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。製法：生魚去鱗、去鰓，用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗...
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![吃什麼可以豐胸]( "吃什麼可以豐胸")
- 女性優美曲線最重要的一點就是自己的上圍的曲線完美，所以豐滿的胸部就是也是女性身材完美的一種象徵。女性在青春期需要多吃一下含有熱量比較高的食物，其原因在於乳房的之中脂肪比較多，而腺體僅僅佔三分之一，所以影響胸部的主要因素在於脂肪量的多與少，只有攝入足夠的營養，才能...
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![吃什麼食物可以減肥]( "吃什麼食物可以減肥")
- 你再想減肥也得吃飯，吃什麼食物可以減肥這就是一個很有技術含量的問題了，吃得合適不僅能幫助你減肥，又讓你不用捱餓，那麼吃什麼食物可以減肥呢，所謂運動再好，也要吃得合適，快來看看如何飲食及它們的熱量如何。我們在以前的內容中都提到過吃什麼食物可以減肥，今天我們將以往的文章...
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![橄欖油可以炒菜嗎 橄欖油怎麼吃最好]( "橄欖油可以炒菜嗎 橄欖油怎麼吃最好")
- 橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽爲“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在於其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果透過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態的形...
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![玉米 吃什麼可以明目]( "玉米 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？吃玉米可以明目。玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質（胡蘿蔔素的一種），它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發生。玉米...
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![吃什麼可以去眼袋]( "吃什麼可以去眼袋")
- 可以去眼袋的美食：吃什麼可以去眼袋：捲心菜牛肉湯。牛肉性溫，含有豐富的蛋白質，能有效的去除身體多餘的水分。而捲心菜有疏通經絡的作用，使氣血不再積滯於局部，眼袋自然就消除了。所以這道捲心菜牛肉湯，可以補脾健胃，益氣通絡。平時遇到工作較忙或熬夜時，可以喝這道捲心菜牛肉湯佐...
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![吃什麼可以改善髮質]( "吃什麼可以改善髮質")
- 多吃含硫氨酸的食品：此類氨基酸是滋養頭髮的主要成分，大多存在於動物性食品、豆類和包心菜中。適度地攝取這些物質，可以提供毛髮生長的必需營養。但是，過度食用肉類，不僅無法促使毛髮生長，反而會造成毛髮脫落。多吃含膽鹼的食物：如蛋、小麥胚芽、豆類、燕麥粥和糙米等。多吃含環...
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![吃什麼食物可以變白]( "吃什麼食物可以變白")
- 人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用，因爲它們不會被水洗掉。1番茄這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40。熟番茄比生吃效果更好。2胡蘿蔔也很有效，其中的β胡蘿蔔素能有效...
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![什麼精油可以去除黑眼圈]( "什麼精油可以去除黑眼圈")
- 你是不是無論睡多或睡少，臉上總掛着兩圈黑眼圈？讓清秀的臉蛋黯然失色不少？其實黑眼圈的形成原因有許多種，但簡單來說是因爲眼部面板較薄、較敏感，而其下的靜脈血液滯留，加上原本的黃色肌膚，就形成了灰藍色，接近黑色的眼圈。什麼精油可以去除黑眼圈呢？◎適用的精油洋甘菊：適用於敏感...
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![吃什麼可以解決宿便]( "吃什麼可以解決宿便")
- 排宿便最有效的方法食鹽水濃度不要太高大概5%左右的濃度最爲適宜，口感微鹹就可以了！每天早上起牀後空腹喝下200ml.過兩個小時後，再喝200-300mL即可。到時候，你的小腹就會呱呱做響，準備上廁所吧！你全身一定會輕鬆的！瀉葉茶瀉葉主要是指印度番瀉葉。又名：丁內未利番瀉葉。爲植物狹...
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![正確泡腳可以達到控油效果]( "正確泡腳可以達到控油效果")
- 泡腳可以有效地控油，尤其是泡到背部微微出汗更加妙。如何才能達到泡腳出汗的要訣：(1)泡腳的水桶要足夠高，水能沒過小腿肚以上，最好能到膝蓋下方。所以泡腳只能用桶而不能用盆，盆裏的水僅僅沒過腳背，就算你在盆底下點把火，只怕腳煮熟了都不會出汗(當然，夏天除外)。(2)泡腳的時間要...
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![奶油的多種用途 淡奶油可以做什麼]( "奶油的多種用途 淡奶油可以做什麼")
- 淡奶油冰淇淋做法1、做打發蛋黃。先把雞蛋分出蛋清和蛋黃，蛋清留着可以做菜。蛋黃放在大碗裏，加入白砂糖，用手動打蛋器朝一個方向攪拌，需要30分鐘，攪拌中蛋黃變得越加濃稠似麪糊一般;2、加牛奶。買盒裝的牛奶就可以，常溫儲存可以直接加入打發好的蛋黃裏，記着要慢慢倒入，邊倒邊攪...
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![吃什麼水果可以美白？]( "吃什麼水果可以美白？")
- 然而，隨着氣候的變化，水果的價格不斷上漲。比如有些人看到價格那麼高就很少買，但是注重養生的人，尤其是女性，即使價格再貴，也會去買吃吃。像這4種水果，女人都愛吃。如果你經常吃它們，你也可以讓你的面板變亮。你怎麼能不愛他們?1.蘋果別說女人愛吃蘋果，很多男生也經常買蘋果來吃。...
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![香蕉可以控油嗎]( "香蕉可以控油嗎")
- 香蕉可以清除面部多餘油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產生，讓肌膚細胞能更有效地吸收營養並鎖住水分。香蕉排毒面膜製作成本2元/適用膚質油性肌膚原料：香蕉1根，植物芝士1匙製作方法：1.香蕉去皮備用。2.將芝士和香蕉放入攪拌機中，攪拌成糊狀即可...
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![可以用什麼卸除 甲油膠怎麼快速幹]( "可以用什麼卸除 甲油膠怎麼快速幹")
- 甲油膠是日常生活中大家都非常熟悉的一款產品，喜愛美甲的精緻豬豬女們，通常都會自己琢磨美甲的方式。那麼，甲油膠沒有烤燈怎麼辦?甲油膠怎麼快速幹呢?甲油膠沒有卸甲水怎麼辦?可以用什麼卸除?接下來，大家就和小編一起來看看吧。甲油膠vs指甲油甲油膠，又名甲油膠，成分是一些天然...
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![冬季吃什麼可以減肥]( "冬季吃什麼可以減肥")
- 1.苦味食物像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等，它們裏面都含有各種豐富的甙類、萜類物質和多酚類物質，就是因爲這些物質才能讓這些食物變苦。例如：檸檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，紅酒、巧克力中的多酚，都能夠更好的預防肥胖、癌症和心臟病，也給食物帶來了一點苦澀的風味。2.粗...
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![吃什麼可以去痘印]( "吃什麼可以去痘印")
- 吃什麼可以去痘印呢？要想透過吃東西來去痘印，那麼你需要在食物方面下一翻功夫，什麼能吃什麼不能吃都要了解，一般來講多吃一些可以幫助面板輻射均勻，以及加上面板癒合能力的食物要好一些，如，百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，面板均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、...
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![吃什麼可以瘦臉呢]( "吃什麼可以瘦臉呢")
- A：食療法對於很多嫌自己臉不夠fit的女生來說，往往以爲減肥就可以順便讓臉變小，其實這是一個非常錯誤的瘦臉觀念。瘦身不等於很多人都會忽略飲食習慣對瘦臉的功效，其實牙齒咀嚼時產生的唾液激素能夠幫助活化大腦，讓大腦更加積極地指揮身體的新陳代謝。而且多咀嚼纖維質含量高的...
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![菊花 吃什麼可以明目]( "菊花 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？菊花可以明目。菊花爲菊科植物菊的頭狀花序，古時稱“菊華”。菊花有因其色取名的，如白菊花、黃菊花；有因其味命名的，如甘菊花、苦菊花；還有因其產地取名的，如杭州的杭菊，湖南的淮菊，四川的川菊等。菊花的品種很多，據說全國至少有3000種之多。一般入藥及服食養生，多選...
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瀟湘女性館
