![猴頭菇的營養價值 猴頭菇的功效與作用]( "猴頭菇的營養價值 猴頭菇的功效與作用")
- 猴頭菇在菌類蔬菜裏面，是比較少見的一種，也是一種名貴的食用菌，被列入八大山珍之一。猴頭菇具有很好的使用功效，具有營養與藥用的結合。古有“山中猴頭，海味燕窩”之說。猴頭與魚翅、熊掌、燕窩並譽爲四大名菜。猴頭是深山老林中的一種大型肉質菌，喜歡生長在闊葉樹乾斷面或樹洞...
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![吃花生米的好處 吃花生米容易長胖嗎]( "吃花生米的好處 吃花生米容易長胖嗎")
- 花生米是比較休閒的美味食品，其營養價值衆所周知。不過愛美又貪嘴的妹妹們卻仍有擔心：吃花生米會胖嗎？營養專家介紹說，花生對身材的威脅並不大，如果適量吃點花生米不僅不會胖，還能起到減肥的功效呢。之所以有人認爲吃花生米會導致肥胖，是因爲花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒...
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![吃豬血的好處 豬血的營養價值]( "吃豬血的好處 豬血的營養價值")
- 豬血又稱液體肉、血豆腐和血花等，性平、味鹹、是最理想的補血佳品。豬血一年四季都有售，以色正新鮮、無夾雜豬毛和雜質、質地柔軟、非病豬之血爲優。豬血的營養分析1、豬血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，處於生長髮育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦...
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![蔥葉和蔥白哪個營養更高 大蔥葉有營養嗎]( "蔥葉和蔥白哪個營養更高 大蔥葉有營養嗎")
- 蔥屬百合科，是多年生草本植物。蔥的莖與葉都可食用（即蔥的上部爲青色蔥葉，下部爲白色蔥白）。大蔥葉有營養嗎？蔥葉和蔥白哪個營養更高蔥對身體有保健作用。蔥含有具刺激性氣味的揮發油和辣素，能祛除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味，產生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進食慾。揮發性...
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![切忌4種人不宜吃花生 醋泡花生的作用有哪些]( "切忌4種人不宜吃花生 醋泡花生的作用有哪些")
- 醋泡花生的功效：醋與花生的天仙配是科學的，降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，醋泡花生米有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。這在於花生米的價值突出在含有人體所需要...
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![小米粥的功效與作用 小米粥的營養價值]( "小米粥的功效與作用 小米粥的營養價值")
- 小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有“養人”之說，是老、幼、婦女最適宜的補品。小米的功效與作用小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、嘔吐的功效。小米具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。除含有豐富...
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![花生可以美容嗎]( "花生可以美容嗎")
- 花生可以美容嗎？花生能美容。花生，又名落花生、長生果、地果、唐人豆等。它不僅名字可愛，而且肉質味美，它的營養價值之高令人難以置信。花生的美容功效。據研究，花生的營養價值不但比糧食類高，而且被稱爲進階營養品的一些動物性食品如雞蛋、牛奶、肉類等在花生面前也不得不甘拜...
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![吃花生還有什麼禁忌 經常吃花生有什麼好處]( "吃花生還有什麼禁忌 經常吃花生有什麼好處")
- 花生是我們生活中很經常見也經常吃的一種食物。花生可以直接生吃，也可以煮熟了或者搭配各種美食來吃。而且花生的營養價值很高，對我們的身體非常的有益。花生功效也很多，很多人都稱花生是長生果，可見花生在人們心中也是一種很受歡迎的食物。那麼吃花生對我們身體有哪一些好處...
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![各色人物引共鳴 《大護法》發佈花生人預告海報]( "各色人物引共鳴 《大護法》發佈花生人預告海報")
- 將於今年暑期7月13日上映的國產動畫電影《大護法》，今日發佈了一款“花生人”版預告和海報，首次展現了電影中奇妙而完整的全新世界觀。影片構建了一個以奕衛國邊陲小鎮——“花生鎮”爲載體的世界，居住其中的居民“花生人”、帶着目的控制此地的人類掌權者以及誤闖的大護法，...
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![花生醬是花生演變而成的]( "花生醬是花生演變而成的")
- 花生醬介紹花生醬以優質花生米等爲原料加工製成，成品爲硬韌的泥狀，有濃郁炒花生香味。根據口味不同，花生醬分爲甜、鹹兩種，是頗具營養價值的佐餐食品，在西餐中的應用比較廣泛。優質花生醬一般爲淺米黃色，品質細膩，香氣濃郁，無雜質。一般人羣均可食用，脾弱便溏者、高脂血症患者、跌...
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![吃花生的五大好處 如何煮花生]( "吃花生的五大好處 如何煮花生")
- 煮花生的做法步驟1.先把花生洗乾淨，洗去泥土，然後每個花生都捏個小口。2.準備一些調味品，其實不用準備很多，大料，鹽，喜歡吃辣味的，放個辣椒就好。3.鍋裏放水，放入調味品，鹽大概是放了炒菜量的2倍多一點吧。攪拌下，把花生放進去。水稍微少了點，稍微沒過一點合適。4.大火煮開後中火我...
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![夢見收花生]( "夢見收花生")
- 夢見收花生，吉兆，會有好運。女人夢見收花生，吉兆，胎夢，會懷孕。孕婦夢見收花生，孩子和自己的身體都很健康夢見收花生,罵人：在知性方面運氣上升的預兆。你可以參加文藝評獎活動、或電視上的各種腦力比賽節目，必能以高分入選而領取獎金。這可不是夢想喔考生夢見收花生；預兆學業成績：...
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![夢見偷花生]( "夢見偷花生")
- 夢見偷花生：家中可能發生糾葛。你與雙親及兄弟強能發生爭執，注意不要任性。女人夢見偷花生則您的運勢：兇，小心女人的災禍，還有下屬的陷害。夢見花生，代表能得到幸福，因爲花生代表了收斂和不張揚。夢見吃花生，會透過隱蔽的手段發財。夢見吃腐爛的花生，則意味着自己將要依靠別人施捨...
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![鵪鶉蛋和雞蛋的營養價值哪個更高]( "鵪鶉蛋和雞蛋的營養價值哪個更高")
- 鵪鶉蛋被認爲是“動物中的人蔘”。宜常食爲滋補食療品。俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、鵪鶉蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。近圓形，個體很小，一般只有５g左右，表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有...
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![話梅的功效與作用及做法 吃話梅有什麼好處]( "話梅的功效與作用及做法 吃話梅有什麼好處")
- 因爲是說話，聊天，擺龍門陣時的常吃的零食，所以叫話梅。最初，話梅是說書先生用來潤口的，因說的時間長了，口乾舌燥，(那時候又不如這般便利，飲用水說來便來)便含一顆鹽漬梅子在口中，酸鹹的味道刺激味蕾，使唾液分泌津液滿口，便可繼續說下去，（說書先生的“書”稱“話本”，其梅亦稱“話梅”）。...
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![裙帶菜的食療作用 裙帶菜的營養價值]( "裙帶菜的食療作用 裙帶菜的營養價值")
- 裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，營養豐富，食用價值較高，譽爲海中蔬菜，含有多量的碘和鈣，其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種氨基酸及褐藻膠酸、食物纖維等。有降低血壓和增強血管組織的作用。裙帶菜以身幹鹽輕，顏色...
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![吃蛇果的好處 蛇果的營養價值]( "吃蛇果的好處 蛇果的營養價值")
- 紅蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡蘿蔔素，多種礦物質，其中果膠和鉀居水果類之首。適合所有人羣，號稱“記憶之果”氣味馥郁芳香，口感甘美。蛇果的功效性微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦助血，安眠養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。美國...
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![蓮霧的營養價值]( "蓮霧的營養價值")
- 蓮霧，新加坡和馬來西亞一帶叫做水蓊（EugeniajavanicaLam)，又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃。蓮霧週年常綠，也是家庭綠化樹。樹姿優美，花期長、花濃香、花形美麗。掛果期長，果實累累，果形美，果實呈鐘形，果色鮮豔奪目，果肉海綿質，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，品種有乳白色、青綠、粉紅、深...
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![每天10顆花生讓你變窈窕]( "每天10顆花生讓你變窈窕")
- 花生能減肥營養專家們發現，優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素，它含有大量的單不飽和脂肪酸，能夠增加熱量散發，燃燒有害膽固醇，降低高血脂。而除了葉酸，花生中還含有多種有益的纖維素，有清除腸內垃圾的作用，不會導致肥胖。實驗證明：每天吃花生半年體重減掉10...
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![燕麥片的營養價值 燕麥片的功效與作用]( "燕麥片的營養價值 燕麥片的功效與作用")
- 燕麥（裸燕麥）又稱莜麥，俗稱油麥、玉麥，是一種低糖、高營養、高能食品，燕麥片即精選塞北高寒山區（山西山陰縣境內）的裸燕麥加工製成的綠色食品。其招牌營養素不但含量高，而且質量優，是較受現代人歡迎的食物之一。在《時代》雜誌評出的十大健康食品中，燕麥名列第五。燕麥片的功效燕麥...
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![花生美容食療方]( "花生美容食療方")
- 中醫認爲，花生性平，味甘；入脾、肺經。可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。對營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、齒衄鼻衄、面板紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症有食療作用。下面介紹幾則簡便食療方：花生補漿：花生、甜杏仁、黃豆各15克。將花生、甜杏仁、黃豆裝入...
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![含鎂高的食物有哪些 鎂的作用]( "含鎂高的食物有哪些 鎂的作用")
- 鎂具有多種特殊的生理功能，它能激活體內多種酶，參與體內蛋白質的合成、肌肉收縮及體溫調節。含鎂的食物包括小米、蕎麥麪、黃豆、蠶豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。鎂的作用_含鎂高的食物有哪些鎂的作用在生物學上，鎂的作用極爲重要，因爲它是葉綠素分子的...
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![這種做法保證你一定會喜歡吃 花生湯圓餡的做法]( "這種做法保證你一定會喜歡吃 花生湯圓餡的做法")
- 花生湯圓餡的做法材料：花生米，細砂糖，熟豬油，水磨糯米粉湯圓餡的做法做法：1、我買的去皮的花生米，放烤箱烤熟，(我烤的有點欠火，喜歡可以稍微上色)涼後，用料理機打碎。也可用鍋炒熟，擀麪杖擀碎，這樣更香，過去都是這樣做的;2、花生碎加細白砂糖拌勻，糖要分次加拌勻，嚐嚐是否甜度合適;3、...
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![乳鴿的食療功效 乳鴿的營養價值]( "乳鴿的食療功效 乳鴿的營養價值")
- 乳鴿是指孵出不久的小鴿子，即未換毛又未會飛翔者，肉厚而嫩，滋養作用較強，鴿肉滋味鮮美，肉質細嫩，富含粗蛋白質和少量無機鹽等營養成分。乳鴿的食療功效鴿肉味鹹、性平、無毒；具有滋補肝腎之作用，可以補氣血，託毒排膿；可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等症。常吃可使身體強健，清肺順氣...
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![鹿茸怎麼吃 鹿茸的功效與作用]( "鹿茸怎麼吃 鹿茸的功效與作用")
- 鹿茸爲“東北三寶”之一，鹿科動物梅花鹿或馬鹿尚未骨化的幼角。雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥。鹿茸的功效與作用-鹿茸怎麼吃鹿茸的功效鹿茸是一種貴重的中藥。其性溫味甘鹹，含有豐富的蛋白質、維生素、荷爾蒙、磷、鈣、鎂等營養物質，爲...
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