![立冬之日的兩菜一粥 立冬吃什麼]( "立冬之日的兩菜一粥 立冬吃什麼")
- 立冬之日，希望這兩菜一粥能給你帶來家庭生活的樂趣，同時也希望有更多的人增強保健意識，並提醒大家對“流感”早作預防，這裏教你一首民間流傳的“神仙粥”歌，易學、易記、易操作。“一把糯米煮成湯，七個蔥頭七片姜，熬熟兌入半杯醋，傷風感冒保安康。”黑芝麻粥：配料：黑芝麻25克、粳米...
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![十分鐘學會做好吃又營養的兩菜一湯]( "十分鐘學會做好吃又營養的兩菜一湯")
- 說到做菜，九零後的妹子慚愧的低下了頭，咱連菜都沒洗過，更何況是要人命的做菜了，只怕做出來的東西，連自己都嫌棄吧。但其實做菜並沒有那麼難，只要肯跨出第一步，不說學會做滿漢全席，做個自己能夠嚥下去的兩菜一湯還是不成問題的。趕緊跟小編學起來!第一道菜：西紅柿炒雞蛋西紅柿富含...
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![適合新手做的吃不膩家常炒菜 兩種家常菜的做法大全]( "適合新手做的吃不膩家常炒菜 兩種家常菜的做法大全")
- 母愛是偉大的，天底下的媽媽有兩個共同點：一是愛孩子;二是會做飯。我眼中的母親是一個勤勞能幹，廚藝精湛的人，即使現在我已年長，學會了很多，還是自愧不如。要說我印象中哪些家常菜讓我至今難忘，一定是這兩道家常菜炒菜。當然這兩道菜也是簡單易學且吃不膩，非常適合新手。第一：醃菜...
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![高調炫富被兩個陌生男子綁架 保姆開奧迪買菜]( "高調炫富被兩個陌生男子綁架 保姆開奧迪買菜")
- 近日一則保姆開奧迪買菜的新聞引發關注。現在很多有錢人家有錢的情況是大家不能想象的，比如說最近一個保姆開着奧迪出去買菜，很多人都覺得這非常的不可思議，但是沒想到就有很多的歹徒看準了這個時機，這個保姆就被兩個陌生的男子綁架，而且還被勒索10萬塊錢，真是得不償失，看來做人...
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![連隔壁小孩都饞哭了 過年必吃的兩道菜]( "連隔壁小孩都饞哭了 過年必吃的兩道菜")
- 馬上就要過年了，想必每一家的年夜飯都不會相同，但雖有不同，卻都是飽含對新年的祝福還有家庭的溫暖。可若是萬年不變的選單，是不是有種年年都相似的感覺?那麼不如就來學一手吧!幫你的選單助力添色!一、清蒸鱸魚說到年夜飯怎麼會沒有魚呢?畢竟過年就是圖個祝福，那麼做菜也是需要...
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![味道不錯的兩種蔬菜汁減肥方法]( "味道不錯的兩種蔬菜汁減肥方法")
- 蔬菜是可以幫助大家完美身材，但是大家明白蔬菜汁也是可以的嗎?知道怎麼使用蔬菜汁減肥嗎?我們來告訴大家怎麼做吧!番茄蘋果高麗菜汁別以爲加了高麗菜，蔬果汁的味道就會怪怪的哦!其實高麗菜汁很甜呢，而且口感也不會澀澀的，高麗菜營養價值很高，含有維生素A、C、E和礦物質，對促進...
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![亮麗又下飯的兩道菜 年夜飯上的顏值擔當]( "亮麗又下飯的兩道菜 年夜飯上的顏值擔當")
- 彩椒是一種顏色豐富，富含維生素的食物，因爲其主要價值還有外觀的觀賞度，深受人們的喜愛。雖然看到椒我們一定覺得這個味道是辣的，但是其實，不一樣的彩椒，甜辣口感並不相同，香脆的口感加上甜辣的感覺還能夠促進我們的食慾。尤其是準備年夜飯的時候，彩椒的豔麗可算是壓倒羣雄，甚至爲...
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![家養土狗擒住 兩隻獼猴進村偷菜破壞不能打]( "家養土狗擒住 兩隻獼猴進村偷菜破壞不能打")
- 導讀：昨天下午，金華動物園還來了另兩位客人——一大一小兩隻獼猴，他們是林業局的工作人員從金東區東孝街道的雅芳埠村帶回來的。兩隻獼猴瘦得皮包骨，已經在雅芳埠村遊蕩了半年。說起它們，村民都要皺眉頭。“太調皮搗蛋了，把我家菜園子裏的菜都偷吃了，不吃的就連根...
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![鹿茸的兩款滋補菜譜做法 鹿茸的吃法]( "鹿茸的兩款滋補菜譜做法 鹿茸的吃法")
- 鹿茸，也就是雄鹿的嫩角在沒有長成硬骨的時候，帶有絨毛，而且含有血液，這個時候的鹿角就叫做鹿茸，鹿茸有着很好的滋補功效，服用本品宜從小量開始，緩緩增加，不宜驟用大量，以免陽升風動，頭暈目赤，或助火動血，而致鼻衄。凡陰虛陽亢，血分有熱，胃火盛或肺有痰熱，以及外感熱病者，均應忌服。一、鹿...
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![兩款芹菜減肥食譜減肥無副作用]( "兩款芹菜減肥食譜減肥無副作用")
- 美味的減肥食譜絕對可以幫助自己找到好身材，大家知道幾個減肥食譜呢?不如我給大家介紹兩款芹菜減肥食譜吧!芹菜富含粗纖維，可刺激腸胃蠕動，促進潤腸排便。芹菜還含有鉀、維生素B2、維生素等，調節鈉鉀平衡，促進身體排出多餘水分，清空體內堆積脂肪與毒素。芹菜炒肉材料：芹菜2或3棵...
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![相親時卻遭遇白眼 大學生直播賣菜：月收入兩萬]( "相親時卻遭遇白眼 大學生直播賣菜：月收入兩萬")
- “大姐，平包菜1.5元一個，2塊5毛拿兩個唄。”【大學生直播賣菜：月收入兩萬相親時卻遭遇白眼】“菜一共7塊3毛錢，阿姨，就收你7塊錢了啊！”…………在人聲鼎沸的十里廟菜市場，劉鵬扯着嗓門，招呼着來來往往的顧客們。而在他的身旁，三支三腳架擱在菜攤上，上面還架着三臺手機，旁邊還掛着一...
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![帶給你兩種護眼特效菜 眼睛非常重要]( "帶給你兩種護眼特效菜 眼睛非常重要")
- 眼睛是人體的一個重要部位，雖然可能這樣說很多人還是沒有辦法引起對於眼睛的重視，只有當你有一天真的眼睛出現問題了，你開始想要保護眼睛的時候，別人勸你減少用眼的時候，你纔會發現，怎麼減少用眼，眼睛處處都得用得到，眼睛並不是手腳，你可以坐着一動不動就好，眼睛真的太重要了!所以...
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![只服兩週 痛風人羣有救了！排除尿酸最好的蔬菜]( "只服兩週 痛風人羣有救了！排除尿酸最好的蔬菜")
- 痛風發作起來簡直是痛不欲生，那麼到底怎麼纔能有效的緩解它呢?其中有兩種瓜就可以幫助我們排出尿酸，緩解痛風，想知道是什麼嗎?一起來看看吧!它就是黃瓜和冬瓜治療痛風的關鍵是排出尿酸爲什麼小小的黃瓜、冬瓜有這麼強大的功效?中醫認爲痛風的起因分很多種，需要辨證施治;而西...
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![而且吃了對身體好！ 這兩種蔬菜便宜又好吃]( "而且吃了對身體好！ 這兩種蔬菜便宜又好吃")
- 你平時可能都會比較喜歡吃點大魚大肉，只有工資快花光了，生活比較拮据的時候纔會開始省吃儉用，經常吃飯只配一點蔬菜，肉都不敢買。雖然是因爲經濟上的問題纔會導致你這樣，但其實有時候這也是不錯的，並不是說只吃蔬菜就不好，有時候蔬菜的食用價值也是不輸於肉類的，甚至還可以比你吃...
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![兩性養生這樣吃 男吃韭菜女吃藕]( "兩性養生這樣吃 男吃韭菜女吃藕")
- 男人要多吃韭菜，女人要多吃蓮藕，這樣對身體健康有好處。女吃藕藕是荷的肥大根莖，是一種常用食品，可菜可飯。中醫認爲，生藕甘、寒，具有消淤清熱，除煩解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血)等功效。《日用本草》認爲：“一切血證宜食之”。《本草綱目》等書記載，藕可“破產後血悶”。...
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![推薦兩種水果三種蔬菜 秋季吃什麼能美白]( "推薦兩種水果三種蔬菜 秋季吃什麼能美白")
- 經歷過整個夏季的暴曬，尤其是在夏季練車的朋友相信黑白是十分的明顯。因此初秋開始不少女性就會想方設法的白回來，然後已經快步入深秋了美白還是沒有效果。其實不同時期美白的方式也是不一樣的，秋季想要美白很簡單，不需要護膚品的支援，只需要透過飲食就能夠白回來哦。1.柚子消...
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![這麼做不止美味 青菜湯的兩大家常做法]( "這麼做不止美味 青菜湯的兩大家常做法")
- 食材明細：主料：小白菜;輔料：食鹽，雞粉，調和油，芝麻油等;製作步驟：1.熱鍋冷油，把小青菜放在裏面;2.用大火迅速的翻炒至變軟;3.接着加入適當比例的清水;4.燒開之後加入食鹽，雞粉和香油調味即可。小貼士：青菜湯的做法十分簡單，最簡單的莫過於上面介紹的這種只使用到了青菜的製作方法，不...
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![降壓美食兩不誤 夏日高血壓食療菜譜]( "降壓美食兩不誤 夏日高血壓食療菜譜")
- 茄子紫色皮中含有豐富的維生素E、維生素P。維生素P具有增加毛細血管彈性、改善微循環的作用，對高血壓、動脈硬化及壞血病均有一定的預防作用。而茄子纖維中所含的特殊物質，具有降低膽固醇的功效。所以，茄子對於高血壓、動脈硬化患者來說是食療佳品。推薦菜餚——...
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![花椰菜減肥的兩大方法]( "花椰菜減肥的兩大方法")
- 花椰菜減肥的兩大方法：1.正餐前吃半顆至1顆花椰菜將1/2-1顆花椰菜洗淨切開，放入滾水燙熟，可加少許鹽調味，在正餐前食用。因爲吃花椰菜須不斷咀嚼，很快會給予腦部刺激，產生飽足感，讓你正餐的食量減少，輕鬆達到減肥的目的哦!2.與肉類、蛋一起吃因維他命c能提高身體吸收鐵質的作用，所...
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![天冷了備足這兩道菜做法簡單還特下飯 家常菜的做法大全]( "天冷了備足這兩道菜做法簡單還特下飯 家常菜的做法大全")
- 天氣漸漸的冷了，家家戶戶都應該備足一些菜，現在推薦給大家的這幾道菜的做法，非常簡單，而且特別的適合懶人，不用花費太多的時間進行炒菜，只需要將食材放到鍋中燉一下就可以了，好吃又下飯，那麼接下來就讓我們學習一下吧。【五花肉燉筍乾】步驟：1、準備好所需的食材。筍乾，五花肉，姜蒜...
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![兩種明星祛斑蔬菜超實用]( "兩種明星祛斑蔬菜超實用")
- 黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤面板、祛斑、減肥。現代科...
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![淡菜的兩大家常做法大公開 淡菜的功效有哪些]( "淡菜的兩大家常做法大公開 淡菜的功效有哪些")
- 淡菜是貽貝科動物的貝肉，也叫殼菜或青口。煮熟去殼曬乾而成，因煮制時沒有加鹽，故稱淡菜。淡菜在中國北方俗稱海紅，是馳名中外的海產食品之一。產於浙江、福建、山東、遼寧等省沿海。海洋軟休動貽貝是一些雙殼類軟體動物，殼青黑褐色，生活在海濱岩石上。貽貝是貝類養殖事業中的重...
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![清淡海鮮的製作菜譜 扇貝肉的兩種美味做法]( "清淡海鮮的製作菜譜 扇貝肉的兩種美味做法")
- 扇貝肉質肥美鮮嫩，是一種珍貴海鮮，它其實也很常見，做法非常多。大家尤其喜歡用清蒸涼拌的方法制作，清淡的口感更能平常出它的鮮美。扇貝每一個都需要進行細緻的處理，重要中間的肉和裙邊是可以吃的，黑色砂囊和黃色腮部需要先切除掉，處理起來比較麻煩，但是因爲味道好、營養價值高仍...
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![媽媽們可以買這兩樣 菜市場買菜難題]( "媽媽們可以買這兩樣 菜市場買菜難題")
- 作爲一個家庭的女性，你可能都經常需要到菜市場去買菜，可是菜市場上的菜式那麼多該怎麼挑選?有的蔬菜你已經吃過了，你覺得不應該天天買，不然可能你的家人會厭煩;也有的蔬菜可能價格太高了，你覺得買了可能超出經濟預算;那麼應該要買一些什麼樣的蔬菜呢?不用煩惱，小編在這裏告訴你...
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