![8點須知 懷孕第10月飲食的注意事項有哪些]( "8點須知 懷孕第10月飲食的注意事項有哪些")
- 在懷孕的第十個月,飲食同樣的重要,千萬不要因爲心理的緊張而忽略了飲食的重要性,許多的準媽媽們對分娩過程多少會產生一些恐懼的心理,感覺等待的日子十分漫長,家人不但要幫助着準媽媽們調節情緒,在飲食上,做一些準媽媽們愛吃的食物,以減輕心理的壓力。那麼,在懷孕第10月...
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![盤點最沒效果的8種減肥]( "盤點最沒效果的8種減肥")
- 1、扣喉方法：扣喉是在進食後再把食物吐出來啲減肥法。毛病：長期扣喉會現肚瀉、習慣性嘔吐、營養不良，甚至患上可怕啲厭食症。2、肥緊身衣方法：用塑料製作啲“減肥衣”減肥。毛病：本質只會增長被包裹之身材部位啲流汗程度，而流汗排出啲只是水分，並非脂肪。3、焗桑拿方法：焗桑拿會...
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![安全練習不能忽視的8要點 孕婦瑜伽]( "安全練習不能忽視的8要點 孕婦瑜伽")
- 現在越來越多的孕婦選擇去做瑜伽來鍛鍊身體，從而達到增強體質的作用。但是，因爲孕婦本身情況就比較特殊，在做瑜伽的時候要特別的小心，有些動作一定要避免，來看下文如何說？過度向前屈向前彎腰的同時也能壓迫與子宮相連的血管和神經。爲了保證血液的正常流動，你可以採取分腿前屈的...
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![iPhone 8外媒體驗觀點彙總 蘋果8賣多少錢]( "iPhone 8外媒體驗觀點彙總 蘋果8賣多少錢")
- 蘋果發佈了三款重磅新機，它們分別是iPhoneX、iPhone8以及iPhone8Plus，不少想要準備此次購買蘋果新機的朋友都昏了頭，究竟哪一款的配置更好更適合自己呢？近日，iPhone8外媒體驗觀點彙總，更加方便大家入手哪一款手機！隨着9月22日正式開賣時間的臨近，一大波iPhone8、8Plus的評測開始...
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![傳說中的8大減肥謊言 盤點]( "傳說中的8大減肥謊言 盤點")
- 謊言1.“性是最好的運動”Truth：一次充滿激情的“牀上運動”所消耗的熱量大致等於一次短的慢走，因爲你採取的姿勢不是躺着就是坐着，幾乎沒有什麼肌肉會被運動到。要是想將“健身效果”最大化，最佳的辦法是採用站姿，多多地使用你的腿和臀部的肌肉來支撐身體，不過，這畢竟不是專門...
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![8個要點要掌握 初學瑜伽注意事項]( "8個要點要掌握 初學瑜伽注意事項")
- 1.我要呼吸你在呼吸嗎?呼吸是每個人與生俱來就會的養生法寶，只是我們平時只做到了百分之三十的呼吸，其餘不但未能完全運用，甚至忽略了!其實，只要迴歸到嬰兒時期的單純探索，你將驚覺原來瑜伽的呼吸法是如此單純簡易。在此我要大聲疾呼：呼吸吧!大大地做深呼吸，接着再深呼吸幾次─...
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![2012剩女最愛的8種男人 盤點]( "2012剩女最愛的8種男人 盤點")
- 自由放任or買單高手剩女最愛的8種男人1、玉樹臨風型他高大英俊，和他在一起，你絕對有百分的安全感。他有迷人的笑容、他的眼睛電力十足。無論你走到哪裏，他都會是人羣中的焦點。他是無數少女愛慕的完美男人，和他在一起，是大多數女孩的夢想。如果，你的他是玉樹臨風型的男人，你要沒...
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![1男8女在窩點被洗腦 傳銷窩點的女人隨便上]( "1男8女在窩點被洗腦 傳銷窩點的女人隨便上")
- 進入傳銷有福利？沒錯，有些傳銷窩點的女人隨便上，讓男人爽歪歪了！在南京上班的25歲小夥小楊遠赴桂林探望生病女友，沒想到陷入傳銷組織色誘洗腦，一個月竟和八個女子發生關係......我的天啊，這是哪個傳銷組織？怎麼豔福那麼多的？傳銷窩點的女人隨便上，她們是自願的嗎？傳銷組織要留住人，就...
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![盤點男人長壽的8個共性 養生之道]( "盤點男人長壽的8個共性 養生之道")
- 長壽幾乎是世界各民族的追求。中國歷史上，秦始皇、漢武帝等強大的帝王，也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥，以求長生。專家發現男性長壽的幾個共同的特性，想長壽的你快來看看吧。盤點男人長壽的8個共性1、長壽男性——欣賞美女記着，這裏說的是看美女，而不是娶美女做老婆。科學家們...
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![點兵8款熱賣保溼乳 預約水潤]( "點兵8款熱賣保溼乳 預約水潤")
- 隨着氣候變化，空氣中的溫度和溼度也會變化，而這些因素會左右肌膚角質層含水量。冬天則是肌膚含水量的殺手，而含水量的下滑則導致了肌膚乾燥、皺紋、早生等現象。所以我們必須重視肌膚缺水問題。如何在這個冬季做一個全方位的保溼達人呢？此次小編爲大家奉上8款保溼霜的評測，爲...
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![盤點最不健康的8種減肥法]( "盤點最不健康的8種減肥法")
- >>推薦閱讀：09年最離譜的10種減肥1.泡桑拿減肥--會大量排出汗水，令體重出現虛幻的下降。減去的只是水分而非脂肪，一旦喝水補充水分後，便會回覆到原來的磅數。2.電療按摩器減肥--有些美容院採用的電療按摩器，原理是透過電流刺激使肌肉結實、富有彈性，而非直接消耗脂肪。對於減肥...
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![《速8》成零點場票房冠軍 《速8》票房再創新高]( "《速8》成零點場票房冠軍 《速8》票房再創新高")
- 繼《速7》高票房電影之後《速8》也不負衆望的再創票房新高取代《速7》。今天零點《速8》在全國震撼上映，單單在上映的第一場就已經有了非常高的票房數據，這是在之前《速7》高票房之後的再次提升，這是在預測之中的事，不過沒想到居然幾個小時的時間就刷到了6177萬，大寫的驚!《速...
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![專家點評8種最流行的瘦臉方法]( "專家點評8種最流行的瘦臉方法")
- 下面，我們來看看專家們對時下最流行的瘦臉方法的評論，大家一起來學習一下如何瘦臉吧！1、以排毒利水來幫助瘦臉專家有話說：外用瘦臉方主要淋巴排毒、排汗、利水爲主，讓使臉胖的毒素全部從肌膚裏面排出，這種方式長期用就會見效，但易肌膚敏感的MM務必要慎用。2、瘦臉皁能讓臉越洗越...
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![盤點8大另類接吻法 最銷魂]( "盤點8大另類接吻法 最銷魂")
- 一動不動最銷魂盤點8大另類接吻法雕像吻讓他靜靜站立一分鐘，彷彿一尊你頂禮膜拜的英雄雕像，任由你吻他個死去活來，耳際、雙頰、嘴脣、脖子、胸脯......他不動彈，也絕不還“口”。你的熱吻將令鋼鐵硬漢感覺到酥了、軟了，最後High了，剎那間幻化爲無形。然後轉換角色，你當女神，讓他...
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![盤點8月催旺桃花的手機號]( "盤點8月催旺桃花的手機號")
- 盤點8月催旺桃花的手機號由於手機是現在都市生活中必備的用品之一，其重要性僅次於本人的八字、姓名，所以其號碼對人也有着一定的影響作用。此項號碼分析是看情侶雙方分別使用的兩個號碼在本月是否有助於雙方的感情。如果單身者的號碼中有本月的桃花數，也可以有利桃花方面，桃...
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![8種人羣不適合接吻 戀愛的那點事兒]( "8種人羣不適合接吻 戀愛的那點事兒")
- 戀愛中的男女，情到濃時接吻是很正常的表現，但是並非每個人都適合接吻。如果你有牙齦出血或者口腔潰瘍等口腔疾病，接吻時細菌或者病菌就會互相傳染，對身體造成更大的傷害。小編細數8種不適合接吻的人羣，如果你有這樣的口腔疾病，爲了自身和伴侶的健康應及早治療。有牙齦炎及牙周...
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![男人牀上久一點 學會這8點]( "男人牀上久一點 學會這8點")
- 或許你並不是「一分鐘男人」，但是仍需要尋找方法讓自己勃起久些，男人太早洩氣，女伴肯定失望透頂。性學家告訴你八大持久之道，而且不靠威而鋼。1、向「印度性經」取經英國一男性雜誌前編輯與性學專家哈柏說，「印度性經」(KamaSutra)提及一個延後射精技術，它同時是訓練男性持久的...
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![每天8點準時去辦公樓 87歲殲8設計師顧誦芬]( "每天8點準時去辦公樓 87歲殲8設計師顧誦芬")
- 北京市朝陽區北苑2號院有一棟二層辦公樓，是中航工業科技委的所在地。耄耋之年的顧誦芬（上圖。新華社記者李鑫攝）每天8點準時出現在這裏，幹了一輩子航空工業，他的熱情絲毫未減。顧誦芬，生於1930年，中國著名飛機設計師，飛機空氣動力學家。歷任瀋陽飛機設計所副總設計師、副所長、所...
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![8個要點需注意 寶寶冬季護理小常識]( "8個要點需注意 寶寶冬季護理小常識")
- 新生兒臥室應安靜清潔，佈置優雅，陽光充足。有條件的話，寶寶室內溫度可控制在21度—24度之間，溼度爲60度—65度左右。1、冷水擦身想讓寶寶有更好的抵抗力來抵禦寒冬侵襲，給予寶寶適當的鍛鍊是絕不可少的。您可以遵循春捂秋凍的原則爲寶寶適量地添加衣服，甚至還可以根...
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![8個雞蛋妙招淡化肌膚斑點]( "8個雞蛋妙招淡化肌膚斑點")
- 編輯推薦：古代美女的美容祕方1、醋蛋液取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使面板光滑細膩，掃除面部所有黑斑。2、蜂蜜蛋白膜新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小...
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![盤點8大有機護膚品牌 最受熱捧]( "盤點8大有機護膚品牌 最受熱捧")
- 化妝品就是化學原料的提成物質？化妝品就一定含有化學原料，還有毒？！你平時都冒着生命危險在護膚保養嗎？現在就要告訴你，世界8大着名有機護膚品牌，明星都愛用的大牌產品，你還不知道嗎？什麼是有機化妝品·有機化妝品是以有機植物爲主要原料，不添加人工香料、人工色素、不含石油成份，所...
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![盤點喝豆漿的8個誤區 豆漿的好處]( "盤點喝豆漿的8個誤區 豆漿的好處")
- 豆漿是我們早上經常喝的食品，曾經有調查顯示早上喝一杯豆漿和喝一杯牛奶的影響是相當的，可見豆漿裏蘊藏的營養相當豐富。尤其是立冬，這個季節，天氣寒冷，早上來杯熱豆漿更是讓人一整天都很舒服，喝豆漿對養生也是有很大的功效。營養學者認爲，喝豆漿有如下好處：1、防止腦中風豆漿中...
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