![這麼做助你瘦 爲你制定秋季減肥計劃]( "這麼做助你瘦 爲你制定秋季減肥計劃")
- 一、飲食方面1、控制主食和限制甜食如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250—300克左右，主糧有麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜...
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![爲什麼生意卻越來越差？ 他們這麼努力幹餐飲]( "爲什麼生意卻越來越差？ 他們這麼努力幹餐飲")
- 關注中國加盟網，真項目盡在掌握!“餐廳生意由好變壞的原因有很多，比如產品、服務、管理等環節出現紕漏，或競爭對手增多、放大招等，這並不可怕，可怕的是找錯了問題，發錯了力，或是半死不活地苦撐。”蔡大姐和老李的餐廳就遇到這樣的難題，從他們的經歷中，我們看到了當下中國傳統中小...
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![蔣欣和唐嫣爲何差距這麼大]( "蔣欣和唐嫣爲何差距這麼大")
- 很多人都是透過明星的機場秀來判斷這個明星她的衣品是否好?所以在明星所搭配出來的效果，比她們自身的條件更加的重要。蔣欣在娛樂圈是屬於比較胖的女明星，雖然說她的顏值非常高，但是因爲身材偏胖，所以每次穿衣服的時候都會顯得很胖，影響衣服的效果。要是蔣欣和唐嫣撞衫的話，會...
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![搭配起來居然可以這麼美 韓版毛衣搭配半身裙]( "搭配起來居然可以這麼美 韓版毛衣搭配半身裙")
- 寬鬆毛衣可謂是秋冬季藏匿贅肉的時尚利器，自然而然成爲該季的熱門單品。寬鬆毛衣與半身裙搭配，輕鬆彰顯出優雅復古範!不信就來瞧瞧吧。寬鬆毛衣搭配半身裙LOOK1米白色長款毛衣，麻花編織紋路彰顯歐美大氣範，側面開叉細節給人很別緻的感覺。搭配一條鏤空條紋半身長裙，增添柔美女...
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![這麼穿絕對顯高又潮範足 小粗腿女生穿衣搭配]( "這麼穿絕對顯高又潮範足 小粗腿女生穿衣搭配")
- 日本街拍中的女生一般都不像歐美、韓國街拍的女生那樣高挑，其實有很多矮個子腿粗的街拍女生，這位日本女生的穿衣搭配偏向於休閒酷帥的風格，高腰格紋短褲將腿部線條立馬拉長，加上黑色鬆糕厚底立刻增高几公分，一身搭配既顯高又潮範兒十足!鬆糕厚底鞋可是矮個子女生的福音，再配上...
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![這麼做可有效防止寶寶吐奶哦 寶寶吐奶厲害的原因]( "這麼做可有效防止寶寶吐奶哦 寶寶吐奶厲害的原因")
- 生理性原因吐奶主要是因爲寶寶的胃很小，不像大人那樣垂向下方，而是呈水平位，從正面看是橫躺着的，連接食管處的賁門較寬，關閉作用相比成人差，而連接小腸處的幽門又比較緊，不利通氣。寶寶吃奶時如果吸入了空氣，吃好後空氣往上升時，就會頂上來小部分的奶。這種原因的吐奶是是正常的，而...
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![今年這麼穿纔夠範兒 街拍達人示範黑色皮衣穿搭秀]( "今年這麼穿纔夠範兒 街拍達人示範黑色皮衣穿搭秀")
- 簡潔的黑白搭配，亮點在於oversize風的皮大衣，這位街拍達人我們展示了，上寬下窄的典型範例。黑白灰搭配在一起時常事，但是總覺得哪裏太單調。那麼從皮衣的款式上下手吧，挑選一款細節精美的皮衣會讓你的穿着添色不少。翻領的皮衣不少見，短款是我們值得注意的點。上身儘量的短短短...
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![原來背後有這 爲什麼日本女生的體操褲這麼短]( "原來背後有這 爲什麼日本女生的體操褲這麼短")
- 在看日本的電影或動漫時,我們總是可以看到學生在上體育課時會身着體操服,男生的體操褲還算正常,而女生的體操褲則特別短。原來這種貼身的深藍色小短褲叫做「ブルマー」(Bloomers)。這種短褲主要源自昭和年代,即使不少女生抱怨太過暴露,但是當時日本的教育界卻始終力挺這...
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![真這麼大度？ 古代女子對丈夫逛青樓視而不見]( "真這麼大度？ 古代女子對丈夫逛青樓視而不見")
- 古代女子竟對丈夫納妾逛妓院視而不見,真這麼大度?古代是所有女子的噩夢,據說,古代女子心甘情願的接受自己丈夫納妾,逛妓院,有的甚至鼓勵自己丈夫去,這太不可思議了,古代女子真的這麼大度嗎?下面小編帶你看。國古代的女性爲什麼對丈夫納妾甚至是逛妓院都當做視而不見呢?在...
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![卓偉這麼回覆網 李冰冰小男友被爆有暴力傾向]( "卓偉這麼回覆網 李冰冰小男友被爆有暴力傾向")
- 李冰冰和男友曝李冰冰小男友有暴力傾向？卓偉回答明星網資訊，近日，網曝李冰冰男友有暴力傾向，有網友就此事提問卓偉，卓偉給予否認。5月15日早上，有網友問卓偉，李冰冰的男友是否真的有暴力傾向，卓偉表示，他保證對方起碼對李冰冰沒有暴力傾向。李冰冰於今年年初公開與比自己小17歲男...
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![這麼做能養出水漾肌膚哦 冬季護膚小常識]( "這麼做能養出水漾肌膚哦 冬季護膚小常識")
- 一、水嫩肌膚的方法1.充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防面板乾燥，使自己顯示出奕奕神采。2.防曬：秋天早晚涼爽但在中午時分出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防曬指數的護膚品，對護膚很有益處3....
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![美麗的蒲公英也有這麼個傳說 蒲公英的花語是什麼]( "美麗的蒲公英也有這麼個傳說 蒲公英的花語是什麼")
- 註定流浪的蒲公英，彷彿我們的愛情，學校籬笆旁的蒲公英，是記憶裏有味道的風景，午睡操場傳來蟬的聲音，多少年後也還是很好聽。蒲公英花語：無法停留的愛記憶中的蒲公英是安靜的，總是在綠花叢中的角落裏靜靜的等着什麼，或者是被風吹散，然後流浪，流浪。安安分分的，是那麼的安靜安分的蒲公...
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![毛豆這麼吃吃出健康 毛豆需要煮多久]( "毛豆這麼吃吃出健康 毛豆需要煮多久")
- 毛豆煮多久?毛豆洗淨放盆中，撒上鹽(多放)用手搓，可以去除上面的毛毛，便於入味，同時減少煮毛豆的時間。搓後倒入涼水浸泡十五分鐘，如鹽少的話可多泡一會。到煮的時候，始終用中火保持沸騰狀態，煮6到10分鐘即可。鹽水毛豆怎麼煮才綠呢?幾個小竅門交給大家：1、選毛豆，一定要先新鮮的，綠...
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![這麼做讓美味停不下來 肉丸子怎麼做好吃]( "這麼做讓美味停不下來 肉丸子怎麼做好吃")
- 一、豬肉氽丸子;選肥三瘦七的鮮豬肉洗淨去筋剁成肉末加鹽，醬油，順一個方向攪動，攪勻上勁後，加水澱粉，分兩次加水)，再攪上勁加入蔥姜沫香油攪勻，成丸子料。清水燒沸離火再將丸子料製成丸子入水，上火燒沸改微火煮熟加配料調料出鍋。二、軟炸丸子;鮮豬肉150克洗淨去筋膜剁成肉末加蔥...
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![居然這麼多大牌女星上榜 娛樂圈女星遭潛規則過程]( "居然這麼多大牌女星上榜 娛樂圈女星遭潛規則過程")
- 飯島愛在《柏拉圖式性愛》的自傳裏，飯島愛自爆13歲那年與男友私奔。她以爲能就此過着無拘無束、幸福快樂的日子，怎奈戀上的居然是個染有毒癮的壞小子，兩人才在一起沒多久，男友就因爲吸毒被捕入獄。走投無路的她，只好選擇投靠男朋友的好友。讓她萬萬想不到的是，才住進去的第一天...
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![想正確瘦身就得這麼吃 秋季紅豆減肥食譜]( "想正確瘦身就得這麼吃 秋季紅豆減肥食譜")
- 紅豆的好處：1.排毒減肥：紅豆不僅是美味可口的食品，而且是醫家治病的妙藥，在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味着體內有溼。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛溼性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人...
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![她是這麼做的 好機智！柳巖不用眉筆照樣能畫眉]( "她是這麼做的 好機智！柳巖不用眉筆照樣能畫眉")
- 柳巖DIY眉毛獲贊柳巖DIY眉毛獲贊柳巖DIY眉毛獲贊柳巖回覆網友評論oListBox{padding:010px015px;border:1pxsolid#ccc;margin-top:10px;background-color:#fff;}oListBoxp{font-size:12px;line-height:20px;}oListBoxlabel{width:auto;height:auto;margin:0;background:no...
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![午睡的好處這麼多 降壓消疲愉悅心情]( "午睡的好處這麼多 降壓消疲愉悅心情")
- 小寶寶每天都有很多時間在睡覺上，但是等到人長大，快節奏的生活讓很多人忙碌於工作中，放棄了午睡時間。很多上班族和學生爲了中午可以多做一些事情，抱着手機或者功課度過一箇中午，覺得有晚上的睡覺時間就足夠了。晚上睡覺固然重要，但是午睡也有很多好處，是人們每天不可或缺的。(...
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![原來西裝也可以這麼美 繽紛小西裝強勢來襲]( "原來西裝也可以這麼美 繽紛小西裝強勢來襲")
- 繽紛多彩的小西裝，對於想要打扮的漂漂亮亮的去上班，而又不想穿得誇張的OL而言，應該是最棒的選擇了!現在我們就來偷師KendallJenner、名媛Olivia、時尚編輯等FashionIcon們，Get她們美美噠小西裝Look吧!推薦搭配：藍色小西裝+深藍色牛仔褲+粉色牛津鞋+針織帽小編點評：艾瑪·...
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![居然相差這麼大 彭于晏整容前後對比照]( "居然相差這麼大 彭于晏整容前後對比照")
- 明星整容已經不是什麼新鮮事了，越來越多的明星爲了職業需要，或者對自身的不自信，而去整容，網傳各種各樣的整容內幕，到底是不是真的呢?今日又穿彭于晏也曾整過容，而且整容前後照相差非常大，這是真的嗎?下面有關彭于晏整容前後的對比照片，看看相差多少?隨着《風中奇緣》的熱播,劇中...
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![卻依然沒有離婚？ 爲什麼她這麼有錢]( "卻依然沒有離婚？ 爲什麼她這麼有錢")
- 好友S氣呼呼地和我發了一通牢騷，說她真的很想離婚，問我該如何是好。原因她那天是出差回家，卻發現家裏一片狼藉，地板一團黑髒，廚房竈臺上一片油漬，客廳、書房一片凌亂，髒衣服全堆在了沙發上，陽臺上養的花花草草，已經發黃枯死，陽臺上飄蕩着幾件衣物，一看，居然是自己出差前晾在那裏的。...
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![乳腺增生竟是這麼來的 乳腺增生能治好嗎]( "乳腺增生竟是這麼來的 乳腺增生能治好嗎")
- 乳腺增生能治好嗎許多高質量的生活所帶來的婦女的婦科疾病的不斷增長，患高血壓，高血糖，這是一次被認爲是老年人將有疾病，現在已開始年輕化。由於這些病的影響，很容易使女性出現內分泌失調，雌激素、黃體酮水平和腺體結構都出現一定程度的紊亂。從而導致乳腺增生髮病率大大增加。...
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![造型瞬間時髦起來 太陽帽學着這麼搭]( "造型瞬間時髦起來 太陽帽學着這麼搭")
- 灰色開衫+黑色包臀裙+黑色涼鞋+白色帽子搭配看點：黑、灰的搭配讓造型過於暗啞和沉悶?這時候一頂洋氣的白色帽子就是最好的提亮造型利器，同時還能提升造型逼格與氣場，分分鐘路人變明星。露肩連衣裙+涼鞋+斜挎包+帽子搭配看點：夏季度假或出街覺得一條連衣裙不夠吸睛?那就再搭配...
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![但這三類人羣卻食不得 葛粉竟隱藏這麼多功效]( "但這三類人羣卻食不得 葛粉竟隱藏這麼多功效")
- 小小葛粉竟有這麼多功效1、降血壓葛根具有α受體和血管緊張素Ⅱ受體亦有阻斷作用，療效優於以往各類抗高血壓藥物。尤其可能逆轉高血壓所致的心肌肥厚。葛根素可使明顯增高的血漿內皮素(ET)水平較快恢復正常，故葛根素治療高血壓病的機制之一可能在於能抑制ET過量釋放，促...
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![生物鐘紊亂你該這麼做 如何調整生物鐘]( "生物鐘紊亂你該這麼做 如何調整生物鐘")
- 生物鐘簡而言之就是生活的規律性，良好的生活規律有利用身心向着健康、正常的方向發展，更有利於工作效果的提高和事業的蓬勃發展。然後生物鐘一旦紊亂，所產生的負面影響也將是較爲嚴重的事情。因此適時合理的調整自我生物鐘，將是一件非常有必要的事情。那麼當我們的正常的生物...
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