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關於糖尿病的時尚百科

12個妙招讓你一生不得糖尿病
不想得糖尿病的朋友們，一起去看看以下這12個妙招吧。1.吃肉前喝兩勺醋。可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。2.減輕5%的體重。只要體重減輕5%，患糖尿病的危險就會降低70%。3.每天走路35分鐘。每週走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80%。4.多...
2019-05-2411374

糖尿病患者該怎麼吃水果
水果大多都含有糖分，如葡萄糖、果糖和蔗糖等。糖尿病的患者血糖比較高，所以吃什麼樣的水果，最好不要吃含糖量多的，這樣不會引起糖尿病血糖增高。糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數而定。糖尿病患者吃水果的四要素1、吃...
2020-08-245081

糖尿病人吃水果的4原則糖尿病人不能吃什麼

糖尿病人吃水果的4原則糖尿病人不能吃什麼
糖尿病是我國最常見的疾病之一，大家可能也或多或少的知道一些關於糖尿病的事情，隨着社會水平的提高，糖尿病患者的增多也是不可避免的，那麼患上糖尿病的朋友吃些什麼水果好呢？接下來就由小編帶大家去看一看。糖尿病人吃水果的4原則欲吃水果您的血糖濃度應達到以下標準。否則請...
2019-05-2318371

該如何預防糖尿病糖尿病易纏更年期女性

選擇水果是次要注意這一點才重要糖尿病能吃什麼水果

選擇水果是次要注意這一點才重要糖尿病能吃什麼水果
糖尿病能吃什麼水果?糖尿病病人可以吃水果嗎?面對這些疑問，想必一些糖尿病患者會有這樣的一個誤區，那就是水果吃起來很甜，所以可能會加重病情，因此不能吃水果。一、糖尿病不能吃水果?但其實並不是這樣的，對於能不能吃主要是看血糖的生成指數，也就是GI，對於指數較高的是不適合糖...
2018-12-1631445

糖尿病患者應該怎麼吃？
糖尿病是生活中非常多見的疾病，而且如今患上該病的人是越來越多了，這跟人們飲食方式的改變有很大的關係。所以預防糖尿病的發生，需要從飲食方面入手，下面就爲大家介紹一下如何飲食可以預防糖尿病的發生。糖尿病患者應該怎麼吃？菜餚少油少鹽：糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜餚...
2020-04-0214799

不同時期的人羣要這樣做才最有效怎樣預防糖尿病

不同時期的人羣要這樣做才最有效怎樣預防糖尿病
許多人對於糖尿病的概念還停留在這是一種老年病的狀態，但其實這個病已經逐漸的低齡化，更有一項調查表明，大概每十個成年人裏面，就有一個是糖尿病的患者，還有三個屬於糖尿病的觀察時期。這些數據內容看似離我們較爲遙遠，但其實我們知道四十歲以下的青年朋友們，有的是孕期媽媽，有的...
2018-10-2212471

腰圍大容易得糖尿病
專家指出：要多注意腰圍，而別太在意體重，因爲身上脂肪多並非全是壞事。其實，體重增加的問題不能一概而論，關鍵是看身上的脂肪主要儲存在什麼部位。若是脂肪大都聚集在腹部出現“啤酒肚”或呈蘋果形，那麼這兩種類型的肥胖對身體健康是非常有害的。但在同樣的體重下，若是脂肪長在大...
2019-05-2425343

糖尿病能不能吃紅薯糖尿病人能吃紅薯嗎

糖尿病能不能吃紅薯糖尿病人能吃紅薯嗎
紅薯，又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯含有豐富的營養價值，紅薯與米麪混吃，可以得到更爲全面的蛋白質補充。就總體營養而言，紅薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。歐美人贊它是“第二麪包”，前蘇聯科學家說它是未來的“宇航食品”，法國人稱它是當之無愧的“進階保健食品”。糖尿病人能...
2020-04-0429231

日常保健及飲食注意事項糖尿病
糖尿病人對飲食是要特別注意的，對糖尿病人來說，甜品基本不碰、米飯不能吃飽，水果不能吃多……那他們到底能吃什麼？營養專家爲糖尿病人開出了健康食譜。首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因爲葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、...
2019-05-2314726

（五種水果可少量食用）糖尿病能吃什麼水果

（五種水果可少量食用）糖尿病能吃什麼水果
糖尿病大家都很熟悉，因爲隨着人們生活內容的豐富，生活條件的肆意，糖尿病似乎越來越普遍。很多人身邊都有糖尿病患者，都知道糖尿病其實是一種無法徹底治癒的疾病。可能大部分人只是知道糖尿病，卻不知道糖尿病有兩種形式，一種是1型糖尿病，是遺傳性的，也是很多孩子的糖尿病類型。另...
2022-02-2717092

預防妊娠糖尿病必須要做好準備孕婦一定要做唐篩嗎

預防妊娠糖尿病必須要做好準備孕婦一定要做唐篩嗎
一般來說，孕婦在孕期的時候是要有必要做唐篩的，因爲這可以檢測孕婦在懷孕期間是否患有糖尿病，對於孕期的女性影響還是蠻大的，所以爲了預防還是要做唐篩的，只是什麼時候做好呢?這可能是很多孕婦比較困惑的一件事。1、唐篩在這之前先說明一下什麼是唐篩，可能很多的孕婦對此都不太...
2018-11-0213918

四類人需警惕中年男性易患糖尿病

四類人需警惕中年男性易患糖尿病
人一旦上了年紀，不服老都不行，身體會出現很多不同的小毛病，這些可能跟年輕的時候經常熬夜，不運動，不鍛鍊身體等息息相關，男人到了中年，最明顯的特點是肚子大，肥胖，血壓高，而且中年男性最容易患有糖尿病。有糖尿病家族史的人羣糖尿病是遺傳性疾病，自己有可能被遺傳成爲糖尿病患者。這...
2018-12-3118439

夏天吃西瓜時的八大禁忌
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島...
2019-12-2727009

怎樣預防糖尿病及其預防措施
怎樣預防糖尿病怎樣預防糖尿病第一條：吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉從這個排序能總結出一個規律：吃四條腿的(豬、牛、羊等)不如吃兩條腿的(雞、鴨等禽類)，吃兩條腿的不如吃沒腿的(魚類)。這些食物都含有豐富的優質蛋白。吃油方面，一是攝入量超標。每人每天的油攝入量爲50克以上，遠...
2021-06-1829705

小編教你如何挑選血糖儀血糖儀哪個牌子好

小編教你如何挑選血糖儀血糖儀哪個牌子好
在糖尿病的自我管理中，簡單、便攜的血糖儀猶如人的眼睛，快捷且比較準確地幫助患者在日常生活中隨時瞭解血糖水平，繼而調整飲食、活動、藥物治療並判斷療效。在挑選血糖儀時，有四點必須注意。第一，儀器的執行狀況比如採血針使用是否便利，以及檢視需血量的多少、儀器讀數的時間、...
2019-05-236585

肥胖者需隨時注意糖尿病預警信號

肥胖者需隨時注意糖尿病預警信號
相對瘦人，肥胖朋友患糖尿病的風險更大一些。所以肥胖朋友注意，有一些特殊的信號會提示糖尿病的危險正在到來。“研究證明，肥胖者體重每增加1公斤，患糖尿病的風險至少增加5%，中老年人和有糖尿病家族史的高危人羣，應特別關注自己的體重變化。”省人民醫院內分泌科主任醫師秦傑提...
2021-02-2731663

生病時吃水果有訣竅糖尿病吃什麼水果好

生病時吃水果有訣竅糖尿病吃什麼水果好
水果維生素豐富，還有大量纖維，對身體健康很有益處。生病的時候，選擇性地吃一些水果，還可以起到輔助治療的效果。同樣，要是病人吃了不該吃的水果，也會事與願違，加重疾病。1、肥胖那些正在減肥的人最好少吃蘋果和提子，因爲前者熱量高，後者糖分高。健康減肥，早上和晚上可以吃番茄，最好...
2019-03-0111631

女性出現了這七點就可判斷糖尿病的早期症狀有哪些

女性出現了這七點就可判斷糖尿病的早期症狀有哪些
絕大多數人都會覺得糖尿病是沒有什麼病狀，但其實糖尿病是有一些早期表現的，如果說你患有以下幾種，就需要特別注意一下了，做到及時控制也是可以有效預防和治療糖尿病的。一、糖尿病的早期症狀1、面板瘙癢有些糖尿病患者會出現面板瘙癢這一症狀，尤其女性較多一些，主要表現爲女性...
2018-12-1520028

中醫控制血糖分階段消渴症不等於是糖尿病

中醫控制血糖分階段消渴症不等於是糖尿病
一名53歲的周姓婦人，罹患糖尿病已2年，不願服用西藥控制，但最近食量增加，常失眠又煩躁，因而求助中醫。經血糖檢測發現空腹血糖值大於200，糖化血色素9.2，合併口渴、舌紅瘦、苔薄白等症狀，確診爲「胃熱」體質;採取鍼灸和中藥調理，血糖逐漸下降，兩個月後飯前血糖恢復正常。以往中醫常依...
2019-05-215586

16歲高中生血糖“爆表” 警惕！飲料當水喝三年

16歲高中生血糖“爆表” 警惕！飲料當水喝三年
大連男孩小冰（化名）今年16歲，剛上高一，近日被查出患上了糖尿病，血糖已經“爆表”了。要不是小冰母親一次無意間的發現，問題可能會更加嚴重。解放軍第210醫院內分泌科主任醫師葉盛開表示：“這個母親是怎麼發現問題的呢？有一天她下班以後，上衛生間發現地面粘拖鞋，她就覺得很奇怪。家...
2020-04-3011696

糖尿病人也能吃的美食糖尿病菜譜

糖尿病人也能吃的美食糖尿病菜譜
糖尿病菜譜蚌肉苦瓜湯：苦瓜250g，蚌肉100g，共煮湯，加油鹽調味，熟後喝湯吃苦瓜蚌肉。適用於輕型糖尿病。南瓜：具有降低血糖、血脂作用。國內外臨牀研究表明，南瓜粉對輕型糖尿病確有療效。可將南瓜烘乾研粉，每次5g，每日3次，也可用鮮南瓜250g煮熟食用，既充飢又可降低血糖。洋蔥：味淡性平，...
2021-02-1827310

酮症酸中毒如何使用胰島素糖尿病酮症酸中毒症狀

酮症酸中毒如何使用胰島素糖尿病酮症酸中毒症狀
當胰島素依賴型糖尿病人胰島素治療中斷或劑量不足，非胰島素依賴型糖尿病人遭受各種應激時，糖尿病代謝紊亂加重，脂肪分解加快，酮體生成增多超過利用而積聚時，血中酮體堆積，稱爲酮血癥，其臨牀表現稱爲酮症。當酮體積聚而發生代謝性酸中毒時稱爲糖尿病酮症酸中毒。此時除血糖增高、...
2019-03-1223649

糖尿病高血壓一週食療早餐
星期一糖尿病高血壓飲食食譜早餐：紅豆糙米粥100克、全麥面饅頭一個、白腰豆50克、亞麻粉50克、香蕉(高血壓)、黃瓜一根(糖尿病)午餐：紅豆糙米飯100克、生菜2種：①、綠皮三絲②、酸菜心;熟菜2種;①、豆皮炒西芹②、西芹百合，絲瓜湯一碗星期二糖尿病高血壓飲食食譜早餐：南瓜粥10...
2019-05-243774

遠離糖尿病這些果蔬要多吃糖尿病能吃什麼水果

遠離糖尿病這些果蔬要多吃糖尿病能吃什麼水果
說到糖尿病的話，許多人都會覺得糖尿病離我們很遠，但其實糖尿病越來越低齡化了，大概每十個成年人之中就有一個患有糖尿病的，所以說糖尿病的症狀和預防都是需要我們瞭解的，這樣纔可以避免患上了糖尿病。那糖尿病有什麼徵兆呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。1、視力減退如果突然...
2019-05-2327074

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