![如何和婆婆相處融洽]( "如何和婆婆相處融洽")
- 一、孝敬婆婆是應該的雖然婆婆沒有養你，但是她養了你的老公，所以你既然愛老公，就要理解兒子對母親的心情，就要和他一起尊敬他的媽媽，你也有父母，如果你的老公和你父母頂嘴，漠視，你會高興嗎?所以多給婆婆點笑臉，多陪她聊聊天。你對他的媽媽好，他自然也會對你的媽媽好。二、不要在婆...
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![五祕笈速減到39公斤 蔡依林獨家減肥祕笈]( "五祕笈速減到39公斤 蔡依林獨家減肥祕笈")
- 體重只有39公斤的Jolin，並非出道時就這麼“完美”，甚至有些嬰兒肥，但現在身材近乎完美的她到底是怎樣減肥的呢？現在就來揭開的她獨有的減肥控重哲學吧！1、減肥祕笈一：給自己一個期望值蔡依林的身體結構是不是異於常人？怎麼能在每天只吃“過水菜”的情況下，練舞、錄音、趕通告.......
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![電視一族的減肥祕笈]( "電視一族的減肥祕笈")
- >>推薦：清早起牀做4件事瘦個不停解決方法：1、不要在電視附近或隨手可拿到的地方放置零食，最好能將所有引誘你進食的根源除掉。2、應決心戒掉零食這“心癮”，可採取逐次逐量減少的方式。3、在廣告位或空閒時，可起身做一些伸展小運動，如轉轉頭、舉舉手、擡擡腳，或轉呼拉圈、踏健身...
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![夜間保養肌膚8大祕笈]( "夜間保養肌膚8大祕笈")
- >>>推薦：效果超好的5款平價化妝水1.頸部按摩：頸部的細紋會出賣你的年齡。不妨用滋潤性的乳液或乳霜按摩頸部，塗乳液時要輕輕按摩，促使頸部肌膚吸收養分。2.“油”潤全身：想要舒緩肌肉壓力，可將按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩直至其被面板吸收。爲了避免按摩油弄髒...
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![想瘦哪就瘦哪 減肥祕笈]( "想瘦哪就瘦哪 減肥祕笈")
- 頸部練習因爲長時間面對電腦，人的頸部肌肉在一般的練習中不容易得到充分的放鬆，但下面這組練習可以拉伸和鍛鍊頸部肌肉，有效緩解肌肉的緊張感。俯臥在毯子上，鼻尖貼於地面，腳面繃直，手臂向前伸出，雙手拉緊一條拉力繩。臉部微微擡起，雙臂擡起將拉力繩舉至到下巴高度，然後放下手臂。...
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![女性必看的抗衰老祕笈]( "女性必看的抗衰老祕笈")
- 1、補水保溼是基礎面板內起着鎖水功能的成份叫做保溼因子（生物上有叫做透明質酸HA）。人體內的透明質酸是人體攝入含有豐富粘多糖的食物自身合成的。而透明質酸會隨着年齡的增大而減少，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此年齡越大就越會出現皮...
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![婆媳相處注意事項有哪 揭祕婆媳之間的相處之道]( "婆媳相處注意事項有哪 揭祕婆媳之間的相處之道")
- 婆媳矛盾一直都是家庭中最難解的題，誰都想好好相處，但總是不如願。其實就就是沒有掌握婆媳之間的相處之道。下面我們一起來看看婆媳之間如何相處吧。聲明：圖片來源網絡，如有侵權，敬請告知揭祕婆媳之間的相處之道不奢求婆婆不是媽，必須保持輕鬆的定位、開朗的心態，不拿婆婆與親媽...
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![睫毛卷翹的三大祕笈]( "睫毛卷翹的三大祕笈")
- 長長彎彎的睫毛恐怕是電眼的重中之重了！小編也渴望電眼，特別是被擁有濃密、長睫毛的LG鄙視無數次後痛下決心，一定要讓睫毛變長變長再變長！於是，蒐集無數個祕笈，發現最基本的三個辦法也都還是有些小講究的，特地拿出來跟大家分享！自然增長的祕密讓睫毛自己長長肯定是看起來最自然的...
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![林心如保養素顏的祕笈]( "林心如保養素顏的祕笈")
- 1、保養的素面朝天訣竅素面朝天是林心如保養漂亮臉蛋的訣竅，做一名淡妝出發的清水佳人，當然美得心無雜塵。她說：“不拍片我絕對不化妝，甚至連粉底口紅也不用。如果非化妝不可，也一定要先擦隔離霜，這樣纔不會傷害面板。而且卸妝更是不能馬虎，我一般會多花點時間在卸妝上。不過要...
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![生活常見的美容祕笈]( "生活常見的美容祕笈")
- 1、地瓜美容法地瓜祛痘面膜：地瓜一個，酸奶200毫升。地瓜蒸30分鐘，直至軟爛，切塊後放入攪拌機，再倒入酸奶，攪拌均勻，冷卻後即可使用。塗面部15分鐘後洗淨。此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。地瓜淡斑面膜：地瓜2個，雞蛋1個，牛奶100毫升。地瓜去皮，煮熟後研磨成泥，取蛋...
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![讓你減齡十歲的養顏祕笈]( "讓你減齡十歲的養顏祕笈")
- >>>推薦：保養妙招讓30的女人年輕5歲1、愛上蜂蜜：據說埃及豔后爲了令面板雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶來浸浴;相傳希臘女人因爲愛在臉上塗滿一層又一層的蜂蜜，所以她們的面板都是又白又滑。蜂蜜是歷史悠久的美容品，無論外敷內服對身體和麪板都大有益處。蜂蜜的成分具有天然滲透...
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![孫儷的11條美白祕笈 爆光]( "孫儷的11條美白祕笈 爆光")
- 1.平時護理肌膚的步驟其實跟大家一樣，每天洗臉，擦爽膚水、眼霜、面霜，白天再抹一點防曬。但我覺得找到適合自己的護膚品很重要，歐泊萊對我而言就是很滋潤但同時也夠清爽，非常適合我。2.護理眼部肌膚的方法還是每天堅持用眼霜。但如果遇到拍戲拍到很晚的時候，我會把剛剛用下來的...
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![塑造美麗小臉 瘦臉小祕笈]( "塑造美麗小臉 瘦臉小祕笈")
- 臉部運動開始嘍!1，請您先坐下來，將雙腿放平，並把雙肘頂在膝上，然後雙手手掌合攏弓起呈環狀，將面朝下靠在手掌中。2，然後放鬆勁部肌肉，讓手掌支撐頭部全部重量，這項放鬆動作非常重要，因爲頭部的重量可產生足夠壓力來有效排除體內毒素。3，接着以手掌托住頭部，以額頭承受手掌的壓力，此動...
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![的美容祕笈 古靈精怪]( "的美容祕笈 古靈精怪")
- 美容方法各有千秋，有些你甚至聞所未聞。但你可千萬不要小看了這些偏方和祕笈哦，許多都是非常奏效的好方法呢！但同時也要注意，雖然是祖先們留傳下來的方法，但當你決定採取行動時，也應結合現今的醫學理念分析一下其中的對與錯哦，免得讓肌膚受到不必要的傷害。1、地瓜美容法地瓜祛...
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![大齡女明星保養祕笈大揭祕]( "大齡女明星保養祕笈大揭祕")
- 作爲明星，要經常出現在鏡頭前熒屏上，特別是大齡女明星，必須好好保養才能留住美貌留住觀衆的心。娛樂圈裏的大齡女明星非常多，雖然不再是青春少女了，但給人感覺永遠那麼年輕動人，她們時如何做到的呢?今天小編就來介紹五位大齡女明星的面板保養祕笈，下面來一起學習吧。保養祕笈徐...
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![30歲女人抗衰老祕笈]( "30歲女人抗衰老祕笈")
- 1、保持美好心情要想肌膚好，好心情是十分重要的;要想保持年輕，好心情更是必不可少。總是心情低沉的人，最容易變老。因而，要學會保持自己的好心情。好心情的保持，首先就要懂得如何保持心態平衡和樂觀開朗，這樣可最大限度地調動體內激素，既可提高機體免疫力又能延緩衰老。2、堅持...
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![晚間保養祕笈 春季護膚]( "晚間保養祕笈 春季護膚")
- 良好的夜間護理，不但可以給面板以營養，還將使面板充滿活力。否則，面板便會“營養不良”。這就是爲什麼許多人白天儘管塗了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在面板上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故，可見夜間護膚比白天更爲重要。一、將維生素E或眼霜塗在眼睛四周和眼角處的柔軟肌...
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![宋美齡養顏長壽祕笈]( "宋美齡養顏長壽祕笈")
- 她的養顏長壽方法堪稱女性的楷模，本文介紹宋美齡女士養生四大祕招，供大家參考。按摩背部促血液流通宋美齡最早接觸按摩知識是因爲她的母親晚年經常患病，有位牧師建議宋美齡用按摩來減輕母親的痛苦。這位牧師告訴她說，背部有許多可以有助於人體健康與養生的穴位，如果在生病時刺...
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![日本女人護髮祕笈]( "日本女人護髮祕笈")
- 近來，日本流行開一種頭皮Spa潮流，代表着日本女人深度護髮新趨勢。這種潮流趨勢普及到了每個家庭女性中，而並非只是流行於進階美髮院中。最近，日本最當紅的美容教母高橋美佳與海飛絲品牌合作，獨創設計了“一分鐘頭皮SPA”按摩操，透過促進面板微循環、舒緩面板疲勞、提升面板抵抗...
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![馬思純盛一倫互相“ 《將軍在上》“在上”祕笈]( "馬思純盛一倫互相“ 《將軍在上》“在上”祕笈")
- 將於10月25日優酷獨播的大型古裝傳奇新正劇《將軍在上》發佈“將軍憑什麼在上”特輯，金馬影后馬思純出演霸氣將軍，帥炸、會撩、專情三招展現“在上”實力。《將軍在上》由興格傳媒出品、金屹菲擔任製片人、侶皓吉吉擔任藝術總監，馬思純、盛一倫主演，講述了鐵面女將軍和廢柴俏...
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![揭祕婆媳和睦相處的套路]( "揭祕婆媳和睦相處的套路")
- 婆媳關係歷來都是非常敏感的話題，也是從古到今無法徹底解開的難題。婆婆和媳婦雖然同爲女性，但因爲雙方所處的位置及思考問題的角度存在差異，導致婆媳關係時常發生變化。很多現代的年輕人因爲孩子緣故會跟婆婆住一起，難免生活觀念不同會產生矛盾,那麼如何學會與婆媳相處套路，...
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![騎自行車健身五大祕笈 騎自行車的好處]( "騎自行車健身五大祕笈 騎自行車的好處")
- 騎自行車是一項很好的健身運動，騎自行車和跑步、游泳一樣，是一項能改善人們心肺功能的耐力性運動。騎自行車有哪些好處呢？又有哪些我們不知道的祕笈呢？1、有氧騎車法：以中速騎車，一般要連續騎行30分鐘左右，同時要注意加深呼吸，對心肺功能的提高很有好處，對減肥也有特效。2、強度型...
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![12條祕訣教你俘獲美女芳心 相親祕笈全攻略]( "12條祕訣教你俘獲美女芳心 相親祕笈全攻略")
- 相親祕笈全攻略1、不用刻意打扮，更不能滿腦袋摩絲，頭髮硬得像個鋼盔似的，如果再像史巴拉古大師似的，前額留一縷頭髮，一身西裝，那可就更暈菜了，妹妹不噁心纔怪。(您還別笑，這樣的男生大有人在，人在非常之時容易做出非常之舉)2、男生一般都愛扯開嗓子白話，山南海北的胡侃亂吹，其實女的...
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![護膚品的八大使用祕笈]( "護膚品的八大使用祕笈")
- 在你心目中，似乎不曾有過護膚品的管理這麼一個詞語，護膚品只要買來用就OK了？NO！這樣的話，你的護膚品可就用得太浪費了些。其實，護膚品也要善於管理，才能將護膚品的各大潛能激發出發，最大程度的將護膚品有效的利用起來。現在就來教你八大祕笈，將護膚品管理妥善。技巧一：冰箱冷藏過的...
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![大S去角質產品祕笈]( "大S去角質產品祕笈")
- 一般的青春女學生，平日根本不美容化妝，如果沒有特別破壞自己的面板，何苦還要在臉上塗一些有的沒的，就只要好好專心注重清潔就可以，不需用什麼特別的美容保養品，有什麼保養品會比青春更棒呢?像我姊姊是從來不美容化妝的，她就只要注意好好地清潔，另外只要針對當時面板有什麼狀況，像...
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