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關於體虛的時尚百科

體虛之人滋補良品 豬肚的營養價值
  • 體虛之人滋補良品 豬肚的營養價值

  • 豬肚是我們生活中常見的滋補美食,具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數,小兒疳積的功效,同時能用豬肚烹調出各種美食。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。適用人羣適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃...
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是什麼原因導致的呢 女性經期提前怎麼辦
  • 是什麼原因導致的呢 女性經期提前怎麼辦

  • 經常聽到有人說,人活着就是爲了一口氣,只是這口氣還真的是讓人非常的提勁。人若沒有氣的話,那便會長眠,若植物氣不足的話,也不能生機勃勃,因此小編也和你們一樣,一直都在思考一個問題,那就是若人的氣虛了,到底會怎麼樣?其實中醫認爲一個女性若是體虛的話,那麼便會容易引起月經提前...
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體虛感冒合劑的功效與作用和營養價值
睡覺出汗多多是體虛 睡覺時出汗多是怎麼回事呢
  • 睡覺出汗多多是體虛 睡覺時出汗多是怎麼回事呢

  • 睡覺能幫助人排毒、代謝、保持充足的體力,睡眠好的人自然精神狀態也很不錯,但是有的人會出現睡覺出汗多的情況,常常使得被褥、枕頭溼漉漉的,那麼,睡覺出汗多是什麼原因呢?下面就來看看吧!一、陰虛:陰虛是引起睡覺出汗多的常見原因,入睡後,在半夜或黎明時分,胸部、背部、大腿等地方出...
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四種適合體虛患者的中藥食療方 身體虛弱
  • 四種適合體虛患者的中藥食療方 身體虛弱

  • 中醫將體質虛弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,並將虛弱分爲氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的類型,如肺氣虛、脾陽虛等等,中醫理論是講平衡的,只要人體氣血陰陽平衡,就是健康,不足的是虛弱,需補養,多餘的是病邪,要祛除,以...
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身體虛弱的人冬季如何進補 身體虛弱的表現
  • 身體虛弱的人冬季如何進補 身體虛弱的表現

  • 身體虛弱的人,冬季尤其要注意進補,並不是每個人的進補策略都是一樣的,而是要根據不同體質的人,來進行靈活的調整。體質虛弱的人,一般分爲四類。那麼,四類“虛人”冬季如何進補呢?下面我們分別對四類“虛人”進行詳細的介紹。1、陰虛者,冬季進補可選用六味地黃丸、左歸丸等中成藥;...
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大人小孩不用怕冬天體虛了 去除體內溼毒有妙招
  • 大人小孩不用怕冬天體虛了 去除體內溼毒有妙招

  • 中醫對於「毒」的定義很廣泛,舉凡對身體有害的都稱爲「毒」,例如火氣大、發炎、過敏等症狀,或中醫常說的熱毒、寒毒、溼毒等,甚至化學毒素、魚蟹毒、蟲蛇毒等都是。就現代醫學來說,導致身體老化、致癌的自由基,也是毒物的一種,這些所謂的毒物,若長期積聚在體內,將會造成身體負擔而...
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氣血不足導致體虛吃什麼好
  • 氣血不足導致體虛吃什麼好

  • 《戰國策·中山策》:"今趙卒之死於長平者已十七八,其國虛弱,是以寡人大發軍,人數倍於趙國之衆,願使君將,必欲滅之矣。"《後漢書·任光傳》:"世祖入傳舍,謂光曰:'伯卿,今埶力虛弱,欲俱入城頭子路、力子都兵中,何如邪?'"《南史·夷貊傳上·林邑國》:"安帝隆安三年,佛孫須達復...
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三伏天吃三豆湯輕鬆緩解冬日體虛 冬病夏治
  • 三伏天吃三豆湯輕鬆緩解冬日體虛 冬病夏治

  • 現值三伏,而所謂的三伏就是人體氣血最旺盛之時,所以許多人都認爲趁着身體正好時來治好冬病。今年的三伏是由本月的13日開始到8月21日,共40天。三伏天氣血正旺,但切勿飲食冰冷,因人體的陽氣都浮在體表,五臟六腑卻是寒涼的,此時若吃冰涼食物反而加重寒氣。醫師建議,因爲三伏天氣溫...
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男性體虛進補方法 男人養生保健
  • 男性體虛進補方法 男人養生保健

  • 現在人們的生活節奏越來越快,承受着各種壓力,特別是男人們,工作生活壓力大,每天都很忙碌,很少能注重個人生活的保健,所以男人經常會有腎虛脾虛之類的毛病,這該怎麼辦呢?男人四虛怎麼補?下面中醫專家教你如何補身體,一起來看看吧!1、男人肝不好喝酒是交際場合的重要手段,不少男性還將...
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冬季性愛大汗淋漓是體虛嗎
  • 冬季性愛大汗淋漓是體虛嗎

  • 房事對男人來說是一件很耗體力、精力的運動,,有些人認爲男人在房事過程中或射精後大汗淋漓是虛弱的表現。其實,這是一種誤解。根據反應性行爲的類型和個體的差異來劃分人的性行爲類型,可分爲黏着型和激越型。有些人只要一進入性交狀態就是興奮和高潮前的平臺狀態,而另一些人...
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男性體虛進補方法 男人腎虛吃什麼好
  • 男性體虛進補方法 男人腎虛吃什麼好

  • 現在人們的生活節奏越來越快,承受着各種壓力,特別是男人們,工作生活壓力大,每天都很忙碌,很少能注重個人生活的保健,所以男人經常會有腎虛脾虛之類的毛病,這該怎麼辦呢?男人四虛怎麼補?下面中醫專家教你如何補身體,一起來看看吧!1、男人肝不好喝酒是交際場合的重要手段,不少男性還將...
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沒事就要多灸足三裏、脾俞穴 女性體虛怎麼辦
  • 沒事就要多灸足三裏、脾俞穴 女性體虛怎麼辦

  • 現在非常多的女性,身體是屬於氣虛的,大家要知道若女性的身體氣虛的話,那麼就應該要補一下自己的身體,由於脾胃是氣血的化生之源,因此人就可以溫補自己的脾胃,比如說做一做艾灸,從而來幫助自己補補氣血。首先我們可以進行足灸人體的三裏穴,大家要知道其實這個足三裏穴是位於我們人...
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氣血兩虛可不能亂吃 女人體虛吃什麼食物補身體
  • 氣血兩虛可不能亂吃 女人體虛吃什麼食物補身體

  • 身體健康是革命的本錢,平時沒病倒還好,一旦生起病來,那可真的是整個身心都不舒坦。不過每個人的身體素質不一樣,身體素質較差的人自然是更容易生病。女性每個月都會來大姨媽,流失部分經血,平時工作壓力和家庭因素更會影響女性身心健康,導致體質虛弱。那究竟女性體虛應該吃什麼食...
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結石困擾七旬患者九年 體虛怕開刀
  • 結石困擾七旬患者九年 體虛怕開刀

  • 7月2日,來自長沙市雨花區的患者劉爹爹來到長沙京石結石病醫院,將一面寫有“醫術精湛、醫德高尚”的錦旗送到泌尿結石科主任易成然手中,以表他的感激之情。今年72歲的劉爹爹是一位被結石反覆折磨9年的老病號。因身患高血壓及冠心病且年事已高,他一直對結石手術心存忌憚。今年6...
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加一些豬肚女性喝了可以調理體虛 雞湯怎麼燉好喝又營養
  • 加一些豬肚女性喝了可以調理體虛 雞湯怎麼燉好喝又營養

  • 在冬天人們可以喝上一些湯,一來不僅能夠補充水分,而且最重要的還可以驅寒保暖。所以說各種湯都可以囤起來,像是一些素菜湯或者是一些滋補湯都可以適當的安排一下。今天教給大家一款雞湯的做法,配上一些豬肚,再加上一些薑片就可以做出新鮮美味特別的開胃的湯,這款湯對於體質虛弱...
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五味子與麥冬煎服 如何治療體虛多汗
  • 五味子與麥冬煎服 如何治療體虛多汗

  • 五味子的功效與作用有哪些?五味子和哪些中藥配伍療效好?五味子味酸、性溫,歸肺、腎、心經。有收斂固澀、益氣生津、補腎養心的功效。臨牀上主要用於肺虛久咳及肺腎不足之喘咳;陰虛盜汗或氣虛自汗;津傷口渴、多汗、氣短等;精滑遺不止,遺尿;陰血不足之心悸、虛煩不眠、多夢、怔忡等...
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體虛的男人食補養生方法 男人如何養生
  • 體虛的男人食補養生方法 男人如何養生

  • 中醫認爲,立春後人體內陽氣開始升發,如能利用春季,借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機,採用科學的養生方法,對全年的健身防病都十分有利。體虛是機體某些功能有所減退,沒患病也意味着亞健康,及時補養和調理很重要。根據不同的體虛要注意不同的養生方法。春天飲食應“省酸增甘”,因...
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五味子與麥冬煎服可治體虛多汗 體虛多汗
  • 五味子與麥冬煎服可治體虛多汗 體虛多汗

  • 五味子的功效與作用有哪些?五味子和哪些中藥配伍療效好?五味子味酸、性溫,歸肺、腎、心經。有收斂固澀、益氣生津、補腎養心的功效。臨牀上主要用於肺虛久咳及肺腎不足之喘咳;陰虛盜汗或氣虛自汗;津傷口渴、多汗、氣短等;精滑遺不止,遺尿;陰血不足之心悸、虛煩不眠、多夢、怔忡等...
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該如何治療 女性體虛的症狀
  • 該如何治療 女性體虛的症狀

  • 體虛是機體某些功能有所減退,不一定患病,即西醫所稱之亞健康,如不及時補養、調節和調理、令進一步發展,對健康不利。治療原則:治療虛弱,根據中醫虛則輔之,實則瀉之,熱則寒之,寒則熱之。的原則,需透過進補來調整虛實,進補有補氣、補血、補陰、補陽四個方面,並需依照各人的體質和病證中...
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體虛上火怎麼調理比 體虛更容易上火是什麼原因
  • 體虛上火怎麼調理比 體虛更容易上火是什麼原因

  • 春季是非常容易上火的季節,如果再吃一些辛辣刺激的食物就更加會加重上火的症狀,而很多人感到疑問,爲什麼自己身體比較虛了還是容易上火呢?其實體虛的人上火的原因不是因爲熱而上火,而是因爲寒上火,下面就來看看體虛上火如何調理吧!體虛的人爲什麼容易上火?很多不懂得病理的人一旦...
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教你正確午睡 女性白領愛睡午覺是體虛
  • 教你正確午睡 女性白領愛睡午覺是體虛

  • 在辦公室裏,很多女性白領喜歡在午飯之後小睡一會兒。有些人認爲,多半是因爲女性體虛,更容易精力不濟造成的,甚至會被認爲是疾病或者懶惰。其實這是正常的人體生理節律,並不是什麼疾病。不過午睡應該怎樣睡確實是個問題。事實上,午睡是改善身心的好喜歡。睡個午覺可以保護大腦、...
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體虛的 亞健康 男人如何養生
  • 體虛的 亞健康 男人如何養生

  • 體虛是機體某些功能有所減退,沒患病也意味着亞健康,及時補養和調理很重要。根據不同的體虛要注意不同的養生方法。氣虛:氣虛主要表現爲少氣懶言、全身疲乏乏力、動則氣短、易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振、性功能減退等。氣虛者需補氣,藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。...
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陽虛體質如何體現出來 陽虛體質如何調養
  • 陽虛體質如何體現出來 陽虛體質如何調養

  • 常年四體不溫、血壓偏低、免疫功能減退等等都是陽虛的體現,那麼對於陽虛體質應該如何調養呢?陽虛體質如何體現出來的呢?一、運動:“動則爲陽,靜則爲陰,越是少動,越容易陽虛。”都市人平時忙忙碌碌,閒着的時候就喜歡呆在家睡懶覺。實際上,若能在太陽升起時進行運動,會有助於體內陽氣...
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怎樣調理陽虛體質 陽虛體質
  • 怎樣調理陽虛體質 陽虛體質

  • 陽虛體質指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用,如陽虛則機體功能減退,容易出現虛寒的徵象。那麼陽虛體質該怎麼樣調理呢?來看看下面的介紹吧。特徵:和寒性體質接近,爲陽氣不足,有寒象,表現爲疲倦怕冷,四肢冰冷、脣色蒼白,少氣懶言,嗜眨乏力,男性遺精,女性白帶清稀,易腹瀉...
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