![漂亮裸肩 肩部抗衰老保養]( "漂亮裸肩 肩部抗衰老保養")
- 緊緻、光滑、細膩的肩部會讓女人看上去更有氣質，據調查，“肩線不漂亮、沒鎖骨”是女性沒信心“裸肩”的理由，追蹤癥結，肌膚鬆弛及毒素脂肪堆積，是導致香肩不再的初期老化。想要擺脫這些問題，讓肩部衰老來的緩慢些，就來學習一下肩部抗衰老保養。二多二少，肩部老化危機膠原量少：與頸...
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![女性如何才能把頸部保養好 頸部保養的方法]( "女性如何才能把頸部保養好 頸部保養的方法")
- 要說手是人的第二張臉，毋庸置疑頸部就是人的第三張臉。因爲頸部的面板和臉部、手部一樣，也總是長期暴露在陽光空氣中。那麼，頸部保養的方法有哪些?女性如何才能把頸部保養好?接下來，大家就和小編一起來看看吧。頸部保養的原因相信大家也知道，隨着時代的發展，現在的社會中，越來越...
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![如何保養眼部面板]( "如何保養眼部面板")
- 我們的眼是不會出汗的，眼部面板又比面部的面板較薄，所以眼部皺紋會在十幾歲就出現如魚尾紋，如何能減緩眼部面板的皺紋，眼袋，黑眼圈？小編爲你詳細介紹一下。眼部保養：有黑眼圈的朋友請睡覺前一個小時不要吃流質食物，不要喝水，同樣有眼袋的都要注意脾腎的保養。笑起來才見皺紋的爲假...
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![臉部 易老 部位保養小技巧]( "臉部 易老 部位保養小技巧")
- 【眼袋】和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。提示：你可以採取以下幾種方法來拒絕眼袋。1.每晚睡前用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部面板進行爲期4周的塗敷及按摩。2.睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加...
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![臉部保養品也能用於頸部保養]( "臉部保養品也能用於頸部保養")
- 頸部保養品必須是專門針對頸部保養的頸霜頸膜嗎？如果你覺得分區保養太麻煩，或者不想在經濟不景氣的時候再投資添購頸霜，其實臉部保養品也能用於頸部保養，特別是補水、保溼、美白、提拉、防曬類臉部保養品，都可以在頸部使用。至於頸膜，片狀的面膜因爲剪裁造型不適合頸部，所以還是...
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![腎部保養的好處有哪些 男士腎部如何保養]( "腎部保養的好處有哪些 男士腎部如何保養")
- 腎部保養的好處腎的精氣，包含以及兩個方面1.腎是人體的重要器官，對身體各個臟腑起着滋養、濡潤的作用，是人體氣的底子，對各個臟腑起着裏溫煦、生化的效用。2.腎中陽陰尤如水火一樣寄於腎，彼此制約、彼此依存，以維持人體陰陽掉調，如吃虧，則呈現的症狀，如五煩心熱、、男子等。如則呈...
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![手部保養不要忽視對手肘的保養]( "手部保養不要忽視對手肘的保養")
- 手肘是最容易令人忽略的保養部位。肘部與衣服的摩擦或者是與桌子的摩擦，都會使角質變厚。手部的保養應延伸至手肘：護理手部肌膚時，應將保養眼神至肘的部位，保養品最好具有軟化角質、消除暗沉作用的果酸與尿素成分，並儘量減低手肘摩擦的機會，改掉以手肘支撐或依靠的壞習慣。去角...
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![雙腳保養正當時 腳部保養]( "雙腳保養正當時 腳部保養")
- 據一項調查表明，男士們最難以忍受的女性美容問題，除了粉底脫妝和口紅顏色太深以外，穿涼鞋雙腳死皮暴露在外也令他們極不能容忍。所以，又到了要穿涼鞋的季節，你的雙腳做好穿涼鞋的準備了嗎？1、先將雙腳浸泡在熱水中10分鐘軟化角質和死皮，你還可以在水裏滴上幾滴洋甘菊或薰衣草精...
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![唱做肩部鍛鍊嚴防肩周炎 肩周炎的六個症狀表現]( "唱做肩部鍛鍊嚴防肩周炎 肩周炎的六個症狀表現")
- 肩周炎是現代女性常見的疾病，長時間伏案工作缺少活動，會引發肩部病變，在你還不知道的時候，肩膀可能已經悄然發生了炎症。肩周炎發作疼痛令人苦不堪言，在早期就要做積極的防治，出現這六個症狀表現就要引起重視了。肩周炎的症狀表現一、怕冷寒氣入侵會加重肩周炎的疼痛，患者多數怕...
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![這些手部保養方法趕緊學起來 如何保養手部面板]( "這些手部保養方法趕緊學起來 如何保養手部面板")
- 日常護理篇：1、不要用面霜代替護手霜。因爲手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。2、在觸手可及的地方準備護手霜，例如：辦公室、梳妝檯、廚房等，每次工作完之後，及時使用，可緩解手部乾燥情況，有效保護雙手。3、接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，...
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![速除肩部鬆散脂肪 瘦肩美肩運動操]( "速除肩部鬆散脂肪 瘦肩美肩運動操")
- 肩部一般不容易產生脂肪，一旦肩部產生脂肪，就需要花很多的時間來消除它.除了多舉舉啞鈴鍛鍊，還需進行鍼對性的瘦肩運動，下面這套瘦肩美肩的運動操，輕輕鬆鬆就可以助你瘦肩膀了。stepl.自然站立，雙腳分開約與肩同寬，雙手各拿住一個啞鈴，慢慢向上舉，直至與耳同高，停留5秒鐘，然後放下，循...
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![祛皺緊實 頸部保養]( "祛皺緊實 頸部保養")
- 幾乎人人都有過這樣尷尬的經歷，臉部的妝容越是精緻，相比之下頸部的膚色就越發遜色。想要守住年齡的祕密，頸部肌膚的保養與面部肌膚同樣重要。那如何做好頸部護膚呢？維持頸部肌膚的年輕質感頸部肌膚的厚度只有臉部的2/3，而且膠原蛋白含量也比較少，如果缺乏適當的護理，很容易出現...
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![經常保養腎部有益身心健康 腎部保養的功效]( "經常保養腎部有益身心健康 腎部保養的功效")
- 做腎部保養的好處像現在的年輕人，平時總不注意身體的保養，因此總會導致各種疾病的發生。特別是腎臟更是讓人們不重視的，因此現在有很多的人們都會有腎炎的情況，嚴重的話就是尿毒症。下面我們就來給大家講講腎部保養的好處。1.生髮烏髮腎其華在發腎部保養的功效也就是腎的光彩...
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![秋冬眼部保養方法]( "秋冬眼部保養方法")
- 眼睛乾澀、發紅，有異物感怎麼辦？眼睛是我們身體上能源消耗的大戶，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍。中醫認爲，眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養，同時眼睛發揮功能會消耗掉大量的血液，所以有“久視傷血”的說法。如果陰血不足，沒有充足的血液...
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![冬季怎樣保養足部 足部保養]( "冬季怎樣保養足部 足部保養")
- 隨着冬季的到來，天氣變得一天比一天冷。許多人在增添衣服御寒的同時，卻往往忽視了對足部實行科學的保護。專家們表示，在冬季，人們常常會穿上棉鞋和厚厚的襪子保護自己的足部。但是，他們並沒有注意到，這樣做的同時也會給足部帶來意想不到的可能傷害，因爲這時的足部容易大量出汗，出...
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![頸部脣部保養 蒸氣美容]( "頸部脣部保養 蒸氣美容")
- 蒸氣可以美容，不只是面部可以做蒸氣保養，頸、脣部都可以做蒸氣保養。讓我們一起來嘗試一下在家的DIY蒸氣保養法吧：頸部熱敷毛巾早晨起牀後，如果感覺身體沉重，肌肉緊繃的話，就可以將毛巾浸泡在熱水裏幾分鐘，然後熱熱的敷在肩膀上，馬上就能促進血液的循環，來回幾次，精神就都好了起來...
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![不能用於臉部保養的物品 怎麼保養臉部面板]( "不能用於臉部保養的物品 怎麼保養臉部面板")
- 在生活中有着很多美容護膚的小竅門，都是利用我們生活中常見的一些物品去解決自身的肌膚問題的。但是你知道這些物品在有效解決問題的同時也給我們的肌膚帶來了隱形的傷害嗎？下面小編就爲大家介紹十種不能直接用於臉部肌膚保養的物品，大家一定要注意哦！小蘇打雖然我們知道小蘇...
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![肩部按摩快速緩解解肩部疼痛]( "肩部按摩快速緩解解肩部疼痛")
- 肩痛常由姿勢不良、疲勞、受風、落枕等原因引起，50歲左右的女性也容易肩痛，又稱五十肩。肩痛會造成肩部肌肉僵硬酸脹，甚至引發頭痛、背痛及上肢活動困難，此時，不妨透過下面的方法及時止痛。Step1、雙人做，用雙手拇指按揉或雙手掌根推揉肩部疼痛處，然後，從大椎穴沿着肩膀揉到肩頭...
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![眼部保養分時段六部走]( "眼部保養分時段六部走")
- 現在生活的豐富無疑加重了眼部的負擔，長時間的熬夜上網遊戲，看書，除了體力嚴重透支外，雙眼也變得乾澀、酸脹、看東西模煳不清，長此以往會出現黑眼圈，黑眼圈很影響美容，你知道怎麼做好眼睛不保養麼？下面小編教你怎樣分時段做好眼部保養。眼部保養第1步晨起時段7:00—9:00情況...
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![艾灸治療肩周炎讓肩部不再痛 肩周炎怎麼治]( "艾灸治療肩周炎讓肩部不再痛 肩周炎怎麼治")
- 肩周炎是生活中比較常見的疾病，得了肩周炎患者往往痛苦難受，那如何用艾灸療法治療肩周炎呢？那麼就讓小編爲大家一一解答艾灸治療肩周炎的方法。灸肩髃穴取穴方法：上臂外展90度時，在肩部最高點前下緣的凹陷處。功效：疏散經絡風溼，活血化淤。灸肩髎穴取穴方法：在肩部於肩髃穴後方，當...
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![頸部保養小絕招]( "頸部保養小絕招")
- 想要守住年齡的祕密，頸部肌膚的保養與面部肌膚同樣重要。一旦出現頸紋，不論面部肌膚多麼光滑緊實，你的魅力都會大打折扣。其實頸部皺紋出現的原因不單單是年齡，跟人們日常的一些不良生活習慣也有密切關係。並且由於頸部肌膚的特殊性，保養的方法很特別。今天就爲你揭開頸部肌膚...
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![眼部保養的方法]( "眼部保養的方法")
- 保養眼部面板首先要防止和消除黑眼圈的出現。產生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足，性生活過度，疏忽護理，月經期間或遺傳因素。對此應透過調節生活節律，注意對眼部面板的護理而有所好轉。此外，還可經常使用些潤膚霜對眼睛周圍進行輕柔的按摩。眼部浮腫的現象在一些女性的身上時有...
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![先保溼 冬季眼部保養]( "先保溼 冬季眼部保養")
- 電腦族每天對着電腦，眼睛疲勞，加上冬季乾燥，眼睛乾澀、發紅，有異物感，讓很多人困擾。眼睛，在人體五官佔據重要位置，眼部保養非常重要。而眼部保養，要先從眼睛保溼做起。1、做眼睛保健操眼睛勞累很可能氣血不暢，做眼睛保健操可以增加眼部氣血執行，保證眼部營養供應，促進淚液分泌，放鬆...
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![40歲眼部怎麼保養]( "40歲眼部怎麼保養")
- 40歲眼部怎麼保養？40歲階段，眼部油脂粒總是莫明其妙地長出來，看起來怪怪的，摸起來硬硬的，總是揮之不去。有時你試着自己動手把它弄掉，結果卻在眼角留下了小小疤痕。美容專家認爲，眼部油脂粒形成的因素主要有兩種，一種是由於面板上的微小創口自動癒合而產生的，另一種就是由於使用過...
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![肺部保養不容忽視]( "肺部保養不容忽視")
- 肺是人體重要的呼吸器官，肺的工作繁忙，正常情況下，肺每分鐘擴張、回縮12～18次，頻率僅次於心臟，肺的保養不容忽視。一、呼吸新鮮空氣生活環境中的空氣是否清新，與肺的養生保健有密切關係。減少空氣污染，多種植花草樹木，綠化環境，保持空氣清潔是使肺臟健康的措施之一。在城市居住的人...
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瀟湘女性館
