![女人常食用芝麻不易老]( "女人常食用芝麻不易老")
- 自古，芝麻就被當作“仙家”食物。據《神農本草經》記載：芝麻“補五臟，益氣力，長肌肉，填腦髓，久服輕身不老。”現代醫學也已證實了芝麻有抗衰老作用。據分析，每百克芝麻中除含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、卵磷脂、維生素A、B、...
- 9691
![芝麻醬原來是這樣做的 芝麻醬的做法]( "芝麻醬原來是這樣做的 芝麻醬的做法")
- 食材主料：白芝麻200g輔料：芝麻油適量芝麻醬的做法步驟1.白芝麻用清水洗一下，用濾網瀝乾水2.放進超過裏面，中火炒到水分收幹3.馬上轉小火慢慢炒熟，聽到有噼裏啪啦芝麻炸的聲音就可以關火了4.將炒好的芝麻平攤開，我是放在烤盤裏面晾的。5.取適量的芝麻放進攪拌機裏打碎6.然後取出...
- 16976
![吃黑芝麻的好處 黑芝麻怎麼吃最好]( "吃黑芝麻的好處 黑芝麻怎麼吃最好")
- 黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視爲滋補聖品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因爲含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因爲含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。1、補鈣市場上有許多補鈣商品，雖然廣告中稱其吸收率多高多高...
- 11820
![黑芝麻每天吃的作用介紹 芝麻的好處]( "黑芝麻每天吃的作用介紹 芝麻的好處")
- 芝麻是我們常見的食物，黑芝麻是很多人都非常喜歡吃的一種食物，黑芝麻每天吃對我們的身體有很好的補鈣效果，那麼經期能夠吃黑芝麻嗎?一般吃黑芝麻的時候蠻少關注這個問題，那麼下面讓我們來看看關於經期能夠吃黑芝麻和每天吃黑芝麻對我們有什麼好處吧!經期能吃黑芝麻嗎芝麻的好...
- 11380
![黑芝麻的功效作用黑芝麻怎麼吃]( "黑芝麻的功效作用黑芝麻怎麼吃")
- 黑芝麻的別名胡麻子、脂麻、油麻、巨勝、黑荏子。黑芝麻的來源爲脂麻科植物脂麻SesamumindicumL.的種子。黑芝麻的植物形態一年生草本，高達1m。莖直立，四棱形，稍有柔毛。葉對生或上部葉互生;上部葉披針形或狹橢圓形，全緣，中部葉卵形，有鋸齒，下部葉3裂。花單生或2～3朵生葉葉腋;花...
- 4189
![你不知道的黑芝麻好處 黑芝麻好在哪]( "你不知道的黑芝麻好處 黑芝麻好在哪")
- 黑芝麻是我們經常食用的一種食物。在生活中，黑芝麻常常以餡的形式或者黑芝麻糊被我們食用。黑芝麻有一股很香的香氣，給人很好的食慾。所以大部分人都喜歡吃黑芝麻這個東西。其實黑芝麻不僅僅是好吃這麼簡單，如果經常食用黑芝麻還有很多的好處呢?下面就來看看一些你不知道的...
- 20910
![紅酒芝麻抗衰老 怎麼吃抗衰老]( "紅酒芝麻抗衰老 怎麼吃抗衰老")
- 細胞老化後異常蛋白質會在細胞內堆積，容易發生損傷細胞的氧化應激反應，最終導致細胞死亡。此前有研究顯示，芝麻和紅酒具有防老化效果，這是由於紅酒中的白藜蘆醇和芝麻中的芝麻素具有抗氧化作用，不過科學界對這兩種成分在細胞內發揮作用的詳細機制則沒有完全弄清。日本京都大學...
- 14819
![黑芝麻8大功效 養生必備黑芝麻]( "黑芝麻8大功效 養生必備黑芝麻")
- 黑芝麻爲胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。現在就與你介紹黑芝麻的8大功效。黑芝麻功效1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作...
- 8102
![黑芝麻饅頭]( "黑芝麻饅頭")
- 做給婆婆的黑玫瑰----黑芝麻饅頭感恩的事情，衷腸的話語，每個人的心裏都有無盡的。媽媽雖然離開我們已經六年了，心裏總是沒有離開，和她老人家在的時候一樣。我還有一位媽媽，那就是我的婆婆。我到我婆婆跟前已經三十多年了，我們一直像母女一樣，沒有侷促和客套，更沒有距離和生疏。她...
- 23322
![芝麻葉面條]( "芝麻葉面條")
- 中原地區，特色的食物有很多，像燴麪和胡辣湯都是代表性小吃，再有就是各種的打滷麪，涼麪也是中原地區都喜愛的主食，今天介紹的這道芝麻葉面條就很具有豫東南風味。這道麪食，要想做得好吃，面非常有講究。面不能和的軟，也不能和的硬了。軟了，黏着案板就擀不好，硬了，就容易擀爛。在擀麪條...
- 7386
![嫩膚抗衰老 黑芝麻美容]( "嫩膚抗衰老 黑芝麻美容")
- 黑芝麻可以美容嗎？黑芝麻能美容。當代醫藥學研究結果表明，黑芝麻有顯著的醫療保健作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老，並有潤五臟，強筋骨、益氣力等作用。據營養學家科學分析：每百克黑芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸...
- 6332
![芝麻醬拌麪]( "芝麻醬拌麪")
- 麪條對於工作繁忙的人來說是非常簡單方面的食物,不用像炒菜要花很多時間,只要簡單的操作就非常美味,今天小編教大家簡單的拌麪的做法。芝麻醬拌麪主料:麪條,400g輔料:醬油,適量;鹽,適量;綿白糖,適量;醋,適量;胡蘿蔔,適量;黃瓜,適量;芝麻醬,40g芝麻醬拌麪的做法1.黃瓜切絲...
- 10225
![芝麻白糖糊抗衰老好藥膳]( "芝麻白糖糊抗衰老好藥膳")
- [導語]幹細胞它能夠在一定的環境下經過人工的培育成爲特定的一種細胞。可以應用於治療和醫學上的一種細胞。當人體的部分細胞有缺失或是數量減少時，利用培育的幹細胞進行補充，讓幹細胞發揮作用，可以達到幹細胞抗衰老的作用。抗衰老藥膳-芝麻白糖糊〖來源〗：民間藥膳方〖原料...
- 10009
![胡麻油的抗衰老美容健體功效]( "胡麻油的抗衰老美容健體功效")
- 胡麻油，用亞麻科植物亞麻的種子榨取的一種進階食用油，有特異氣味，有抗衰老、美容、健體的功效，也可用於塗料、油墨、油布、橡膠等的工業原料。胡麻油中含有對人體有益的不飽和脂肪酸，而且組成的比例適當，不容易氧化。尤其是富含可促進新陳代謝，改善毛細血管循環，帶給肌膚細胞營養...
- 17308
![芝麻醬燒餅]( "芝麻醬燒餅")
- 過年除了正餐外，一些磨牙小食也是必不可少。記得小時候過年，大人鍋前鍋後忙着，打算着菜品，小孩子們穿着新衣撒歡的上串下跳，沒到飯點已是餓了。這時候，如果能有一些小食給到孩子們自然是極好的。現在各種零食糕點自是不會讓孩子受餓，好多也入不了孩子的眼，但是作爲家長真是要從自...
- 25146
![核桃芝麻糕]( "核桃芝麻糕")
- 核桃芝麻糕的製作方法功效：大家都和過各種核桃所製作的飲品吧~核桃可以滋陰潤燥、營養面板，讓面板變得更加嫩滑;蓮子可以養胃健脾;枸杞子呢，則可以補肝腎;三種食物加上芝麻，就變成了一款美容佳品!原料：核桃取仁30克蓮子20克芝麻10克枸杞10克配料：山藥200克玉米粒200克紅糖適量...
- 20301
![白芝麻燒餅]( "白芝麻燒餅")
- 在我上小學前，常在清晨五六點就起牀，然後跟阿公去到臺北體專的體育場做晨運，其實阿公是去和一些老朋友聊聊天，動動筋骨，晨練後阿公都會帶我去吃燒餅，不管是甜的、鹹的我都很喜歡吃。這個食譜我已經存了很久了，但是一直沒有試著做，前些天看著微信有人在分享這個燒餅，一個動力讓我翻...
- 5173
![揭黑芝麻做法大全 黑芝麻怎麼吃最好]( "揭黑芝麻做法大全 黑芝麻怎麼吃最好")
- 哪些人適合吃黑芝麻1.適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰痠腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭髮早白之人食用;適宜婦女產後乳汁缺乏者食用;2.適宜身體虛弱、貧血、高脂血症、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便祕者食用;3.適宜糖尿病、血小板減少性紫癜...
- 14435
![滋補肝腎延緩衰老 吃白芝麻有什麼好處]( "滋補肝腎延緩衰老 吃白芝麻有什麼好處")
- 白芝麻營養極豐富，吃法多樣，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃白芝麻有什麼好處滋補肝腎延緩衰老”，一起來看下吧!首先來看下吃白芝麻有什麼好處減肥芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，因此芝麻吃多了也不會發胖。延緩衰老芝麻富含維生素E，而維生...
- 15927
![這些真相你必須知道 爲什麼黑芝麻能抗癌]( "這些真相你必須知道 爲什麼黑芝麻能抗癌")
- 提升免疫力，提高生育能力專業人士指出，黑芝麻中含有各種營養物質，其中維生素E是抗氧化最好的物質，不僅能夠對人體機能產生良好的促進作用，同時還能夠讓男女身體更棒。再加上黑芝麻中的鎂元素比較豐富，因此還能提高男性的生育能力。硒元素豐富，抗癌能力強不僅如此，黑芝麻中還含有...
- 22100
![延緩衰老 芝麻油可以保肝護心]( "延緩衰老 芝麻油可以保肝護心")
- 吃芝麻油有什麼好處？芝麻油的營養價值高嗎？下面我們一起來看看芝麻油的功效與作用大全。中醫指出，常吃芝麻油的好處多多，中老年人久用香油，有利於食物的消化吸收。芝麻油具有濃郁的香味，能促進人們的食慾，有利於食物的消化吸收，特別是芝麻油中含有大量的不飽和脂肪酸，營養價值較高...
- 28444
![芝麻面]( "芝麻面")
- 芝麻面原料：白糖適量，芝麻500克左右製作方法：把芝麻弄乾淨，之後放進鐵鍋之中，並且使用文火炒香之後晾涼，之後搗碎，裝罐之後留下備用。食用方法：每次兩湯勺，放在碗中並且加入適量的白糖，用開水衝後服用。功能：補血、養腎、黑髮、填精髓等等，使用平時調養和抗衰老~...
- 14812
![芝麻小米粥]( "芝麻小米粥")
- 芝麻小米粥功效：這道粥有健脾補血、潤腸通便、滋補虛勞的作用，另外還可以滋潤肌膚，是面色紅潤，是美容護膚的一道好粥!原料：芝麻20克小米100克蜂蜜適量即可配料：無做法：把芝麻放入炒鍋中小火炒熟備用，把小米洗乾淨，之後在鍋中倒入是適量的清水和小米，使用大火煮開，再轉至小火煮10分鐘...
- 32106
瀟湘女性館
