![三裏莫要幹 家庭保健艾灸之若要安]( "三裏莫要幹 家庭保健艾灸之若要安")
- 古人認爲“以灸散鬱，則病隨已”，也就是說灸透過解鬱的方法來治病防病。“鬱”是致病的主要因素，現代社會我們生活在高速發展的社會中，各種各樣的壓力和不順心的情緒時刻影響着我們的健康，不堪重負就會生病，甚至精神錯亂，自殺。這些形形色色的壓力和負荷就是中醫所說的“鬱”，而艾...
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![家庭保健艾灸可解鬱治病防病 健康養生]( "家庭保健艾灸可解鬱治病防病 健康養生")
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![要用六味家庭保健泡腳方 治療女性失眠的最佳方法]( "要用六味家庭保健泡腳方 治療女性失眠的最佳方法")
- 現在很多人由於生活壓力大、工作壓力大，於是就會出現失眠、熬夜、面板不好等問題，那麼對於這些問題，我們人該怎麼辦纔好呢?其實可以試一下泡腳。當然六味家庭保健泡腳方，對於治療人的失眠問題是非常有效的，而它的主要成分便是15克當歸、10克生地、10克紅花、10克澤蘭、10克蘇...
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![【家庭保健】豆製品降低患病風險]( "【家庭保健】豆製品降低患病風險")
- 【家庭保健】豆製品降低患病風險蔡夢時“每天吃豆三錢，何須服藥連年。”現代營養學也認爲，每天堅持食用豆類食品能夠有效幫助機體減少脂肪含量，增強免疫力，降低患病的風險。每天喝兩次豆漿緩解潮熱。美國特拉華大學研究人員對19項有關大豆與更年期資料進行了研究。此研究涉及...
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![茶葉儲存方法 茶葉如何儲存 家庭怎樣貯存茶葉]( "茶葉儲存方法 茶葉如何儲存 家庭怎樣貯存茶葉")
- 茶葉中含有大量氨基酸、糖類、多酚類、維生素、芳香物質等營養成分，是我國人民常用的保健飲料，但茶葉的儲存要受許多因素的影響，如陽光、溫度、水分、空氣等，怎樣貯存茶葉呢？茶葉愛吸異味，更怕潮溼、高溫和光照。烘烤加工的成品茶極爲乾燥，用手指輕輕一捻即碎，是茶葉的最佳儲存溼...
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![在家輕輕鬆鬆自己保養 穴位保健法]( "在家輕輕鬆鬆自己保養 穴位保健法")
- 從頭至腳自我保健許多穴位是我們日常較爲了解的，找到穴位並掌握簡單的按摩手法，隨時隨地都可給身體帶來放鬆或緩解一些病症。今天我們主要依據身體，來選擇從頭至腳相應的、常用的穴位。脾胃、消化功能如果平日裏你的脾胃不好、消化能力差，可按摩穴位：中脘、足三裏。尋找它：中脘...
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![二胎家庭正確的家庭教育方式 二胎家庭孩子爭吵打架現象]( "二胎家庭正確的家庭教育方式 二胎家庭孩子爭吵打架現象")
- 衆所皆知，處在大家庭中孩子多顯得家庭氛圍溫暖熱鬧，但最讓新手爸媽抓狂的應該是孩子爭吵打架的問題了。對於很多二胎家庭，兩個孩子因玩具、美食、衣服等原因打架已經是見怪不怪了，對於二胎父母來說，這就是二胎家庭的常態啊。不少爸媽有心想要讓兩個孩子和平相處，有心想要勸阻孩...
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![天熱老人可在家按摩保健 保健按摩]( "天熱老人可在家按摩保健 保健按摩")
- 時下天氣逐漸炎熱，經常外出鍛鍊身體、特別是患有慢性病的老人，需時刻防範心腦血管疾病急性發作。天熱汗腺要大量分泌汗液，血容量減少，血液黏稠，容易誘發心梗和腦梗。揉鼻：兩手指揉鼻翼旁1分鐘。推鼻：手指自鼻尖向上沿鼻樑正中推至印堂，反覆10餘次。叩齒：牙齒要平正，叩擊要有力，要能...
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![家庭保養祕笈 秀髮問題]( "家庭保養祕笈 秀髮問題")
- 執着追求的一分情愫，你可以利用身邊一些簡單、實用的材料來保養秀髮，這可是最省錢、最省力的方法。巧治落髮柚子核?頭髮發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗拭2-3次。生薑或大蒜汁?將生薑或大蒜切成片，在斑禿的地方反覆擦拭，每天堅持2-3次。芝麻淘米水?生芝麻...
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![在家輕鬆保養 穴位保健法]( "在家輕鬆保養 穴位保健法")
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![如何保持婚姻家庭穩定 經營婚姻]( "如何保持婚姻家庭穩定 經營婚姻")
- 在美國上層社會裏有80%的家庭是沒有離過婚的，就算是另外離過婚的20%的家庭中，他們的婚姻期限也都在10年以前。但我們國家卻恰恰相反，我國往往是上層社會的人離婚率高，就因爲有錢了，覺得老婆也不漂亮了，沒有吸引力了，就換了。唉！所以現在我們來分享一個課題：如何使夫妻成爲一輩子的...
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![影響家庭幸福的三個因素 養生保健]( "影響家庭幸福的三個因素 養生保健")
- 每個人都希望自己的家庭幸福美滿，可是現實卻並不如所有人所願。下面介紹的是現在影響家庭幸福的三個因素。一夜情“一夜情”是指基於人類動物性吸引而發生的性行爲，它忽略了戀人相處時應遵守的規範，例如性格、品質、修養等。近年來，因“一夜情”而導致婚姻破裂的案件逐年上升...
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![夢見家庭]( "夢見家庭")
- 夢見大戶人家，是富有的徵兆。夢見小戶人家，收入會逐漸減少。夢見仇人家的人口不斷增長，意味着敵人的力量變得強大。...
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![良好的家庭氛圍家長該怎麼營造 家庭氛圍]( "良好的家庭氛圍家長該怎麼營造 家庭氛圍")
- 家庭氛圍，對孩子的健康成長真的很重要！家庭的生活方式、文化氛圍構成了家風。擁有一個和睦的家庭氛圍，對於每一個人的身心健康都是十分有益的。那麼我們該如何營造這樣一個良好的氛圍呢？1、要時刻牢記“以身作則”。家長是孩子最直接的學習榜樣，言傳身教，身教的作用比起言傳要...
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![輕鬆足療保健身體 家庭足療的方法]( "輕鬆足療保健身體 家庭足療的方法")
- 【導讀】家庭足療的方法有哪些?足療是大家都十分熟悉的一種保健養生的方法，不過對於足療的方法你都知道多少呢?下面小編給大家推薦幾個家庭足療的方法輕鬆足療保健身體!家庭足療方法足療是透過足部藥浴加按摩而達到治療局部及全身疾病的傳統中醫療法，具有鮮明的中醫特色與...
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![四川首個＂互聯網+＂家庭健康平臺上線]( "四川首個＂互聯網+＂家庭健康平臺上線")
- 本報訊（記者郝勇石小宏）6月27日，“速醫家庭醫生”快捷就醫微信平臺在成都上線。這是我省首個“互聯網+”家庭健康管理服務平臺。“速醫家庭醫生”是由省衛計委下屬的健康四川平臺，與多家科技公司合作打造的“優先預防、精準高效就醫”平臺。目前，該平臺已整合川內多家醫院、百...
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![愛上家庭保姆 藏在心裏的祕密]( "愛上家庭保姆 藏在心裏的祕密")
- 那一段愛上家庭保姆，和她偷歡的經歷一直在我記憶中深深埋着。家庭保姆豐滿的身體和飽滿的胸脯，常常使我魂牽夢縈。這一段偷歡的經歷也是隻有我知道的祕密，會被我一直藏在心裏不糊輕易說出來。我是一個入贅的男人，說的不好聽點就是吃軟飯的。妻子是很成功的那種企業家，當初不知...
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![會給女性的健康埋下隱患 丁克家庭]( "會給女性的健康埋下隱患 丁克家庭")
- 在時下繁忙的都市生活中，一些現代知識女性崇尚單身貴族或兩人世界的生活，拒絕生育，這種家庭就是時髦的“丁克家庭”。雖說現在不少年輕人追求這種時尚的生活方式，但她們不知道，“丁克家庭”會給女性的健康埋下隱患。丁克女性婦科腫瘤多37歲的楊女士仍然打扮得很青春，身材保持得...
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![5大家庭儲存方法 怎麼儲存茶葉]( "5大家庭儲存方法 怎麼儲存茶葉")
- 茶葉怎麼儲存，各種茶葉儲存方法生活中、人們大多家中備有茶葉，或是自用，或是用來招待客人。可是，由於茶葉容易吸溼、吸異味，同時在高溫高溼、陽光照射及充足氧氣條件下，會加速茶葉成分的變化，降低茶葉的品質，甚至在短時間內使茶葉陳化變質。所以，對茶葉的儲存變得尤爲重要。那麼，究...
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![守護家人健康 家庭藥箱常備藥清單介紹]( "守護家人健康 家庭藥箱常備藥清單介紹")
- 家庭藥箱常備藥清單內服藥物1、安定——具有鎮靜、催眠等作用。失眠者可於睡前服用，但久服易成癮。2、暈海寧——患暈動病者乘車、船、飛機前半小時服用，能避免眩暈、嘔吐等反應。3、撲熱息痛——可用於感冒、發熱、頭痛、神經痛與關節痛等...
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![丟掉了原生家庭裏的珍貴 保姆爲贍養全家哭窮]( "丟掉了原生家庭裏的珍貴 保姆爲贍養全家哭窮")
- 小雨的父母是教師，屬於農村走出來的第一代，身上還保留着農村人的勤勞質樸。但對於自己的父母，小雨既愛又恨，因爲實在是節約過頭了!洗衣服的水留着沖廁所，手洗還省電，洗衣機大部分情況下就是個擺設。飯菜吃不完剩下的下一頓接着吃，還吃不完那就接着吃，總之一定要吃完。小雨想改變...
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![好家庭引領好家風
“夢想啓航——中國好家庭好]( "好家庭引領好家風
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- 趙則正/攝□中國婦女報·中華女性網記者代剛一個最美家庭，是一粒種子；十個最美家庭，是一種力量；百個最美家庭，是一縷吹拂成千上萬個家庭的清風……4月19日，“夢想啓航——中國好家庭好家風巡講活動”走進中國中鐵，來自山西、寧夏、福建、山東等地的全國“最美家庭”代表講述着自...
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