![夜間面板保養的4個關鍵]( "夜間面板保養的4個關鍵")
- KEY1：徹底卸妝打好修復基礎抓住夜間黃金時間護膚的前提是要充分將彩妝卸乾淨哦，不然後續的營養就白“吃”啦。初春季節，要選擇適當溫和型的卸妝產品，既乾淨又不上嬌嫩肌膚的卸妝關鍵是：將卸妝乳溫熱、鼻翼鼻樑勿忽視、額頭以指腹畫圓、眼睛處動作要輕。KEY2：肌膚吃夜間營養大餐...
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![你的功夫做足了嗎？ 想要夜間護膚長效保溼]( "你的功夫做足了嗎？ 想要夜間護膚長效保溼")
- 女生晚上回家之後會發現自己的肌膚充滿了油光和暗沉，完全不像早上出門時候的光彩亮麗。這是因爲在衆多的環境刺激和肌膚變化中，肌膚不斷氧化分泌出油脂，生活的辛苦也讓你顯得更加憔悴。及時調整肌膚狀態，才能夠讓你在第二天重新擁有活力肌膚，而這離不開每一步的護膚過程。女生...
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![夜間面板保養護理牢記三原則]( "夜間面板保養護理牢記三原則")
- 大腦喜歡在夜晚休息，而面板則喜歡在夜晚呼吸，夜間是保養和修復面板的黃金時間，把握這最佳時機，讓面板在睡夢中充分滋潤，醒後煥然一新!①一定要卸妝。肌膚吸附了一天的灰塵，很容易堵塞毛孔，阻礙面板自由呼吸，即使日間工作再辛苦再疲憊，也一定要記得卸妝，否則後患無窮。②給肌膚吃“...
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![夜間玩手機不但傷眼輻 關燈玩手機的危害是什麼]( "夜間玩手機不但傷眼輻 關燈玩手機的危害是什麼")
- 其實關燈玩手機對每個人來說好像都是在平常不過的一件事了！就比如睡不着覺拿起手機刷刷微博、還有就是抱着手機看電視看小說等！其實殊不知這樣的做法真的很傷我們的眼睛！而當今智能手機十分普及，所以說我們日常生活中總是避免不了和電子產品打交道！手機和電腦就是最常見的！那麼...
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![夜間保養八個小祕密]( "夜間保養八個小祕密")
- 別以爲塗塗日霜或晚霜就能夠使面板變得白嫩細緻，其實這只是滋潤了表面面板，想要深入護理肌膚，睡前的夜間作業更爲重要。那麼，夜間護膚需要做好哪些作業呢？1.“油”潤全身：想要舒緩肌肉壓力，可將按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上，慢慢按摩直至其被面板吸收。爲了避免按摩油弄髒...
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![做好夜間保養應該出絕招]( "做好夜間保養應該出絕招")
- 都說只有懶女人沒有醜女人，只要肯努力保養，就能化腐朽爲神奇！但是懶MM就沒有美麗的可能了嗎？其實，聰明的女人就算懶也能變美，是因爲她們懂得利用最佳的保養方法和保養時間！今天就帶你一起全面學習懶美人的夜間保養術，讓你睡着變美！夜間保養的重要性：如果想要當一位睡美人，一定要注意...
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![7大夜間護膚建議還你全新觸感]( "7大夜間護膚建議還你全新觸感")
- 7大夜間護膚建議還你全新觸感!現在女性越來越重視給肌膚做保養，白天給肌膚做足了保養，卻忽略了夜間肌膚同樣需要營養的滋補。而夜間又應該怎樣護膚呢?給你7大建議。1.晚餐別吃太飽，膚色好中國人有一個不好的飲食習慣，就是喜歡晚上大吃一頓。實際上這不但對身體不好，對我們的皮...
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![夜間護膚步驟關鍵性強 睡前給肌膚保溼護理的機會]( "夜間護膚步驟關鍵性強 睡前給肌膚保溼護理的機會")
- 如今，許多仙女都不太注重夜間護理。他們大多都只是洗漱和睡覺，有時他們只是單純的敷一下面膜罷了。但小編想告訴你的是，一日之計不止在晨。夜間面板護理非常重要。你不僅需要在早晨來修復自己的不足，讓自己變得明亮動人，而且在晚上也要做好面板護理。關於這點，今天小編會告訴你...
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![夜間深層修復肌膚8步驟]( "夜間深層修復肌膚8步驟")
- 1.補充水分：臨睡前，若感到面板乾澀，可在臉上和頸部噴上含薄荷精油的水，它具有滋潤作用；如果面板很乾燥，可以反覆噴幾次。不過臨睡前別喝過量的水，否則起牀後會雙眼浮腫！如果真的很口渴，只需一小杯開水即可，若喝了太多的水就儘量不要立刻上牀睡覺。2.舒緩雙腳：白天站得太久會引起雙腳...
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![警方：夜跑最好結伴 奧克蘭中區連發兩起猥褻未遂]( "警方：夜跑最好結伴 奧克蘭中區連發兩起猥褻未遂")
- 中新網6月29日電據新西蘭天維網報道，奧克蘭警方正在調查6月27日晚間發生在RoyalOak的兩起女性遭非禮事件。當地警方提醒，建議夜間跑步的人最好能結伴同行。第一起事件發生在當晚7點半左右，一名女性受害者正在AcornSt慢跑，遭到一名年輕男子的猥瑣襲擊。不久後，就在距離第一起事...
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![以下方法可以治療咳嗽 小兒夜間咳嗽]( "以下方法可以治療咳嗽 小兒夜間咳嗽")
- 小兒夜間咳嗽寶寶咳嗽飲食療方痰溫咳嗽：特點是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食慾不振、口水較多等症，治宜燥溼化痰。(1)橘皮粥：鮮橘皮30克，洗淨，切絲，大米100克，加水煮粥。(2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。(3)二陳二仁粥：陳皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁...
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![孕晚期爲何夜間頻繁感覺到胎動？ 懷孕幾個月有胎動]( "孕晚期爲何夜間頻繁感覺到胎動？ 懷孕幾個月有胎動")
- 胎動最早從16周左右開始，大部分在20周左右能感受到明顯的胎動，但是直到27周之前的胎動都沒有什麼規律，沒有觀察和記錄的意義。但是孕28周開始，胎動就開始有規律了，能反應胎寶寶在宮內的情況，準媽媽就要養成記錄胎動地習慣。孕晚期夜間頻繁胎動，是小傢伙不睡覺嗎?爲什麼?大多數情...
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![近兩天夜間熱度略有緩解]( "近兩天夜間熱度略有緩解")
- 本報訊（記者符櫻通訊員陳聲超付鬱）最近幾天，武漢白天氣溫居高難下，夜間熱度有所緩和，不過大家想要稍微涼快點，可能還得寄希望於30日後可能出現的陣雨。昨天早上，武漢中心氣象臺連續第九天發佈高溫橙色預警信號，除神農架和恩施西部外，昨天白天全省大部分地區高溫維持在37℃以上，局部...
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![不老的神話 VII夜間氧眼貼]( "不老的神話 VII夜間氧眼貼")
- VII夜間氧眼貼起源於被約瑟芬藏匿百年的的神祕配方--“不老的神話”，融合特殊的高新萃取科技，運用精良的手工製作手法，獨創開啓細胞呼吸密碼的美容聖品，此產品一經問世便風靡全球，創造了護膚界的“氧”膚奇蹟。這個被稱爲“不老的神話”的產品自誕生之初便引領着一波又一波的...
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![夜間護膚的10條小祕籍]( "夜間護膚的10條小祕籍")
- 1、晚睡，不晚洗中醫認爲肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔面板，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目...
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![氣虛衰夜間尿頻試試中醫艾灸 尿頻怎麼辦]( "氣虛衰夜間尿頻試試中醫艾灸 尿頻怎麼辦")
- 尿急、尿頻，很多人可能都有這樣的情況，旅遊的時候或者說是人多的時候找廁所真是個苦差事，唯一的方法就是趕緊治療。小編今天推薦——艾灸療法。中醫理論認爲，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱，實爲陽氣虛衰所致。素體陽虛或年高久病致腎陽不足，封藏失職...
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![夜間眼部肌膚護理的3個要點]( "夜間眼部肌膚護理的3個要點")
- 防止水腫你的臉和眼睛的部位經常出現水腫嗎？在這裏我們向你提供一個祕訣：平躺着睡，枕一個硬的高枕頭。這樣可以使身體內的水分在夜間保持流動，而不是囤積在臉部的組織內。另外，睡覺前一個小時之內不要大量飲水，否則也容易造成“腫眼泡”。消除眼瞼點紋如果脂肪過多，它會在眼瞼柔...
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![使用正確的護膚品做好護膚工作 夜間護膚步驟你弄清楚了嗎]( "使用正確的護膚品做好護膚工作 夜間護膚步驟你弄清楚了嗎")
- 我們都應該知道護膚的基本步驟，但是爲了達到護膚的效果，我們應該更加註意晚上的護膚步驟和護膚品的使用。它不同於白天的面板護理過程。看看夜間護膚的步驟和使用護膚品的注意事項。你錯過了哪一個?步驟1：卸妝和清潔不像早上，晚上一定要加一個卸妝的步驟，基本上現在嬌嫩的豬豬...
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![打造水潤美肌 秋季夜間4護膚步驟]( "打造水潤美肌 秋季夜間4護膚步驟")
- 夜間是修復肌膚損傷的好機會，所以不管你有多麼累，有多麼的想就這樣躺在牀上呼呼大睡，也要仔細卸妝仔細保養你的肌膚，只有如此，你才能擁有讓自己都捨不得的水潤美肌，想要年輕，就要付出比別人更多的努力。晚間護膚第一步：卸妝+潔面你或許沒化妝，但是一定塗抹了防曬與隔離，所以，一定要...
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![夜間美白護理不能少 美白小常識]( "夜間美白護理不能少 美白小常識")
- 白天紫外線較多，會引起女性的注意，加強對肌膚進行防曬美白護理，在晚上卻容易忽略夜間肌膚的美白修護。其實，“黃金”美白時間並不止在白天，夜間的美白護理同樣會讓人的肌膚變得白嫩。1、夜間美白的第一步:清潔首先使用適合自己肌膚的卸妝產品卸妝，將殘妝和臉上的灰塵、油脂清洗...
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![夜間美容護膚的神奇功效]( "夜間美容護膚的神奇功效")
- 你要知道你的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，又因爲面板細胞在夜間的新陳代謝狀態十分長活躍的。所以夜間的美容護膚也就變得非常重要了。今天本站小編爲你介紹一下，如何在夜間這最佳的美容時機爲自己做保養吧。按摩可以加速細胞的新陳代謝，這樣在使用美容護膚品的...
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![夜間原來是美白祛斑的關鍵期]( "夜間原來是美白祛斑的關鍵期")
- 很多MM在白天注重美白保養，生怕紫外線對面板造成傷害。但是，你知道除了白天的護理，夜間的護理纔是美白的重點期。因此想要真正美白！夜間護理可是相當相當重要的。夜間美白第一招：洗出來的美白嫩滑白天的工作，不僅大腦消耗大，臉蛋的肌膚也有很大的損耗。空氣裏的灰塵，電腦的輻射，不...
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![4個夜間保養習慣可杜絕皺紋]( "4個夜間保養習慣可杜絕皺紋")
- 想要在夜間讓面板保養到達最佳的效果，杜絕皺紋的產生？學學下面4個夜間保養習慣吧，你肯定能做到的！1、多按摩、提拉疲勞肌膚多按摩、提拉疲勞肌膚按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。面板細胞是有“記憶”的，如果面板長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化...
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![讓你輕鬆變美 睡美人夜間高效保養術]( "讓你輕鬆變美 睡美人夜間高效保養術")
- 面板，擁有強大的自我調節能力，夜晚9：00以後，漸漸安靜下來的你，白天的“興奮的激素”會慢慢回落，褪黑激素自動上升——這種激素讓我們放鬆而昏昏欲睡，同時它是身體中超級“抗氧化大員”，幫助肌膚代謝新生。夜間保養的重要性：如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠的時...
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