![九大護膚惡習讓你肌色失色]( "九大護膚惡習讓你肌色失色")
- 惡習一：我常把緊膚水直接倒在手上，以爲用手拍打會讓緊膚水更容易被面板吸收。分析：將緊膚水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，緊膚水又會在拍臉的過程中流掉，其實挺浪費的。正確的做法是：取適量緊膚水浸溼化妝棉後，輕輕地塗抹在已潔淨的面部同時也更衛生。護膚惡習二：我塗眼霜...
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![肌膚保養的7大惡習 必看]( "肌膚保養的7大惡習 必看")
- 1、胡亂作面部按摩。面部按摩一定要按照固定的方法來進行。不當的按、拉、搓會把面板下層脆弱組織破壞，不僅不能起到美容的功效，反而起反作用。2、飲酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妝品。化妝品中的刺激性物質是美容的大敵。面部面板細嫩，面板細胞組織易受損。因此，不...
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![有損大腦健康的七大惡習]( "有損大腦健康的七大惡習")
- 保護大腦是對自己負責，研究人員發現：長期飽食、矇頭睡覺等壞習慣有損人類大腦健康。1、長期飽食：現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲‘纖維芽細胞生長因子’的物質會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。人們...
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![讓臉變大的7個生活惡習]( "讓臉變大的7個生活惡習")
- 編輯推薦：哪些食物可以消除水腫臉1、笑不露齒對自己牙齒沒有信心的人，不喜歡做太大的面部表情，笑容也變得不自然，這樣便容易脂肪堆積！此外，笑起來只動嘴角，面頰肌肉不動的人也尤其要注意。2、擔心眼周細紋，笑的時候也不眯眼因爲擔心眼周產生細紋，所以笑起來故意睜大眼，非常不自然，讓...
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![男人7大致癌惡習 習慣的力量]( "男人7大致癌惡習 習慣的力量")
- 男人總是顯得那麼的不拘小節，即使是很不健康的習慣，男人們也總是懶得去糾正，但是你知道嗎？男人這七大致癌習慣小心要了你的小命！1、不愛吃蔬果水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌症的發生機率。每日應至少吃5份（至少400克）不同種類的蔬菜和水果，最好包括紅、綠、黃、...
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![養肝護肝的方法 警惕日常生活中最傷肝的惡習]( "養肝護肝的方法 警惕日常生活中最傷肝的惡習")
- 肝臟是人們重要器官之一，需要人們的精心呵護。而在日常生活中男人存在許多傷肝行爲，因此必須改正。那麼，男士養生哪些傷肝壞習慣需要遠離呢？男人如何養肝？警惕日常生活中最傷肝的惡習養肝護肝的方法警惕日常中最傷肝的惡習1、暴躁易怒易怒者：中醫雲：“憂傷脾，怒傷肝。”中醫認爲，...
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![12個惡習易致疲勞體質 牀上玩手機容易疲勞]( "12個惡習易致疲勞體質 牀上玩手機容易疲勞")
- 現在的社會是一個高壓力和快節奏的現代社會，人們經常會感覺到累，並且現在“累”這個字眼已經成爲現代人的代名詞了。但你知道嗎，除了客觀原因外，你不經意的一些壞習慣，可能也是導致你變累變疲勞的原因。一起來看看，讓你的身體越來越累的兇手有哪些?1、沒有喝足夠的水即使是輕微...
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![導致肥胖的六大惡習 爲什麼吃太快會長胖]( "導致肥胖的六大惡習 爲什麼吃太快會長胖")
- 爲什麼吃太快會長胖？導致肥胖的六大惡習是什麼？現在人在追求一直骨感美，所以很多人都拼命減肥，爲了減肥不吃東西餓肚子的人經常有。那麼不吃東西捱餓真的能減肥嗎？肥胖的原因有哪些？今天正佳養生網小編就盤點一下導致肥胖的6大惡習，看看你的減肥還是在增肥。惡習1、讓自己捱餓中...
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![四種最致癌的飲食惡習 不良飲食習慣]( "四種最致癌的飲食惡習 不良飲食習慣")
- 很多人都“談癌色變”，那麼你知道嗎？日常飲食習慣如果不當的話，很容易引發癌症。你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編告訴大家四種最致癌的飲食惡習，一起來警惕一下吧！食道癌——吃得太燙、常吃醃製、熏製食物進食過燙與食道癌的發生有着密切的關係。人的食道壁十分柔嫩，當進食溫度...
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![購買化妝品前要了解化妝品成份 矯正化妝惡習]( "購買化妝品前要了解化妝品成份 矯正化妝惡習")
- 爲什麼別人天天濃妝豔抹面板照樣光滑嫩白，自己一化妝就塞毛孔，膚色暗沉，爆痘痘?來看看化妝時你必須知道的忠告，矯正化妝惡習吧。想要化妝不傷害面板，首先要學會卸妝如果你使用了防曬品、隔離霜(尤其是具有修飾膚色功能的產品)、有顏色的彩妝品(例如:口紅、腮紅、眼影和粉底等)...
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![不可思議的 破處 惡習]( "不可思議的 破處 惡習")
- 破處？對傳統的中國人來說是一件很隱晦的事情，我國長期對童貞看得比較重，不會輕易破壞。但是，世界各地不同的地方風俗大不一樣，女性初夜破處的規矩也不同，甚至有些地方的破處十分怪異。處女，又稱在室之女，指未出嫁的女子。在中國古代著作《荀子·非相》中雲：“婦人莫不願...
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![你一定有的傷脣惡習]( "你一定有的傷脣惡習")
- 1、嘴脣感覺乾燥時，不要一直用舌頭去舔脣部，因爲唾液當中含有蛋白分解疇素，會讓嘴脣肌膚變得更加乾燥，甚至會引起龜裂，應該隨時補擦上護脣膏。2、喜歡用手或以嘴脣將脣部死皮撕掉：直接的“撕咬”會造成傷口，使嘴脣“受傷”更多、可以牙刷沾少許護脣膏或凡士林直接刷在脫皮的脣部...
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![短命的生活習慣有哪些]( "短命的生活習慣有哪些")
- 最神祕的死亡原因是什麼？猝死。明明好端端的一個人，你回頭一望就發現他與世長逝了，怎能不嚇一大跳，之前可是一點徵兆都看不出來呢。其實，在猝死的背後，並沒有無緣無故的詭異現象，有的只是衆多錯誤的生活習慣，促成了他的短命。今天我們就來看看，短命的生活習慣有哪些。心血管疾病族...
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![八大惡習惹來腎虛 腎虛的原因]( "八大惡習惹來腎虛 腎虛的原因")
- 很多的人都會有腎虛的困擾，你知道人們爲什麼會腎虛嗎？腎虛的原因有哪些呢？哪些惡習會讓腎虛找上你呢？今天小編就爲大家盤點一些會惹來腎虛的會習慣，還在等什麼？趕緊去了解一下吧！不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最主要是負責調節人體內水分和電解質的平衡...
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![女生一定要注意這個惡習 雷神變肥變醜的原因]( "女生一定要注意這個惡習 雷神變肥變醜的原因")
- 復聯4上映之後，很多人對於雷神這一角色都大跌眼鏡，尤其是一些女粉看到雷神的造型，簡直是要崩潰了，怎麼當年帥氣英俊的雷神居然會變成了一個死肥宅的形象?而且最重要的是顏值也下降了不少!這讓許多小夥伴對此調侃，想不到自己有天也會有錘哥的身材。但錘哥爲什麼會變成這個樣子...
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![10大飲食惡習最傷害身體健康 飲食壞習慣有哪些]( "10大飲食惡習最傷害身體健康 飲食壞習慣有哪些")
- 經常聽周圍的人說起：“怎麼辦呀，又查出來血脂異常了”，“某某血壓偏高呀”，“最近又胖了怎麼辦，上次體檢已經有脂肪肝了！”這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是“吃”——飲食壞習慣有哪些？10大飲食惡習最傷害身體健康下面本站小編給您羅列一下...
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![哪些惡習導致男人性功能障礙 男性養生常識]( "哪些惡習導致男人性功能障礙 男性養生常識")
- 性功能障礙已經成爲最困擾男性的疾病，幾乎每個男性都曾爲此煩惱過，究竟爲什麼會導致這樣的疾病發生？哪些惡習導致男人性功能障礙？一、心理因素心理疾病如精神分裂症、抑鬱症及治療抑鬱症的藥物均與勃起功能障礙有關。50%～90%抑鬱症患者性慾淡漠；另一方面，性功能障礙也常引起抑鬱...
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![不然會危害到生命健康 生活中的這些惡習必須戒除]( "不然會危害到生命健康 生活中的這些惡習必須戒除")
- 讀書時候的你可能是一個乖寶寶，生活作息都是極爲健康的;但是進入社會之後可能你會有時候不可避免染上一些不良的生活習慣，比如抽菸喝酒;可能你覺得這樣的習慣大家都說有害健康，但是你覺得好像還好，身體也沒出現什麼問題;但是小編先說這樣的習慣對於你的身體可能是致命性的，因...
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![10大惡習讓女人暗瘡冒不停]( "10大惡習讓女人暗瘡冒不停")
- 1、曬太陽經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。2、吃含碘食物含碘量重的食物（如紫菜），在暗瘡爆發期應避少食。3、游泳泳池的消毒劑及細菌都會刺激面板，生暗瘡時避免游泳。不飲酒少做按摩少吃煎炸食物4、飲酒酒令血液轉爲弱酸性，間接造成暗瘡問題，患...
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![疲勞猝死十大危險信號你又躺槍了麼 猝死十大惡習]( "疲勞猝死十大危險信號你又躺槍了麼 猝死十大惡習")
- 第一位:在鬧市騎車比利時哈塞爾特大學研究人員發現,無論開車、騎車或步行上班,只要經過車輛密集的路段,都會增加心臟病的發作危險,主要原因是空氣污染。其中騎車上班者的危險最大,因爲這些人吸入的尾氣最多、受污染最嚴重,他們同時還要耗費一定體力踩踏自行車,容易引發供...
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![8大惡習助皺紋長翻天 美容護膚]( "8大惡習助皺紋長翻天 美容護膚")
- 時光流逝，歲月的痕跡全部寫在了我們的臉上，當然除了時間外，生活中的一些不良習慣也會讓皺紋爬上漂亮的面龐，下面就爲大家介紹助長皺紋的八大惡習，女性朋友要小心了。8大惡習助皺紋長翻天1、體內及面板水分不足面板的最外層是角質層，而角質層可以從人體內供給水分，也可以從體外吸...
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![降低精子質量的13個惡習 造成男性不育的原因]( "降低精子質量的13個惡習 造成男性不育的原因")
- 造成男性不育是什麼？來看看降低精子質量的13個惡習。男性精子的數量和質量是非常重要的，而日常生活看似很平常的惡習卻會影響到精子的質量，進而造成男性不育的出現。1、駕車現代交通工具的發達，使車成爲男性身份的一種體現。意大利研究人員發現出租車司機、職業車手、貨車司...
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![男人養腎需先戒掉這9大惡習 腎虛怎麼辦]( "男人養腎需先戒掉這9大惡習 腎虛怎麼辦")
- 養生是很多男性在成年後纔開始去注意的問題，這樣是不對的。身體是革命的本錢，沒有一個好的身體就算賺了在多的錢也無濟於事。爲了擁有良好的腎臟，男性朋友瞭解讓腎悲催的惡習。下面就隨小編一起來了解傷害腎臟的壞習慣都有哪些吧？九大惡習傷了男人的腎1、濫用鎮痛藥長期服用...
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![男人過分放縱自己易引發不孕不育 男人8大絕後生活惡習]( "男人過分放縱自己易引發不孕不育 男人8大絕後生活惡習")
- “不孝有三，無後爲大”，可現實中一些男性卻不幸地得遇上了不育症，莫名其妙地成爲了“不孝子”。那麼爲什麼一些男性會遇上不育症這一杯具呢？除了一些不可逆的因素，比如先天性因素、其它疾病因素外，男性不育在很多情況是自己的不良習慣造成的。男人8大絕後生活惡習：男人過分放縱...
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![補腎壯陽 九大惡習讓你補腎 白搭]( "補腎壯陽 九大惡習讓你補腎 白搭")
- 腎這個部位是男人最重視也最容易忽視的地方，男人都希望它越強越好，但還是用各種行爲來傷害它，以下的這些傷腎惡習，你有嗎？1、濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。2、過量服用某些中草藥臨牀發現會“傷腎”...
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