![夏季吃這菜促進發育 2歲寶寶吃什麼菜譜]( "夏季吃這菜促進發育 2歲寶寶吃什麼菜譜")
- 【導讀】2歲寶寶吃什麼菜譜?2歲寶寶能吃很多的食物哦。那麼2歲寶寶吃什麼菜譜，哪些營養食譜適合寶寶吃呢?一起和6681小編來看看2歲寶寶吃什麼菜譜的介紹吧!2歲寶寶吃什麼菜譜什錦蔬菜沙拉熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，西紅柿1個，山楂糕50克，泥腸150克，沙拉醬適量。熟土豆去皮...
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![這些東北菜簡單有營養 東北菜的做法]( "這些東北菜簡單有營養 東北菜的做法")
- 東北家常菜——豬嘴蘑拌黃瓜材料：豬嘴蘑半斤，黃瓜2根，蒜5瓣，鹽適量，糖半勺，醋1勺。做法1.豬嘴蘑洗淨，黃瓜拍段。2.黃瓜先用鹽醃一下，把醃出的水倒掉，放入豬嘴蘑。東北菜的做法3.放蒜泥，糖，醋，鹽拌勻。4.可惜家人不吃香菜，要不放些更好吃。東北家常菜——蘿蔔素大菜餃子材料：餃子粉，綠蘿...
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![吃火鍋千萬別點這些菜 火鍋配菜]( "吃火鍋千萬別點這些菜 火鍋配菜")
- 天氣漸漸的冷了，到了秋冬季節，大多數人都喜歡吃火鍋，一家人圍在一起享受美味。不過火鍋雖然美味，但是也有一些食用禁忌和注意事項的。那麼你知道吃火鍋的禁忌有哪些嗎？今天小編告訴大家吃火鍋千萬別點這些菜，下面就一起去了解一下吧！一是營養價值不高的菜品，包括高能量、高膽固醇...
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![香菜這樣做更好吃 香菜的做法]( "香菜這樣做更好吃 香菜的做法")
- 香菜拌拌材料芝麻油，雞精，香菜，鮮醬油。做法1、香菜洗淨瀝乾，切成小段放入碗中。2、碗中加入鮮醬油，拌勻。3、然後再加上雞精，澆上芝麻油就可以了。4、節日裏油膩吃多了，上這道菜很受歡迎啊!香菜花生米材料1、香菜一把，花生米適量。2、油，鹽，糖，醋，味精。做法香菜的做法1、新鮮的香菜...
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![白菜這樣吃更健康 小白菜汆丸子的做法]( "白菜這樣吃更健康 小白菜汆丸子的做法")
- 很多人對小白菜汆丸子的做法並不是很瞭解，因此在製作這樣佳餚的時候，需要對它的製作步驟進行認識，使得製作小白菜汆丸子的時候，可以知道該如何製作最佳。小白菜汆丸子的做法：材料主料：豬肉(肥瘦)150克，小白菜200克，小白菜汆丸子輔料：雞蛋50克，調料：花椒2克，鹽3克，黃酒5克，味精1克，大蔥5...
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![這道菜你還不會做嗎 幹鍋花菜的做法]( "這道菜你還不會做嗎 幹鍋花菜的做法")
- 【導讀】幹鍋花菜的做法是什麼？幹鍋花菜是很下飯的一道家常菜，有了這道菜可以怒吃兩碗飯，那你知道幹鍋花菜的做法是什麼嗎？今天小編就來教教大家幹鍋花菜的做法是什麼。幹鍋花菜的做法主料：花菜，五花肉。輔料：醬油一匙，辣椒適量，大蒜適量，蔥適量。做法：1、將買回來的花菜切開，切成小...
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![媽媽們可以買這兩樣 菜市場買菜難題]( "媽媽們可以買這兩樣 菜市場買菜難題")
- 作爲一個家庭的女性，你可能都經常需要到菜市場去買菜，可是菜市場上的菜式那麼多該怎麼挑選?有的蔬菜你已經吃過了，你覺得不應該天天買，不然可能你的家人會厭煩;也有的蔬菜可能價格太高了，你覺得買了可能超出經濟預算;那麼應該要買一些什麼樣的蔬菜呢?不用煩惱，小編在這裏告訴你...
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![這些蔬菜有些人不宜吃]( "這些蔬菜有些人不宜吃")
- 蔬菜是人人皆需、營養豐富的食品，但吃起來也要因人而異。菠菜、蔥、茭白等富含草酸，影響人體對鈣質的吸收，所以肺結核患者不宜多吃、腎結石患者少吃爲好。扁豆含有酪氨酸成分，服用單胺氧化酶製劑的人不宜食用，以免引起高血壓。新鮮的黃花菜含有大量的秋水仙鹼，食後易引起中毒。...
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![這些東北菜簡單有營養 東北菜的做法]( "這些東北菜簡單有營養 東北菜的做法")
- 東北家常菜——豬嘴蘑拌黃瓜材料：豬嘴蘑半斤，黃瓜2根，蒜5瓣，鹽適量，糖半勺，醋1勺。做法1.豬嘴蘑洗淨，黃瓜拍段。2.黃瓜先用鹽醃一下，把醃出的水倒掉，放入豬嘴蘑。東北菜的做法3.放蒜泥，糖，醋，鹽拌勻。4.可惜家人不吃香菜，要不放些更好吃。東北家常菜——蘿蔔素大菜餃子材料：餃子粉，綠蘿...
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![蔬菜不能這樣吃 吃蔬菜驚人誤區]( "蔬菜不能這樣吃 吃蔬菜驚人誤區")
- 蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質，但是如果亂吃蔬菜的話，小心適而其反!1、把綠葉蔬菜長時間地燜煮着吃綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然，綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽，容易使寶寶食物中毒。2、速凍蔬菜煮...
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![這四種蔬菜最養生]( "這四種蔬菜最養生")
- 西紅柿、洋蔥、胡蘿蔔、西蘭花，這四種蔬菜是現在微信文章中出鏡率最高的蔬菜了。確實，這些蔬菜常見、便宜，而且營養和保健功效確確實實。但是，很多人卻不知道，同樣的蔬菜，換一種做法或者吃法，就能讓其中最有保健功效的營養完全流失掉、失效掉！那到底那些是浪費營養的吃法，哪些又是...
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![原來這些菜千萬不能這樣洗 洗菜還能洗錯]( "原來這些菜千萬不能這樣洗 洗菜還能洗錯")
- 豬肉在菜市場買回來的豬肉總是有股味道，而且沾上了豬肉攤上積攢了長時間污垢的砧板，買回家可要好好洗乾淨才能食用。一般大家都會把豬肉整塊沖洗，如果已經絞成肉碎的話，很多人都是用有漏眼的籃子裝着洗。但其實這樣並沒有把豬肉洗乾淨。因爲豬肉油脂很重，一用水衝，馬上凝結，或油...
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![健康又養生 吃這個蔬菜]( "健康又養生 吃這個蔬菜")
- 民間有句諺語，春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。不同時令應該吃不同的食物會有更好的養生效果。現在正值春夏交替之際，正是吃春芽最好的時候，說到春芽最有名，最平常，也最容易吃到，甚至營養價值也最好的當屬豆芽。豆芽的營養價值和藥用價值都非常的高，具有益壽延年的養生作用，也有...
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![別犯這些吃蔬菜的誤區 食用蔬菜有講究]( "別犯這些吃蔬菜的誤區 食用蔬菜有講究")
- 食用蔬菜有講究，別犯這些吃蔬菜的誤區。蔬菜含有多種營養物質，是不可不吃的美食，不過由於蔬菜很普通，很多人忽略了蔬菜的營養價值，或者錯誤食用。其實吃蔬菜也是有一定講究的，有些習慣會讓蔬菜的營養大大流失。下面列出常見的8個誤區，看看你是否也有犯這些誤區。誤區1：久存蔬菜上...
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![這道菜品好吃到想哭 深夜食堂裏的菜譜]( "這道菜品好吃到想哭 深夜食堂裏的菜譜")
- 【導讀】深夜食堂裏的菜譜有哪些?隨着深夜食堂的熱播，雖然出現了很多吐槽，但屬於中國版的菜譜可不是這樣的。那麼，深夜食堂裏的菜譜有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看這屬於自己的深夜食堂裏的菜譜，道道美味，讓你好吃到想哭。深夜食堂裏的菜譜酒蒸蛤蜊用料蛤蜊1斤、幹辣...
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![這些菜適合春天食用 春季吃什麼菜最好]( "這些菜適合春天食用 春季吃什麼菜最好")
- 許多人都喜歡春季，天氣好，睡眠質量也高。下面要給大家分享的內容是：“春季吃什麼菜最好這些菜適合春天食用”，一起來看下吧!首先來看下春季吃什麼菜最好：菠菜春天是菠菜最嫩的季節，也是吃法最美的時候。此時的菠菜稱爲“春菠”，根紅葉綠，鮮嫩異常，尤爲可口。菠菜礦物質和維生素的...
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![心血管專家從不點這8道菜 吃這些菜等於在吃油]( "心血管專家從不點這8道菜 吃這些菜等於在吃油")
- 近期一項調查顯示，在全球早逝人羣中，近一半人的死因與油的攝入量過多有關，這是因爲，油攝入過多會導致多種慢性病。很多人都不知道爲什麼自己就動脈硬化、心梗、冠心病了，其實就因爲吃太多油!油吃得太多很容易導致高膽固醇、高血脂、動脈粥樣硬化和冠心病等，小編爲您整理了心血...
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![記住只有這種蔬菜不打農藥 去超市買菜]( "記住只有這種蔬菜不打農藥 去超市買菜")
- 走進超市生蔬區，各種蔬菜水果琳琅滿目，晚上做飯要挑什麼呢?健康最重要，聽說打農藥的蔬菜不好，可是現在這個市場爲了保證收成和讓蔬菜長的更有賣相，農民伯伯基本都是在蔬菜成長過程中打農藥進行輔助，還會有不打農藥的蔬菜嗎?經過小編認真搜尋發現，其實還是有的，它就是—金針...
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![好吃又養生 莧菜這種蔬菜你知道嗎]( "好吃又養生 莧菜這種蔬菜你知道嗎")
- 莧菜這種蔬菜大家聽說過嗎?可能很多女性朋友聽到這樣的一種蔬菜名稱的時候會覺得好像很是茫然，不知道這到底是什麼樣的蔬菜，但是其實可能你只需要看到這種蔬菜，你就應該會有吃過，只是你並不知道這種蔬菜叫做莧菜而已;對於莧菜這樣的蔬菜，它也被人稱爲是，老來少或者長壽菜，而透過...
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![這些菜值得推薦 夏季吃什麼菜好]( "這些菜值得推薦 夏季吃什麼菜好")
- 過了五一就差不多正式進入夏季了，炎熱的夏季吃點什麼好呢?下面要給大家分享的內容是：“夏季吃什麼菜好這些菜值得推薦”，一起來看下吧!首先來看下夏季吃什麼菜好：蘆筍蘆筍性味甘寒，有清熱、利尿功效。因此，在炎日的夏季，食用蘆筍是人們不錯的選擇。此外，綠蘆筍的尖端含有豐富的維...
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![好吃到“爆炸” 這些蔬菜粥]( "好吃到“爆炸” 這些蔬菜粥")
- 粥作爲三餐中的一種主食，大家都會起着首先的目的就是要飽，那麼好不好吃呢?或許大家都沒時間去研究好吃的粥，那麼好吃的蔬菜粥，小米粥怎麼做呢?小編今天給大家介紹三款。1.山楂消脂粥做法：糯米用冷水浸泡2小時候瀝乾水分，山楂洗淨去根蒂備用砂鍋中加適量水，大火煮開後放入糯米，再...
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![這五種蔬菜孕婦千萬別碰 孕婦吃什麼菜好]( "這五種蔬菜孕婦千萬別碰 孕婦吃什麼菜好")
- 孕婦吃什麼菜好韭菜韭菜中含有對人體健康十分有益的植物性芳香揮發油、硫化物、纖維素等成分，具有促進食慾的作用，對老人、孩子、孕婦來說，多吃韭菜十分有益於健康。萵苣萵苣含葉酸豐富。孕婦懷孕早期常缺少葉酸，若不及時補充就會影響胎兒的大腦發育，嚴重者會造成胎兒無腦和因...
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![正宗川菜菜譜及做法介紹 川菜爲什麼這麼受人歡迎]( "正宗川菜菜譜及做法介紹 川菜爲什麼這麼受人歡迎")
- 川菜真的很受歡迎，即使被辣哭也拒絕不了美味，川菜作爲中國八大菜系之一，它以麻、辣、鮮、香出名，其實不止辣，川菜口味比較多變，還有甜、滷香和怪味等多種口味，像宮保雞丁、酸辣土豆絲就是典型的代表。而大多數人喜歡川菜，可能是掛念四川的火鍋，菜品齊全，現吃現燙，讓人難忘。其實，提起...
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![這些菜上榜了 夏季寶寶吃什麼菜好]( "這些菜上榜了 夏季寶寶吃什麼菜好")
- 夏季飲食許多人都很注意，尤其是小寶寶的飯菜更要重視。下面要給大家分享的內容是：“夏季寶寶吃什麼菜好這些菜上榜了”，一起來看下吧!首先來看下夏季寶寶吃什麼菜好：黃瓜黃瓜富含維生素C，能煮熟吃也能生吃。將洗乾淨的黃光直接涼拌給孩子吃，孩子任何時候都愛吃。即可以補充水份...
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