![小心傷臉 電腦屏幕不乾淨]( "小心傷臉 電腦屏幕不乾淨")
- 白領張小姐前段時間連續加班，一天有10個小時要面對電腦，她明顯能感覺到自己的面板又癢又愛出油，原本光潔的臉上開始冒痘痘，面板看上去也黯淡了許多。專家告訴記者，儘管很多人不願意將這些和操作電腦掛鉤，但是在門診中，醫生們把這也叫做“電腦面板病”。而越來越多的年輕女性因長...
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![長期面對電腦的女性如何護膚]( "長期面對電腦的女性如何護膚")
- 1、準備一瓶滴眼液如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。2、上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鐘；或將凍奶、涼茶...
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![使用電腦時眼睛如何保養]( "使用電腦時眼睛如何保養")
- 用電腦時間不可太長每1～2小時，休息10～15分鐘，在辦公室裏走走，活動一下肩背肌肉，向遠方眺望，以放鬆緊張的睫狀肌，解除持續緊張狀態。保持良好的用眼習慣保持正確的坐姿，屏幕到眼睛的距離保持在40～70釐米之間，視線稍向下形成一定的角度。如果有近視、散光等屈光不正的要佩戴合適的眼鏡...
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![睡前玩電腦有哪些危害 如何健康的使用電腦]( "睡前玩電腦有哪些危害 如何健康的使用電腦")
- 現今生活當中，已經不能沒有電腦。人際之間禮尚往來，也漸漸以電腦周邊的工作與其附加功能替代爲多。更有人早就是一刻不容或緩，到了寸步不離的地步。使用電腦幫助我們完成工作與所需，也要注重自身的健康，正確而健康地使用電腦。如何健康的使用電腦？1、安放電腦最理想的位置是把...
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![用眼過度應該吃什 長期使用電腦眼睛乾燥疼痛]( "用眼過度應該吃什 長期使用電腦眼睛乾燥疼痛")
- 很多長期使用電腦的人常常會感到眼睛酸脹、疼痛、乾燥等現象，這是因爲眼睛長時間的面對電腦，電腦的燈光、輻射對眼睛的傷害造成這樣的問題發生。但是很多電腦工作者又不能避免不使用電腦，除了靠眼藥水來緩解眼睛疼痛還可以靠食物的攝取來補充因長期用眼過度而缺失的維生素等...
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![長期用電腦會造成脫髮嗎]( "長期用電腦會造成脫髮嗎")
- 長期用電腦會造成脫髮嗎？男性在電腦前長時間工作或上網打遊戲，很容易精神疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，面板血管收縮功能失調，頭皮局部的血管收縮使供血量減少，造成毛囊營養不良，導致大腦皮層興奮，精神高度緊張，從而引起脫髮。一項研究發現，亞洲男性的脫髮和吸...
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![小心早衰綜合徵 女性白領長時間用電腦]( "小心早衰綜合徵 女性白領長時間用電腦")
- 由於整天用電腦，很多辦公族出現網絡成癮的症狀，離開電腦回到正常的生活中會出現一些行爲障礙。這就是我們常說的心理早衰，說明我們生病了。高效率和快節奏是現代辦公的主要特點。電腦爲人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心理...
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![長時間用電腦要做臉部運動]( "長時間用電腦要做臉部運動")
- 肌膚看起來暗淡無光的原因是血液循環不良，血液中的氧氣和養分不足造成的。利用空閒時間，給肌膚做個溫暖的“活力操”吧，達到活絡細胞的作用，從而使肌膚健美，美化臉部輪廓。爲了我們常用電腦的人的健康，在長時間用電腦的同時，也要稍微活動一下臉部，讓自己放鬆一下，同時給身體也帶來...
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![長期使用眼霜的四大誤區]( "長期使用眼霜的四大誤區")
- 誤區一：面霜可以替代眼霜眼霜和麪霜仍然不可相互替代，因爲兩者的油性和水溶性成分的配比完全不同，面霜不能保證眼部面板所需要的營養成分，和眼霜的使用效果相差甚遠。誤區二：眼霜要最先擦眼霜的質地一般較爲厚重滋潤，擦過眼霜的肌膚很難再吸收到其他護膚品的營養成分，所以正確的...
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![豐胸產品不宜長期使用]( "豐胸產品不宜長期使用")
- 最近幾年似乎豐胸已經成爲一種時尚，若是利用運動健身等途徑豐胸倒也無可厚非.但若是靠豐乳劑或豐胸藥品的話就不好了，因爲這些藥品往往對人體有很大的副作用。近些年市場上的豐胸產品琳琅滿目，這些產品大多是因爲含有較多的雌激素，塗在乳房上被面板吸收後能使乳房暫時增大。...
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![長期缺氧要長期解決 腦缺氧]( "長期缺氧要長期解決 腦缺氧")
- 症狀沒有很大的體力消耗卻感覺疲憊，心力交瘁，情緒波動大性情改變、困的要命卻睡不着，嚴重時會伴隨1和2所述的大腦缺氧表現。1)用腦過度我們運動的時候呼吸會急促，心跳會加快，可是誰也沒有見過長時間伏案工作的人呼哧帶喘的。爲什麼?這個原因分兩點：第一，長時間的腦力勞動會增大...
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![要如何保護好自己 長期面對電腦]( "要如何保護好自己 長期面對電腦")
- 現代的女性朋友，大部分都是處於長期在電腦面前工作的一個羣體，每天面對着電腦的輻射，你知道要如何保護好自己的健康嗎?接下來就讓小編來給大家說說吧。要保持正確的坐姿可能因爲大部分的女性在長期的面對着電腦之後，會顯得自己格外的疲憊，所以很多時候，難免會有駝背或者撐下巴...
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![便容易出現腕管疾病 女性若長期面對電腦]( "便容易出現腕管疾病 女性若長期面對電腦")
- 話說，現在非常多年輕人她們每天都要面對電腦，進行不停地敲打電腦，因此說她們的手腕就總是保持同一個姿勢，久而久之，她們就容易患上現代人所說的職業病。比如，手腕麻木疼痛不說，要命的是還會蔓延到人體的全身，令其麻木、疼痛不已，因此說這時候的人行動起來就會不方便，甚至會出現肌肉...
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![長期看電腦容易導致青光眼]( "長期看電腦容易導致青光眼")
- 以前我國的青光眼患者大多是老年人，但近年來青光眼年輕患者逐漸增多，這與年輕人長時間使用電腦不無關係。而且，與視力正常者的視神經相比，近視眼患者的視神經更容易受到電腦傷害。長期看電腦、近視，這是兩個導致青光眼的高危因素，長期每天面對電腦熒光屏九小時以上的人士，患青光...
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![如何打理長期使用電腦的肌膚]( "如何打理長期使用電腦的肌膚")
- 今日已是網絡的世界，上網的女性網民越來越多，時間也越來越長。在國外，婦女上網人數已首次超過男子成爲主力軍。然而，在你快樂地與網絡親密接觸的過程中，你可知道電磁輻射對容顏潛在的傷害？1、面部防護上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小視。調查中，一...
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![長期面對電腦如何護膚]( "長期面對電腦如何護膚")
- 關於面部護理問題1：久處空調環境，面板毛孔堵塞不暢通，面板排泄和吸收功能減退，易產生病變。解決辦法：注意清潔肌膚，保持毛孔暢通。早上用洗面奶，晚上則宜用深層清潔類產品。問題2：長期受電腦輻射影響，面板會產生色斑。解決辦法：增加面板營養，以增強面板對外界的抵抗能力。晚上用補水...
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![孕婦使用電腦一定要注意這幾點 懷孕能用電腦嗎]( "孕婦使用電腦一定要注意這幾點 懷孕能用電腦嗎")
- 電腦對孕婦有影響嗎?電腦輻射對孕婦有影響嗎?電腦對孕婦的危害有多大呢，會造成胎兒畸形嗎?下面這組數據應該最能說明問題：北京大學生育健康研究所從1991年開始，就在全國範圍內對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤，到目前爲止，專家們尚未發現孕婦使用電腦會對胎兒有不良影響。專...
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![使用電腦眼睛如何保養]( "使用電腦眼睛如何保養")
- 女性面對電腦如何保養眼睛？現代白領由於工作需要，常常在電腦前一坐就是幾小時。從表面看，坐着工作，玩着電腦很舒服。但久而久之他們也會遇到很多煩惱，出現如視力疲勞、眼乾、視物模糊等眼部不適症狀，有的還伴有手指麻木、肩部僵硬、手臂痠痛等身體不適感覺，從而影響了心情，影響了...
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![不宜長期使用一種洗髮水]( "不宜長期使用一種洗髮水")
- 洗髮水不宜經常換，但要看時間，一種產品最好是用上半年左右的時間就更換另一種品牌。因爲，每一種產品都有它的特點，但也有它的侷限性，長時問使用一種品牌的洗髮水(如去屑洗髮水)，面板或頭髮就會對它產生依賴性或抗效性，因此，長年使用一種洗髮水是不可取的。...
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![如何在使用電腦的同時保護眼睛呢]( "如何在使用電腦的同時保護眼睛呢")
- 如何在使用電腦的同時保護眼睛呢一、使用電腦時的保養1、調節屏幕顏色：桌面-〉右鍵-〉屬性-〉外觀-〉進階-〉項目選擇（視窗）、顏色1（L）選擇（其它）將色調改爲：85。飽和度：123。亮度：205-〉添加到自訂顏色-〉在自訂顏色選定點確定-〉確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而...
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![長期用電腦必備的防輻射與護膚方法]( "長期用電腦必備的防輻射與護膚方法")
- 1、養護明眸如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸溼...
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![連續使用電腦不應超過2小時]( "連續使用電腦不應超過2小時")
- 連續使用電腦一般不要超過2小時，否則會使大腦緊張，思維活動變得遲鈍，理解力下降。正常使用電腦的方法爲每使用2小時，舉目遠眺或閉目休息幾分鐘，以減緩大腦壓力。增加大腦營養是健腦的一個很好的辦法。電腦族平時需多食核桃、花生、小米、栗子、魚蝦、乳製品等。另外，維生素C、...
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![女性經期使用護墊須知 女性健康]( "女性經期使用護墊須知 女性健康")
- 很多女性朋友都喜歡在月經的後幾天使用護墊，護墊很薄，深受喜愛，但是護墊使用不當很容易引起各種婦科疾病。那麼，女性朋友在使用護墊時該注意些什麼？護墊能不能經常使用呢？趕緊跟着小編一起往下看吧！經期用品的清潔衛生特別重要。因爲，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的...
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![延長電視機壽命的方法 電視機怎樣延長使用壽命]( "延長電視機壽命的方法 電視機怎樣延長使用壽命")
- 電視機的壽命與顯像管關係最密切。顯像管構造複雜，價格昂貴，因此是首要保護對象。本站小編整理延長電視機壽命的方法。電視機怎樣延長使用壽命？延長電視機壽命的方法在日常使用時，應注意不要使顯像管受震動，不能碰、撞。在電視機工作時或剛關機時不能用溼冷的布擦拭顯像管，更不...
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![長期使用豐乳劑易致病]( "長期使用豐乳劑易致病")
- 女性的美一是細腰，二是豐滿的胸部。這是兩個最能突出女性體型美的部位。許多女性爲了追求胸部美，往往不加選擇地亂用豐乳劑，而且還長期使用，殊不知這樣做有很大的副作用。近些年美容品市場出現了不計其數的用於美化女性胸部、使乳房增大的豐乳產品。這些產品中均含有較多的雌...
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瀟湘女性館
