![維族女子的美容祕訣]( "維族女子的美容祕訣")
- 維族美女嬌豔的肌膚，與長期食用營養豐富的乾鮮果品、牛羊肉、奶製品等有關。用新鮮的瓜皮給面部和全身做保養，是維族女子夏季常用的方法，奶油、魚油、甜瓜汁等都是維吾爾民間，特別是婦女們天然的“護膚膏”和“養顏露”。維族人以臉色紅潤爲美。維族民間有個習俗，對初次見面紅...
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![韓國當紅女星美容養顏的方法]( "韓國當紅女星美容養顏的方法")
- 1、藍莓美容法許恩熙表示自己每天都喝綠茶，吃藍莓咁，還有堅果。堅果不宜多吃，一把20-30g就可以了。藍莓具有很好的抗氧化能力，可以抗老化以及預防其他疾病，可以保持肌膚的光滑已經細嫩、有彈性哦。2、巧用網上視頻金尹知表示，比起有氧運動，體力運動更能夠修飾我們的身體。最近晚...
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![橙子減肥美容法]( "橙子減肥美容法")
- 吃橙子也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！橙子減肥法幫你速效減肥，健康減肥！想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的橙子減肥方法吧！一起來健康減肥！橙子顏色鮮豔，皮薄汁多、酸甜可口，營養豐富，是維C含量較高的水果。是目前市場上最受青昧的水果，它主要有臍橙、冰糖橙、血橙和...
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![維e自制美容方法大全 維生素e如何美容]( "維e自制美容方法大全 維生素e如何美容")
- 維生素e如何美容維生素e面膜的自制方法維e保溼霜：滋潤肌膚維生素e1-2顆，適量的乳液或面霜，一起混合均勻，在洗澡或潔面後塗抹於身上。有非常好的保溼效果，堅持使用可令肌膚滋潤、白皙、除色斑。維e酸奶面膜：深層去垢酸奶小半杯，蜂蜜小半匙，檸檬汁小半匙，維生素e3顆，一起調製成糊狀，潔...
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![11種古代貴族女美容方 越古老越時尚]( "11種古代貴族女美容方 越古老越時尚")
- 1、玉容丸鉛粉90克，白及、白蘞各15克，幹胭脂15克，雞子清適量。以上前四種藥，共研細末，用雞子清調和爲丸，如棗或雞子大均可。用以洗面，可以美化面容，使人細膩紅潤，兼往面部色素沉着，並可遮掩面部缺陷。2、白麪方牡蠣90克（燒爲粉），土瓜根30克，白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研爲細末，然後用蜜...
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![女星們的恐怖美容方法]( "女星們的恐怖美容方法")
- 編輯推薦：17條古代美女美容祕方1、鄭裕玲：果酸煥膚變毀膚作爲要美不要命的女明星中，資歷最深、後果最慘的莫過於DoDo姐——鄭裕玲了。作爲TVB金牌女主持，經歷了那麼多年的大風大浪，如今卻爲了追求光滑細膩的肌膚而迷上果酸換膚，並且換膚換上癮，一發不可收拾。可惜...
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![瑤族瑤浴排毒美容養顏法]( "瑤族瑤浴排毒美容養顏法")
- 瑤族瑤浴是中華民族醫藥瑰寶，被稱之爲中國式SPA，是一種來自瑤族深山中流傳已久的泡澡方式，主要是透過水的熱效應，將人體的面板的毛孔舒張，藥物迅速滲透。瑤藥能發散表邪，解除表徵的藥物，讓血管開始擴張，藥物自毛孔入主肺、膀胱經，遍行肌表，讓人體各器官進入微循環調節狀態，同時有大...
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![維生素E的祛斑美容養顏方法 祛斑美容方法]( "維生素E的祛斑美容養顏方法 祛斑美容方法")
- 維生素E是一種保健養顏的產品，維生素可以口服還可以用來做面膜，很多愛美的MM們經常會用維生素E來敷面膜，那麼小編給大家講講幾款敷面膜的方法。一、酸奶面膜：維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。2、敷面15分鐘後，用溫水洗淨，...
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![男士美容方法也不容小覷！ 女士纔有美容方法]( "男士美容方法也不容小覷！ 女士纔有美容方法")
- 男士美容方法男性美容方法有哪些？1.潔淨面板經常洗臉去除體內排出的皮脂以及生活環境中的灰塵附着物，以保持面部面板的清潔。最佳的潔膚方法是，用洗面奶每隔2至3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果非常顯著。2.剃鬚後的保養剃鬚後面板會變粗糙，而且可能有肉眼看不到的小傷口，鬍鬚中常有...
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![美容護膚小竅門 美容美膚方法]( "美容護膚小竅門 美容美膚方法")
- 美容護膚小竅門1、醋美容醋是大家常用的調料，不過它還有一定的美容作用。如果有時間，各位女士們在睡前最好能洗個溫熱的醋澡，只要在洗澡水中滴加少許的食醋，就可以讓你浴後感覺格外舒服。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的面板變得細嫩。...
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![茶油局部美容美體方法]( "茶油局部美容美體方法")
- 眼部：每日早晚茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，還你一雙明亮迷人眼睛。眉睫：每天早晨用茶油仔細刷潤和養護睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。脣部：以茶油塗脣，保持脣部溼潤，雙脣晶亮而性感，同時無須擔心吞吃含鉛脣膏之害。手部：每洗完手或做完家務，堅持用茶油滋...
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![維C飲料能美容嗎]( "維C飲料能美容嗎")
- 許多在維C飲料的廣告都聲稱，喝維C飲料能夠補充營養和美容，這是真的嗎？多數專家對其卻並不認可。飲料維C含量超出應攝取量維C名叫抗壞血酸，作爲一種水溶性維生素，其最主要的作用是透過抵抗人體細胞核血漿的氧化來減少自由基對身體的損害。維C自身不能在體內合成，必須透過食物每...
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![粉美容 春天美容方法]( "粉美容 春天美容方法")
- 在“純天然美容”大行其道的今天，你還塗一堆化學原料在臉上，來損害自己的天生麗質嗎？現在就來做個“粉美容”吧，即將中藥材研磨成粉狀，溼敷於肌膚表面，以期達到“內外兼修”的功效。5個好習慣讓你年輕10歲粉美容是什麼，所謂的“粉美容”其實是中醫外敷美容的一種。從古代開始，就...
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![5個方法解決美白問題 維生素c的美白方法]( "5個方法解決美白問題 維生素c的美白方法")
- 口服維c功效最大維生素c是宜古宜今的美膚元素，一年四季都適宜，效果有口皆碑。功效從美白、保溼、抗氧化到改善暗沉面板，無所不能。醫生建議，維生素c食用最有效。現在的口服產品通常有片劑和飲料兩種形式。飲料爲顧及口感，維生素c的含量相當有限，經過消化、代謝，能發揮作用的可能...
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![練氣功能美顏養容 女人美容養顏的方法]( "練氣功能美顏養容 女人美容養顏的方法")
- 氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。中醫認爲：人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫，只有臟腑經絡氣血功能健旺，元氣充沛，才能潤髮美顏即所謂“有諸...
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![維生素e的美容養顏作用及方法]( "維生素e的美容養顏作用及方法")
- 維生素E是一廣泛的名詞，泛指一族脂溶性化合物，他們各具不同程度的維生素活性，而α-生育醇（tocopherol）爲最具活性者。高溫和酸不影響其穩定性，但在酸敗脂肪、鉛、鐵環境下卻很容易被氧化，另外，被UV照射後會自行分解。天然維生素E的主要作用祛斑：維生素E的側鏈直接參與巰...
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![維生素女人不可或缺的美容劑]( "維生素女人不可或缺的美容劑")
- 白嫩、紅潤、光澤、有彈性的肌膚纔是完美的肌膚。想要擁有這樣完美的肌膚，除了先天膚質要好，後天保養要細緻，還要爲肌膚提供充足的營養。一個營養均衡的人的肌膚纔有可能是完美的，而維生素就是肌膚所需營養中最爲重要的一種。維生素不僅可以提供維持人體正常功能的營養，還可以...
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![美容護膚的最佳方法是睡眠 美容護膚的方法]( "美容護膚的最佳方法是睡眠 美容護膚的方法")
- 很多人都在學習這各種美容護膚知識，想擁有美麗健康的肌膚。其實不難，只要有充足的休息就已經踏出了成功的第一步。大家一起來看看吧！晚上，身體正處於休息的狀態時，每個器官正進行更生和修復，同樣地肌膚亦進行自我修護。當身體正在酣睡時，就是更生肌膚的最佳時機。相比起日間，爲肌...
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![水果美容純天然的美容方法]( "水果美容純天然的美容方法")
- 我們都知道美容護膚的方法有很多，而現在我們更向往純天然的美容方法，水果美容越來越受到大家的喜歡。不過具體來說，水果美容應該怎麼做呢?檸檬在護膚用途上，檸檬可說是“神奇果”，它的果肉，它的汁，甚至果皮都能被充分利用，其功能包括潔淨和美白肌膚，增加面板彈性，並可改善油脂分泌...
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![上班族減小肚子的方法]( "上班族減小肚子的方法")
- 上班運動以強化肌肉，提神醒腦爲主，須搭配伸展運動，可以減少運動後肌肉因乳酸堆積產生痠痛。上班族桌邊運動--A.屈膝上提功能：訓練大腿前側、下腹部肌肉。1.坐在椅上，頸部放鬆，背打直，肩靠椅背上。2.雙手握椅邊撐住。3.提氣、挺胸、縮小腹，背打直。4.先吸氣，吐氣時屈膝把腳往上擡(...
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![維C美白功效與方法]( "維C美白功效與方法")
- 很多蔬菜與水果裏都含有維生素C，比如韭菜、柿子椒、青菜、菠菜，等深色蔬菜和花菜，以及紅果、柑桔、柚子等水果含VitC量均較高。野生的莧菜、刺梨、獼猴桃、苜蓿、沙棘、酸棗等含量尤其豐富。而營養維生素C含片則有，來自玉米的右旋性葡萄糖，包括生物類黃酮、橙皮素、芸香素的復...
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![獅子尿直接洗頭！ 古代女子奇葩美容方法]( "獅子尿直接洗頭！ 古代女子奇葩美容方法")
- 使用尿液洗頭,或者使用動物大便做面膜,鉛粉等重金屬美白還不夠,更有甚者用少女鮮血沐浴,爲永葆青春。古代英國吞活蟲吃砒霜在愛德華時代的英國,女子爲了保持苗條的身材,竟然吞食條蟲。條蟲是一種寄生蟲,它會把人所吃的大部分食物消化掉,人自然不會發胖,但同時身體健康...
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![美生牌減肥美容膠囊 美容減肥方法]( "美生牌減肥美容膠囊 美容減肥方法")
- 1、青春的尾巴捕不住美生牌減肥美容膠囊在這個崇尚青春的社會，爭自己看起來更年輕，已成爲每個兒性不倦的追求，一份市場調查表明，70%以上的兒性最擔心的問題是“皺紋在不知不覺中間爬上面龐”，美容養顏，健身美體，SPA香薰水療......所有這一切都是由於人們怕歲月留痕，怕就此失去魅...
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