![朝聖之後再降 《皮繩上的魂》接力《岡仁波齊》]( "朝聖之後再降 《皮繩上的魂》接力《岡仁波齊》")
- 《岡仁波齊》上映半月，截止發稿之時票房已逼近9000萬，一部藝術電影意外成爲今年暑期檔國產電影中的一匹強勁黑馬。這部“現象級”電影還在熱映，張楊導演另一部在同一時期、同一地區拍攝完成的藏地魔幻燒腦大片《皮繩上的魂》又宣告定檔8月4日。如果說《岡仁波齊》是一段空靈...
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![《皮繩上的魂》殺手、情人、荒原與靈魂的分岔]( "《皮繩上的魂》殺手、情人、荒原與靈魂的分岔")
- 《阿吾》唱給所有迷失的靈魂：生活沒有真相，但生命有。《皮繩上的魂》曾獲得金馬獎最佳作曲提名，主題曲《阿吾》改編自“拉伊”情歌：“心中的布穀鳥啊，當你在山頂鳴叫我會在山腳聽到，這聲音讓我憂傷，當憂傷心中生起，思念牽腸掛肚……”。音樂製作人張薦：著名先鋒音樂人，竇唯“不一定...
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![側梳麻花辮搭配皮繩讓活力風情完美呈現]( "側梳麻花辮搭配皮繩讓活力風情完美呈現")
- 蓬鬆而不凌亂的側梳麻花辮與皮繩的搭配，讓活力風情完美呈現。美髮步驟：Step1、髮梢部分混合捲髮用電捲髮棒,將髮梢內外混合捲曲。用手指將髮束略打理鬆散。Step2、束起劉海與頂部頭髮將劉海與頂部頭髮偏向頭部左上方集中束起。用鬆緊髮圈固定髮根處。Step3、其餘頭髮束成一...
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![首發“真相”海報 張楊新片《皮繩上的魂》上映]( "首發“真相”海報 張楊新片《皮繩上的魂》上映")
- 全片跨越西藏境內8個不同地方，輾轉2000多公里，其中90%取景自阿里無人區：森林、草原、沙漠、沼澤、皚皚白雪、鮮紅的丹霞地貌、一望無際的神山聖湖和傳說中“蓮花生大師”的掌紋地……作爲上海電影節最佳攝影獎得主，普通觀衆首先會驚歎於它的美，業內人士則會驚呼“這羣人不要命...
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![一見天地再見 《皮繩上的魂》首發＂真相＂海報]( "一見天地再見 《皮繩上的魂》首發＂真相＂海報")
- 全片跨越西藏境內8個不同地方，輾轉2000多公里，其中90%取景自阿里無人區：森林、草原、沙漠、沼澤、皚皚白雪、鮮紅的丹霞地貌、一望無際的神山聖湖和傳說中“蓮花生大師”的掌紋地……作爲上海電影節最佳攝影獎得主，普通觀衆首先會驚歎於它的美，業內人士則會驚呼“這羣人不要命...
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![拍給每個人的寓 《皮繩上的魂》張楊藏地啓示錄]( "拍給每個人的寓 《皮繩上的魂》張楊藏地啓示錄")
- 今日，張楊導演新作《皮繩上的魂》發佈了人物版預告片。《皮繩上的魂》是導演張楊在西藏拍攝的魔幻現實主義電影。影片講述一個揹負原罪與世仇，死而復生的獵人經活佛點撥，一路降服心魔，最終將聖物天珠護送進入蓮花生大師掌紋地的故事。在預告片中，可以看到這個魔幻燒腦的故事呈...
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![冬季跳繩的各種功效 跳繩的好處]( "冬季跳繩的各種功效 跳繩的好處")
- 如果一提到跳繩就認爲是小孩子的運動，那你可就錯了。一根跳繩能變化出無窮花樣。在寒冷的冬季裏，跳繩更是最簡單易行的健身運動。冬季跳繩的各種功效：一、促進新陳代謝。很多女性都很關注減肥問題，跳繩是一項有氧運動，連續性跳繩的主要能源是脂肪而不是糖類，所以，可以燃燒掉大量...
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![秋季跳繩有哪些好處 跳繩的好處]( "秋季跳繩有哪些好處 跳繩的好處")
- 在秋季如何運動呢？運動一直是養生的最佳方法，怎麼運動這就要方法了，今天小編給大家帶來的是秋季跳繩運動，這項運動既不累又可以健身減肥，鍛鍊腰腹力量等。跳繩時，你的四肢和身體需要長時間用同一模式重複運動，這不但可以加強心血管系統的執行，能夠消耗熱量，達到減肥的目的。而且身...
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![跳繩如何瘦腿 跳繩瘦腿的效果好嗎]( "跳繩如何瘦腿 跳繩瘦腿的效果好嗎")
- 跳繩如何瘦腿？腿粗是每個愛美的人最討厭的，瘦腿的方法也有很多。對於跳繩瘦腿你們瞭解多少呢？下面就一起來了解跳繩瘦腿的效果如何吧。跳繩如何瘦腿1.高擡腿跳繩一條腿擡高呈直角，左右腿交換着跳。要點是跳時腳尖向下。如果連續換腿跳有困難，可在跳一次後原地輕顛一下調整節奏...
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![夢見繩索、繩子]( "夢見繩索、繩子")
- 夢見繩索會長壽。女人夢見繩索，會與丈夫永不分離。男人夢見編制繩索，會吝囊羞澀。女人夢見編制繩索，會身陷囹圄。犯人夢見編制繩索，會受到監獄官員的照顧。農民夢見編制繩索，發生旱災糧食減產。夢見線繩，要去長途旅行。夢見攀繩上房，會被擢升。...
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![雙排扣無袖抽繩連體褲俏皮可愛小女生最愛]( "雙排扣無袖抽繩連體褲俏皮可愛小女生最愛")
- 小編點評：雙排扣無袖抽繩連體褲，獨特的設計，單穿或配個小吊帶穿一樣可以，盡顯俏皮可愛。盡顯獨特風格本站（）原創文章。合作媒體歡迎轉載，轉載請註明出處。非合作媒體不得轉載，內容合作聯繫QQ：1797730325。...
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![女人多跳繩能預防宮外孕 跳繩的好處]( "女人多跳繩能預防宮外孕 跳繩的好處")
- 跳繩增強體質、全方位的健身效應比較突出。對於女性朋友來說，跳繩不僅增高減肥，而且能夠預防宮外孕。跳繩可以預防宮外孕，主要是因爲跳繩可以增強包括生殖器官在內的臟器的功能，是行之有效的“輸卵管體操”。跳繩時身體的上下顛簸，可以抖動體內的五臟六腑，對子宮及其周圍的韌帶...
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![女人跳繩運動可抗衰老 跳繩的好處]( "女人跳繩運動可抗衰老 跳繩的好處")
- 跳繩真的可以抗衰老嗎？下面的內容大家要好好看一下吧，千萬別讓衰老問題找上你哦。現在有這樣一羣女人，她們不愛做家務，就連自己扮靚臭美都偷懶，她們不刻意做美麗的白天鵝，反而隨意做一隻享福的小懶貓。但是懶女人也有煩惱，那就是看上去比同齡的女性老了很多。跳繩這種不受場地限...
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![跳繩減肥需要循序漸進 跳繩減肥]( "跳繩減肥需要循序漸進 跳繩減肥")
- 跳繩是一種很好的運動，能夠爲我們帶來健康快樂和活力，不少人都喜歡跳繩，也是因爲這項運動佔地不大，很方便也很容易出成效。跳繩不但可以幫你減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同是會讓你的呼吸系統、心臟、心血管系統得到充分的鍛鍊。這種減肥瘦身方法簡單，有趣，不受氣候的影響...
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![這樣跳繩的好處最大 跳繩的好處]( "這樣跳繩的好處最大 跳繩的好處")
- 跳繩是種非常好的運動方法，不僅能增強體質，對減去身上的多餘脂肪都有很好的作用。那麼跳繩的好處有什麼呢？怎麼跳繩減肥呢？除此之外，運動後不能做的事有哪些呢？這樣跳繩好處最大跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，有測試顯示，跳5分鐘，每分鐘跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時。跳繩有...
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![跳繩能瘦腿嗎 跳繩的作用有哪些]( "跳繩能瘦腿嗎 跳繩的作用有哪些")
- 跳繩的作用有哪些？跳繩是我們從小就用來娛樂的一種運動方式。現在很多人透過跳繩來減肥，那麼跳繩能瘦腿嗎？下面就來看看吧！跳繩能瘦腿嗎對身體局部減肥成爲了現在很熱門的話題，每天都是有着很多人都在討厭如何減肥，怎麼能夠瘦腰，怎麼能夠瘦腿，那對這些局部的減肥，在方法選擇上都是...
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![跳繩11大注意事項 跳繩有什麼優點]( "跳繩11大注意事項 跳繩有什麼優點")
- 跳繩是一項很好的有氧運動，那麼跳繩有什麼優點？跳繩時又該注意什麼，有哪些注意事項？下面就爲大家來一一解答。跳繩的優點：1、鍛鍊多種臟器。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。英國健身專家瑪姆強調說，跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。他的研究證實，跳...
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![叫你如何跳繩跳出花樣 花式跳繩法]( "叫你如何跳繩跳出花樣 花式跳繩法")
- 跳繩是體育教學中最普通的一件體育器材之一，如果能巧妙的運用，不僅能調動學生的活動積極性，而且對學生身體的發展，有着不可估量的作用。下面小編爲大家講解幾種方法花式跳繩。一、跳繩撿東西練習方法如下：兩個學生搖繩，其他學生跳繩，在跳繩的過程中把事先放在地上的東西撿起來，開...
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![每天跳繩能長高嗎 跳繩能瘦腿嗎]( "每天跳繩能長高嗎 跳繩能瘦腿嗎")
- 跳繩能有助於瘦腿嗎？很多MM因腿部長的粗想盡辦法來減肥，那麼今天小編教大家的就是跳繩減肥，跳繩不緊安全而且又能減肥，下面請大家和小編一起來練習跳繩吧。跳繩能瘦腿嗎？跳繩是可以瘦腿的，而且跳繩是一項非常好的減肥瘦腿運動。瘦腿就是減脂肪，運動瘦腿收效慢，但比絕食減肥一個月...
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![跳繩對身體有什麼好處 跳繩的好處]( "跳繩對身體有什麼好處 跳繩的好處")
- 大家小時候都跳過繩吧，那跳繩對身體有什麼好處呢？跳繩也成爲大家減肥或健身的一種運動那麼下面和小編一起來了解下吧。很多人都認爲跳繩是小孩子玩的遊戲，其實跳繩作爲一種有氧健身運動，不僅能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能，對中年人常見的多種慢性病，如關節炎、肥胖症...
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![將贅肉繩之以法 跳繩減肥]( "將贅肉繩之以法 跳繩減肥")
- 跳繩是一項比較激烈的運動減肥，練習前一定要做好身體各部位的準備運動，如肩膀、手臂、手腕、腳踝的活動。開始練習跳繩時，動作要由慢到快，由易到難。一開始每次運動時間5-10分鐘即可，再慢慢增加到10-15分鐘，中間可以稍事休息，之後接着再跳。跳繩的時間，一般不受任何限制，只要避免...
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![花式跳繩的方法和步驟 花式跳繩]( "花式跳繩的方法和步驟 花式跳繩")
- 上學的時候最常見的一種運動就是跳繩，不管在學校還是在家裏都會有3、5個同學圍在一起跳繩，如果能巧妙的運用，不僅能調動學生的活動積極性，而且對學生身體的發展，有着不可估量的作用。下面小編爲大家講解幾種方法花式跳繩。1、蜈蚣爬學生分爲四組，每組按縱隊站好，每人一根跳繩，排...
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![跳繩能緩解便祕嗎 跳神跳繩的好處]( "跳繩能緩解便祕嗎 跳神跳繩的好處")
- 今天小編爲大家推薦一種跳繩運動，跳繩運動即不累又能達到減肥效果。很多女生吃東西少、細、精，而運動量又比較小，因此腸道蠕動比男性更慢，所以女性發生便祕的機率要比男性高。堅持規律的鍛鍊，可以幫助女性腸道更好地蠕動，緩解便祕。一起來學學吧！防治便祕最好的方法就是透過跳繩...
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![跳繩的好處和注意事項 跳繩的好處]( "跳繩的好處和注意事項 跳繩的好處")
- 跳繩是一項極佳的健體運動，能有效訓練個人的反應和耐力，有助保持個人體態健美和協調性，從而達到強身健體的目的。那麼跳繩有什麼好處和注意事項呢？下面和小編一起來了解下吧。跳繩運動的好處相當多的女性都很關注跳繩能不能減肥這個問題，減肥就是減脂，運動減肥見效不快，但非常科...
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![跳繩運動有6大弊端 跳繩的壞處]( "跳繩運動有6大弊端 跳繩的壞處")
- 很多朋友都認爲經常跳繩不僅鍛鍊身體，還有養生功效，但是跳繩也有弊端的你們知道嗎？下面小編就來給大家介紹跳繩都有哪些弊端。1、胖人跳繩不安全。跳繩並不是最好的減肥方法，而是一項簡單易行的整體訓練。胖人在跳健身操的時候，不會讓他們每次跳躍運動超過8個八拍（就是64下），而一...
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瀟湘女性館
