![泡3種茶喝去火止痛 口腔潰瘍喝水都痛]( "泡3種茶喝去火止痛 口腔潰瘍喝水都痛")
- 口腔潰瘍喝什麼茶去火口腔潰瘍是常見的口腔疾病，不管是吃東西還是喝水，只要牽扯到了患處就會特別疼痛，而這一般是缺少維生素和上火引起的，此時不妨喝些清熱解毒的茶水，口含一會兒患處不僅不痛，還能感覺舒適，那麼，口腔潰瘍喝什麼茶去火？蓮子心甘草茶幹蓮子心2-3克，生甘草2-3克，蓮子心...
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![這3種茶飲強烈推薦 濕氣重多喝什麼效果好]( "這3種茶飲強烈推薦 濕氣重多喝什麼效果好")
- 濕氣是中醫角度上一個很常見的名詞，主要是指人們在特殊環境、條件影響下，導致濕氣外邪入侵，從而引發脾虛腎虛，讓人體體質受到嚴重影響，出現身體功能失調的一種體質問題。那麼，濕氣重多喝什麼效果好?什麼東西泡水喝能去濕氣?這3種茶飲強烈推薦。接下來，大家就和小編一起來看看吧...
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![日常要多喝4種茶 喉嚨發炎吃什麼好得快]( "日常要多喝4種茶 喉嚨發炎吃什麼好得快")
- 喉嚨發炎吃什麼好得快很多人到了夏天喜歡一邊吃燒烤，一邊喝冷飲，而這些習慣對我們的喉嚨有很多的刺激，吃得多了容易引起喉嚨炎，那麼，喉嚨發炎有痛怎麼辦？喉嚨發炎吃什麼好得快？金橘蘋果茶小金橘10果，蘋果1個，冰糖適量。金橘，蘋果鹽水泡一會，再用清水洗乾淨，金桔對半切開，蘋果切小塊，一...
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![3種茶美白全身皮膚 夏季喝什麼能美白]( "3種茶美白全身皮膚 夏季喝什麼能美白")
- 夏季每天喝什麼可以美白檸檬果茶橙子半個、檸檬3薄片、紅茶1個、菠蘿和蜂蜜適量。半個橙子榨汁，菠蘿沖洗乾淨切塊，放入鍋中，加500毫升水煮開3分鐘，加入茶包，提拉3分鐘，紅茶充分釋放，取出，再放檸檬片，倒入橙汁，等到温度冷卻一些，放蜂蜜調味。作用：富含維生素，尤其是其中的維生素C含量豐...
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![必喝的8種茶 電腦族怎麼養顏護膚]( "必喝的8種茶 電腦族怎麼養顏護膚")
- 經常坐在電腦前，不僅讓你的皮膚受到輻射的危害，還讓你失眠、疲勞，導致膚色暗沉，黑眼圈、粉刺等肌膚問題。下面介紹幾種適合電腦族飲用的花草茶，對長期在電腦前的你來説，若能針對性地選用，便可有效降低電腦帶來的危害。明目解乏：菊花主要針對：眼睛乾澀、疲勞一項有關眼部健康的統計...
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![喝3種茶可以提神 吃什麼能有效解秋乏]( "喝3種茶可以提神 吃什麼能有效解秋乏")
- 吃什麼能有效解秋乏薄荷檸檬茶薄荷適量，檸檬1-2片，冰糖少量。薄荷洗乾淨，材料放到杯子裏，衝入適量的熱水，再放冰糖，攪伴均勻。作用：豐富的維生素C，對皮膚非常滋潤，可以美容，祛斑，美白，祛皺紋；同時，有非常好的提神醒腦的作用，下午上班覺得疲勞可以來提神，解秋乏。陳皮紅棗茶陳皮2、3片，紅棗...
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![4種茶有效又很方便 小腿水腫吃什麼去腫]( "4種茶有效又很方便 小腿水腫吃什麼去腫")
- 腿部水腫喝什麼茶去水腫白領，學生黨由於需要整天的坐着，所以腿部很容易水腫，讓人十分的頭疼，對於這種情況不妨給自己泡幾款消水腫的茶喝，方便有效，那麼，喝什麼茶去腿部水腫？冬瓜紅糖茶冬瓜800克、紅糖100克，冰糖100克；冬瓜洗淨，切丁，皮和籽都要留下來，加入紅糖拌均，於鍋中靜置約15分鐘；...
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![喝4種茶對睡眠好 經常失眠喝什麼茶好]( "喝4種茶對睡眠好 經常失眠喝什麼茶好")
- 經常失眠喝什麼茶好桂圓冰糖茶桂圓肉10克，冰糖5克。把桂圓肉洗乾淨，與冰糖一起放到茶杯裏面，用沸水沖泡，加蓋子燜幾分鐘。作用：補益心脾，養腦益智，可改善心脾兩虛引起的失眠，多夢，健忘等等症狀。花生葉茶花生葉50克，冰糖適量，將花生葉清潔乾淨，加適量清水，用鍋煎煮，過濾掉花生葉，放入冰...
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![3種茶可以補血 女性貧血喝什麼茶好]( "3種茶可以補血 女性貧血喝什麼茶好")
- 女性貧血喝什麼茶好紅棗桂圓枸杞茶紅棗5-8顆，桂圓5-8顆，枸杞子6-10粒，紅棗洗乾淨，枸杞子洗乾淨，桂圓去殼，材料放到杯子裏，用沸水沖泡。此茶製作簡單，相信大家都很熟悉。作用：補血、補氣，這是貧血女性可常飲的茶。玫瑰花牛奶茶玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。玫瑰花，枸杞子...
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![夏季祛濕的4種茶 濕氣重喝什麼茶]( "夏季祛濕的4種茶 濕氣重喝什麼茶")
- 夏季濕氣重喝什麼茶枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖適量。薏米用無油鍋小火翻炒，至出薏米香味即可，將紅棗撕成兩半，用滾燙的開水，浸泡材料5-10分。作用：利水消腫、健脾去濕、行氣益血、滋補肝腎。陳皮紅豆茶紅豆200克、陳皮5克。紅豆及陳皮浸泡半小時，再將紅豆與用...
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![常喝4種茶能淡斑祛斑 夏季祛斑喝什麼茶]( "常喝4種茶能淡斑祛斑 夏季祛斑喝什麼茶")
- 祛斑喝什麼茶檸檬蜂蜜茶鮮檸檬2個，蜂蜜500毫升，將檸檬洗淨，切成片，用蜂蜜的浸泡在玻璃容器裏，放一層檸檬，加一點蜂蜜，放好後密封保存，存入冰箱中，第二天即可食用，每次吃時，取2小勺，用温水沖泡，攪拌均勻即可。作用：檸檬富含維生素C，有很好的抗氧化效果，促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老，可有效...
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![有效美容護膚的5種茶]( "有效美容護膚的5種茶")
- 美膚茶：取綠茶適量，軟骨素1克。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然後將軟骨素與茶水調和。經常飲用可滋潤皮膚，富有彈性。護眉茶：取隔夜茶適量，蜂蜜少許。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。靈芝茶：靈芝草10克，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水...
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![5種茶輕鬆有效消除腹部贅肉]( "5種茶輕鬆有效消除腹部贅肉")
- 茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。一説起肥胖，人們馬上會想到腹部脂...
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![女人補氣血的5種茶 氣血不足喝什麼茶好]( "女人補氣血的5種茶 氣血不足喝什麼茶好")
- 氣血不足喝什麼茶好芝麻大棗茶黑芝麻10克，紅棗4-6顆，冰糖適量。黑芝麻洗乾淨，將黑芝麻直接炒香，再磨成細粉，紅棗洗淨撕開，材料一起放到鍋裏煮沸，再加適量冰糖調味，注意邊煮邊不斷攪拌，避免糊鍋。作用：黑芝麻，有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，且大量的維生素E具有很好的抗衰老作用...
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![白領12種茶喝出美麗健康 花茶的功效與作用]( "白領12種茶喝出美麗健康 花茶的功效與作用")
- 白領一族們如何做才能夠保持每天的精神活力？忙碌的上班時間讓許多人無暇顧及，可是每天8個小時連軸轉真的是很累，下面小編介紹您12種養生茶，午後一杯助您健康美麗！白領一族如何養生枸杞茶枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引...
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![解暑要常喝4種茶 夏天高温容易中暑]( "解暑要常喝4種茶 夏天高温容易中暑")
- 夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用開水沖泡，可代茶飲用，每天數次。作用：蓮子心，清心安神，交通心腎，澀精止血；甘草，補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒，緩解止痛；此茶有非常好的清心火的效果，還能治療口舌生瘡，並有助於睡眠。紅糖薑茶生薑半塊，紅糖適量；生薑洗幹...
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![做到健康護眼 上班族喝好4種茶]( "做到健康護眼 上班族喝好4種茶")
- 上班族日日夜夜對着電腦，無論是工作還是娛樂，都緊緊地和電腦相連着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究竟應該怎麼辦呢?小編向你推薦4個眼睛保健，從細節以及飲食着手，做到健康護眼。現在家庭幾乎每家都有電腦，電腦輻射很強，時間久了眼睛就會幹澀，導致視力下降，尤其是那些經常對着電...
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![秋天清肺要常喝3種茶 抽煙的人吃什麼清肺]( "秋天清肺要常喝3種茶 抽煙的人吃什麼清肺")
- 抽煙喝什麼茶清肺羅漢果金橘茶羅漢果1只，金橘適量。將羅漢果掰開，取果肉和果仁，金橘切開，將羅漢果放到鍋裏，加水足量，用小火煮沸，再放金橘，繼續煮約10分鐘，關火。作用：潤肺清熱，生津止咳，平時愛抽煙的人可以常喝來幫助促進肺部垃圾的排出，可改善吸煙引起的肺熱、肺燥、咳嗽等不適。沙...
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![9種茶降血壓的茶 保健養生茶]( "9種茶降血壓的茶 保健養生茶")
- 在我們日常生活中，我們知道茶是很多人的最愛，那最普遍的就是綠茶，這樣的茶不僅擁有獨特的味道和口感，而且也都是很多人喜愛，那綠茶功效與作用都有哪些呢，很多人也都不是很瞭解，綠茶的功效也都是有着很多方面，尤其是它對人體的健康，也都是有着很好的幫助。因此我們在選擇它的時候，也...
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![常喝2種茶有利改善 視力模糊吃什麼好]( "常喝2種茶有利改善 視力模糊吃什麼好")
- 視力模糊吃什麼能改善枸杞紅棗茶桂圓和紅棗各5顆，枸杞十餘顆。桂圓去殼，紅棗洗乾淨，用手撕成兩半，枸杞用温水稍微沖洗一下，材料一起放到保温杯裏，衝入沸水，再蓋上蓋燜半小時左右。作用：枸杞有很好的補腎固精，養肝明目的效果，長期食用可以改善視力模糊，乾澀，夜盲症等，加入紅棗後補氣血...
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![老年人不宜喝這10種茶 隔夜茶能喝嗎]( "老年人不宜喝這10種茶 隔夜茶能喝嗎")
- 我國民間一直流傳着這樣一句諺語：“清晨一杯茶，餓死賣藥人”，可見茶的保健功效非同一般。茶是古老中國流傳下來的一種物品，很多人喜歡喝，它可以給身體補充一定的營養，還起到解乏的功效，但是關於喝茶讓身體健康，這十種茶不能喝。一、變質茶茶不易妥善保管，易吸濕而黴變，而有些人出於...
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![3種茶有效清腸排毒 腸道中的垃圾多]( "3種茶有效清腸排毒 腸道中的垃圾多")
- 喝什麼茶清腸道排腸毒玫瑰烏龍茶烏龍茶1包、玫瑰花3-5克，先將烏龍茶茶包與乾淨的玫瑰花一起放到茶壺中，用熱水沖泡，約2分鐘就可以泡開。作用：烏龍茶可以抑制脂肪吸收、促進脂肪分解，尤其吃了油膩食物喝些烏龍茶，有非常好的刮油解膩效果，是一種良好的減肥瘦身茶，而玫瑰花可以可活...
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![秋天3種茶喝出美人來]( "秋天3種茶喝出美人來")
- 在鮮亮生活的背後，女性白領一族也有不為人知的苦澀：電腦輻射、加班、壓力大、睡眠不足、心情焦慮，這導致早衰現象出現：皮膚日漸黯淡，身體健康每況愈下。難道就沒有一種既實惠又方便的方法呵護一下自己嗎？其實，簡簡單單在工作時泡一杯茶，並堅持一段時間，就能收穫到意外的驚喜，一起學...
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![30萬羣眾種茶增收 綠色富民]( "30萬羣眾種茶增收 綠色富民")
- 走遍銅仁,東西南北,處處是綠浪翻湧的茶海景觀。羣山之間的一抹翠綠,正是羣眾增收致富的“綠色銀行”。“所採茶青按斤算,一天輕鬆能收入100多元,比種包穀洋芋划算得多。”清晨,思南縣大壩場鎮迎豐村65歲的村民張桂花提着竹籃上山採茶。她家3畝地流轉出去種茶收租,空時到...
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![冬季9種茶飲治療身體小疾病 養生保健茶]( "冬季9種茶飲治療身體小疾病 養生保健茶")
- 很多女性朋友喜歡在春夏兩季喝花茶來養生保健，其實生活中我們多喝茶，不僅因為喝茶有着很好的抗癌功效，最重要的是一些保健茶可以幫助我們緩解一些身體小疾病，今天小編與大家一起聊聊冬季養生保健茶都有哪些？分別都有哪些功效與作用？1、減肥茶配方：荷葉、薏苡仁、茯苓、首烏。功...
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