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關於耳機族如何保護聽力的時尚百科

耳機族如何保護聽力怎樣正確使用耳機

耳機族如何保護聽力怎樣正確使用耳機
時下，用MP3或者手機聽歌已成為一種流行。公車內、地鐵裏、大街上……任何一個人來人往的角落，都可以看到佩戴各種耳機聽音樂的時尚男女擦肩而過。然而，在我們全情沉醉於音樂世界的同時，我們的耳朵正在經受嚴峻的“考驗”。那麼怎樣正確使用耳機才能減少對耳朵的傷害，保護耳朵...
2020-12-159569

上班族如何緩解脊椎疲勞上班族保健

上班族如何緩解脊椎疲勞上班族保健
上班族整天都坐在電腦面前，腰和脊椎都受到很大的壓力。如果不注意的話，時間長了，脊椎就會容易出現問題。上班族應注意良好的工作方式，儘量避免脊柱長期處於張力狀態。那麼上班族應該如何緩解脊椎疲勞呢？上班族上班時保持正確的坐姿，30~40分鐘站立休息一會兒，或做往後伸腰動作，避...
2019-09-2112436

用耳機接聽電話可以減少輻射嗎如何減少手機輻射

用耳機接聽電話可以減少輻射嗎如何減少手機輻射
專家建議手機使用者儘量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裏。有些男性把手機塞在褲子口袋內，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睾丸旁邊。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包裏，這樣離身體較遠。使用耳機來...
2021-11-229486

要注重保護耳朵聽力耳朵也是重要部位

要注重保護耳朵聽力耳朵也是重要部位
人的耳朵經常也是人體的一個重要部位，因為它掌管着你的聽力，有的時候如果你的聽力出現問題，可能也會是一種比你眼睛看不到東西更為痛苦的事情;所以小編今天要提醒大家平時在生活中一定得注意不要有以下兩種行為，不然可能會傷害你的聽力。第一種，長時間使用耳機有的女性朋友平...
2019-02-2212078

電腦族如何防輻射保護肌膚
ol們長時間坐在電腦前，使用電腦時間過長，肌膚很容易出現這些狀況：皮膚暗沉無光，提前鬆弛老化加快衰老，不能離開電腦，但又想擁有健康肌膚，那麼電腦族如何防輻射保護肌膚呢?別急，小編為你支招。什麼是“電腦臉”-在電腦的使用過程中，由於存在大量的輻射，因此會增加肌膚細紋與鬆弛的發...
2019-12-3019962

上班族視力保護不容忽視
上班族視力保護不容忽視現在的上班族，幾乎每天都在長期的對着電腦工作，眾所周知，工作時間的長短是致使眼睛疲勞的主要原因，因此要避免眼睛疲勞的最好方法是間斷休息，勿連續操作。以下是專家對上班族如何保護視力給予的建議，大家一起來分享下吧。專家介紹如果你是眼鏡族，那麼配一...
2020-02-2125905

如何保養洗衣機
洗衣機使用壽命的長短不僅取決於正確的操作，還要有及時的維護和保養。【1】每1至2個月檢查洗衣機的底座腳墊。【2】不定期打開洗桶蓋讓桶內晾乾，以防止黴菌生長。【3】在長期不使用洗衣機時應將電源插頭拔下。【4】洗衣機的控制面板及靠近電源插頭部分，應晝保持乾燥；如果發生...
2019-05-1130183

秋季保護視力從一日三餐開始如何保護視力

秋季保護視力從一日三餐開始如何保護視力
人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構成威脅。有助於維持眼睛健康的抗氧化劑，包括維生素A、C、E、類胡蘿蔔素（包括β—...
2019-02-078421

怎樣才能保護我們的耳朵。耳機不離身

怎樣才能保護我們的耳朵。耳機不離身
音樂是治癒人的，在這個相對浮躁的時代裏，幾乎人手一個耳機，而使用事件和頻率也是不斷增加。那麼，如何在高頻使用耳機的情況下保護我們的耳朵呢?一、耳朵承受了什麼?我們的耳朵之所以能夠聽到聲音，原因就在於耳朵特有的內耳毛細胞。這個內耳毛細胞十分脆弱，且不可再生，當我們的耳...
2022-07-2927430

族十大神級護眼食物哪些食物有助保護視力

族十大神級護眼食物哪些食物有助保護視力
紫薯以美國為代表的西方科學界，通過對紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆類等食物的研究，發現紫色食物都具有一個共同點，就是它們都含有一種叫做花青素的物質。花青素具有極強的抗氧化作用，能有效阻擊自由基;花青素還具有神奇的抗血管硬化作用，可阻止心臟病發作及腦中風的發...
2021-04-1126200

熬夜一族如何美白護膚
經常熬夜的人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，還會直接導致腸胃功能的下降，從而使得腸胃的消化吸收功能降低。晚餐調整皮膚得不到充足的睡眠，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，或者口服l～2片維生素c片，利於皮膚恢復彈性和光澤。忌食...
2019-10-0911803

上班族孕婦夏季如何保健如何保健

上班族孕婦夏季如何保健如何保健
作為白領的女性都有着一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為懷孕就不幹工作，在家裏呆着。其實，這樣並不是非常好的選擇，雖然，夏天天氣炎熱，給孕婦...
2019-10-2829647

熬夜族皮膚如何護理
給皮膚喝水給皮膚喝水，不是自己喝水。睡前如果用補水精華，那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得皮膚水噹噹，羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白，富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰老。但是要記住哦，如果不洗臉直接用補水精華是不會有良...
2019-10-0627120

學生如何保護自己的視力預防近視

學生如何保護自己的視力預防近視
現如今很多人小小年紀，卻戴上了厚厚的眼鏡框，隨着學生們的學習壓力越來越重，電子產品的日益發展，很多學生都近視了，如何防治學生近視眼，首先要了解造成近視眼的原因，明白了近視原因，才能科學的防治近視眼。1、增大讀書的距離讀書距離越大所用調節的力量越小，相反則越大。調節用的...
2019-02-1018287

上班族護眼要多吃七種水果如何保護眼睛

上班族護眼要多吃七種水果如何保護眼睛
大部分上班族都有眼睛的問題，也在積極的尋找保護眼睛的方法，那麼上班族來説，如何才能保護眼睛的健康呢？保護眼睛是上班族養生中的一個重要的內容，而食療是養生的一個重要方法，所以下面我們就一起了解下哪些水果能夠有益於上班族眼睛的健康吧。1、香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀...
2020-01-0917626

長期戴耳機的危害有多大 14歲女生戴耳機聽歌致噪音性耳聾

長期戴耳機的危害有多大 14歲女生戴耳機聽歌致噪音性耳聾
説起耳機大家都再熟悉不過了，它早已經成為人們看劇、聽歌時不可或缺的產品，手機+耳機更是很多年輕人的標配。那麼，衡水14歲女生戴耳機聽歌致噪音性耳聾是怎麼回事?你知道長期戴耳機的危害有多大嗎?生活中該如何正確使用耳機?接下來，大家就和小編一起來看看吧。14歲女生戴耳機...
2021-02-1119873

熬夜族如何吃回生命力
首先應加強營養，應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和B族維生素食物，如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。但千萬不要大魚大肉地猛吃。熬夜的人在燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素A及維生素B對預...
2020-09-1714597

小偷專偷戴耳機聽歌的白領路上手機聽歌被盜

小偷專偷戴耳機聽歌的白領路上手機聽歌被盜
邊走路邊戴着耳機陶醉在手機音樂中，轉眼間音樂戛然而止，手機不翼而飛。驚慌事主與“淡定”小偷短暫交談卻未能識破，匪夷所思的扒竊案在眼皮底下發生。近日，廣州天河警方摧毀一個盜銷手機團伙，抓獲犯罪嫌疑人5名，繳獲涉案手機278部，涉案金額近50萬元。讓人覺得驚訝的是，其中4名犯...
2021-05-1920709

熬夜族如何保護皮膚
如果説十二點能正常上牀睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的粧容，這時你不得不為你的健康和皮膚的健康考慮一下了。一、重視晚睡前的“晚餐”皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養(水分、養分)的過度流失，在晚餐時多補充一些含維...
2019-10-0210014

老人如何正確保護視力視力恢復
人到老年，視力難免會出現不同程度地退化，這是人體衰老的正常現象，因此很多老人也就“順其自然”，既不注意預防，也不及時進行矯正。視力突然下降要明確原因眼科主任醫師王豔玲介紹説，隨着年齡的增長，很多中老年人的視力都會出現不同程度的下降。年老眼花似乎是常見現象，幾乎所有的...
2019-10-2915394

如何培養寶寶聽説能力
如何培養寶寶聽説能力？寶寶10-11個月大正式咿呀學語的時期，有時會對一些食物發出聲音，比如看到玩具掉在地上，會“嗯嗯”的説話，甚至説出一堆聽不懂的聲音，這時大人要耐心的去聽，去理解寶寶的意思，並且迴應寶寶，用簡短清晰的句子和寶寶對話。只要有機會，就儘量多的去給寶寶引入各種...
2018-10-0527575

如何保養數碼相機
與傳統照相機一樣，數碼照相機也存在防水、防塵、防震等問題，對於日常的保養知識一定要加以瞭解，並對照相機的保養和養護等給予足夠的重視。【1】嚴格按照説明書操作數碼照相機的精密的儀器，操作複雜。因此，必須嚴格按照説明書的操作步驟進行操作，否則極易出現故障和死機等現象...
2020-04-0814641

如何保養照相機
1、要使用優質電池，10天內不再使用照相機應將電池取出，以防電池漏液損壞照相機。2、要使用優質膠捲，劣質膠捲會使自動卷片系統損壞。3、防熱、防潮、防震、防塵，保護機器元件，延長使用壽命。4、清潔時，用專用鏡頭刷等工具清潔，忌用其他溶劑代替。5、長期不用，要使調節裝置復位，快...
2019-10-2610008

熬夜族的肌膚該如何保養
熬夜後泡杯枸杞茶你還可以自制一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如，安神養眼的枸杞茶。枸杞茶的做法：1、材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。注意：A、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊...
2019-05-207907

運動族夏季如何防曬護膚
夏天是運動健身的最佳季節，可是我們知道UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍，所以即便是運動也應該避免在正午的時候進行，不光對皮膚，對於身體也是一種保護。早晚運動的時候也不能忘記塗抹SPF30,PA+++的防曬產品，還要記得每隔2~3小時就需要補擦一次防曬品，以免運動的汗水帶...
2019-10-235243

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