![輕熟女的抗老之道 甩掉表情紋]( "輕熟女的抗老之道 甩掉表情紋")
- 剛剛25歲的輕熟女，不斷出現的肌膚問題，肌膚開始變差，的肌膚成為輕熟女們每日的煩惱之源。但是，輕熟女又與熟齡女的肌膚存在很多差異，所以。盲目抗老可能會事與願違哦。如何才能讓這些衰老的跡象在你的臉上找不着痕跡？現在就教你輕熟女的抗衰老之道！甩掉表情紋輕熟女的抗老之道抗...
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![大S呼籲 警惕抗老 潛規則]( "大S呼籲 警惕抗老 潛規則")
- 還有好多MM不太相信抗老產品，只用基礎類護膚品，覺得這樣就夠了,或者總覺得用肉眼觀察自己的肌膚狀態已經挺好了。其實你的皮膚狀態看起來還好，但其實已經在慢慢變差，特別是對於25歲以後的女性而言，抗衰老一定要提到日程表上才對，但是對於抗衰老，可別陷進了以下的四大誤區哦！誤區...
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![冬季女生護膚小技巧]( "冬季女生護膚小技巧")
- 冬季的時候皮膚都會出現一些問題，而且對於女生來説，也是一個護膚的關鍵時刻，那麼接下來就和小編一起來看看有什麼護膚小技巧吧，愛美的你肯定不能錯過哦。及時補水冬季容易出現缺水乾燥的情況，所以在生活中皮膚護理需要及時為皮膚補水，這樣可以減少皮膚乾燥的可能，而且還可以保持...
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![抗衰老效果好 早衰巧預防]( "抗衰老效果好 早衰巧預防")
- (1)有病宜早治人到中年或多或少，或輕或重會患這樣或那樣的疾病。臨牀發現，中年人患慢性病者常伴有衰老徵象。因此，有病要儘早診斷治療,以免加速機體早衰。(2)飲酒適度酗酒會導致酒精中毒,使男性性功能衰退，生育能力喪失，使女性出現月經不調、頭髮枯黃、性慾減退等早衰症狀。(3...
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![冬季小眼化粧技巧]( "冬季小眼化粧技巧")
- 怎麼化粧讓眼睛更有神？你是單眼皮、或是嫌自己眼睛不夠大嗎？利用彩粧技巧，要讓眼睛變大並不難，只要平常多利用些眼影、眼線、睫毛膏等基本彩粧品，再加上假睫毛來輔助，花小小的10分鐘，就能創造修飾與時尚兼具的時髦粧容。尤其即將進入秋冬季節，眼部彩粧更是整體粧容最重要的一環，就...
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![化彩粧的小技巧]( "化彩粧的小技巧")
- 化彩粧，並不是簡單的塗脂抹粉，有很多技巧是非常值得你好好關注的，我們先向你細述一些簡單技巧，好好掌握啊，你的臉就會大改觀。1.化粧前應先清潔整個面部，搽上收縮水，塗上潤膚霜，這樣搽粉底時才能搽得均勻，皮膚也不容易乾燥而變粗。2.搽粉底應用濕海綿把粉底搽在面上，不用用手大力擦...
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![照着做收穫驚喜美肌 護膚抗衰老小技巧]( "照着做收穫驚喜美肌 護膚抗衰老小技巧")
- 基礎護膚天天做，肌膚似乎也沒有忒別好，不如試試一些護膚的小技巧，有的時候過於死板，對於護膚也是沒有什麼效果的。小編教你一些護膚抗衰老的小技巧，照着做，你的肌膚將得到別樣的驚喜哦。隔天使用易過敏的護膚品護膚效果甚好維生素A,抗衰老的效果是非常好的，但是不適合易敏感的肌...
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![瘦腰的8個小技巧]( "瘦腰的8個小技巧")
- 1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。3、讓你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣，肚子因此會發脹而鼓出。4...
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![鑽石的保養小技巧]( "鑽石的保養小技巧")
- 鑽石的保養方法很簡單，只需將它放在温和的清潔劑中，以小刷子輕輕洗刷，用温水沖洗，然後用軟布將表面水分吸走即可。但存放時要特別注意，因為堅硬的鑽石很容易撞花其他寶石，存放時最好用軟布將其包裹，那便萬無一失了。一、常用的鑽石保養方法有如下幾種：1、清潔液洗淨法用一個小碗...
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![戴假睫毛的小技巧]( "戴假睫毛的小技巧")
- 通過一些小技巧，能使假睫毛更好地與自身睫毛融為一體，佩戴也會更順暢。Step1、軟化假睫毛取出假睫毛後若梗部發硬的話，用手輕輕捏住假睫毛的兩端，來回彎曲幾下睫毛，使梗部柔軟一些，便於沿眼瞼粘貼得更緊密。Step2、輕輕梳通假睫毛假睫毛的毛束容易糾纏在一起，要用睫毛梳從假睫毛...
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![家居衞生小技巧]( "家居衞生小技巧")
- 家居衞生小技巧。家居衞生既累人又佔時間，但若有好的辦法，幹活就輕鬆了許多。1.扔掉墩布：墩布拖地很沉，容易腰痠背疼，地面也要很長時間才幹。用舊毛巾當抹布擦地，乾淨、幹得快、省時間，用舊化纖料效果更好。2.用潔廁靈當疏通劑：隔三差五地用潔廁靈悶會兒馬桶，再用水沖洗，能保持馬桶...
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![打好羽毛球的小技巧 打羽毛球的技巧]( "打好羽毛球的小技巧 打羽毛球的技巧")
- 羽毛球是一項在室內外均可進行的小型球類運動。羽毛球運動對選手的體格要求並不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。對於業餘羽毛球愛好者而言，要想在短時間內提高球藝，確實比較困難。當然我們也有一些基本的戰術，可採用一些較實用的方法，下面就向大家推薦一個16條法則，這些...
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![讓你年輕十歲的抗衰老小技巧]( "讓你年輕十歲的抗衰老小技巧")
- 清潔去角質是抗老的第一步角質會讓肌膚看起來膚色不均、暗沉，久而久之皮膚慢慢變得衰老，細紋、皺紋都會統統湧現，所以去角質是防皺的關鍵的第一步。在護膚過程中，可配合按摩、熱敷，讓肌膚徹底放鬆，促使後續產品的吸收，從而改善整個皮膚狀況。抗皺霜是抗老的關鍵清潔後，針對皺紋可...
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![鮮魚保鮮小技巧]( "鮮魚保鮮小技巧")
- 將鮮魚洗淨，按照烹飪的形狀切割，裝進具有透氣性的塑料袋中。將整袋魚塊放在熱蒸汽中殺菌，可以保鮮2〜3天。將魚開膛、洗淨。取芥末適量，塗抹於魚體表面和內腔，或者均勻地撒在盛魚的容器中，將處理過的魚密封保存，3天內不變質。鮮魚開膛、洗淨，放在80度～90度的熱水中稍微浸入...
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![健康烹飪小技巧]( "健康烹飪小技巧")
- 健康飲食並不意味著放棄你愛吃的食物。你只要將自己喜歡的食譜作適量修攺便可以很容易便提供更健康的選擇。例如，減少食用油快炒。蔬菜也可微波或清蒸，以保留營養。1、在烹飪時，有許多方法可以讓飯菜更健康。要限制脂肪，糖和鹽。2、可煮大量的蔬菜水果。多選全穀類(如糙米)。...
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![瘦臉的按摩小技巧]( "瘦臉的按摩小技巧")
- No.1坐下來，雙腿平直，將手肘頂在膝上;放鬆頸部肌肉，讓手掌支撐頭部全部重量。No.2低頭，以手掌托住額頭，進行輕微按壓，利用額頭承受手掌的壓力，可平滑額頭皺紋以及避免新皺紋的產生No.3手慢慢往下挪，用手掌蓋住眼部，用頭部重量來達到平滑眼部浮腫及改善黑眼圈和皺紋的效果，更神奇的...
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![讓肌膚老化遠離你 10個小技巧]( "讓肌膚老化遠離你 10個小技巧")
- 老化對人的臉型影響有多大呢？只要照一下鏡子就可發現嚴重性。首先用正臉對着鏡子照一下，然後再仰起臉照鏡子，最後則是低下頭來照鏡子，你會發現，正面的臉是角度最美的樣子，但如果再不呵護保養的話，沒多久，臉蛋就會像是低下頭照鏡子的樣子，不止雙下巴跑出來，兩頰與耳際兩側的邊界線也...
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![挑選小白菜的技巧]( "挑選小白菜的技巧")
- ①看高矮：小白菜分為葉長的長其和葉短的矮其，一般來説矮真的品質好，口感軟糯。長真的品質差，纖維多，口感不好。②看顏色：葉色淡綠的叫做“白葉”，葉色深綠的叫做“黑葉”。白葉品種質量好，黑葉品種質量差。另外，青菜還有青梗、白梗之分。葉柄顏色淡綠的叫做青梗，葉柄顏色近似白色的...
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![抗老化的護膚技巧]( "抗老化的護膚技巧")
- 只有歲月的流逝才會帶來皺紋?不對，外界的乾燥空氣和日常護膚及保養手法不當，也會使局部肌膚出現幹紋、細紋等問題，如果平時疏於抗老化的保養，不及時針對這些早期的局部幼紋進行護理，即使是年輕的肌膚，也會提早出現老化現象，形成難以逆轉的皺紋。[日常的清潔]自然界中充斥着塵埃...
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![小技巧帶你高潮 完美性愛的技巧]( "小技巧帶你高潮 完美性愛的技巧")
- 【導讀】完美性愛的技巧都有哪些?性愛生活是我們生活中必不可少，非常重要的一部分，而在性愛的時候如果適當的增加一些技巧的話無疑會讓雙方更加的享受。下面小編就給大家帶來完美的性愛技巧，讓小技巧帶你們高潮!打造完美性愛的5個小技巧現代社會很多男女都不再羞於談性，但是...
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![盤點六大抗皺技巧拒絕變老]( "盤點六大抗皺技巧拒絕變老")
- 日常的一些護膚技巧、習慣，或者一些生活習慣都直接關係着肌膚的防皺抗老，如果護膚技巧不恰當，肌膚護理部充分徹底，生活習慣不好，及時使用再好的護膚保養品也是功效不大，甚至沒功效。下面將介紹六個防皺抗老技巧，各位愛美的MM一定不可以錯過，而且要天天堅持才有效哦！去皺技巧一：去角...
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![安全輕鬆學會游泳小技巧 游泳技巧]( "安全輕鬆學會游泳小技巧 游泳技巧")
- 炎熱的夏季讓人渾身難受，而游泳就成了最合適的一種消暑運動，但是很多人不會游泳，去游泳就變成了去泡澡的尷尬，你想學游泳嗎？怕嗆水嗎？現在告訴大家一個比較實用，安全的學習游泳的方法，希望對大家能有所幫助。方法/步驟1、學習游泳第一步，先適應水中生活。因此第一步你需要先學會水...
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![2個小技巧 長臉變小臉]( "2個小技巧 長臉變小臉")
- 其實較長的臉型，在上鏡部分已經加了很多分，但是MM們都是追求完美的人，還是希望自己的長臉型能夠變得更小些、再小些。今天就為你推薦2個小竅門，讓長臉變小。長臉變小其實並不像很多MM想象的那麼困難，學會我們今天的2個小妙招，只要在上粧的時候稍作調整，只需1分鐘，長臉就立刻變小...
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![慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧]( "慢跑瘦腿小技巧 跑步技巧")
- 現在不少人都喜歡用慢跑來健身，慢跑，對於保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動脈硬化等，具有積極的作用。慢跑前的熱身可以幫助我們提高肌肉温度，並在運動中增加給肌肉的供氧量、提高肌肉的活性和運動效率、防止或減少運動損傷。...
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![臉部 易老 部位保養小技巧]( "臉部 易老 部位保養小技巧")
- 【眼袋】和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。提示：你可以採取以下幾種方法來拒絕眼袋。1.每晚睡前用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩。2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加...
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