![盤點加速皮膚老化的惡習]( "盤點加速皮膚老化的惡習")
- 你也許覺得40歲的女人才會感到歲月不饒人，其實身體的細胞從25歲就開始衰老了。抗衰老可以説是女人的終身事業。每個MM務必瞭解下面這六大加速皮膚老化的惡習，有則改之，無則加勉。NO.1熬夜讓你長斑熬夜是皮膚年輕的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，皮膚微循環受影...
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![讓肌膚老化遠離你 10個小技巧]( "讓肌膚老化遠離你 10個小技巧")
- 老化對人的臉型影響有多大呢？只要照一下鏡子就可發現嚴重性。首先用正臉對着鏡子照一下，然後再仰起臉照鏡子，最後則是低下頭來照鏡子，你會發現，正面的臉是角度最美的樣子，但如果再不呵護保養的話，沒多久，臉蛋就會像是低下頭照鏡子的樣子，不止雙下巴跑出來，兩頰與耳際兩側的邊界線也...
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![巧克力能對抗女人皮膚氧化衰老]( "巧克力能對抗女人皮膚氧化衰老")
- 很多人都覺得吃巧克力會導致肥胖，認為巧克力含有大量的糖分。事實上，巧克力不僅不會導致肥胖，還是皮膚的保衞兵。特別是優質黑巧克力含有充足的抗氧化成分，而果仁更是含有很多不飽和脂肪酸，它們都可以促進皮膚細胞的新陳代謝，讓皮膚變得細膩、有光澤。趕緊認識下吃巧克力的誤區...
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![柳橙鳳梨汁抗皮膚老化]( "柳橙鳳梨汁抗皮膚老化")
- ［主材料］鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個。［副材料］檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。［做法］柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部放進壓榨器中榨汁，再隨喜好法添加蜂蜜［備註］本品是維生素A含量甚濃的果汁。可提高皮膚的新陳代謝，增強肌膚對刺激及細菌的抵...
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![要抗老先「抗霧霾」 肌膚護理新主張]( "要抗老先「抗霧霾」 肌膚護理新主張")
- 最近幾年霧霾成為人們出行對肌膚傷害的另一種物質，遇到霧霾天出個門都要擔心肌膚會不會受到傷害，如果對肌膚沒有對應的保養，肌膚可能就會受到傷害。POINT1防護：高風險空汙粒子，能擋多少儘量擋!空汙如果只是髒、容易阻塞毛孔，倒還沒這麼可怕，許多專家擔憂的是，部分PM2.5的空汙粒子...
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![讓你的肌膚透亮如新 抗老先人一步]( "讓你的肌膚透亮如新 抗老先人一步")
- 女生會發現讓肌膚最顯老的並不是眼角的細紋，也不是法令紋，而是暗沉的肌膚。透亮白淨的肌膚即使是有一些歲月的痕跡，看上去也是十分有神采的。女性需要在幾歲的時候開始抗老?其實並沒有明顯的年齡界限，但是抗老產品在十八歲的臉上發揮的功效自然沒有像三十歲那樣明顯。一般女...
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![肌膚的老化從出生就已經開始]( "肌膚的老化從出生就已經開始")
- 對女人來説，歲月像一場無可逃避的風雨，漸漸的在肌膚上掀起了“波紋”。隨着年齡的增長，皮膚自然會進入老化狀態。我們的肌膚到底從多少歲開始老化？20歲，25歲，還是30歲？皮膚專家的研究會讓你大吃一驚：“老化其實從一出生就開始了，肌膚在接觸到陽光、空氣的同時就會出現抵禦性保護，而...
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![手部按摩操防止手部肌膚老化]( "手部按摩操防止手部肌膚老化")
- 手部按摩操能有效舒活手部筋骨，防止手部肌膚老化，對手部的養護很有幫助。Step1、雙乎握拳運動雙手先握拳，再伸開，然後再握拳、再伸開。Step2、手指放鬆手指放鬆，由小臂帶動手腕輕輕轉動，由胸前一直轉到頭頂，再返回到胸前。Step3、彎曲兩手手指依次從左往右彎曲兩手手指，然後再依...
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![專家幫你破解12個肌膚抗老謎團]( "專家幫你破解12個肌膚抗老謎團")
- 如果歲月只增長心智，並不附贈皺紋，該有多好！可惜，自然規律不可違，抗老護膚成了女人手中的救命稻草。可它究竟是心理安慰劑，還是讓時光倒流的法寶？本文一次答清你關於抗老神話的所有迷思。25歲是女人的分水嶺我們習慣以膚質區分護膚品，但那些不分膚質的抗老產品如今卻更受歡迎。大...
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![肌膚降温小妙招 抗擊衰老]( "肌膚降温小妙招 抗擊衰老")
- 1、隨時降温的保濕噴霧隨時降温的保濕噴霧曬太陽、吹熱風......肌膚熱得透不過氣？這時，保濕噴霧就是肌膚最迅速的降温劑，在距離面部肌膚15釐米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上，然後用柔軟的面紙輕輕拭乾，肌膚即刻變清涼。2、保濕面膜保濕面膜夏天敷面膜與冬季相比絕對是一種享受，濕...
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![抗老化的護膚技巧]( "抗老化的護膚技巧")
- 只有歲月的流逝才會帶來皺紋?不對，外界的乾燥空氣和日常護膚及保養手法不當，也會使局部肌膚出現幹紋、細紋等問題，如果平時疏於抗老化的保養，不及時針對這些早期的局部幼紋進行護理，即使是年輕的肌膚，也會提早出現老化現象，形成難以逆轉的皺紋。[日常的清潔]自然界中充斥着塵埃...
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![可以試試這樣的方法 如何抗拒皺紋和老化肌膚]( "可以試試這樣的方法 如何抗拒皺紋和老化肌膚")
- 很多女性朋友都經常會被一些臉上出現的細微皺紋所困擾，因為那意味着衰老的到來，意味着容顏的消逝;今天小編要給有這樣困擾的女性朋友帶來兩種不錯的抗皺方法，通過食療來幫助你改善臉上的皺紋問題。第一種方法，補充核酸核酸這種物質可能會有很多人並不瞭解，也感覺到陌生。核酸...
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![護膚4步驟解決老化肌膚]( "護膚4步驟解決老化肌膚")
- 1、取適量護膚品：要攝取足夠量的精華液或按摩霜，才能充份養護肌膚，讓每一寸肌膚都照顧到。2、均勻塗抹：將保養品均勻的塗抹在臉上各個部位,每個部位都要滋潤到哦!3、輕輕按摩：用中指和無名指指腹，以螺旋的方式由內而外進行全臉按摩。4、局部加強：用食指和中指撐起肌膚，並用平撫及...
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![守住肌膚年輕的祕密 分齡抗老]( "守住肌膚年輕的祕密 分齡抗老")
- 隨着年齡的增長，加之環境污染衣襟生活工作上的壓力，使得累積在臉部的紋路也漸漸加深。秋冬時節，抗老已經成為保養的主流，無論是否到了抗老保養的年紀，提前保養就是贏在起跑點，趁着20多歲老化還未定型，趕緊開始強化抗老機制，未來追求年齡不祥的美肌。愛美的你要知道：分齡抗老才是王...
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![清爽又抗老 夏季肌膚保養]( "清爽又抗老 夏季肌膚保養")
- “光”美膚，既清爽又抗老皮膚為什麼會衰老，難道僅僅是因為年紀嗎？當然不是，所以才有了同樣年齡的人，呈現出來的皮膚狀態卻會完全兩樣。研究證明，陽光是導致皮膚衰老的主要原因。而陽光主要破壞的是皮膚的膠原組織，讓皮膚製造膠原蛋白的能力減弱，更新速度變緩，從而最終導致皮膚失去...
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![這四款抗衰老去細紋護膚品 抗老化的護膚品哪個好]( "這四款抗衰老去細紋護膚品 抗老化的護膚品哪個好")
- 不得不説歲月無情，皮膚的自愈功能大不如前。皮膚暗淡乾癟下垂，真的是以肉眼可見的速度老化鬆弛。其實我們常説護膚品最適合自己，抗衰老產品也是如此。我們的皮膚需要預防和延緩衰老，能否接受強力產品的效果是我們在選購面霜時需要考慮的因素。很多大牌的抗衰老面霜，雖然略貴但...
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![女生這樣吃可以抗老 核桃美容肌膚]( "女生這樣吃可以抗老 核桃美容肌膚")
- 大核桃因為敲開的形狀像大腦，被老人們覺得有補腦的功效。雖然它並不能馬上提升腦子，但是的確能夠讓腦細胞更加活躍。其中的油脂還有提升肌膚活力，減緩衰老的效果，是女生非常好的養生保健食材。很多女生不喜歡吃大核桃，因為它的味道比較寡淡。其實炒熟的核桃口感酥脆，和其他食材...
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![延續美麗 肌膚抗老化]( "延續美麗 肌膚抗老化")
- 超氧化物歧化酶（SOD）是一種源於生命體的活性物質，能消除生物體在新陳代謝過程中產生的有害物質。如果人體有充足的超氧化物歧化酶，則具有抗衰老的特殊效果。在自由基生物學和醫學中，抗衰酶被認為是清除衰老啟動因子——自由基最有效、最重要的抗氧化酶之一，是作...
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![女性皮膚保養好抵抗肌膚衰老]( "女性皮膚保養好抵抗肌膚衰老")
- 1、皮膚經常出油，但仍然感覺很乾燥。2、下巴附近的位置會長粉刺，並且持續1個月，都不消失。3、即便保證了足夠多的睡眠，黑眼圈還是不能消除。4、大笑時，會出現皺紋，並且短時間裏不會消除。5、用粉底時，在臉上越來越不服帖。...
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![男性肌膚老化的殺手]( "男性肌膚老化的殺手")
- 歲月在臉上留下的痕跡，無人能夠倖免，特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們，通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼，立即進階成“叔叔”或“伯伯”時，才會在心中很受傷的挫折中警覺，我好像該開始用保養品了！糟糕的是哪兒買？怎麼買？不太好意思買，或乾脆用女朋友的或太太的保養品。皮...
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![美白抗老化 大豆的神奇護膚功效]( "美白抗老化 大豆的神奇護膚功效")
- 小編推薦：8個習慣讓你快速告別暗黃膚色在素食主義、健康食品持續高温的大環境影響之下，又有一種食品打着“美容”的旗號，正大肆襲擊紐約的時尚女人，就連大明星麥當娜、格温尼斯、AliciaSilverstone都熱衷於此，它還成為紐約餐館中的必備菜式，甚至還出現了專賣店呢......到底是哪...
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![常食胡蘿蔔可抗氧化美白肌膚]( "常食胡蘿蔔可抗氧化美白肌膚")
- 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，在乾燥的冬季，多吃些胡蘿蔔，具有滋潤肌膚的作用。胡蘿蔔所含的維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。【胡蘿蔔美膚醋飲】推薦指數：★★★材料：胡蘿蔔5根，蘋果1個，蘋果醋1匙，姜適...
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![開啟肌膚抗衰老密碼 定格皮膚青葱歲月]( "開啟肌膚抗衰老密碼 定格皮膚青葱歲月")
- [導讀]自信的女人最美麗，但再自信的女人如果眼角爬上細紋，下巴出現鬆弛，大大的黑眼圈用再厚的粉底也遮不住也是一種災難。今天編輯為你破譯青春的密碼，讓你的不老肌膚永遠18歲!不能説的抗老“肌密”不要抱着用了昂貴的護膚品就一定會達到超值的功效，有的時候過大的工作壓力與...
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![延緩肌膚衰老速度 抗衰老的5大關鍵詞]( "延緩肌膚衰老速度 抗衰老的5大關鍵詞")
- 漸漸失去富有光彩和彈性的年輕肌膚，我們無法阻擋，也無須抱怨，畢竟這是肌膚的正常現象，誰也逃不了。但是如果在年輕的時候我們就能積極的保護肌膚，延緩肌膚衰老的速度，就算到了100歲也能優雅的老去。下面就來看看有關抗老的5大關鍵詞吧。煙會造成肌膚中彈性硬蛋白以及彈性纖維變...
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