![怎樣吃都不胖 10種瘦體美食]( "怎樣吃都不胖 10種瘦體美食")
- 纖體食品1：南瓜籽纖體成分分析：南瓜因低卡路里以及豐富的纖維素廣受減肥一族的喜愛，而南瓜籽卻是南瓜中另一超有營養的部分。不僅比瓜子熱量低，而且還富含延緩女士衰老的鎂元素。而且，南瓜籽比較難剝，所以在不斷的“嗑”與咀嚼中，還能通過唾液的不斷分泌來刺激全身的新陳代謝，加...
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![街頭美食葱花餅的做法你知道嗎]( "街頭美食葱花餅的做法你知道嗎")
- 家常葱花餅的做法家常葱花餅，色澤金黃、外酥裏嫩、層次分明、葱香宜人，是非常地道、美味的家常主食。在我家，每隔一段時間，家人就會點名要求吃這個。焦香的葱花餅配上小米粥，再拌一盤小菜，簡簡單單，卻吃得舒服自在。葱花餅的做法具體制作方法第一步：準備食材。普通麪粉適量、葱適...
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![自曝是自己做的 鍾漢良素顏曬美食]( "自曝是自己做的 鍾漢良素顏曬美食")
- 鍾漢良有一段時間沒有作品和大家見面了，但是還是會在網上和粉絲們互動，近日鍾漢良就曬出了自己素顏和美食合影的照片，表示自己看了健身達人的視頻後學着做的健康餐。鍾漢良10月26日，鍾漢良曬出一組素顏自拍照，併發文稱：“與大家共享了一日三餐，是因為我在飛機上看了UK健身達人Jo...
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![蠶蛹洗臉 蠶蛹是絕佳的美食]( "蠶蛹洗臉 蠶蛹是絕佳的美食")
- 蠶蛹洗臉蠶蛹洗臉的好處蠶蛹洗臉的方法我們把蠶蛹放在水中泡一段時間，然後用蠶蛹輕輕的揉於臉部。好處蠶蛹中的膠原蛋白含量很高，用蠶蛹喜歡不僅能把臉清洗乾淨，而且能增加皮膚的彈性和緊緻度。用蠶蛹洗臉並不是所有的MM的所能接受的，不過一直堅持這樣的洗臉非常的有效。蠶蛹...
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![行之有效的16種美食瘦身法]( "行之有效的16種美食瘦身法")
- 編輯推薦：10大明星減肥前後雷人照1、白粥瘦身法一碗粥中米的分量只是白飯的一半，而且飯粒經水浸泡後會發大，吃下會令人有飽肚的感覺。因此，減肥者吃1碗粥既獲得滿足，所攝取熱量更比吃飯少一半。注意事項：粥較容易消化，所以吃後很快會肚餓，減肥者極有可能因意志力薄弱、難抵肚餓感...
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![用外界美食誘惑才願 女子吃蟲半個月怎麼回事]( "用外界美食誘惑才願 女子吃蟲半個月怎麼回事")
- 近日，網絡一則“女子吃蟲半個月”的消息引起關注。本來是一位年紀輕輕的女探險家，為何要吃蟲度日?甚至被救援時都不願離開，精神恍惚。女子吃蟲半個月是怎麼回事呢?跟小編一起來看看。女子吃蟲半個月怎麼回事?女子被困深山吃蟲半個月被發現時滿嘴綠汁神情恍惚，所以説對於喜歡...
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![讓贅肉跑光光的7大美食]( "讓贅肉跑光光的7大美食")
- 1.燕麥燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量多，對於排便很多幫助，同時還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感，以及增加糞便體積，縮短大便在大腸內滯留的時間，避免腸道吸收殘餘之毒素。建議MM早餐食用一碗麥片粥，讓腸胃開始一天的消化工作，並排出宿便。2.地瓜地瓜的營...
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![！大佬現場大快朵頤 美食進入人工智能時代]( "！大佬現場大快朵頤 美食進入人工智能時代")
- 第十一期深圳衞視雅堂小超《合夥中國人》已於昨晚播出。在本期節目中，三個創業者的項目都有大佬伸來橄欖枝，其中，楊慧的“微願app”得到了李國慶的600萬融資，薛志行的“翼鯤飛盤”則以400萬佔股15%被徐小平收入囊中，而馬鋼的“小焙科技”雖被姚勁波垂青，但是價值6億的估值還是...
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![《鋒味》與FOX的雙 用美食打通東西方文化壁壘]( "《鋒味》與FOX的雙 用美食打通東西方文化壁壘")
- 在近日與印度尼西亞巴厘島巨星的亞太視頻運營招商峯會（APOS）上，謝霆鋒攜美食綜藝《鋒味》現身。作為唯一在此次峯會上現身的中國元素，《鋒味》這次的幕後推手是福克斯廣播公司（FOX）。作為FOX在此次峯會上的重點推薦項目，在未來，《鋒味》將登陸FOX電視網和國家地理頻道。此次峯會...
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![以下四步不能少 做好辣椒炒肉]( "以下四步不能少 做好辣椒炒肉")
- 相信很多人都對辣椒炒肉這道菜都不陌生，它非常的可口且很好上手也下飯，所以辣椒炒肉是一道老少咸宜的美味！今天小編大家帶來辣椒炒肉的具體做法。首先準備辣椒炒肉的肉最好吃豬的前腿肉，因為豬的前腿肉是屬於整豬在運動的時候的那塊肉會，前腿肉最好是三肥七瘦，純瘦肉炒出來辣椒...
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![越吃越瘦 2款蘑菇美食瘦身食譜]( "越吃越瘦 2款蘑菇美食瘦身食譜")
- 研究人員介紹，蘑菇富含膳食纖維，其中的蛋白質和氨基酸還比普通蔬菜多很多，因此，吃蘑菇能和牛肉一樣有很強的飽腹感。多吃蘑菇不僅能夠讓人減肥、保持苗條的身材，還可以預防便祕。蘑菇的減肥功效蘑菇含有大量無機質、維生素及蛋白質等成分，所含的纖維素具有防止便祕、降低血液中...
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![四款美食清熱又開胃 夏季吃什麼養生]( "四款美食清熱又開胃 夏季吃什麼養生")
- 夏季吃什麼養生?進入夏季，天氣炎熱，導致很多人食慾下降，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀，有的人還易發生胃腸道疾患。因此，在炎熱的夏季必須講究飲食調節，採取相應有效的科學的措施。那麼夏季吃什麼養生呢?下面為大家推薦幾個夏季的養生食譜。海鮮冬瓜湯：材料：鮮蝦...
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![幹香甜辣的川味美食 宮保雞丁的家常做法]( "幹香甜辣的川味美食 宮保雞丁的家常做法")
- 【導讀】宮保雞丁的家常做法有哪些?川菜有很多的美味哦，也有很多的經典名菜。那麼，宮保雞丁的家常做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看宮保雞丁的家常做法的介紹吧!宮保雞丁的家常做法做法一材料雞丁，黃瓜，腰豆，洋葱，番茄醬，辣椒醬，胡椒粉，醬油，薯粉，紹興酒，蒜米，油做法1、先把...
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![不一樣的京味美食 老北京炒肝兒的做法]( "不一樣的京味美食 老北京炒肝兒的做法")
- 【導讀】老北京炒肝兒的做法有哪些?炒肝兒是北京特色的小吃之一，由豬肝和大腸製成的，味道真是不一般的。那麼，老北京炒肝兒的做法有哪些，一起和6681小編來學習老北京炒肝兒的做法介紹吧!老北京炒肝兒的做法做法一材料肥腸、料酒、花椒、大料、桂皮、小茴香、葱、姜、幹澱粉、...
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![九招教你做營養豐富的美食 涼拌皮蛋的做法]( "九招教你做營養豐富的美食 涼拌皮蛋的做法")
- 涼拌皮蛋是一道漢族名菜，常見的涼拌菜，家常菜。皮蛋為我國漢族特有的蛋加工食品，是一種典型的蛋加工品，具特殊風味，能促進食慾。據『醫林纂要』説它能瀉肺熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢。能散、能斂，坊間常用來治療咽喉痛，咽療，聲音嘶啞，便祕。好的皮蛋，形狀完整，呈茶青色，棕褐色半透明...
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![蟶子怎麼吃你瞭解嗎 夏季各大餐館必有的美食]( "蟶子怎麼吃你瞭解嗎 夏季各大餐館必有的美食")
- 蟶子煎蛋蟶子怎麼吃材料蟶子500g，雞蛋180g，油適量，鹽適量，胡蘿蔔適量，小葱適量，料酒適量。做法(1)蟶子回來用清水漂一會。(2)鍋內放水燒開。(3)下蟶子煮熟。(4)取出裏面的肉後清洗乾淨。5)放雞蛋。(6)放胡蘿蔔絲、小葱、鹽。(7)加料酒。(8)攪勻。(9)熱鍋下油。(10)倒入攪好的蛋...
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![4款美食讓你讚不絕口 魷魚卷的做法大全]( "4款美食讓你讚不絕口 魷魚卷的做法大全")
- 家常魷魚卷材料魷魚，胡蘿蔔，青椒。做法1.魷魚先切橫道，再切豎道，然後焯一下，捲起，就撈出。2.爆鍋後，在鍋中加入辣椒醬以及胡蘿蔔翻炒1分鐘，再加入魷魚鬚子翻炒1分鐘，最後加入魷魚卷、青椒進行翻炒。3.將所有的材料都爆炒過後，加鹽、雞精出鍋。爆烤魷魚卷材料魷魚，甜麪醬。做法1.將新...
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![網友調侃：只有美食才能請來安以軒 安以軒空降天天向上現場]( "網友調侃：只有美食才能請來安以軒 安以軒空降天天向上現場")
- 北京時間2月10日，台灣女藝人安以軒空降湖南衞視周播綜藝《天天向上》現場。網友調侃：只有美食節目才能請得到安以軒。如果你是安以軒的粉絲，你翻看她的微博大概會感慨：安以軒到底有多喜歡閨蜜聚會啊。對於安以軒來説，聚會和美食是劃傷等號的。可以説安以軒的社交賬號，無論是FB...
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![六大美食讓你的好身材走樣]( "六大美食讓你的好身材走樣")
- 巧克力棒每天吃一條，熱量約280cal，一年發胖13公斤一條巧克力棒的熱量相當於一頓正餐的一半熱量。如果您的人生裏，不能脱離香濃的巧克力、內含的濃濃焦糖和花生的美妙滋味，那麼建議您最好隨時注意體重計上的數字，天天都吃這樣高熱量的零食不發胖也難。此外，巧克力棒裏所含的高糖...
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![有助瘦小腹的美食]( "有助瘦小腹的美食")
- 瘦小腹美味魚湯材料：水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢（中藥行買的到）。瘦小腹美味魚湯做法：1.鯽魚用油先煎過；2.再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2個鐘頭即可。用法：此湯可當中晚餐食用。功能：會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹...
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![探店美 葉一茜攜《欠你一頓飯》上線淘寶造物節]( "探店美 葉一茜攜《欠你一頓飯》上線淘寶造物節")
- 淘寶造物節官方推薦明星直播，由葉一茜主持的《欠你一頓飯》（原《茜你一頓飯》）7月9日上線，以全新的姿態亮相迴歸，將美食和探店結合，為大家解鎖隱匿在城市之中的招牌菜，在新一季中為大家帶來更多美味驚喜。化身“十萬個為什麼”虛心求教招牌菜奧義在節目中，葉一茜作為熱愛美食、熱...
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![冬季應該如何應好胃 美食太誘人]( "冬季應該如何應好胃 美食太誘人")
- 有時看着色香味全的食物，卻是沒有辦法吃下，是很痛苦的事情。這個主要是由於我們的胃老是出現問題，以至於吃啥啥都不香。因此胃病是我們每個人都值得重視的問題。那麼在寒冷的冬季我們該如何把胃養好呢？養胃方法1：正確的喝水。想保養好胃，必須要有足夠的胃液來消化。早上胃酸比...
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![怎麼做疙瘩湯 中國傳統的湯品美食]( "怎麼做疙瘩湯 中國傳統的湯品美食")
- 疙瘩湯的面怎麼和比較好呢?疙瘩湯的做法很講究，下面就讓我們從食譜中尋找和麪疙瘩的方法吧。西紅柿雞蛋疙瘩湯材料西紅柿3個、番茄醬2湯匙(30ml)、普通麪粉80克、大葱3片、清水約8ml、鹽1茶匙(5克)、白胡椒粉1/2茶匙(約3克)。做法1)西紅柿洗淨後切成塊。芹菜摘掉嫩葉洗淨...
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![《大耳朵圖圖之美食狂想曲》22、23日開啟全國超]( "《大耳朵圖圖之美食狂想曲》22、23日開啟全國超")
- 導語：今日，《大耳朵圖圖之美食狂想曲》狂歡首映禮在上海影城圓滿舉行，歡樂氣氛讓首映禮秒變狂歡嘉年華。這部國產原創IP大電影在籌備期間就備受大家關注，歷經13年積澱，耗時5年製作而成，其系列電視動畫片獲央視動畫收視冠軍、5季全長130集網絡點播數超20億，並且榮獲了國內所有...
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