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關於美食的時尚百科

越吃越瘦 2款蘑菇美食瘦身食譜

越吃越瘦 2款蘑菇美食瘦身食譜
研究人員介紹，蘑菇富含膳食纖維，其中的蛋白質和氨基酸還比普通蔬菜多很多，因此，吃蘑菇能和牛肉一樣有很強的飽腹感。多吃蘑菇不僅能夠讓人減肥、保持苗條的身材，還可以預防便祕。蘑菇的減肥功效蘑菇含有大量無機質、維生素及蛋白質等成分，所含的纖維素具有防止便祕、降低血液中...
2019-12-2018050

六款美食讓您平安度秋秋季養生菜譜大全

六款美食讓您平安度秋秋季養生菜譜大全
秋季養生菜譜大全家常菜一：西芹南瓜炒百合原料：南瓜、百合、西芹、鹽、雞精、植物油。做法：1、西芹洗淨削皮，去掉老筋後切段，南瓜去皮去瓤，切薄片。鍋內燒開水，放入南瓜焯水，水開後撈出，將焯好的南瓜控幹水分。2、鍋內放油，放入西芹翻炒，西芹炒至斷生後加入南瓜一起翻炒。南瓜西芹炒...
2020-12-0626169

九招教你做營養豐富的美食涼拌皮蛋的做法

九招教你做營養豐富的美食涼拌皮蛋的做法
涼拌皮蛋是一道漢族名菜，常見的涼拌菜，家常菜。皮蛋為我國漢族特有的蛋加工食品，是一種典型的蛋加工品，具特殊風味，能促進食慾。據『醫林纂要』説它能瀉肺熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢。能散、能斂，坊間常用來治療咽喉痛，咽療，聲音嘶啞，便祕。好的皮蛋，形狀完整，呈茶青色，棕褐色半透明...
2020-10-184419

煲仔飯的做法來了！正宗廣東美食

煲仔飯的做法來了！正宗廣東美食
煲仔飯也被稱為瓦煲飯，是源於廣東地區的特色美食，它屬於粵菜系。其實煲仔飯做法既簡單又便捷，雖然分量不大但吃起來既能有肉料，米飯中還會帶着肉香，確實能令人食慾大增。下面就來學習煲仔飯的做法，看看這道廣東美食怎麼做！四種煲仔飯的做法，好吃到不行做法一原料：排骨500克、大米3...
2019-07-295962

一張純吃貨的日本美食地圖
日本的美食多種多樣，懷石料理，天婦羅;拉麪，生魚片…不過除此，還有很多具有地方特色的美食，恐怕你還不瞭解哦。來，就讓小編帶你畫一張日本的美食地圖，開啟一場全新的味蕾之旅吧~北海道鮭魚子北海道的鮭魚子紅紅圓圓的，一顆一顆都飽滿且富含油脂閃着亮光。彷彿一碰就能破掉溢...
2020-01-3014554

蒙古族最具代表性的美食蒙古族的飲食文化

蒙古族最具代表性的美食蒙古族的飲食文化
蒙古族是一個有着悠久傳承歷史的遊牧民族。他具有自己獨特的飲食文化、特色美食。那麼蒙古族的飲食文化是什麼？又具有哪些最具代表性的特色美食？一起來看看吧。蒙古族的飲食文化1、蒙古族菜點特色主要體現在蒙古族的菜點風味上。蒙古族人的飲食比較粗獷，以羊肉、奶、野菜及...
2020-08-1424286

微波爐烹飪美食的方法微波爐蒸飯需多長時間

微波爐烹飪美食的方法微波爐蒸飯需多長時間
微波爐烹飪美食的方法用微波爐提前做半成品。如果想不去買菜的時候也能吃到較新鮮的蔬菜或者更加縮短烹飪時間，可以在閒暇時將新鮮的蔬菜放在微波爐內，利用低擋火力進行加熱，直至蔬菜一面微微收縮呈幹狀但還略帶水分，出爐冷卻後用塑料袋包裝密封好放入冰箱，這樣可以保存較長時...
2019-09-2618459

這六大美食是首選想要瘦腿
1、蘋果：其含鈣量比一般水果豐富得多，有助於代謝掉體內多餘的鹽分。“蘋果酸”可代謝熱量，防止下半身肥胖。2、芝麻：提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別是它的“亞麻仁油酸”成分，可去除附在血管壁上的膽固醇，食用前將芝麻磨成粉，或直接購買芝麻糊以充分吸收美腿營養素。3、雞...
2019-09-1515507

冬季美容不容錯過的三大美食
薏米：消水腫頭號利器薏米清血解毒薏米絕對是女人的貼心“閨蜜”，消除水腫的功效堪為兵器榜第一，且清血解毒，對斑點和青春期的痘痘比較有效，是女人餐桌上的必備食品，更是女人化粧台的必備美容品。泡水+入藥：薏米百搭美白狂人大S曾自曝：每天早餐後都要喝一杯薏米水，不但能排出多餘水...
2020-06-1218676

辣椒炒肉的正確打開方式
相信很多人都對辣椒炒肉這道菜都不陌生，它非常的可口且很好上手也下飯，所以辣椒炒肉是一道老少咸宜的美味！今天小編大家帶來辣椒炒肉的具體做法。首先準備辣椒炒肉的肉最好吃豬的前腿肉，因為豬的前腿肉是屬於整豬在運動的時候的那塊肉會，前腿肉最好是三肥七瘦，純瘦肉炒出來辣椒...
2022-07-2419192

5月10日《鮮廚當道》正式“開飯” 美食傳遞匠心

5月10日《鮮廚當道》正式“開飯” 美食傳遞匠心
江蘇衞視《鮮廚當道》即將於5月10日（本週三）晚十點首播。信&袁華、張小斐&泰維、冉瑩穎&冉媽媽、範湉湉&彭宇、大左&燒餅、SNH48黃婷婷&SNH48馮薪朵六組嘉賓，跨界組合為美食齊聚！首期節目便迎來了“米”料理的挑戰，要如何將16種米料理成最理想的菜餚？...
2021-06-1731596

簡單又健康美食加咀嚼瘦臉法
瘦臉的方法有很多，比如打瘦臉針，做瘦臉小運動。但對於又懶又沒太多錢的女性這些方法似乎都不太合宜。所以，今天，就特地為這樣的MM找了簡單又健康的瘦臉美食加咀嚼法來瘦臉。一些讓你保持小臉的食物菠菜：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維生素A和C，但是特別需要注意烹飪方式，菠菜...
2019-07-3117114

春節享受美食吃不胖的搭配小祕訣減肥食譜

春節享受美食吃不胖的搭配小祕訣減肥食譜
春節的美食相信很多吃貨們都難以抵擋，減肥就成了口號，如何能在春節能吃的好又能長不胖呢？今天小編就教給大家如何挑選食物巧搭配的飲食原則讓自己飽食美味又不長胖。一、聰明搭配主食，享瘦從今天開始在主食方面千萬不要放棄，雖然這樣也許會讓你前幾天體重減輕明顯，但日後反彈的...
2020-02-274203

5款美味的養顏豐胸美食
鹽水蝦材料：斑節蝦16只、鹽、酒、薑片3片、味精少許。做法：1、水滾之後放入蝦，加鹽、酒及姜。2、蝦變色後撈起即可。作用成份：斑節蝦作用原理：斑節蝦含豐富礦物質，可促進荷爾蒙分泌。豆鼓蚵材料：蚵3兩、豆鼓1湯匙、葱、姜、蒜、九層塔。做法：1、起油鍋放入葱、姜、蒜爆香。2、放...
2020-04-2115111

吃什麼補腎 4種美食給腎臟加油打氣

吃什麼補腎 4種美食給腎臟加油打氣
許多食物都是補腎“高手”，而且還是純天然的，養腎補腎效果更高。那麼這些食物是什麼呢？今天小編給大家推薦4種純天然的補腎食材，趕快到下文中看看哦！多吃山藥錯不了作為具有補腎作用的藥食兩用之品，山藥佔據着老大的位置。吃山藥，煎炒烹燉完全依照個人的口味來操作就行，每天吃50-...
2019-09-1022671

吃遍大連丨擊穿你的味蕾!你準備翻誰的牌?

吃遍大連丨擊穿你的味蕾!你準備翻誰的牌?
最近的氣温就像碳酸水裏的小氣泡一樣一路飆升，這麼熱的天你的食慾還好嗎?平時我們去吃酸菜魚就是衝着它的酸，去吃火鍋就是衝着它的辣。雖説這酸甜苦辣鹹五種味道看似平常，但它們可是藴藏着很多美味的可能性。就好像五種音符能做出的曲調，千變萬化，美味也是如此!用食慾促進你的...
2019-11-2624847

麻婆豆腐這樣做你一定會喜歡吃的豆腐美食

麻婆豆腐這樣做你一定會喜歡吃的豆腐美食
食材明細豆腐適量、牛肉末適量、油適量、蒜末適量、花椒適量、辣椒適量、縣豆瓣醬適量、豆豉適量、蒜適量、清水(高湯)適量豆腐美食麻婆豆腐的做法步驟1、部分需要處理的材料：蒜3瓣剁成蒜蓉、姜2片剁成薑末、豆瓣醬3勺切碎、豆豉2勺切碎、牛肉適量剁成肉末、青蒜2根切段;2...
2021-07-0810313

七款美食可以益精排毒補腎氣吃什麼補腎

七款美食可以益精排毒補腎氣吃什麼補腎
無論男女只要腎氣不足就會出現這樣那樣的問題，嚴重的可能還會影響到生命，日常補腎的食物有哪些？男人經如何補腎才更利於健康呢？現在小編帶你一起來看文章瞭解。吃什麼補腎中醫認為，腎的主要生理功能是藏精、主生長髮育和生殖、主水和主納氣，並與骨、髓、耳密切相關。補腎對女性...
2019-10-105992

4道美食豐胸效果好
酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據説養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。種...
2020-01-0228034

會説故事的美食綜藝《味之謎》
對於國人而言，吃大概是最能把所有人緊密聯繫在一起的事了。因此，美食節目在我國有着廣泛的羣眾基礎，發展至今，已經衍生出了形形色色的節目樣式。《十二道鋒味》《星廚駕到》《美味星婆媳》等一波美食綜藝節目陸續登陸各大衞視，形成了潮流。在這種背景下，身處二三線的衞視要在眾...
2020-12-2513643

消除身體水腫適合減肥的兩款瘦身美食

消除身體水腫適合減肥的兩款瘦身美食
品嚐美食是女性的一個愛好，但是需要完美的身材這也是必須的事情。如今大家應該怎麼辦呢?不如本站小編今天推薦幾款瘦身美食給大家，輕輕鬆鬆就能消除身體的水腫哦!一.滋補雪梨瘦肉湯材料：瘦肉500克，雪梨1個，蜜棗8顆，百合、胡蘿蔔適量，姜2片。做法：1.將瘦肉切粒，雪梨去心切塊，胡蘿蔔...
2020-07-1910335

只有VIP顧客才能享用少女排泄物成餐廳美食

只有VIP顧客才能享用少女排泄物成餐廳美食
排泄物，就是尿液和糞便，而對於在現在的社會中，也會出現一些比較重口味的人，而對於一些男人居然會喜歡吃女性的分泌物和排泄物，而這些重口味的事情連小編也不懂為何會有人可以直接吃得下去，那麼到底如何？下面一起來看看吧。慎點！男人居然喜歡吃女性分泌物排泄物？噁心到極點！男子熱衷...
2020-07-189836

探店美葉一茜攜《欠你一頓飯》上線淘寶造物節

探店美葉一茜攜《欠你一頓飯》上線淘寶造物節
淘寶造物節官方推薦明星直播，由葉一茜主持的《欠你一頓飯》（原《茜你一頓飯》）7月9日上線，以全新的姿態亮相迴歸，將美食和探店結合，為大家解鎖隱匿在城市之中的招牌菜，在新一季中為大家帶來更多美味驚喜。化身“十萬個為什麼”虛心求教招牌菜奧義在節目中，葉一茜作為熱愛美食、熱...
2021-11-1320114

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