![果蔬汁的副作用 鮮榨果汁的做法]( "果蔬汁的副作用 鮮榨果汁的做法")
- 很多女生喜歡將水果榨成汁，但是那樣不僅破壞了水果的營養，還不實惠。新鮮水果汁和蔬菜汁能提供多種濃縮的維生素和礦物質，不但味道鮮美，做法也很簡單。不但有適合在炎熱天氣飲用的水果汁，例如木瓜汁、菠蘿汁和芒果汁，也有適合冬季裏飲用的混合汁，例如胡蘿蔔、蘋果汁，它們都含有多...
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![喝新鮮果汁應該加糖嗎 吃飯時喝果汁好嗎]( "喝新鮮果汁應該加糖嗎 吃飯時喝果汁好嗎")
- 什麼時候喝果汁最好？怎樣喝果汁？吃飯時喝果汁好嗎？喝新鮮果汁應該加糖嗎？諸如此類的問題你瞭解嗎？鮮榨果汁富含鉀、鐵、硒、鉻等礦物質及維生素C、胡蘿蔔素等。其中的維生素C不僅自身具有多種生物活性，還能協助人體吸收膳食中的鐵。一般穀物中鐵的吸收率很低，如大米只有1%，麪包也...
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![日常鮮榨果汁需要注意五大方面 養生常識]( "日常鮮榨果汁需要注意五大方面 養生常識")
- 現在很多人都喜歡喝果汁飲料，特別是女性們常常喝果蔬飲料美容養顏，不過外面的果汁飲料多數添加了色素之類的，所以有些人習慣自己製作果汁。但是，在榨果汁時，如何才能減少營養的損失呢，下面一起來看看吧。1、榨汁會導致營養素流失那是當然的，主要是損失維生素和抗氧化成分。哪怕...
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![鮮餡湯汁欲罷不能 生煎包的做法和配方]( "鮮餡湯汁欲罷不能 生煎包的做法和配方")
- 【導讀】生煎包的做法和配方有哪些?生煎包是一種常見的小吃，上海台灣的生煎包都非常的有名哦。那麼，生煎包的做法和配方有哪些，生煎包怎麼做好吃?一起和6681小編來看看生煎包的做法和配方的介紹吧!生煎包的做法和配方做法一原料低筋麪粉250克，白糖20克，鹽2克，水140克，植物油10克...
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![怎麼做才好吃 榨菜的做法有哪些]( "怎麼做才好吃 榨菜的做法有哪些")
- 本文用到的食材有:辣椒姜紅椒榨菜被稱為“天然味精”，它有特殊酸味、鹹鮮味，脆嫩爽口，深受人們歡迎，還含豐富的人體所必需的蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等，營養豐富，常被用作佐粥小菜。其實榨菜還可用來炒菜、燉湯，加了榨菜的食物，吃起來更是別有一番風味。榨菜的做法榨...
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![鮮榨果汁能放多久 鮮榨果汁會損失營養嗎]( "鮮榨果汁能放多久 鮮榨果汁會損失營養嗎")
- 很多人都喜歡把水果榨成汁來喝，但可能很多人都有困惑：榨汁損失營養素嗎？怎麼榨才好？榨完了能放多久呢？黃瓜榨汁，維生素C少八成其實，哪怕是榨了之後馬上就喝的果汁，也會有相當一部分營養素損失。這是因為，水果蔬菜的細胞當中，都有複雜的超微結構。就好比一個單位，會有很多房間，各個房...
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![鮮榨果汁功效排行榜 清爽一夏]( "鮮榨果汁功效排行榜 清爽一夏")
- 常見水果汁的功效排行榜有哪些？多喝果汁對身體有哪些好處？果汁是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品，一般是指純果汁或100%果汁。果汁按形態分為澄清果汁和混濁果汁。澄清果汁澄清透明，如蘋果汁，而混濁果汁均勻混濁，如橙汁；按果汁含量分為純果汁和果汁...
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![爛水果變果汁到底有多毒 水果爛了做果汁好嗎]( "爛水果變果汁到底有多毒 水果爛了做果汁好嗎")
- 爛水果對我們的健康有多大影響呢？一般來説，產生爛果子的原因可以分成三類，一是由於微生物侵染引起的黴變腐爛，二是由於磕磕碰碰引起的機械性損傷，三是由於低温引起的凍傷。黴變水果不宜食用在水果上出現頻率最高的就是以擴展青黴為代表的青黴，它們產生的展青黴素會產生引起動物...
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![但千萬別這樣吃水果 水果沙拉水果榨汁都是不錯的]( "但千萬別這樣吃水果 水果沙拉水果榨汁都是不錯的")
- 很多女性朋友經常都會喜歡吃一些水果，不僅吃的水果種類很多，而且有的時候她們吃水果的方式也很豐富，比如説她們可能會使用沙拉攪拌水果來吃，做成水果沙拉，甚至可以當做主食;還有的人會把各種水果混合榨成汁，喝混合水果汁，風味更加獨特;其實這些方法都是不錯的方法，但是還有一種水...
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![榨菜鮮肉包]( "榨菜鮮肉包")
- 以往家裏榨豆漿都會連渣一起喝，這回換種吃法，把豆漿與豆渣分開，豆漿當飲料，豆渣做包子，以前也用豆渣做過包子，這回有點不一樣的是，用到的是黑豆渣，和成面裏帶着星星點點的小黑點，雖然面看上去沒那麼白淨了，但也還是能接受的範圍，至少從營養的角度來説的話，這種做法是極好的。包子餡採...
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![辨別純果汁的方法 怎樣識別純果汁]( "辨別純果汁的方法 怎樣識別純果汁")
- 果汁中保留有水果中相當一部分營養成分，例如維生素、礦物質、糖分和膳食纖維中的果膠等，口感也優於普通白開水。比起水和碳酸飲料來説，果汁的確有相當的優勢。但是大部分果汁之所以“好喝”，是因為加入了糖、甜味劑、酸味料、香料等成分調味後的結果。辨別純果汁的方法1、看...
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![白汁怎麼做菜好吃 法式白汁的做法]( "白汁怎麼做菜好吃 法式白汁的做法")
- 【導讀】法式白汁的做法有哪些?法國菜是一大代表菜系，浪漫好吃。那麼，法式白汁的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看法式白汁的做法的介紹吧!法式白汁的做法材料準備時間：5分鐘烹飪時間：20分鐘量：1.5杯材料：牛油(butter)3大匙、麪粉(all-purposeflour)3大匙、雞高湯(ch...
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![怎麼榨檸檬汁出汁率高]( "怎麼榨檸檬汁出汁率高")
- 檸檬汁現在越來越多的被用在烹飪中，可是用來做菜有時切一個檸檬只用一兩片，剩下的即便是包上保鮮膜放入冰箱中也必須在短時間內用完，有時就會因為忘記壞掉了造成不必要的浪費。還有一些為了養顏瘦身的人，都喜歡早晨起來喝一杯蜂蜜檸檬水，以前我都是用檸檬切片放在瓶子裏用蜂蜜...
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![真的對孩子好嗎？ 媽媽鮮榨的營養果汁]( "真的對孩子好嗎？ 媽媽鮮榨的營養果汁")
- 很多媽媽知道飲料對於孩子的壞處，所以先一些奶茶可樂一般都會禁令孩子喝，唯獨對於鮮榨果汁，母親大多是允許的態度。因為在印象中，果汁就是水果壓出的汁，四捨五入就是水果，肯定非常健康。實際上果汁和水果是相差很多的，特別是小寶寶，更加要控制飲用。外面購買的鮮榨果汁因為看不見...
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![這樣喝鮮榨果汁健康又美麗 鮮榨果汁培訓]( "這樣喝鮮榨果汁健康又美麗 鮮榨果汁培訓")
- 【按照功能喝蔬果汁】★亮白好氣色：鳳梨黃椒汁鳳梨的鳳梨酵素，有助降低曬後皮膚髮炎反應;黃椒、蘋果與奇異果含有大量維生素C則有助美白，搭配老薑可促進肌膚循環，帶來好氣色。準備食材：黃椒0.5顆、鳳梨1碗、蘋果0.5顆、奇異果2顆、姜1片。★肌膚保養：葡萄檸檬汁令肌膚嫩滑、面...
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![海蔘做出鮮美湯汁 泡發海蔘的五種家常菜做法]( "海蔘做出鮮美湯汁 泡發海蔘的五種家常菜做法")
- 海蔘被認為是珍貴食材之一，它有着大量的膠原蛋白，對身體補養非常有好處。現在海蔘在家常菜中也是越來越常見，泡發海蔘要怎麼做才好吃呢?一起來看一下吧!一、葱燒海蔘將海蔘進行清理後浸泡一天，它會逐漸變大。將海蔘從中間剪開將裏面的東西全部清理掉。將海蔘先用熱水煮二十分...
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![4個小竅門需記牢 鮮榨橙汁的做法步驟]( "4個小竅門需記牢 鮮榨橙汁的做法步驟")
- 鮮榨橙汁的做法步驟1.橙子去皮去筋切小塊。2.將橙子倒入料理機內，加適量温開水。(橙子與水比例1:1)3.攪拌成汁即可。4.倒入杯中即可享用。(也可過濾掉果渣)小竅門1、蔬果汁要隨榨隨飲，否則空氣中的氧會使其維生素c的含量迅速降低。另外，蔬果汁雖然營養好喝，但也要適可而止，每...
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![這樣做味道鮮美口感鮮嫩多汁 鮮鮑魚的家常做法]( "這樣做味道鮮美口感鮮嫩多汁 鮮鮑魚的家常做法")
- 鮮鮑魚粥材料：鮑魚2顆，白飯3碗，高麗菜，200克，香菇，20克，蝦米，20克。調味料：香油1小匙，白胡椒粉半小匙，鹽半大匙。做法1.蝦米洗淨後泡軟，香菇洗淨並泡軟後再切絲，高麗菜切絲備用。鮮鮑魚的家常做法2.鮑魚以鹽水洗淨後，放入滾水中轉小文火浸泡20-30秒，再起鍋以清水略洗後，剝去外殼和內臟，再...
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![鮮果汁也能治頭痛]( "鮮果汁也能治頭痛")
- 中國古話，良藥苦口，而到了現代化的今天，你還信奉“良藥苦口利於病”嗎？那你就OUT啦！其實很多女孩兒鍾愛的飲品都是良藥！健康養生飲品，挑逗你的味蕾！女孩兒吃，也常常應了那句“病從口入”，今天，小編給貪吃的MM推薦幾款平日就備受追捧的飲品，讓它們給你治治病，下面就一起來看看吧。1、奶...
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![清爽一夏鮮榨果汁功效排行榜 鮮榨果汁]( "清爽一夏鮮榨果汁功效排行榜 鮮榨果汁")
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![榨果汁的小竅門 豆漿機可以榨果汁嗎]( "榨果汁的小竅門 豆漿機可以榨果汁嗎")
- 現在很多家庭都有購買豆漿機，隨時都可製作出香濃美味的豆漿，不過，豆漿機可以榨果汁嗎？要是可以製作的話，就不用專門購買榨汁機了，既節省了購買費用，又不會再多佔空間。下面，我們就來看看豆漿機究竟能不能榨果汁吧。我們先來了解下豆漿機和榨汁機的差別，豆漿機會對放置其中的原材料...
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![果汁的清洗方法]( "果汁的清洗方法")
- 衣服若沾上了果汁，是比較難去除的，所以一沾上時必須要馬上處理，否則時間一久，污漬變成了頑固的斑點，便很難清理了。一沾上果汁時，要趕快用濕毛巾拍打污染處，再用洗衣粉洗淨，如果還留有斑點，可使用漂白劑漂白。若是拖了一段時間的果汁漬，則必須以不同的方法處理，首先要辨別果汁的性質...
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![竟害她得胃潰瘍 長期喝原榨水果汁]( "竟害她得胃潰瘍 長期喝原榨水果汁")
- 一名30來歲女性，因胃痛、胸悶、吐酸水就醫，胃鏡檢查發現有食道炎及胃潰瘍。詳細問診，發現個案因想要保養身體，每天都喝鳳梨、奇異果、百香果等水果原汁。醫師表示，高單位的維他命C及各種水果酸，會影響胃酸的分泌。長期吃pH低於4的水果影響胃酸分泌專家稱，門診中常見許多病患，突然...
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![吃水果必知的8件事 能吃水果就不榨汁]( "吃水果必知的8件事 能吃水果就不榨汁")
- 水果一般具有以下四個特點:一、富含汁液；二、含較多的可溶性糖分，很多還含有揮發性芳香物質；三、通常生食；四、可以獨立於三餐食用。關於吃水果的爭論似乎從來沒有停止過。本站小編就這些疑問，給大家幾條建議。能吃水果就不榨汁吃水果必知的8件事每日1~2個水果水果含有豐富的...
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瀟湘女性館
