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- 南瓜太硬怎麼切方便南瓜軟軟甜甜的，而且黃澄澄的讓人很有食慾，因此受到很多人的喜愛，但美中不足的是，南瓜肉軟其皮卻很硬，很難削，那麼，南瓜太硬怎麼切方便呢？把南瓜切開1.把南瓜洗乾淨，放在砧板上，一手按住南瓜的後半部分，另一手握刀用力向下切，去頭去蒂；2.從南瓜中間橫切一刀，成為兩部...
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- 夏天的太陽很毒辣，強烈的紫外線讓我們無所遁形，變白要很長時間，曬黑卻是一瞬間。多少愛美的女孩子都擔心曬黑後的修復問題。那麼，曬黑了怎麼快速美白?針對這個問題，不用擔心，小編有妙招。曬黑了怎麼快速美白曬黑了怎麼快速美白的方法如下：1.基礎保養﹕每天的基礎保養還是不可輕忽...
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- 菠蘿皮較其它水果皮難削，那層魚鱗似的厚厚果皮和滿身的尖刺常讓買者望而卻步，所以這種削菠蘿皮的活計我們一般都請果販代勞。請人代削菠蘿皮雖然便利，但在衞生方面難盡人意。果販的那把水果刀工作頻率太高，極少能及時清洗，而且削好皮的菠蘿肉要裸露在外一段時間，難免染上細菌髒...
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- 腐竹營養豐富，不管是涼拌還是炒菜，口感都十分不錯。但有些人對腐竹怎麼泡這個問題不是很清楚，腐竹不是泡不軟就是泡爛了，下面為大家收集整理了一些泡發腐竹的方法，希望你看過之後知道腐竹怎麼泡。方法一：想要用腐竹做菜的話，至少應該提前兩個小時用温水浸泡腐竹。由於腐竹很難泡...
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- 很多女人在懷孕之後，腸道的蠕動效率都會受到一定的影響，而且還會一再的壓迫胃部，是會引起胃痛的情況，那麼你知道孕婦如何緩解胃痛嗎?小編介紹幾個方法，一起來看看吧。放鬆腹部因為隨着肚子慢慢變大，加上子宮的慢慢的膨脹，對於胃部的壓迫顯得越來越緊，所以當感覺到胃痛的時候，可以...
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- 怎樣快速瘦小腿1、在準備瘦小腿之前，首先要結合自身的實際情況，因為小腿的肌肉分為鬆馳型和繃緊型，這兩種肌肉類型決定瘦小腿的難易程序不一樣。如果是前者實現起來比較容易;若是後者則有些吃力，所以要想有效的瘦小腿，首先要把繃緊型小腿“變”成鬆馳型小腿，實現這個過程大家可...
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- 1、做補水保濕的面膜：對快速緩解臉部缺水的肌膚是非常好的（每天睡前可以用牛奶敷一下臉，這對補水保濕和美白都是不錯的選擇）。2、直接拍爽膚水：爽膚水和乳液對給臉部快速補水也是很好的，而且特方便。3、補充水分：補水保濕最直接的方法就是喝水、喝湯、吃蔬果，這對美容和全身肌膚...
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![如何削菠蘿皮小妙招 怎樣快速削去菠蘿皮]( "如何削菠蘿皮小妙招 怎樣快速削去菠蘿皮")
- 菠蘿皮又厚又硬還扎手，讓小販幫着削又擔心不衞生，所以還是自己學着削菠蘿皮吧，很簡單的。菠蘿皮又厚又硬還扎手，在購買的時候常常讓小販削好再帶回家。雖説這樣方便許多，但是衞生情況卻得不到保證，小販用來削菠蘿的刀就放在攤位上，上面沾滿了菠蘿的汁水，稠稠粘粘的很容易沾上塵土...
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- 對於女人來説，臉上存在暗斑的問題一直都是困擾着她們，不僅對容顏的一種摧殘，更是對自信心的一種摧毀，那麼今天小編就給大家帶來自信，教大家怎麼去除暗斑。苦瓜去暗斑其實很多人都認為苦瓜只是一種蔬菜，怎麼可以拿來幫助祛斑呢?其實苦瓜中很有很高的維生素，對於皮膚的護理具有很...
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![怎麼樣才能快速瘦臉呢]( "怎麼樣才能快速瘦臉呢")
- 快速瘦臉的方法：細嚼慢嚥+小臉健康餐每口食物兩側咀嚼30次很多人都會忽略飲食習慣對瘦臉的功效，其實牙齒咀嚼時產生的唾液激素能夠幫助活化大腦，讓大腦更加積極地指揮身體的新陳代謝。而且多咀嚼纖維質含量高的食物，如芹菜，粗糧消化餅乾，能夠預防便祕，使身體時時保持輕盈狀態。...
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![怎麼樣可以快速減肥]( "怎麼樣可以快速減肥")
- 運動前先熱身當身體變熱的時候，血液循環也會加快，這樣才能讓肌肉在鍛鍊中達到更大擴張。只要在運動之前做原地跑步5分鐘，達到身體微微出汗就是合格的熱身運動了。身體遠離健身儀器人的身體在潛意識中都有一種惰性，喜歡更舒適的環境，所以經常運動的時候就會靠着健身儀器，這樣會...
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- 肥胖，在現代社會變得越來越流行，很多人都在想辦法減肥，但往往效果不明顯。那麼，大家知道怎麼樣才能快速減肥嗎？下面小編就為大家介紹幾種方法，感興趣的朋友們一起來看看。怎麼樣才能快速減肥怎麼樣才能快速減肥飲食減肥法飲食減肥法當然不是像我們平常所想的那樣去節食，這種減肥...
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- 怎樣可以快速瘦腰：腹部脂肪鬆弛型按摩法這是一種最常用的腹部減肥法，利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的温度，大量消耗能量，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液循環，讓多餘的水分排出體外。以肚臍為中心，在腹部打一個問號，沿問號按摩，先右側...
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- 如何為皮膚快速補水？如果想為肌膚快速補水，那麼建議使用拍花水，拍花水也叫純露，它是蒸餾精油的副產品，是脂溶性精油分離出來的產品，對於乾性肌膚的補水保濕效果很好。乾性肌膚可以選擇橙花、檀香為主成分的拍花水，敏感肌膚可以選擇甘菊成分的產品，而油性和混合性肌膚可以使用薰衣...
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- 鵪鶉蛋外觀小巧，但營養價值很高。煮熟的鵪鶉蛋剝起殼來真的不容易，體積小，而且剝的時候也很容易把蛋白碰傷，影響看相。怎樣快速剝鵪鶉蛋？鵪鶉蛋怎麼剝更快？鵪鶉蛋如何去殼不過，凡事總有一種解決的方法，方法用對了，事情就好辦；不對，就要費點時間。下面介紹幾種快速剝鵪鶉蛋的小方法。...
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- 對於牙齒黃的女孩子來説，交際的時候確實是一件尷尬的事情，那麼你知道牙齒黃怎麼快速變白嗎?要是你不清楚的話，下面就讓小編給大家介紹一下吧。花生粉刷牙如果真的是牙齒黃的連自己都看不下去的時候，那麼就可以用花生粉來幫助刷牙，這樣可以美白牙齒，而且對於口腔的衞生也有一個...
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![怎麼快速瘦小腿]( "怎麼快速瘦小腿")
- 方法1平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鐘。方法2當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環。運動31.腳的前端置於高起的平台上，腳儘量往下壓。2.然後小腿用...
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- 刀削麪是麪條的一種，它是一種傳統的地方小吃，如今很多人都很喜歡。刀削麪隨着地區的差異性，也跟着做了改變，那麼你知道刀削麪怎麼做嗎？今天我們就來為大家介紹一下刀削麪怎麼做，大家一起來看看吧。刀削麪的做法很多，口味也有所不同，可以根據個人的不同口味添加材料或者調味料，下面...
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- 首先我們要為消費者明確一個誤區，為冰箱除霜最主要的目的不是為了避免食物與冰塊凍在一起，不好取放食物，也不是為了節約冰箱的使用空間。一般電冰箱內蒸發器表面霜層達5毫米時就應除霜，如持霜太厚會產生很大的熱阻，會影響冰箱的熱交換的效率，會造成製冷能力下降，使得食物保存環...
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- 第1式：外側畫圈SmartTips：做這動作時，畫圓圈的動作幅度宜較大，動作愈大，運動的範圍就愈多，可幫助健胸，還可助瘦手臂。Step1：把手屈曲成90度張開，手肘舉至與胸部平衡，手掌心向外。Step2：以手肘向後畫圈，重複10次。第2式：手肘提胸SmartTips：這組動作可幫助提升胸部，令胸部線條更堅挺。注意...
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- 隨着生活水平的提高,我們的飲食和生活質量都隨之而提高了，肥胖問題也越來越常見，那麼，怎麼能快速減肥?下面是小編帶來關於怎麼能快速減肥的內容，希望能讓大家有所收穫!怎麼能快速減肥快速減肥方法一：用粥代替米飯，熱量減半在這一週裏，用粥來代替米飯，同樣是一碗的分量，粥的熱量就...
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- 眼袋的出現與加重是面部皮膚衰老的徵兆，要想完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的。因為衰老是自然規律，是無法抵抗的，但只要稍加註意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。去眼袋的小竅門1、冷敷消腫眼袋怎麼快速消除如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加...
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- 減肥本身雖然沒什麼不對，但是錯誤的減肥方法可是使不得的，千萬不要為了變瘦而傷害自己的身體，這樣做是不值得的哦!1、懶得吃頓營養的早餐太晚起牀，沒有時間，所以就在麪包店買個甜得膩人的麪包，拿到辦公室吃;或者是在麥當勞買個高熱量的鬆餅……這些做法都是NG的!即溶燕麥片加上...
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