![動物肝臟 吃什麼可以明目]( "動物肝臟 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？吃動物肝臟可以明目。動物肝臟係指一般日常食用的豬肝、羊肝、牛肝、兔肝及雞肝而言。因這些動物肝臟的功效大致相仿，故統而述之。動物肝臟可補肝明目。動物肝臟營養豐富，一般含有肝糖、蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素B12、鈣、磷及鐵等成分。它可以改...
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![菊花 吃什麼可以明目]( "菊花 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？菊花可以明目。菊花為菊科植物菊的頭狀花序，古時稱“菊華”。菊花有因其色取名的，如白菊花、黃菊花；有因其味命名的，如甘菊花、苦菊花；還有因其產地取名的，如杭州的杭菊，湖南的淮菊，四川的川菊等。菊花的品種很多，據説全國至少有3000種之多。一般入藥及服食養生，多選...
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![桑椹子 吃什麼可以明目]( "桑椹子 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？吃桑椹子可以明目。桑椹子為桑科植物桑樹的成熟果實（一種聚花果），又名桑椹、黑桑椹、黑椹、烏椹、桑果、桑實、桑棗、桑粒等。桑椹子含葡萄糖、果糖、蘋果酸、檸檬酸、鞣酸、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素D、鈣、磷、鐵、鋅及硬脂酸、...
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![芡實 吃什麼可以明目]( "芡實 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？芡實可以明目。芡實又名雞頭米、雁頭米、水雞頭等。其味甘、澀、性平。含有維生素C、維生素B族、鐵、鈣、蛋白質、澱粉、脂肪等。具有益腎固精、健脾理胃、明目美顏美髮功效。《滇南本草》中説：“益腎臟而固精，久服黑髮明目。”據《本草綱目》記載，芡實主治濕...
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![熟地 吃什麼可以明目]( "熟地 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？吃熟地可以明目。熟地為玄蔘科草本植物懷慶地黃根的加工品。通常以酒、砂仁、陳皮為輔料，將幹生地反覆蒸曬至內外都成為黑色，質地柔軟粘膩並顯油潤光澤時即成。因刨制加工不同有熟地黃、熟地炭、大熟地之名。熟地含地黃素、生物鹼、脂肪酸、維生素A、蔗糖、...
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![吃什麼可以明目]( "吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書、看電視、定時做眼睛保健操外，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛也能起到很大的作用。那麼，對眼睛有益的食物有哪些呢？明目食物1、含維生素A多的食物牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等。...
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![人乳 吃什麼可以明目]( "人乳 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？喝人乳可以明目。人乳，性味甘平。含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵，還含有微量元素銅、鋅、鎳、鈷等。人乳汁是諸乳汁中營養最豐富的。功效補血、潤燥、潤膚澤肌。人乳是使人健美、延年益壽、駐顏耐老的美容佳...
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![玉米 吃什麼可以明目]( "玉米 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？吃玉米可以明目。玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質（胡蘿蔔素的一種），它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發生。玉米...
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![沙苑子 吃什麼可以明目]( "沙苑子 吃什麼可以明目")
- 吃什麼可以明目？沙苑子可以明目。沙苑子為豆科植物扁莖黃芪（潼蒺藜）的成熟種子，又名沙苑蒺藜、潼蒺藜、潼沙苑等。沙苑子含有豐富的硒以及銅、鐵、鋅、錳、脂肪油、鞣質、維生素A樣物質等成分。明目食物沙苑子。中醫藥學認為，沙苑子味甘，性温，入肝、腎經，有補腎固精、養肝明目、...
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![吃芥菜能解毒明目抗氧化]( "吃芥菜能解毒明目抗氧化")
- 芥菜富含有多種營養物質，特別是其維生素C、維生素A以及胡蘿蔔素的含量在各種蔬菜中尤為突出。因芥菜組織較粗硬、含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素，故有明目與寬腸通便的作用，可作為眼科患者的食療佳品，還可防治便祕，尤宜於老年人及習慣性祕者食用。食法推薦：芥菜土豆骨筒湯材料：芥...
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![芒果 吃什麼水果可以明目]( "芒果 吃什麼水果可以明目")
- 吃什麼水果可以明目？吃芒果可以明目。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的，因而是明目最好的水果。研究發現，維生素A不僅存在於動物肝臟中，還以另一種形式存在於蔬菜水果中。其中，芒果中維生素A含量最高。一個成年...
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![這五個食物補肝益腎黑髮明目 吃什麼水果補腎]( "這五個食物補肝益腎黑髮明目 吃什麼水果補腎")
- 想必大部分男性朋友都希望有一對健康的腎臟，因為腎臟功能正常，既能加速體內有害物質，又能代謝排出體外。同時可以凸顯男性的外在魅力，讓夫妻之間的感情更加融洽。然而近年來，隨着生活節奏和生活方式的改變，一些男性朋友可能會在不知不覺中形成不良的行為習慣，容易消化的習慣可能...
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![枸杞子能明目嗎]( "枸杞子能明目嗎")
- 枸杞子能明目嗎？枸杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，古稱苟起子、甜菜子、枸棘、地骨。其處方用名為枸杞、枸杞子、甘枸杞，常用以明目。枸杞子的明目功效。枸杞子味甘，性平，入肝腎經。其所含成分為維生素A原、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、亞油酸、酸漿紅素等，具有補腎益精...
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![粗糧 吃什麼東西可以明目]( "粗糧 吃什麼東西可以明目")
- 吃什麼東西可以明目？吃粗糧可以明目。黑麪包，特別是粗磨麪粉烤制而成的，富含眼睛、皮膚和頭髮所需的維生素B。瓜籽、天然蜂蜜、牛奶、奶製品、雞蛋也應當多多食用。有相當一部分人視力減退是由長期大量食用高澱粉、高糖、高蛋白食物引起或加劇的，為恢復正常視力，應當改變飲食...
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![吃海鮮不能吃什麼 海鮮不能和什麼一起吃]( "吃海鮮不能吃什麼 海鮮不能和什麼一起吃")
- 海鮮雖味美，但是在食用的時候需要注意的東西也有許多。如海鮮性寒，不宜與寒涼食物同吃，且不能和維生素C同吃，否則海鮮中的五價砷化合物會與維生素C結合生成三價砷有毒的砒霜。那麼海鮮不能和什麼一起吃呢？海鮮不能和什麼一起吃？吃海鮮不能吃什麼海鮮不能和什麼一起吃與海鮮相剋...
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![吃完螃蟹不能吃什麼 螃蟹不能和什麼一起吃]( "吃完螃蟹不能吃什麼 螃蟹不能和什麼一起吃")
- 螃蟹營養價值豐富，味極鮮美，深受美食者的青睞，但吃螃蟹一定要注意，有些食品是不能與之同食的。螃蟹不能和什麼一起吃？吃完螃蟹不能吃什麼？什麼人不宜多吃螃蟹呢？螃蟹不能和什麼一起吃？吃完螃蟹不能吃什麼螃蟹不僅好吃，含有豐富的維生素，還有一定的藥用價值。是許多人都喜歡吃的一種...
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![牛肝祝你養血補肝又明目 吃什麼對肝好]( "牛肝祝你養血補肝又明目 吃什麼對肝好")
- 牛科動物黃牛或水牛的肝，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。各種菜系都有牛肝的做法。功能主治：養血，補肝，明目。治血虛萎黃，虛勞羸瘦，青盲，雀目。選方：治青盲積年不差：黃牛肝一具（細切，曝幹），土瓜根三兩，羚羊角屑一兩...
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![蘋果 吃什麼水果可以明目]( "蘋果 吃什麼水果可以明目")
- 吃什麼水果可以明目？吃蘋果可以明目。蘋果性味乾涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心之功效。蘋果是低熱量食物。蘋果酸是低熱量食品，是減肥的理想食物。蘋果酸可使人體內的脂肪分解，防止體態過胖，並使皮膚潤滑柔嫩。這是因為蘋果中營養成分可容性大，易被吸收。蘋果還有“明目...
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![不能吃什麼？ 空腹到底能吃什麼]( "不能吃什麼？ 空腹到底能吃什麼")
- 平時上班要早起，到了週末，很多人都會選擇睡懶覺。我經常睡到十點多起來，然後餓着肚子到午飯點，雖然家裏有牛奶和蘋果，但我媽説空腹不能喝牛奶、吃蘋果。然而這都是假的，我的胃彷彿受到了一萬點傷害……我們經常聽到一些關於空腹的飲食禁忌，比如“空腹不能喝牛奶”、“空腹不能吃...
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![什麼菜不能拌着吃 什麼蔬菜不能生吃]( "什麼菜不能拌着吃 什麼蔬菜不能生吃")
- 不能生吃的蔬菜有哪些？很多人都喜歡生吃蔬菜，認為生吃蔬菜可以更好的保留食物的營養。但是，360生活小本站小編了解到，並不是所有的蔬菜都可以生吃，有些蔬菜生吃是不好的，那麼，什麼蔬菜不能生着吃？什麼菜不能伴着吃？以下為您介紹幾類不能生吃的蔬菜。生吃蔬菜有選擇要想生吃蔬菜，最...
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![吃魚眼真能明目嗎]( "吃魚眼真能明目嗎")
- 問：聽説吃了魚眼就能明目，這是真的嗎?答：民間有“吃什麼補什麼”的説法，認為吃魚眼對眼睛有好處，而近年來在一些研究中，也確實發現魚眼含有豐富的DHA，它是一種多元不飽和脂肪酸，可以促進視網膜的健全發育，並可預防視網膜病變及白內障。而比較各種魚類中的DHA含量，其中以深海魚類較...
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![腹瀉不能吃什麼 拉肚子不能吃什麼食物]( "腹瀉不能吃什麼 拉肚子不能吃什麼食物")
- 拉肚子是一件讓人非常苦惱的事情，治療腹瀉是非常重要的。在治療腹瀉的過程中，飲食習慣是非常重要的。那麼，拉肚子不能吃什麼？本文為您講解拉肚子不能吃什麼這個問題。1、拉肚子不能吃刺激性的食物辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等會刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容...
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![喝什麼對視力好 男人開車喝什麼明目]( "喝什麼對視力好 男人開車喝什麼明目")
- 男人開車喝什麼明目？對於經常開車的男人來説，要經常用眼，無形中加重了眼睛的負擔。那麼這時候可以選用一些茶飲來改善視力疲勞。來了解一下吧。男人經常開車喝什麼明目1、枸杞茶取枸杞子15g，加水煎煮30分鐘，待温涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、...
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![吃羊肝粥可以明目]( "吃羊肝粥可以明目")
- ［組成］羊肝50克切碎，白米50克。［製法與用法］如常法煮米做粥，臨熟入羊肝，煮熟調勻。晨起食之。［功效與應用］補肝虛，明目，凡患眼疾者，均可輔食此粥。注：羊肝性微寒味苦，功專補肝明目。古有羊肝丸專治目疾。適用於視物昏花，肝虛雀目等症。...
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![靈芝不能和什麼同吃 什麼人不能吃靈芝]( "靈芝不能和什麼同吃 什麼人不能吃靈芝")
- 靈芝，傳説中的“仙草”，對於增強人體免疫力，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。然而，吃靈芝的同時不能和什麼同吃？哪些人是不適合吃靈芝？你清楚嗎？什麼人不能吃靈芝？靈芝不能和什麼同吃靈芝不能和什麼同吃靈芝，眾所周知，傳説中的仙草，它性温，味淡，具有安神...
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