![應該如何改善敏感性肌膚呢 皮膚保養小常識]( "應該如何改善敏感性肌膚呢 皮膚保養小常識")
- 對於愛漂亮的MM來説，皮膚是最需要注重保養的。可是每個人膚質都有不同特性，那對於有問題的肌膚我們該如何保養呢？皮膚指身體表麪包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官，主要承擔着保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力等功能。而皮膚主要分為這幾大類：乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、...
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![油性的皮膚應當如何改善]( "油性的皮膚應當如何改善")
- 洗完臉後什麼都不塗，15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脱粧、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。下面支你五招改善臉部油脂第一招：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳為了對付油脂，油性皮膚者往往...
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![4招改善午睡質量 如何改善午睡質量]( "4招改善午睡質量 如何改善午睡質量")
- 如何改善午睡質量？很多人都有午睡的習慣，這是一個好的現象。研究顯示有午睡習慣的人比不睡午覺的人健康且得各種疾病的風險也相對低。但是午睡質量不好怎麼辦呢？下面就和大家分享4招改善午睡質量。午睡90分鐘最佳90分鐘的午睡和一晚上充足的睡眠效果相當。所以，如果你有充足...
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![如何改善低視力]( "如何改善低視力")
- 如何改善低視力?何謂低視力?泛指失去的視力不能經由手術或戴普通的遠、近視眼鏡而改善，便可被視為低視力。最常見的成因是白內障及黃斑點病變，其他成因有極深度近視、青光眼及視網膜病變等。低視力患者會出現很多生活上的困難，影響自我照顧能力，例如日常家務及煮食，都可能需要...
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![女性如何改善痛經]( "女性如何改善痛經")
- 常聽人説，人生有三大痛苦是最令人難以忍受的。牙痛、生孩子以及痛經，作為一女性，着實辛苦，人生三痛就必須經歷兩個，生孩子還可以一次兩次的，而痛經卻是每個月都必須經歷，區別只是有些女性痛的症狀比較輕，而有些痛的比較嚴重，痛得嚴重者還經常吃藥以達到止痛目的，其實只要平常注意生...
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![如何改善房間空氣質量]( "如何改善房間空氣質量")
- 有關專家介紹，家庭室內空氣污染主要包括兩大類：一類是氣體污染物。如廚房煮飯炒菜產生的一氧化碳、氮氧化物及強致癌物。室內裝飾材料、化粧品、新傢俱等散發出的有毒有害物質，主要有甲醛、苯、醚酯類，三氯乙烯、丙烯腈等揮發性有機物等。人本身也是空氣污染源之一，有關數據顯...
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![如何改善膚色暗黃]( "如何改善膚色暗黃")
- 水：水是生命之源，肌膚在缺水的情況下進行任何護膚式作都是很難有效果的。所以，當你膚色暗沉時不應該一味地美白，而是應該先從補水幵始。肌膚狀態好，保養就能事半功倍了。注意飲食：脾胃的調理也非常重要，一定要減少吃油膩和甜食的次數和數量，以免傷及脾胃，使人休功能下降，從而造成膚...
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![該如何改善？ 太陽穴凹陷嚴重]( "該如何改善？ 太陽穴凹陷嚴重")
- 隨着科學技術和生活水平的提高，使得微整形這一行業也得到了提高與發展。生活水平在不斷提高，現代社會的女性對自己的外貌要求也是愈加苛刻，通過現如今日漸發達的醫療美容手段來彌補缺陷。今天小編想和大家來嘮一嘮關於太陽穴凹陷這件事。大家都知道面部輪廓的流暢感很重要，太...
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![女人臉部皮膚鬆弛如何改善]( "女人臉部皮膚鬆弛如何改善")
- 隨着年紀的增大，女人的臉部皮膚就會顯得越來越鬆弛的情況，其實對於女人來説，這是屬於令人苦惱的問題，那麼接下來就讓小編給大家介紹一下，如何改善皮膚鬆弛吧。適當按摩可能上了年紀之後的女人，就很容易出現皮膚鬆弛的現象，對於這樣的情況，最好的辦法就是給自己臉部皮膚適當按摩，按...
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![如何改善眼部浮腫]( "如何改善眼部浮腫")
- 如何改善眼部浮腫？眼部浮腫最常發生於早上，因為經過一整夜平卧後，身體的水分容易流向眼部而形成，這情況通常很快可以改善，如果是因為淋巴不暢通而引起的水腫問題便嚴重得多。1.清涼感受當睡眠不足或循環不佳而令眼部出現浮腫時，可使用清爽且具紓緩效果的者喱眼膜，冰涼的質感能實...
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![皮膚暗沉的原因和改善方法介紹 如何改善暗沉]( "皮膚暗沉的原因和改善方法介紹 如何改善暗沉")
- 皮膚暗沉，會讓人顯得無精打采、精神萎靡，而導致皮膚暗沉的原因是多種的，有可能是睡眠不足，也有可能是工作壓力太大。那麼，大家知道怎樣改善暗沉嗎？下面小編就為大家介紹一下。改善暗沉皮膚暗沉的原因1.睡眠不足晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的...
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![如何改善面部皮膚鬆弛]( "如何改善面部皮膚鬆弛")
- 女人都是會很懼怕自己皮膚變得鬆弛的情況，這會讓人看起來更加衰老和醜，那麼今天小編就跟大家介紹一下如何改善面部鬆弛的情況吧，想要了解的朋友，就一起來圍觀。改善皮膚鬆弛從保養做起冷熱水洗臉冷熱水洗臉可以很好的幫助緊緻皮膚，收縮毛孔的效果，而且還能很好的保濕皮膚的作用...
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![如何改善夜貓子的肌膚問題]( "如何改善夜貓子的肌膚問題")
- 許多白領麗人都是夜貓子，夜深人靜，月光冷冷，正是她們工作和玩樂的好時光，或趕寫老闆明天要的市場分析報告，或蒲吧唱K。習慣了夜間活動的夜貓子女郎們儘管都知道熬夜會好傷皮膚，但要她們改變習慣實在很困難。那麼，如果你一定要做夜貓子，不如來學習一下，把熬夜對皮膚的傷害減到最小...
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![如何改善肌膚粗糙 如何淡化色斑]( "如何改善肌膚粗糙 如何淡化色斑")
- 色斑：原因分析：食鹽過多、生理原因、內分泌因素、動物性脂肪攝入過多等。改善方法：多吃富含維生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆類食物。適當多喝清水或綠茶，有助於脂質代謝而減少油脂，但要控制果汁及可樂的攝取量。減少食鹽攝入量。大量食用水果和蔬菜，但注意水...
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![如何改善高血壓併發的失眠]( "如何改善高血壓併發的失眠")
- 首先，要控制喜、怒、哀、樂，鍛鍊自己的意志，做到能控制自己的情緒，使精神始終保持輕鬆愉快，可以經常聽一聽輕鬆的音樂，練練書法。臨睡前，不要看激動人心的電視節目、書刊，保持情緒穩定，以利於睡眠。其次，高血壓患者應該注意勞逸結合，不可過度疲勞。同時，要根據病情的不同程度進行適當...
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![老年人如何改善健忘症？]( "老年人如何改善健忘症？")
- 老年人到了晚年就會常常會忘記自己即將做什麼事，剛剛放的東西在哪裏？作為年輕子女的你是不是有時候會感到無奈？但其實這都是許多老年人必經的階段，那有什麼方法可以幫助老年人克服健忘症呢？下面我們一起來看看吧！老年人如何改善健忘症？1、搓擦腦額：以掌心搓擦兩眉上腦額十餘次。2...
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![如何改善掉髮和落髮]( "如何改善掉髮和落髮")
- 掉髮問題因人而異，有人是因為病變，大部分是因為保養不當造成的提早老化。此時可以選擇適合自己的洗髮精與護髮產品.改善毛囊健康與皮脂腺的分泌.促進頭皮血液循環，強化毛髮的生命力，如此就能緩和落髮的情形，減少白頭髮的數量。適量補充鋅、維生素E等營養素.也有強化髮質的作用...
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![空調房裏如何改善乾燥肌膚]( "空調房裏如何改善乾燥肌膚")
- 編輯推薦：夏天必須做足的護膚基本功空調環境六大傷害1.空調環境令肌膚表面和深層水分快速收幹，膠原蛋白流失嚴重。2.打印機、複印機、掃描儀、電腦等帶來輻射和靜電，迅速抽乾肌膚水分。3.別以為早晨八九點的太陽只是小問題，一樣會吸走水分，留下紫外線傷害。4.城市環境污染令肌...
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![八招教你如何緩解情緒 如何改善情緒]( "八招教你如何緩解情緒 如何改善情緒")
- 生氣時，先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究，結論令人吃驚，人們日常生活中所生的氣，大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端：1、他人無意或在不得已的情況下冒犯了你。如在馬路上被撞，公共汽車上挨踩，飯店用餐時服務員失手弄髒了你的衣服等等……這些都屬於...
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![如何改善越來越脆弱的指甲]( "如何改善越來越脆弱的指甲")
- 沒辦法，我們就是這樣抗拒不了讓自己更美的誘惑，美甲也就理所當然啦！從優雅的法式到Rock的金屬色，從簡單地塗色到複雜的光療甲......漸漸地，我們發現華麗裝扮下原本健康的指甲變得越來越脆弱與暗淡，下面讓我們一起看看究竟指甲怎麼了？指甲顏色發黃、暗淡原因：色素沉着指甲油擁有各...
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![肌膚容易乾燥要如何改善呢?]( "肌膚容易乾燥要如何改善呢?")
- 相信大部分的女性朋友都會有護膚的意識，而現在肌膚出現乾燥的情況也是屬於一類的肌膚問題，那麼你知道這樣的情況要如何改善嗎?如果你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。及時補水：女性朋友要想改善肌膚乾燥的情況，就要做好補水的工作，除了日常喝水的習慣之外，隨身噴霧和洗臉...
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![教你如何去油控油 如何改善油性皮膚]( "教你如何去油控油 如何改善油性皮膚")
- 所謂油性皮膚，其實主要是皮膚油脂分泌，分泌在皮膚表面。油性皮膚最大的優點是皺紋少，不易敏感。最煩人的是，剛洗完臉，過一會兒鼻尖就會有油光，總感覺油膩膩的。臉上的油越多，就越容易。乾燥脱水，如果不好好保養，就會成為油性、乾燥、脱水的皮膚問題。因此，如何改善油性皮膚是很多愛...
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![教你如何去油控油 如何改善油性皮膚]( "教你如何去油控油 如何改善油性皮膚")
- 也許不少油性皮膚人士，都會對護膚產生誤解，認為肌膚並不會缺水，但是實際上這一觀念是完全錯了!許多油性皮膚外油裏幹，保濕工作做不好就更糟糕!為什麼我們的臉即使是油性的皮膚還是會感覺粗糙，甚至在使用護膚品時會感覺有點火辣辣的?主要原因是我們肌膚裏水油失衡。要解決這些...
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![如何預防和改善酸性體質]( "如何預防和改善酸性體質")
- 如何預防和改善酸性體質?酸性體質的產生是體內鹼性物質不足所造成，自我預防和改善酸性體質可先從飲食下手。第一：調整飲食結構，保持營養攝入的平衡，酸鹼食物的比例建議為20%∶80%。可以多吃些偏鹼性的食物，如水果、蔬菜、蘇打餅乾等。多喝鹼性離子水，少喝酸性水，如純淨水、可樂...
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瀟湘女性館
