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關於壓力屏的時尚百科

3Dtouch為何沒有像指紋識別一樣受到追捧而是被遺忘? 一個逐漸被遺忘的功能
四招教你輕鬆緩解職場壓力 壓力大
  • 四招教你輕鬆緩解職場壓力 壓力大

  • 俗話説職場如戰場,那麼久在職場上打拼的朋友們如何緩解心裏壓力呢?今天小編就給你們推薦四種教你如何緩解職場心裏壓力。一起來看看吧。一、消氣課程現在一些地方出現了運動消氣中心,別把它想象成簡單的健身房。在這裏,會有專業的“消氣教練”指導你如何“針對各種環境釋放壓...
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孕婦媽媽有壓力如何來調節 壓力大怎麼辦
  • 孕婦媽媽有壓力如何來調節 壓力大怎麼辦

  • 大部分的孕婦都會出現心理焦慮甚至是抑鬱的狀況,並且其中有很多“杜拉拉”一樣的職場孕婦,相比於一般的孕婦,她們的心理壓力要更大一些,主要是由於身體的變化,導致增大了工作之餘的壓力。80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了,例如孩子...
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孕婦壓力大怎麼調節 壓力大怎麼辦
  • 孕婦壓力大怎麼調節 壓力大怎麼辦

  • 大部分的孕婦都會出現心理焦慮甚至是抑鬱的狀況,並且其中有很多“杜拉拉”一樣的職場孕婦,相比於一般的孕婦,她們的心理壓力要更大一些,主要是由於身體的變化,導致增大了工作之餘的壓力。80%的孕婦心理焦慮抑鬱凡是可以想到將來有可能發生在寶寶身上的事情她都想到了,例如孩子...
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教你5招輕鬆緩解壓力 怎麼緩解工作壓力
  • 教你5招輕鬆緩解壓力 怎麼緩解工作壓力

  • 在現代生活中,競爭越來越大,隨着而來的便是工作壓力的增大,很多人面對壓力的增大,不知道怎麼辦才好,於是出現了焦慮、緊張、煩躁等心理疾病。其實每個人都會有壓力的時候,但是我們不能被壓力所控制,那究竟怎麼緩解工作壓力呢?下面小編為大家介紹一下。怎麼緩解工作壓力怎麼緩解工...
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壓力下的高考
  • 壓力下的高考

  • 講述人:王桃(成都)我的高考在2004年,那時候大家都住校。寢室4人,別看整天裏嘻嘻哈哈,實際上個個都壓力山大。阿穎,學習成績在我們幾人中最好,但幾次模擬考試,不知為什麼,總不如意。一天晚自習,我提前回寢室,意外發現她坐在寢室裏哭,一邊哭還一邊撕着練習冊。我以為發生了什麼不好的事,...
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簡單按摩方法緩解女性壓力 如何緩解壓力
  • 簡單按摩方法緩解女性壓力 如何緩解壓力

  • 現代女性經常承受很多社會壓力,這不僅影響了女性的生活工作的狀態,時間長了更會對女性的健康造成傷害。介紹適當的按摩對緩解女性壓力有很大幫助。第一招:久坐電腦旁的白領可用兩手中指擦鼻的兩側,由攢竹穴至迎噴香穴,可通鼻開竅、緩解頭痛。第二招:兩手搓熱,手指併攏,手掌放開;兩...
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老百姓壓力更大 金星怒斥壓力大吸毒論
  • 老百姓壓力更大 金星怒斥壓力大吸毒論

  • 抱着“用生命吐槽”的節奏,金星昨晚在上海人民大舞台完成了她的劇場版脱口秀首秀《一笑值千金》。伴隨觀眾的掌聲和笑聲的,是20餘位明星的“躺槍”,其中不少還是金星閨蜜級的好友。對於是否擔心自己會“吐到沒朋友”,金星表示早已作好心理準備,“大家都習慣了你好我好大家好,最...
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7種壓力困境及其減壓祕笈
  • 7種壓力困境及其減壓祕笈

  • 教你如何減輕壓力你是不是每天工作非常繁忙,身心都是疲憊,經常由於生活和工作中的壓力整夜難眠?每天從早忙到晚.根本沒有什麼娛樂的時間?你是不是一有壓力就會大吃特吃或有其他陋習出現?這裏,心理健康專家列舉了7種壓力困境及其擺脱辦法,相信對你會有幫助。困境1:當我有壓力...
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你的壓力來自於哪裏呢 壓力測試
  • 你的壓力來自於哪裏呢 壓力測試

  • 當今,社會節奏的加快,生活上的壓力也逐步增加,好多人夜以繼日的工作,熬夜看球賽等等,第二天無力工作、學習。那麼,你的壓力主要是來自哪裏的呢?如果你到外面去旅行,臨出發前重新查看驗旅行箱內的物品,卻發現忘了帶一件重要的隨身物品,你覺得那會是什麼?小編提醒一定要靠第一感覺選才...
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如何心理養生釋放壓力 白領族壓力大
  • 如何心理養生釋放壓力 白領族壓力大

  • 白領族壓力大如何心理養生釋放壓力。白領族看起來是一個光鮮的職業,但是,白領族並非職場的小員工,肩負的責任和壓力往往倍增。現代很多都市白領族都會不堪重壓,最後導致一些心理方面的疾病,甚至做出極端行為。那麼,白領族如何做好心理養生呢?以下為大家帶來五個招術。1、敬業術...
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爆表 6方法來減壓 如何緩解壓力 年底壓力指數
  • 爆表 6方法來減壓 如何緩解壓力 年底壓力指數

  • 年尾總是讓人喜憂參半,“喜”2014年即將來臨,“憂”年底繁重的工作壓力。我想此刻的諸位一定都不希望帶着宂沉得心理壓力跨入新的一年吧。那麼,在年底之際一起測測你的壓力指數,給心靈來個大掃除......如何緩解壓力?年底壓力指數“爆表”6方法來減壓測測你的壓力指數超標了嗎?...
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緩解孕期心理壓力的幾個有效建議 壓力大
  • 緩解孕期心理壓力的幾個有效建議 壓力大

  • 女性在懷孕期間都會有一定的心理壓力,這些壓力如何不及時消除,不僅會影響孕媽媽的健康,而且還會累及胎兒健康。那麼孕期心理壓力大如何緩解呢?下面介紹關於緩解孕期心理壓力的建議。好好照顧自己。定期飲食,飲食營養豐富,休息充分,適當鍛鍊,不要喝酒、吸煙或吸毒。不要太在意壓力...
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適當的壓力可以激發潛能 工作壓力
  • 適當的壓力可以激發潛能 工作壓力

  • 隨着社會的快速發展,企業競爭的激烈,工作壓力是任何人都不可避免的,但是,壓力是相對的,所以影響也是雙向的。積壓大的時候,工作勞心勞力,心煩意亂,甚至讓你感到一切都了無生趣。然而上帝關了你的門,一定會為你開一扇窗的,因此壓力可能轉化成你工作的動力。適當的壓力不但能提高你的...
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壓力鍋的使用方法 壓力鍋怎麼用
  • 壓力鍋的使用方法 壓力鍋怎麼用

  • 高壓鍋又叫壓力鍋,用它可以將被蒸煮的食物加熱到100℃以上,於1679年由法國物理學家帕平發明。它以獨特的高温高壓功能,大大縮短了做飯的時間,節約了能源;但是壓力鍋的使用也是有禁忌的。壓力鍋的使用方法1、壓力鍋使用多年後,經高温高壓,本身結構會發生一定的變化,材質變得疏鬆,造...
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10招輕鬆緩解壓力 如何減輕工作壓力
  • 10招輕鬆緩解壓力 如何減輕工作壓力

  • 在現代生活工作中,人們的壓力逐漸變大,很多人都忙於應付,由此也導致了焦慮、緊張、煩躁等心理疾病的出現。如何減輕工作壓力,成了很多人必須面對的問題。今天,小編就為各位介紹10種減輕工作壓力的方法,壓力大的趕緊學一學吧。如何減輕工作壓力如何減輕工作壓力第1步:日常減壓&md...
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白領壓力大如何養生 壓力大怎麼辦
  • 白領壓力大如何養生 壓力大怎麼辦

  • 當今社會,競爭無處不在,生活節奏明顯加快。伴隨着生活的,還有壓力。壓力在一定範圍內是有助於我們進步的,所謂壓力就是動力。但是如果壓力過大,就會對我們的身心造成影響,甚至會讓我們生理上產生疾病,影響我們智力和能力的正常發揮。工作壓力大的白領如何養生1、平衡膳食平衡膳...
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六大心理藥方趕走心中的壓力 壓力大怎麼辦
  • 六大心理藥方趕走心中的壓力 壓力大怎麼辦

  • 當今社會,生活節奏加快,學習生活壓力加大,幾乎每個人都曾在生活中的某個時候感到過“恐慌”。所謂“恐慌”可理解為人們在生活中常見的一種負性情緒,包括悲傷、憂鬱、焦慮、恐懼、擔心、憤怒、怨恨等。這些惡劣情緒如果持續時間較長,對人體的心身健康極為有害,久而久之會導致各...
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心理壓力的不良反應 壓力大
  • 心理壓力的不良反應 壓力大

  • 如果人們在日常生活中的心理壓力過重,又不能及時消除,勢必就會對他的正常社會生活和適應力造成不良的影響。心理壓力所可能引發的不良情緒反應説明。攻擊攻擊是指對因心理障礙而導致的苦悶、煩躁、激動等情緒產生的歇斯底里、衝動等行為,並且這種行為往往會指向引起心理障礙...
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跳舞可促進新陳代謝減輕壓力 如何緩解壓力
  • 跳舞可促進新陳代謝減輕壓力 如何緩解壓力

  • 很多人晚飯後願意出門走走。不要以為跳集體舞的只有老頭老太太,細心的人一定可以注意到,在街頭熱鬧的舞蹈行列中,常有姑娘小夥,甚至小孩的身影。您別小看這小小的幾步,它對我身心健康可是益處多多!跳舞能促進新陳代謝,增強身體的協調性和靈敏性,不知不覺中使皮膚更紅潤、身材更好...
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孕婦心理壓力是什麼原因造成的 壓力大
  • 孕婦心理壓力是什麼原因造成的 壓力大

  • 由於體型變化和運動不便,孕婦心理上產生了一些變化,有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理,從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題,甚至會因心理作用而自感全身無力,即使一切情況正常,也不願活動。那麼孕婦心理壓力是什麼原因造成的?1、女性在懷孕時,會在與胎兒的共存體驗...
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橙色幫你神奇緩解心理壓力 緩解壓力
  • 橙色幫你神奇緩解心理壓力 緩解壓力

  • 經有關醫學專家研究表明:檸檬、芒果和薰衣草的香味,能夠改變基因活動和血液中的化學物質,從而幫助人們減輕心理壓力。不過,橙的氣味僅僅有助於女性克服緊張情緒,對男性的作用卻不大。此前,澳大利亞幾位科學家在對橙的氣味進行研究之後曾指出,橙發出的氣味有利於緩解人們的心理壓...
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怎樣緩解壓力  笑瑜伽 調節心理緩解壓力
  • 怎樣緩解壓力 笑瑜伽 調節心理緩解壓力

  • 笑瑜伽就是利用人的心理活動,每個人在笑的過程中,肯定都是開心的,所以笑瑜伽的作用就是讓你笑一笑,把不開心的事情全部忘記,想想開心的事情,做一個很好的心理調節。笑能消痛這一功能,並融進了瑜伽的腹式呼吸和冥想。隨着我們進入舒緩壓力保持好心態的歡笑瑜伽的精彩世界。讓歡笑...
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彈力襪壓縮肌肉壓不了脂肪
  • 彈力襪壓縮肌肉壓不了脂肪

  • 愛美之心,人皆有之。在這個以瘦為美的時代,彈力襪(compressionstockingsorcompressionhosiery),這個原本只跟醫學相關的詞彙,在明星們的大力推薦下,被廣大愛美女生奉為美腿利器。可這彈力襪美腿的原理何在?到底是純物理壓縮,還是燃脂減肥呢?彈力襪壓縮肌肉、減輕消腫,腿圍確實縮小眾...
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