![吃酸味食物滋陰又養顏 女性養生]( "吃酸味食物滋陰又養顏 女性養生")
- 近年來隨着水果醋和食醋療法的流行，酸味開始受到矚目。中醫裏面講究酸主收澀，有滋陰的作用。但是專家需要指出的是酸味食物吃好了就是藥，吃不好的時候也是毒~酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無力的人很有幫助。酸味還能收縮括約肌，所以尿頻的老年人或經常腹瀉的人可用酸味食物調理...
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![秋季養肝護肝的食物 秋季如何養肝護肝]( "秋季養肝護肝的食物 秋季如何養肝護肝")
- 秋季，人體毛孔變粗，我們的營養物質會隨之而散發，而且加上秋季的天氣乾燥，風塵比較多，這種情況下很容易導致肝病的復發，秋季如果保肝護肝的好，會帶來整年的健康安壽，那麼秋季如何養肝護肝呢？1、多飲水肝臟作為人體最大的解毒器官，體內所有的毒素幾乎都要通過肝臟代謝排出體外，這個過...
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![保健養生又減肥 冬季吃酸味食物]( "保健養生又減肥 冬季吃酸味食物")
- 根據中醫養生理論，冬季飲食要多吃清潤甘酸的食物，酸味食物可以護肝，滋陰養氣，還能幫你減肥。女人冬天要多吃酸味食物根據中醫的養生理論，秋冬季節飲食要多吃清潤甘酸的食物，少辛增酸。飲食應以健脾、補肝、清肺為主，應多吃山楂、柚子、石榴、蘋果等清潤甘酸的水果，由於其中含有鞣...
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![酸甜苦辣鹹不同味道意味着不同的營養 食物的營養價值]( "酸甜苦辣鹹不同味道意味着不同的營養 食物的營養價值")
- 酸、甜、苦、辣、鹹、鮮、香、臭......食物有各種各樣的味道，可你有沒有想過，食物的不同味道還意味着不同的營養價值呢？酸味的食物：天然酸味的食物主要是水果，這些清新的酸味正是由水果中特有的有機酸帶來的。水果中最豐富的酸是檸檬酸和蘋果酸。檸檬酸主要分佈在柑橘類果實、...
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![多吃酸味時令養氣蔬果 冬令進補]( "多吃酸味時令養氣蔬果 冬令進補")
- 中醫認為，冬令進補能平衡體內陰陽、疏通經絡、調和氣血。在寒冷的季節裏，更宜進行食補，這對改善身體營養攝取的狀況、以及增強機體免疫力，有着一般藥物所不能替代的效果，你也快來補一下囉!多吃酸味水果酸味水果不僅能補充水分，還能生津止渴，加強肝臟功能，緩解「秋燥」狀況。石榴...
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![夏季養肝護肝的方法 夏季如何養肝護肝]( "夏季養肝護肝的方法 夏季如何養肝護肝")
- 到了夏季，人體的免疫機能就處於一種比較“衰弱”的狀態，這與氣温高、食慾下降、營養物質攝取不足等有關。而夏季高温高濕食物容易腐爛、變質，是細菌、真菌等微生物大量繁殖的“黃金季節”，飲食起居稍有不慎，便會引發消化道、呼吸道的感染。夏季如何保肝護肝呢？夏季濕熱，容易上火...
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![感冒時宜多吃酸味水果 感冒吃什麼水果好]( "感冒時宜多吃酸味水果 感冒吃什麼水果好")
- 感冒時宜多吃酸味水果，甘蔗清熱檸檬解毒，下面小編為你詳細介紹。感冒時是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推薦。一般來説，口感酸的水果所含的維生素C往往比較多。比如，《中國食物成分表》中的數據顯示，100克酸棗就含900毫克的維生素C，達到了中國營養學會每人每天推薦量的9倍。此...
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![寒性體質養生方法 寒性體質吃什麼好]( "寒性體質養生方法 寒性體質吃什麼好")
- 性體質吃什麼好？寒性體質養生方法？“體質虛”是生命活動力衰退所造成，人的精神比較萎靡。一般是“熱則寒之，寒則熱之”。寒其實寒性體質吃什麼好，改變寒體質，從日常飲食上調節即可。首先從調理脾胃開始，給予温暖，除濕，讓陽氣逐步上升，達到陰陽平衡。專家解釋説，食物的性味與體質的寒...
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![三種醋有什麼用途 白醋、米醋和陳醋的區別]( "三種醋有什麼用途 白醋、米醋和陳醋的區別")
- 很多人覺得在生活中醋的種類有很多，比如超市裏的醋有白醋、米醋和陳醋，這三種醋的製作工藝有什麼不同？三者之間的功能又有什麼區別呢？白醋、米醋和陳醋的區別？三種醋有什麼用途根據釀製原料和工藝條件不同，目前市面上比較常見的有陳醋、米醋和白醋。陳醋、米醋、白醋在原料上區...
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![減少酸味好喝還能減肥 百香果怎麼吃最有營養]( "減少酸味好喝還能減肥 百香果怎麼吃最有營養")
- 百香果是非常有營養的食物，它維生素C比檸檬還高，所以想要美白的女生。百香果的果汁濃郁酸甜可口，它的籽也能吃，只不過咬開後會酸味加倍。百香果要怎麼吃?最有營養的六種吃法，小編已經幫你整理好了。這個夏天的清涼，吃百香果就可以擁有。百香果怎麼吃一、百香果蜂蜜釀製有的人買...
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![如何做一個有趣的酸味女人 關於吃醋]( "如何做一個有趣的酸味女人 關於吃醋")
- 還記得有一次和男朋友學習方言鬧着玩，剛好男朋友學的是他前女友的方言，喊我的名字錯喊成了前女友。這下好了，本來兩個人開開心心的，突然間我就變了臉，大哭大吼説你居然把我的名字喊錯!居然把我的名字喊成她的!男朋友手忙腳亂地給我擦眼淚解釋，我説我不聽我不聽，後來想起來這事都...
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![吃辣椒不上火的烹飪小技巧 怎樣吃辣椒不上火]( "吃辣椒不上火的烹飪小技巧 怎樣吃辣椒不上火")
- 辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有隻有辣椒才有的辣椒素，而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素（capsanthin），這兩種成分都只存在於辣椒中，辣椒素存在於辣椒果肉裏，而辣椒紅素則存在於辣椒皮，它的作用類似胡蘿蔔素，有很好的抗氧化作用，因此喜歡吃剝皮辣椒的人可能就吃不...
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![應多吃酸味食物少冷飲 夏季飲食搭配]( "應多吃酸味食物少冷飲 夏季飲食搭配")
- 諺語説：“立夏不吃蛋，上坎滾下坎”。立夏之後天氣開始變熱，人體消耗也隨之加大，人往往會覺得疲倦，此時養生保健尤為重要，應多吃烏梅、山楂、西紅柿等酸味食物，以抵禦暑熱侵襲。立夏時，人體大量排汗會造成陽氣不足，多食用酸味食物及藥品，可以使皮膚腠理適當收縮，防止出汗過多。烏梅、...
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![夏季養生應多吃酸味食物少冷飲]( "夏季養生應多吃酸味食物少冷飲")
- 諺語説：“立夏不吃蛋，上坎滾下坎。”立夏之後天氣開始變熱，人體消耗也隨之加大，人往往會覺得疲倦，，此時養生保健尤為重要，應多吃烏梅、山楂、西紅柿等酸味食物，以抵禦暑熱侵襲。立夏時，人體大量排汗會造成陽氣不足，多食用酸味食物及藥品，可以使皮膚腠理適當收縮，防止出汗過多。烏梅、...
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![哪些水果不能一起吃 什麼水果不能多吃]( "哪些水果不能一起吃 什麼水果不能多吃")
- 水果的營養價值很高，而且吃水果的好處也不少，但是有些水果是不能一起吃的，以下就是不能一起吃的水果。柿子柿子是金秋的時令鮮果。在水果中，柿子的甜味居於首位，被人們稱為“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子餅，那就更甜。柿子不僅味道鮮美，而且營養豐富。但柿子也有不足之處，食之...
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![夏季養胃吃什麼好 夏天吃什麼食物可以養胃]( "夏季養胃吃什麼好 夏天吃什麼食物可以養胃")
- 夏季環境温度過高，空氣的濕度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，一些以前有過胃病的朋友，因只注意降温，多吃了過涼的食物，從而導致胃病發作。酷熱的夏天，吃什麼才能夠最健康而又能夠養胃呢？多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於胃大有好處。用於防暑的粥品有綠豆粥、荷葉...
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![促進睡眠 五道酸味養胃菜]( "促進睡眠 五道酸味養胃菜")
- 適當多吃點酸味食物能轉化為陰氣，起到促進睡眠的作用。1、酸味食物五味子——緩解失五味子，俗稱山花椒、秤砣子、藥五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有鹹味”，故有五味子之名。中藥功效在於滋補強壯、補陰安神之效，藥用價值極高...
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![令人回味無窮的酸菜魚之酸菜魚做法]( "令人回味無窮的酸菜魚之酸菜魚做法")
- 酸菜魚做法主料：草魚1000克酸菜魚做法配料：袋裝魚酸菜一袋、野山椒10個、雞蛋一個調料：幹辣椒15個、鮮花椒10克、生薑一塊、大蒜六瓣、大葱一段、白醋適量、鹽適量、油適量、料酒少許、黑胡椒粉少許、紅薯澱粉適量酸菜魚做法1、準備好原材料。2、酸菜切成小段。3、酸菜用清...
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![酸甜滋味不容錯過 番茄做出的美味菜品]( "酸甜滋味不容錯過 番茄做出的美味菜品")
- 西紅柿顏色鮮亮，因為明豔的紅色而在剛開始被人們當作有毒的果實，直到有一位畫家平常品嚐了這酸甜水果，才打破了這個魔咒。西紅柿很多就獲得了大家的喜愛。西紅色不僅在外觀上美豔，而且它充滿汁水，在味道上也是非常吸引女生。西紅柿不管是生吃還是煮熟都十分美味，用它做出的各種...
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![味道酸爽鮮美在家就能做 私廚酸菜魚的做法]( "味道酸爽鮮美在家就能做 私廚酸菜魚的做法")
- 酸菜魚將魚肉都切成片狀不帶骨頭，吃起來方便而且更好地吸收魚肉的鮮味。酸菜魚是私廚中必備的菜色，它的味道酸爽開胃，有一點鮮辣，符合大多數人的口味，吃起來口感十足。教你簡單方法，在家裏也能完成這一道大菜。酸菜魚的做法一、醃製魚片選擇大條的新鮮草魚，刺少肉多。去骨後將兩...
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![請你充滿銅臭味 沒有戀愛酸臭味的姑娘]( "請你充滿銅臭味 沒有戀愛酸臭味的姑娘")
- 並不是每個人都需要陽光，也不是每個人都能夠擁有戀愛的，所以也並不是每個人都能夠擁有愛情的。所以，那些沒有戀愛的姑娘你們不要心急，因為沒有戀愛的酸臭味，那你們就擁有金錢的銅臭味吧。好好的賺錢比什麼來得都實在，這一切都是為了能夠愛自己想愛的人，不用因為金錢去強迫自己和...
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![酸梅湯的正宗做法 酸梅湯用哪種烏梅味道好]( "酸梅湯的正宗做法 酸梅湯用哪種烏梅味道好")
- 【導讀】酸梅湯用哪種烏梅味道好?酸梅湯是常見的消暑飲品，很多人愛喝酸梅湯。那麼，酸梅湯用哪種烏梅味道好，酸梅湯怎麼在家做出正宗味道呢?一起和6681小編來看看酸梅湯用哪種烏梅味道好的介紹吧!酸梅湯用哪種烏梅味道好做酸梅湯一般用烏梅乾、山楂、冰糖、少量桂花就可以，這...
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![美味又開胃的肉末酸豇豆 肉末酸豇豆的做法]( "美味又開胃的肉末酸豇豆 肉末酸豇豆的做法")
- 材料主料：豬肉末400克、酸豇豆280克;輔料：鹽適量、酸辣椒適量、葱適量、姜適量、花椒粉適量、澱粉少許肉末酸豇豆的做法酸豇豆肉末做法1、先將澱粉放進肉末裏拌勻，我的肉餡是機器攪的，自己剁得比較香2、鍋中放油，提前切好的薑末炒香3、炒出香味後放肉末煸炒至斷生，放入盤中待用...
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![人間至味——酸菜魚]( "人間至味——酸菜魚")
- 在我假期回家的時候，第一天總是要吃魚，家人知道我的喜愛，總是恨不得一下子把所以的美味全部展示出來。先把魚煎一下，腐竹泡一下，煎到魚微黃時，加入微軟的腐竹，再加入各種調料，還有主要的豆豉，一起燜，燜出來味道滿屋飄香，是家的味道。我深深的記住了這道菜，也溶進了我們的記憶裏。喜歡...
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![酸菜魚的川味做法 酸菜魚怎麼做才嫩]( "酸菜魚的川味做法 酸菜魚怎麼做才嫩")
- 【導讀】酸菜魚怎麼做才嫩?酸菜魚是一種常見的魚的做法，味道酸爽麻辣。那麼，酸菜魚怎麼做才嫩，酸菜魚怎麼做好吃?一起和6681小編來看看酸菜魚怎麼做才嫩的介紹吧!酸菜魚怎麼做才嫩魚片一定要剔除所有大刺，小刺才吃得爽快，盡興。魚片用45度斜切刀法切成很輕薄的魚片，然後用蛋清...
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