![苦豆根的功效與作用|性味|性狀]( "苦豆根的功效與作用|性味|性狀")
- 【出處】出自《中國沙漠地區藥用植物》。【拼音名】KǔDòuGēn【英文名】HerbofSweetclover-likeMilkvetch【別名】西豆根、粉豆根、苦甘草。【來源】藥材基源：為豆科植物苦豆子的根。拉丁植物動物礦物名：SophoraalopecuroidesL.採收和儲藏：夏秋採挖，洗淨，切片，曬乾。【...
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![萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃]( "萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃")
- 萵苣口乾清脆水分很多，所以很適合做成涼菜或是燒湯也不錯，是老少皆宜的美食，下面就來為大家介紹幾種它的做法。炒萵苣材料萵苣一根，紅辣椒一個，蒜茸少許，鹽，雞精。做法1.將萵苣去皮然後清洗乾淨，再將其切成絲，紅辣椒也是一樣。2.油燒熱後，爆香蒜茸和辣椒，然後把萵苣絲倒時鍋裏翻炒2-...
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![萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃]( "萵苣各種做法都好吃 萵苣怎麼做好吃")
- 萵苣口乾清脆水分很多，所以很適合做成涼菜或是燒湯也不錯，是老少皆宜的美食，下面就來為大家介紹幾種它的做法。炒萵苣材料萵苣一根，紅辣椒一個，蒜茸少許，鹽，雞精。做法1.將萵苣去皮然後清洗乾淨，再將其切成絲，紅辣椒也是一樣。2.油燒熱後，爆香蒜茸和辣椒，然後把萵苣絲倒時鍋裏翻炒2-...
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![苦苣苔的功效與作用和營養價值]( "苦苣苔的功效與作用和營養價值")
- 【出處】始載於《中國高等植物圖鑑》。【拼音名】KǔJùTái【英文名】CommonConandron【別名】鋸齒三七、一張白、巖菜、水鼈草【來源】藥材基源：為苦苣苔科植物苦苣苔的全草。拉丁植物動物礦物名：ConandronramondiolidesSieb.EtZucc.採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，鮮用。【...
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![拌萵苣葉]( "拌萵苣葉")
- 新鮮的萵苣，葉子也是清脆欲滴，涼拌一下成爽口小菜。清脆可口——拌萵苣葉材料：萵苣葉1顆，天成一味醬油（生抽）1調羹，耗油半調羹，香醋半調羹、香油1茶匙、熟黑芝麻適量拌萵苣葉的做法1、準備原料。2、萵苣葉清水洗淨。3、過一遍淨水再用吸油紙洗去水分。4、切成段，葉子寬的中間在豎...
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![萵苣拌鴨胗]( "萵苣拌鴨胗")
- 夏天來了，這涼拌菜就成了夏季餐桌上當仁不讓的主角。涼拌菜味美且爽口開胃，無論是吃飯時配上的盤小涼菜佐餐，還是喝酒時的那盤下酒涼菜，都是非常不錯的選擇。涼菜，也就是我們在食用時是涼着吃。涼菜的主要原料大部分是熟料，也有可生吃的素菜（或者其它食材），它們在涼拌時無需再高温...
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![萵苣涼拌]( "萵苣涼拌")
- 萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中的鉀離...
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![吃萵苣有什麼好處 萵苣的營養價值 萵苣的功效與作用]( "吃萵苣有什麼好處 萵苣的營養價值 萵苣的功效與作用")
- 萵苣，是一種很常見的食用蔬菜，東方人一般比較喜歡煮熟了吃，而西方人喜歡把它夾在麪包或漢堡中生吃。萵筍的肉質嫩，莖可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬。味苦，高温乾旱苦味濃，能增強胃液，刺激消化，增進食慾，並具有鎮痛和催眠的作用。吃萵苣有什麼好處？萵苣的營養價值-萵苣的功效與作...
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![苦蘵根的功效與作用和營養價值]( "苦蘵根的功效與作用和營養價值")
- 【出處】出自《江西民間草藥》。【拼音名】KǔZhīGēn【英文名】RootofDownyGroundcherry【來源】藥材基源：為茄科植物苦蘵的根。拉丁植物動物礦物名：PhysalispubescensL.採收和儲藏：夏、秋季採挖，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】苦蘵，一年生草本，被疏短柔毛或近無毛，高30-50cm。莖...
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![苦木根的功效與作用和營養價值]( "苦木根的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】KǔMùGēn【來源】藥材基源：為苦木科植物苦木的根或根皮。拉丁植物動物礦物名：Picrasmaquassioides（）Benn.採收和儲藏：全年均可採挖，洗淨，切片，查幹；或剝取根皮，切段曬乾。【原形態】苦木落葉灌木或小喬木，高7-10m。樹皮灰黑色，幼枝灰綠色，無毛，具明顯的黃色皮孔。奇數羽狀...
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