- 皮蛋瘦肉粥做法煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋),姜1塊,水足量,油鹽適量。操作過程:1.挑米:煮粥用的米最好用東北大米,就是圓圓短短的珍珠米,煮出的粥特別綿軟。2.煮粥的米要預先醃:約半碗米淘洗乾淨後,要用2湯匙的油、1個半茶匙的鹽和少許水(2茶匙)拌勻,醃至少半小時...
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- 主料 瘦肉1塊皮蛋2個大米(最好用東北大米)150克 輔料 薑末15克葱花適量水適量食用油1茶匙(5ml)鹽適量 皮蛋瘦肉粥的簡單做法皮蛋瘦肉粥的做法步驟1.先將大米淘淨,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌後,浸泡約30分鐘。【浸泡時加入的油會在熬粥時與粥融合,不用擔心油膩】2....
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- 家常皮蛋瘦肉粥的做法:材料:大米150克,豬肉100克或牛裏脊,皮蛋2個,姜1小塊,香葱1根,香油1/2茶匙3ml,鹽1茶匙5克,清水2升做法1、將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香葱切碎。皮蛋切成小塊。2、把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,加入...
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- 皮蛋瘦肉粥是一種營養豐富的做法,它有着皮蛋的特殊香味和豬肉的鮮味,吃起來有着十足的口感體驗。瘦肉粥很適合虛弱體質的人食用,順滑的味道富含蛋白質,能夠保住消化促進營養吸收。不想做飯的日子裏,皮蛋瘦肉粥是最好的選擇。大廚做法教你熬出香滑濃粥。皮蛋瘦肉粥的做法一、材...
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- 【導讀】皮蛋瘦肉粥的簡單做法有哪些?皮蛋瘦肉粥是一種常見的營養粥,在家也能做皮蛋瘦肉哦。那麼,皮蛋瘦肉粥的簡單做法有哪些,怎麼做好吃又營養?一起和6681小編來看看皮蛋瘦肉粥的簡單做法的介紹吧!皮蛋瘦肉粥的簡單做法做法一原料大米150克,皮蛋2個,豬瘦肉225克,油條1根,香葱1...
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- 皮蛋瘦肉粥是一種小吃,也是很多人喜歡食用的一種,其味道鮮美,是作為早餐最好的選擇之一,很多人便喜歡在早晨的時候自己做一頓皮蛋瘦肉粥來暖暖胃,讓身體更加着舒服,但是也有些人只在外面吃過,但是自己又懶得出去,想要自己動手卻不知道如何下手才能做好一道美味的皮蛋瘦肉粥,那麼皮...
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- 【導讀】皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎,吃了隔夜的粥會怎樣呢?皮蛋瘦肉是一種常見的鹹粥,想必很多人都愛吃,那麼,皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎,怎麼做出正宗的味道呢?一起和6681小編來看看皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎的介紹吧!皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎皮蛋瘦肉粥隔夜保存得當可以吃。隔夜的皮蛋瘦肉粥...
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- 許多女生都喜歡喝粥,尤其是女生在痛經的時候很不想吃飯,那麼這時候喝上一些粥的話是比較好的,同時也可以緩解痛經的問題。一般來説,皮蛋瘦肉粥是深受大家喜愛的,也是最為推薦的,尤其是對於痛經的女生來説,一碗皮蛋瘦肉粥營養齊全,還可以促進血液循環。那麼皮蛋瘦肉粥應該怎麼做呢...
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- 平時吃米飯總有吃不完的時候,要是做炒米呢,太油膩了吃了怕胖;要是做成白粥呢,一點味道也沒有,説不定還要被家裏不做飯的人説成不會生活的人(越是不做飯的人,事就越多你懂的);要是扔了呢,這白花花的米飯真是有點可惜,如今這年代不會節省才是不會過日子的人呢。現在呢,可以這麼做啦。白...
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- 早晚冷的時候感覺涼颼颼的,尤其是下雨的時候。這個時候最好吃點熱食不要吃冷食,比如冷麪,涼菜。好吃的時候少吃點,最好多做點湯和粥。推薦大家在家做皮蛋瘦肉粥,這是很受歡迎的粥。味道好好吃,讓人回味無窮。一般粥店都有皮蛋瘦肉粥,但是一點都不實惠。米飯很多皮蛋瘦肉少不如自...
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- 【導讀】皮蛋瘦肉粥電飯煲做法有哪些?皮蛋瘦肉粥是一種常見的養生粥,吃了養胃哦。那麼,皮蛋瘦肉粥電飯煲做法有哪些,怎麼做好吃不腥?一起和6681小編來看看皮蛋瘦肉粥電飯煲做法的介紹吧!皮蛋瘦肉粥電飯煲做法用料大米1量杯(約140g)、瘦肉100g、皮蛋2個、姜1小塊、香葱1根、...
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- 胃不舒服的時候,最想吃的就是一碗温暖的熱粥,有着媽媽的味道。皮蛋瘦肉粥有皮蛋和瘦肉的多種食材,比白粥更加營養。它容易消化,而且味道濃郁,一碗粥就可以當作一餐,做法簡單讓你吃出健康。皮蛋瘦肉粥每個人都會做,你知道怎麼做出濃郁的味道嗎?大廚教你訣竅。皮蛋瘦肉粥的做法一...
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- 主料 瘦肉1塊皮蛋2個大米(最好用東北大米)150克 輔料 薑末15克葱花適量水適量食用油1茶匙(5ml)鹽適量 皮蛋瘦肉粥的簡單做法皮蛋瘦肉粥的做法步驟1.先將大米淘淨,放入小碗中,加入1湯匙水、香油、食鹽攪拌後,浸泡約30分鐘。【浸泡時加入的油會在熬粥時與粥融合,不用擔心油膩】2....
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- 家常皮蛋瘦肉粥的做法:材料:大米150克,豬肉100克或牛裏脊,皮蛋2個,姜1小塊,香葱1根,香油1/2茶匙3ml,鹽1茶匙5克,清水2升做法1、將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香葱切碎。皮蛋切成小塊。2、把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,加入...
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- 主料大米。輔料豬肉、松花蛋(鴨蛋)、地瓜粉、薑汁。調料食鹽、生抽、胡椒粉、香油。皮蛋瘦肉粥1.瘦肉洗淨切成小丁,調入薑汁。調入生抽,加入1湯勺的地瓜粉。(生抽可上色提鮮,如果喜歡吃白肉的話,這裏可以不用加生抽的,但最好加一點點的鹽,免得瘦肉淡而無味,另外地瓜粉也可以用澱...
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- 【導讀】皮蛋瘦肉粥容易發胖嗎?皮蛋瘦肉粥是一種常見的養生粥,那麼皮蛋瘦肉粥容易發胖嗎,皮蛋瘦肉粥怎麼做好吃?一起和6681小編來看看皮蛋瘦肉粥容易發胖嗎的介紹吧!皮蛋瘦肉粥容易發胖嗎一般不會。皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比較少,熱量也不算高。熱量為214大卡/100g,脂肪4.19...
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- 【導讀】皮蛋瘦肉粥的做法,不知從什麼時候開始,皮蛋瘦肉粥儼然成為了粥類的代表,一般在粥店都能看到皮蛋瘦肉粥的身影,那麼皮蛋瘦肉粥的做法有哪些?今天就和6681小編一起去看看皮蛋瘦肉粥的做法的介紹吧!皮蛋瘦肉粥的做法主材料:大米130g、皮蛋2個、瘦肉100g、葱花適量.輔材...
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- 瘦肉皮蛋粥,是一種在中國廣東很常見的粥,在香港很受歡迎,以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料。行內簡為稱“皮蛋瘦”,又稱為“有味粥”。煮粥用料:瘦肉1塊(豬腱肉最好),皮蛋2個(無鉛皮蛋,一則健康些,二則石灰味沒那麼大),姜1塊,水足量,油鹽適量。瘦肉皮蛋粥的烹飪要訣1、挑米:煮粥用的米最好...
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- 瘦肉精,指的是一類動物用藥,是β-腎上腺受體激動劑類化合物的俗稱,包括鹽酸克侖特羅、萊克多巴胺、沙丁胺醇和硫酸特布他林等十幾種物質,屬於腎上腺類神經興奮劑。β-激動劑類化合物大多是醫學臨牀普遍使用的平喘類藥物。其中,鹽酸克倫特羅因藥效顯著、價格低...
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- 中國人愛吃豬肉,簡直是無肉不歡。可是現在市面上的很多豬肉都看着顏色鮮豔的豬肉,如果是摻雜了瘦肉精的豬肉,多少人放心買呢?什麼是“瘦肉精”瘦肉精是一類動物用藥,有數種藥物被稱為瘦肉精,例如萊克多巴胺及克倫特羅等。將瘦肉精添加於飼料中,對養殖户最大的誘惑在於降低成本、...
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- 皮蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收。此外,松花蛋還有保護血管的作用。同時還有提高智商,保護大腦的功能。皮蛋的功效與作用1、皮蛋味辛、澀、甘、鹹、性寒,入胃經;有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效。2、若...
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- 1、冬瓜粥:新鮮帶皮冬瓜100克,粳米150克。將冬瓜洗淨切碎,與粳米煮粥,每日早晚,空腹温熱食服.2、赤小豆粥:赤小豆150克,粳米50克。先將赤小豆洗淨,浸泡2~3小時,煮爛後,加粳米煮粥。每日早晚,認此粥為食。粳米150克。將冬瓜洗淨切碎,與粳米煮粥,每日早晚,空腹温熱食服。3、玉米粉粥:先將玉...
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- 薏米紅豆粥讓網友1月減掉5斤由於工作原因,我一整天的時間都坐在電腦前面,早上8:00上班,一直忙到12:00,下午2:00一5:00,眼看着小肚子越來越明顯,心也越來越着急,捱餓減肥吧,自己又控制不了,少吃一點都不行;以前也吃過減肥藥,可是反彈,真的是一點辦法也沒有。那怎麼辦呢?有一次,當中醫的舅...
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- 雞肉粥的做法大全1、普通雞肉粥材料:大米50克,雞肉末30克。植物油10克,醬油6克,精鹽、葱、薑末各少許,清水500克。做法:將大米淘洗乾淨,放入鍋內,加清水用旺火煮開轉文火熬至粘稠;將鍋置火上,放入油,下雞肉末炒散,加入葱薑末、醬油攪勻,倒入米粥鍋內,加入精鹽嘗好口味,用文火...
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- 早餐要吃好,還要有營養,且不能長胖,燕麥就是很不錯的選擇。燕麥是如何實現減肥效果的呢?燕麥中含有的膳食纖維能夠幫助加速腸胃蠕動,並且熱量較低,有助於預防便祕,疏通腸道促進排便。燕麥還可以減輕大家的飢餓感。所以有助於獲得減肥瘦身的效果。此外,燕麥具有高蛋白低碳水化合物...
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